メラトニン

メラトニンは体内で生成される天然ホルモンですが、人工的に生成され、催眠効果をもたらす添加物として使用されています。また、この物質には抗酸化作用もあります。このホルモンは、日中のリズムを自然に調整する役割を果たし、健康的な睡眠を促進し、朝の目覚めを促し、夕方の眠りを促します。

一時的な適応障害の場合、メラトニンは日常生活を調整し、睡眠と覚醒のサイクルを調節するのに役立ちます。メラトニン錠は、不適切な時間帯での入眠を容易にし、睡眠を安定させ、夜間の覚醒頻度を減らします。

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適応症 メラトニン

以下の症状や障害の場合に使用されます。

• 不眠症;
• 睡眠障害が観察される状態。
• 睡眠と覚醒の生物学的サイクルを調節する必要性。
• フリーラジカルの影響から身を守るための抗酸化作用の必要性。
• 免疫機能を刺激するため;
• 血圧指標の安定化および血中コレステロール値の調節;
• 腫瘍病変の発症の予防;
• 精神適応障害;
• うつ病や不安の状態;
• 高齢者の睡眠の安定化。

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リリースフォーム

薬剤は錠剤の形で放出されます - 細胞板に12個入っています。

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薬力学

メラトニンは睡眠ホルモンであり、脳の底部にある松果体で体内で生成されます。この成分は動物性食品に含まれており、植物性食品にも少量含まれています。メラトニンの分泌は照明の強さにも左右されます。照明が弱いとメラトニンの生成量が増加し、明るいとメラトニンの生成量が減少します。

人体では通常、このホルモンの1日あたりの生成量の約70%が夜間に生成されます。メラトニンの作用により、中脳と視床下部におけるセロトニンとGABAの量が増加します。

メラトニンは脂肪を溶解または吸収する固形物質であり、天然由来の強力な抗酸化物質です。このホルモンが結合すると、老化の進行や悪性疾患の発生を促進するフリーラジカルの影響から保護されます。この成分はあらゆる細胞に浸透し、核を特別に保護します。その結果、損傷した細胞が修復されます。

この薬は、大量に投与すると、アダプトゲン作用、鎮静作用、催眠作用を示し、さらに免疫刺激作用と抗酸化作用も発現します。同時に、頭痛の回数やストレス症状の重症度を軽減し、神経内分泌活動も調整します。

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薬物動態

メラトニンの効果は経口摂取後1～2時間で始まります。

本薬剤は肝臓内で一次通過し、その後代謝されます。バイオアベイラビリティは30～50%です。本薬剤は血液脳関門（BBB）を通過できます。

平均半減期は45分です。排泄は腎臓から行われます。

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投薬および投与

この薬は錠剤を噛まずに丸ごと飲み込んで経口摂取してください。メラトニンは水で服用してください。成人は夕方に1～2錠、12歳以上のティーンエイジャーは1錠服用してください。

就寝の30～40分前に服用することをお勧めします。1日あたりの最大摂取量は6mgです。

薬の使用方法は主治医が個別に選択します。

メラトニンを含むスポーツ栄養補助食品を使用する場合は、必ず専門家に相談してください。

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妊娠中に使用する メラトニン

この薬は授乳中または妊娠中には使用しないでください。

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禁忌

禁忌には次のようなものがあります:

• 薬物成分の影響により生じる重度の不耐性。
• 骨髄腫または白血病;
• 自己免疫性の疾患;
• リンパ肉芽腫症またはリンパ腫;
• てんかん;
• 糖尿病。

仕事で高い集中力を必要とする人に処方する際には注意が必要です。さらに、ホルモン補充療法（HRT）、ホルモン障害、そしてアレルギー性の疾患にも細心の注意を払って使用されます。

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副作用 メラトニン

この薬の使用中に起こりうる副作用としては、胃の不快感や重苦しさ、抑うつ、頭痛を伴う頭重感などがあります。これらの症状（またはその他の症状）が現れた場合は、医師にご相談ください。

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過剰摂取

24 mg を超える薬を摂取すると、記憶障害、睡眠の延長、見当識障害などの症状が現れます。

このような場合には、胃洗浄と腸管吸着剤の処方が行われ、さらに対症療法が行われます。

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他の薬との相互作用

ベータ遮断薬やアスピリンの使用はメラトニン濃度の低下を引き起こす可能性があります。

この薬を鎮静抗うつ薬や精神安定剤と併用すると、メラトニンの働きが弱まります。

この薬はホルモン薬の治療効果に影響を及ぼす可能性があります。

メラトニンの作用は、特定の末端を持つベンゾジアゼピンの合成を促進するため、このような併用は医師の定期的な監督下でのみ行うことができます。

タモキシフェンとの併用投与により抗腫瘍作用が強化されます。

メタンフェタミンと併用すると、セロトニン作動性およびドーパミン作動性の作用が増強されます。

薬剤の使用により、イソニアジドの抗菌効果が高まります。

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保管条件

メラトニンは常温で小さなお子様の手の届かない場所に保管してください。

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賞味期限

メラトニンは治療薬の販売日から36か月間使用できます。

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お子様向けアプリケーション

12歳未満の方にはメラトニンは処方されません。この年齢の方は、睡眠を安定させるために、メラトニンを含む食品（主に動物性）を摂取することができます。メラトニンを含む製品については、専門医にご相談ください。

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類似品

この薬の類似薬には、ユカリン、メラプール、メラトン、メラキセンがあります。

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レビュー

メラトニンは高い評価を得ています。生体リズムを安定させるのに役立つだけでなく、睡眠の質を高め、不眠症を解消する効果があると考えられています。患者と医師の双方から、メラトニンの忍容性は良好で、強い副作用はほとんどないと報告されています。

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