アンモニア呼吸
最後に見直したもの： 04.07.2025
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話しかけられる時、周りの人があなたの顔を避けようとしていることに気づき始めたことはありませんか？もしかしたら、口からアンモニアのような不快な臭いがするかもしれません。それは多くの不快な瞬間や不快感をもたらし、自尊心の低下につながる可能性があります。しかし、最も重要なのは、そのような臭いはあなたの体に何か問題があることを示唆している可能性があるということです。
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原因 アンモニア臭
口から不快なアンモニア臭がする理由は様々です。主なものを見てみましょう。
- 断食：ほとんど食事を摂らず、1日に十分な水分を摂取しないと、腎臓の機能に悪影響を与える可能性があります。腐敗産物が尿生殖器系から適切に排泄されないため、特有の臭いが発生します。この臭いを消すには（この場合）、正しくバランスの取れた食事を摂り始める必要があります。
- タンパク質中心の食事 – 炭水化物抜きの食事を始める場合は、この臭いが発生することを覚悟しておいてください。タンパク質中心の食事では、腎臓と肝臓に大きな負担がかかるため、アンモニアが自然に排出される時間がありません。さらに、脂肪が急速に分解されると、ケトン体（臭いの原因）の生成が増加します。十分な水分（できれば水）を摂取すると、臭いを抑えることができます。
- 糖尿病 – 過剰なブドウ糖は腎臓と泌尿生殖器系から排泄されます。喉の渇きや尿意が常にある場合は、脱水症状の可能性があります。また、糖尿病の患者さんは、口からアンモニア臭がするかどうかを注意深く観察する必要があります。これは（他の症状とともに）低血糖性昏睡の兆候となる可能性があります。
- 腎臓病 – 腎臓は体内のすべての老廃物を除去することが主な役割です。口臭がアンモニア臭に気付いたら、腎臓の機能が低下している可能性があります。主な疾患としては、腎尿細管病変、腎不全、ジストロフィーなどが挙げられます。口臭に加えて、血圧の頻繁な低下または上昇、全身性浮腫、腰痛などの症状も現れます。
- 薬の服用 – ビタミン剤などの一部の薬は口臭を引き起こす可能性があります。特に、アミノ酸や窒素飽和度の高い薬を服用している場合によく見られます。
症状 アンモニア臭
一般的に、このような不快な問題に悩む人は、その臭いを全く異なる方法で表現します。重苦しい、あるいは甘ったるい腐った臭いを感じる人もいれば、腐った卵のような臭いを感じる人もいます。口の中に鋭い酸味を感じる人もいます。
子供の口からアンモニア臭がする
お子様が肝臓疾患（慢性肝不全、慢性肝炎、肝硬変）を発症すると、口から不快な腐敗臭（アンモニア臭とも呼ばれます）がすることがあります。これは、お子様が腎臓病を患っている可能性を示唆している場合もあります。さらに、潜在性糖尿病のお子様では、吐き気、全身倦怠感、口からアンモニア特有の臭いが現れることがあります。
不快な臭いがないにもかかわらず、本人や親御さんまでもが臭いを主張する場合があります。このような異常な現象は医学的には口臭と呼ばれます。臭いがないことを親御さんに納得してもらうには、歯科医を受診し、特殊な機器（ハリメーター）を使ってもらいましょう。この機器は、体内の硫化水素濃度を正確に測定します。
治療が成功した後も、子供が口臭（実際にはもう治っている）を気にし続けることがあります。これは口臭恐怖症と呼ばれるもので、精神的に正常から逸脱した状態です。通常は青年期や成人期に発症し、精神科医の診察が必要です。
この問題をどうやって解決すればいいでしょうか?
もちろん、不快な臭いの原因が何らかの病気である場合は、まずそれを治す必要があります。通常、すべての症状は病気の治癒とともに消えます。もし、お子さんの体に明らかな理由もなくアンモニア臭が現れた場合は、以下の簡単なルールに従うだけで大丈夫です。
- 2歳までは、専用のシリコン製フィンガーブラシで歯を磨くのがおすすめです。2歳を過ぎたら、柔らかい子供用ブラシを購入することをおすすめします。この手順は、少なくとも1日に2回行う必要があります。
- 赤ちゃんの場合は、熱湯に浸した絆創膏で舌の表面を毎日清潔にしましょう。年齢が上のお子様には、専用のブラシが販売されています。
- 各種ブレススプレーやロゼンジは、7 歳未満のお子様には禁止されています。
- お子さんを歯医者に連れて行ってください。
- 子供たちは健康的でバランスの取れた食事を摂る必要があることを忘れないでください。
大人の口からアンモニア臭がする
特定の病気にかかっている成人の口からアンモニア臭が出ることがあります。
- 膀胱炎、腎不全、腎盂腎炎、ネフローゼ、その他腎臓および泌尿生殖器系に関連する疾患。
- さまざまな種類の口内炎、虫歯、歯周炎。
- 十二指腸潰瘍、胃潰瘍、または胃炎では、アンモニアの不快な酸っぱい臭いが現れることがよくあります。
- 耳鼻咽喉科疾患：副鼻腔炎、アデノイド、扁桃炎、狭心症。
- 膵炎、胆嚢炎、腸内細菌異常症。
外因性および内因性要因により肝臓に過負荷がかかると、アンモニアの悪臭が現れることがあります。しかし、この場合は、皮膚が黄色っぽくなり、尿が黒くなり、逆に便が白っぽくなっていることにも気づきます。
歯科疾患に悩む人は、口臭（アンモニア臭など）を訴えることがよくあります。この症状は、食道に悪性腫瘍や良性腫瘍がある場合に現れることがあります。食道壁の弛緩により食物片が食道内に停滞し、時間が経つと腐敗し始めるためです。
診断 アンモニア臭
自分自身で不快な臭いがあるかどうかを判断できず、家族に判断を依頼したくない場合は、自宅で次の診断テストを行うことをお勧めします。
- 清潔なティッシュ（コットンでも可）を舌の下に置きます。数秒後に取り出し、匂いを嗅いでみてください。すぐにアンモニアの匂いが感じられるでしょう。
- つまようじやデンタルフロスを使って歯を磨いた後、1～2 分後に匂いを嗅いでみてください。
- スプーンを舐めてから匂いを嗅いでください。
- 体内の硫化水素のレベルを測定するのに役立つ特別なポケットデバイスもあります。
- 超高感度機器を使用する歯科医による検査を受けることができます。
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テスト
通常の生活に戻り、断食をやめても口から出るアンモニア臭が気になる場合は、すぐに医師の診察を受けてください。診断における最も重要な最初のステップは、血糖値と尿素値の検査です。これらの検査は、不快な症状の真の原因を突き止め、効果的な治療を開始するのに役立ちます。
どのように調べる？
処理 アンモニア臭
まず、不快な臭いの原因を正確に特定する必要があります。耳鼻咽喉科、胃腸科、泌尿生殖器科、腎臓、肝臓、肺、または歯科の問題の場合は、まず根本的な病気を治す必要があります。臭いが一定でない場合は、以下の簡単なルールで治療できます。
- アンモニア臭を素早く消すには、コーヒー豆を噛むと中和するのに役立ちます。
- 歯を磨くときは、舌も磨くことを忘れないでください。
薬
クロルヘキシジン。グラム陽性菌およびグラム陰性菌（トレポネーマ属、淋菌、トリコモナス属、クラミジア属）のほとんどに作用する殺菌・消毒薬です。また、カンジダ菌に対する静真菌作用も有します。膀胱炎の膀胱洗浄に用いられます。副作用として、かゆみなどのアレルギー反応が起こることがあります。皮膚炎には禁忌です。
ヘキソラル。歯科で広く使用されている消毒薬です。有効成分はヘキセチジンで、緑膿菌やプロテウス菌を含むほとんどの細菌の代謝における酸化反応を抑制します。
歯の問題によるアンモニア臭の口臭を治療するには、1日に2回口をすすいでください。本製品を飲み込まないでください。
使用中に味覚異常が起こる場合があります。3歳未満のお子様には使用しないでください。
ストパンギン。抗菌作用（緑膿菌、プロテウス属を含む）、止血作用、抗真菌作用を有する薬剤です。有効成分はヘキセチジンです。1日2回、食前に服用してください。
服用による副作用：口腔内の灼熱感。萎縮性咽頭炎、妊娠中、および6歳未満は使用できません。
伝統医学と漢方薬
不快なアンモニア臭は、様々な民間療法で除去できますが、深刻な病気の症状でない限り、効果は限定されます。口をすすぐには、薬草のチンキ剤や煎じ薬を使用してください。
- セントジョーンズワートチンキ30滴をアルコールで薄め、コップ1杯の水で薄めて服用してください。1日2回、食後に口をすすいでください。
- 乾燥したイチゴの葉を大さじ1杯取り、水（グラス2杯分）で煮出します。この煎じ液は、毎日少なくともグラス半分を目安に、定期的に飲むようにしてください。
- カタバミチンキ剤を作ることができます。乾燥した草を小さじ3杯取り、熱湯500mlを注ぎます。2時間ほど浸した後、ガーゼで濾します。口をすすぐのに使用します。
口臭のアンモニア臭は、ベリー類やオイルで消すことができます。この効果のある治療法は、口臭を解消するだけでなく、胃腸の不調にも効果があります。作り方は、大さじ1杯の植物油（ご家庭にあるもの）を口に含み、10分以上すすいでください。クランベリージュースもアンモニア臭の除去に効果的です。クランベリージュースには軽い利尿作用があり、腎臓に溜まった砂を取り除く効果もあります。