筋緊張症候群の治療

筋緊張症候群の治療の根拠は、筋緊張の回復である。まず第一に、身体活動の一定レベルの維持です。これは、理学療法、能動的な受動的な体操、等張体操の助けを借りて行う必要があります。また、訓練レジームの呼吸訓練やリラクゼーションプラクティスにも、緊張負荷でリラクゼーションを交互に行うことも重要です。

それと一緒に、マッサージと手動療法のセッション、理学療法を受ける必要があります。アクアエアロビクス、シャルコーのシャワー、コントラストシャワー、医療用浴室などの水の手続きに積極的に影響を受けます。あなたは、薬物治療、代替手段、薬草、ホメオパシー療法、ビタミンを忘れるべきではありません。

薬の治療

自己投薬は深刻な副作用や合併症を伴うことがあるため、医師の処方に従って厳密に薬を使用してください。主な合併症として、状態の悪化、他の部位へのアトニーの広がりが考えられる。可能な限り有効にし、副作用を避けることを可能にする主な予防措置である医師との協議です。

筋緊張の低下が顕著な疼痛症候群を伴う場合、鎮痛剤を服用するべきです。パラセタモールはそれ自体が非常によく証明され、1日3回服用されています。

痛みの出現と7歳未満の子供は、1日1回4-5杯の茶さじ（測定）スプレーを取ることをお勧めします。

また、痙攣および痙攣を伴う複合体における疼痛症候群の治療のために、3~5mg / kg体重の用量で1日2~3回カバゼパムを適用することが推奨される。

重度の痛みでは、ケトンを推奨します - 1日あたり1〜2回50mg、1日の最大投与量は100〜150mgです。

ミドカーム

これは主に筋緊張の正常化のために処方されている医薬品です。特徴は、音色を最適化することです。高血圧では、ストレス領域の緊張を緩和するのに役立ちますが、アトニーは逆に筋肉をトーンに導きます。また、放射状炎、関節炎、脊椎炎、腰痛、骨軟骨症にも処方されています。筋肉組織、関節における代謝プロセスを標準化します。痛みを和らげ、痙攣をなくし、回復プロセスを促進します。さまざまな操作から回復するために割り当てられます。特に、筋骨格系を復元するときに割り当てられます。また、潰瘍、びらん、疱疹の治療に効果的で、創傷を治癒するために使用されます。

注射用の錠剤および溶液の形態で製造される。1日2回の注射100mgの注射の形態で筋肉内に適用される。薬物が錠剤で処方されている場合は、150-450 mg /日を推奨します（成人の場合）。

ビタミン

ビタミンが必要です。体内の代謝過程を正常化し、筋肉の緊張を高めます。1日あたりの推奨投与量は以下の通りです。

• B - 2-3 mg
• PP - 30 mg
• H - 7-8μg
• C 250 mg
• D - 20mcg
• E - 20mg。

筋緊張症候群の代替治療

• レシピ番号1。

薬用バスのための煎じ薬の調製の基礎として、トウモロコシ油が取られるか、または他の脂肪の基礎がある。それは暖かい状態に加熱される。水浴を使う方が良いです。Syringa尋常、クロウメモドキ樹皮、メリッサの葉、バレリアン根、草ポテンティラガチョウ：得られた油は、植物成分を以下の濃縮抽出物を2mlに注ぎました。マッサージ、研削に使用されます。

• レシピ番号2。

ボディクリームを服用してください。不純物、香料、染料を添加しないで、天然のクリームをとる方が良いです。子供用のクリームでさえ可能です。これは、シナモン、クローブ、カモミールの花、カレンデュラの花の水またはアルコールの注入の大さじに追加されます。赤い唐辛子の水の注入1 mlを加えることができます。すべてこれは均質になるまで混合され、マッサージと研削に使用されます。寝る前にこのクリームに痛みを伴う部分を潤滑することも可能です。

• レシピ番号3。

体の一般的な強化のためにバームを使用します。それはコニャックに基づいて準備されています。準備には、バレリアンハーブ2本、マンチュリアンアーラリア、カラマツ根茎、キャロウェイ種子、薬用カモミール、大さじ1杯のハチミツの根茎を用意してください。ブランデーを吹き込み、少なくとも一日を要する。1日あたり10グラムを飲む。

腰椎を治療するために広く使われているレシピをいくつか考えてみましょう  。

• レシピ番号1。

準備するためには、ハーブgryzhnika、黒ポプラ、チリバチ樹皮のチンキ50ml、ユーカリ油のティースプーン、新鮮なekteritsida 10mlの濃縮抽出物の大さじを取る。すべてこれは少なくとも3〜4日を要し、1日当たり50 mlを飲む。

• レシピ番号2。

均等にヤドリギ白、文字の葉、小枝のヨモギtrifolの葉、花、ニワトコ（アルコールやブランデーの500ミリリットルあたりの茶さじ1杯の割合）を取ります。5日以上、1日2回、28日間少量で飲むことを主張する。

• レシピ番号3。

基礎として、ウォッカまたは純粋なアルコールを取る。その後、アルコールのギ酸、栗の果実のアルコールチンキ、漂白した輸液の霊、樟脳の油のティースプーンの5滴。ローズヒップの大さじ、クエン酸を加えた種子の小さじを加えなさい。均質な粘稠度が形成されるまで撹拌し、その後、それらを脇に置き、冷却させる。

• レシピ番号4。

通常のアルコール（500 ml）にアルテミシア・ブルガリ、ダマスク・バラの花、タンジー・ブルガレの大さじを加えます。thujaとジュニパーのエッセンシャルオイル2〜3滴を加えます。大さじ1日2回飲む。

ハーブ療法、動物由来の成分に基づいて調製された、十分に確立された、刺激的なバルサムは、それ自体が良好であることが証明されています。子宮頸部筋緊張症候群の治療に使用されるいくつかのレシピを考えてみましょう  。

• レシピ番号1。

準備するために、蜂蜜、クローバールーツ、タンポポ、ハーブ、イラクサ、ソバの大さじを取る。すべてこれは少なくとも3〜4日を要し、1日当たり50 mlを飲む。治療の経過は少なくとも28日（完全な生化学サイクル）である。

• レシピ番号2。

均等に分けて、スプレーの葉、ヤロウの花、ホースラディッシュジュース10ミリリットル、酢2杯、ヨウ素2滴をとります。5日以上、1日2回、28日間少量で飲むことを主張する。

• レシピ番号3。

基礎として、ウォッカまたは純粋なアルコールを取る。その後、以下の成分の大さじ1杯を追加してください：カラムスアウレウス、タンポポ、ワームウッドビター、コーンフラワーブルー。新鮮な大根ジュース、大さじ1杯の白ワイン、大さじ10-20杯の大さじを加えてください。均質な粘稠度が形成されるまで撹拌し、その後、それらを脇に置き、冷却させる。

• レシピ番号4。

通常アルコール（500ml）を部分がカールアザミ大さじ地上植物、オレンジジュース半分小さじクサノオウジュース、栗5~6乾燥96％アルコールチンキバーチ芽および花50mlを加えました。その後、コリアンダーとマグノリアのブドウの精油2〜3滴を加えます。大さじ1日2回飲む。

筋緊張症候群を伴う胸腔気管支炎を排除するために   は、複雑な効果が必要である。このためには、医師に相談する必要があります。しかし、痛みをすばやく取り除くために、軟膏を塗布して痛みを伴う部分を擦ってみることができます。

• レシピ番号1。

ベースとして軟膏を調製するには、絶え間なく攪拌しながら、溶解するまでスメレットを取り出し、水浴中で溶解するか、または低温で溶解する。得られたペーストを2杯ベル花、樺の小枝Leuzea根、オオバコの根、Eleutherococcus注入の25~30滴に添加します。これは、均一な粘稠度が形成されるまで混合されます。火を消し、凍結する機会を与えなさい。マッサージ時にマッサージオイルとして粉砕に適用されます。薄い層を塗り、完全に吸収されるまで洗浄する。冷蔵庫に保管してください（下部の棚に）。

• レシピ番号2。

マッサージオイルの準備の基礎として、ゴボウ、ヒマシ、オリーブオイルの混合物約100ミリリットルを取る。以下の植物成分の耐火混合物で料理を調理：キャラウェー、シベリアナナカマド果実、蜂蜜、腰、イチゴの葉（油100mL当たり各成分の約2杯の速度）を上昇しました。油は低温で加熱される（沸騰しない）。油が十分に熱くなってもまだ沸騰していないとすぐに、それを火から取り除き、あらかじめ用意したハーブを注ぎます。

• レシピ番号3。

基礎として、マッサージベースオイルの混合物を：桃の種子油、1：2の小麦胚芽油、ヒマシ油とシーバスソーン油の2-3滴を追加します。攪拌した。得られた混合物に、以下の精油の2滴を加える：イラクサ、カバノキ、オレンジ。また、アロエジュース50ml、カオール50ml、ゼラチン5gを加えてください。徹底的に攪拌し、マッサージの際に使用する。

• レシピ番号4。

ラノリンクリームは、マッサージオイルの調製の基礎となる。以下の植物成分の濃縮抽出物2mlをそれに注ぐ：パセリの根、乾燥した海藻、ヘーゼルナッツの穀粒、鱗から免除。マッサージ、研削に使用されます。

• レシピ番号5。

ボディクリームを服用してください。不純物、香料、染料を添加することなく、天然のクリームをとる方がいいです。子供用のクリームでさえ可能です。150mlのアロエジュース、150gのハチミツ、10gの乾燥ゼラチン、1個の生卵がそれに加えられる。すべてこれは滑らかになるまで混合され、あなたは就寝前にこのクリームの痛みを伴う領域に注油することができます。

[1], [2], [3], [4], [5]

ハーブトリートメント

亜麻の種子は、トーンを回復させ、代謝プロセスを正常化し、筋肉組織および神経線維の弾性、導電率および抵抗を増加させる。種子の煎じ薬は水の代わりに飲むのが良い。プレシードは、茶色の色合いが形成されるまで、フライパンで揚げてから、コーヒーグラインダーで粉砕し、コーヒーのように沸かしてください。あなたは蜂蜜とレモンを味わうことができます。

Atonyの中では、樺の芽から煎じ薬を取ることをお勧めします。速やかに痙攣を和らげ、痛みを取り除き、声を回復させます。

煎じ薬（水1杯につきティースプーン）の形態の薬用ルートの根は、筋肉の調子を回復させるために28日以内に採取されます。

ホメオパシー

ホメオパシーの救済策は慎重に行うべきです。主な措置は、組成物の慎重な研究と、医師との予備的な相談です。これは、アトニーの進行、アレルギー反応、胃腸管からの望ましくない影響などの副作用を回避する。痛みを伴う領域を擦るために、マッサージと手作業のセッションでの使用に推奨される主な軟膏のレシピを考慮してください。

• レシピ番号1。

軟膏を調製するために、魚油を基礎として使用し、水浴中で溶解するか、または溶解するまで低温で、絶え間なく撹拌する。得られた塊を2杯のホーステイル、w、ブロスウォーターコショウに加える。これは、均一な粘稠度が形成されるまで混合されます。火を消し、凍結する機会を与えなさい。マッサージ時にマッサージオイルとして粉砕に適用されます。薄い層を塗り、完全に吸収されるまでこする。冷蔵庫に保管してください（下部の棚に）。

• レシピ番号2。

マッサージオイルの準備の基礎として、約100グラムのナトリウム脂肪と30グラムのラードが必要です。すべてこれは油が形成されるまで融解する。リンドウのcruciata、cowslip、bloodrootガチョウ（各ハーブ130 mLの油の約2杯の速度）：以下の植物成分の耐火混合物で料理を調理。油は低温で加熱される（沸騰しない）。オイルは非常に強く暖めているが、まだ、沸騰熱からそれを削除して、事前に準備された草を注ぐために開始していないたら。炒め、上の蓋で覆い、暗い場所で24時間（室温で）抗議する。その後、オイルはマッサージオイルとして使用する準備ができています。また、痛みを伴う領域を擦るために、圧縮の下で、ラップと油を注ぐために使用されます。

• レシピ番号3。

基礎として、マッサージベースオイルの混合物を：桃の種子油、アボカド油と小麦胚芽油を1：1：2の比で、キャスタとシーバスソーンオイルの2-3滴を加える。攪拌した。得られた混合物に、以下の精油の2滴を加える：エレカンパン油、ライラック普通油、ユーカリ油。徹底的に攪拌し、マッサージの際に使用する。

• レシピ番号4。

また、筋肉の色調が低下すると、カモミール薬（大さじ）、海塩（大さじ2）、乾マスタードマスタード（1杯）の温かい足湯を取ることをお勧めします。すばやく疲労を取り除き、筋肉を緊張に導き、痛みやけいれんを和らげます。

理学療法的治療

治療の主な方法は、超音波、微小電流、様々な長さの波である。薬物が損傷した組織に直接注入される電気泳動が使用される。鍼灸とも呼ばれる鍼治療は、かなり効果的な方法です。

筋緊張症候群におけるLFK

背骨のエクササイズの複雑さはかなり成功しています。

開始位置。あなたは床に座っているときに最も快適な位置を取る必要があります。リラックスして、すべての筋肉を感じてください。目がよく覆われています。お尻の筋肉が床に触れている様子を感じ、さらにリラックスしてください。次に、背骨を水平にして、両臀部にできるだけ均等に荷重が分散するように座ってください。背骨はできるだけ整列させるべきです。

その後、ゆっくりと頭の上に腕を上げて、脊柱の「連続」として行動します。私たちはできるだけ上に伸び続ける。私たちは手を頭につないでいます。運動を5〜10回繰り返す。それから私たちは膝に手を置き、国家を熟考し、私たちの気持ちに耳を傾けます。

次のエクササイズにスムーズに進んでください。ゆっくりと、私たちは背中の背後で手を始めます。私たちは手をしっかりと押す。私たちは頭を下げます。この場合、頚部から始まり、胸部、そして可能であれば腰部を曲げ、仙骨、仙骨を始めとして、脊椎を滑らかに曲げます。私たちはリラックスしようとします、このポジションで私たちは体のすべての部分を感じ取ろうとします。このポジションでは、少なくとも5分を過ごすことをお勧めします。

あなたの足を膝の上に置き、手のひらを下にしてください。私たちは、腰椎をできるだけ前方に引っ張ってから、胸骨前方、腰、鷹、背中を曲げようとします。我々は、少なくとも5分間曲がって座っている。体のあらゆる部分をリラックスさせて感じます。ホームポジションに戻ります。

次の練習に進みます。膝の上に手を置く。右手は左膝に置かれます。左手を直立姿勢であなたの前に置きます。徐々に、私たちは左手を持ち始め、背骨を右に曲げ、下に下ろします。手は背骨に従う。それが判明すれば、手が床に触れるほど低くなる。私たちはこのポジションに5〜6分間滞在します。その後、徐々に開始位置に戻ります。

ミラーイメージでのみ、同じ手順で運動を繰り返します。

次に、あなたの膝に手を置き、快適な位置に座ってください。身体に起こったすべての変化を感じるために、できるだけリラックスしてみてください。最大のリラクゼーションの状態で、あなたの目を閉じて約5-10分間座る。同時に、起こっている変化に注意を払い、感覚を熟考してください。

外科的治療

根治的な方法は、病気の原因が正確にわかっている場合にのみ使用できます。また、まず、伝統的な医療方法、理学療法を試みてください。これらの方法が効果がないと判明した場合にのみ、その手術について話すことができます。しかし手術が唯一可能な治療方法である場合があります。時々、手術なしではできません。