花アレルギー - 解決策があります！

春と夏は、あらゆるものが生命力に満ち、活気に満ち、香り高く、成長していく、誰もが大好きな季節であるだけでなく、ほぼすべての植物が開花する季節でもあります。野原に出て、香り高く鮮やかな花を摘むのは、なんと素晴らしいことでしょう。しかし、こうした恩恵を受けられない人もいます。なぜなら、体の生理学的特性上、顕花植物にアレルギー反応を起こす人が多いからです。そうなると、街を歩くだけでも苦痛に感じることがあります。科学的には、花アレルギーは花粉症と呼ばれます。これは、花粉によって粘膜が炎症を起こす慢性疾患です。花アレルギーは、呼吸器系、消化器系、神経系、粘膜、皮膚、一部の内臓など、多くの臓器や器官の機能に影響を与えます。

医療現場では、700種の花と11,000種の顕花植物がアレルギーを引き起こすことが記録されています。しかし、それらの開花期は一致しておらず、気候帯によって花アレルギーの増悪期も異なります。そのため、多くの欧米諸国では、アレルギーを引き起こす特定の植物種の開花期と開花地域を示す「植物相地図」が特別に作成されています。

花粉の生成と拡散に最も適した時間は、空気が十分に湿っていてまだ暑くない朝です。そのため、朝は一日の中で最も空気中の花粉濃度が高くなります。干ばつ時や逆に雨季には、空気中の花粉濃度は著しく低下します。

花アレルギーは、花粉粒子が鼻粘膜に付着することで発症します。吸入すると、粉塵粒子は上気道に入り、徐々に下気道へと移動します。アレルゲンに対する呼吸器系の顕著な反応に加えて、眼粘膜の反応も観察されます。

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花アレルギーの原因

では、花アレルギーの原因は何でしょうか？ 人間にとって、花アレルギーは一体何が原因で、どのように起こるのでしょうか？ 医師によると、花アレルギーの主な原因は、花粉粒子が体内に深く浸透し、鼻粘膜に付着して炎症を起こすことだと言われています。花アレルギーが体内で発症するには、花粉成分が「透過性因子」を持っている必要があります。この因子は、花粉が粘膜に付着し、粘膜上皮層を通過して上気道の保護機能を破壊するのを助けます。一般的に、高齢の親戚に花アレルギー反応を起こした人は、花アレルギーになりやすい傾向があります。

花アレルギー素因を持つ人の場合、花粉アレルギーはレアギン機構によって起こります。花粉が人体に入ると、免疫グロブリンGとEが反応します。ヒスタミン、セロトニン、ブラジキニンなどの生理活性物質の血中濃度が増加します。

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アレルギーを引き起こす花は何ですか?

ほとんどの植物種はごく微量の花粉しか生成しないため、アレルギー反応を引き起こすことはありません。しかし、開花する牧草や牧草地のイネ科植物、穀類、観賞用の観葉植物の中には、アレルギー反応を引き起こすことが疑いようもなく多い植物がいくつかあります。穀類植物は、他の植物の花粉に対する交差アレルギー反応の発現に寄与する可能性があることは注目に値します。

穀物植物の中で最も活発なアレルゲンは、小麦、ライ麦、アルファルファ、米、サトウキビなどです。

交差反応は、ヒマワリ、よもぎ、フキタンポポ、花を咲かせる雑草などによって引き起こされる可能性があります。

アレルギーを引き起こす最も危険な花は、ブタクサ亜種に属するもの、例えばヒナギクやヒマワリなどです。また、カモミールのように、アレルギー患者にとって危険な薬用植物もあります。カモミールの葉や花はアレルギー発作を引き起こす可能性があります。アマランサス属の花は健康に非常に有害です。花は小さいですが、大量の花粉を放出し、健康を損なう可能性があります。

アレルギーを引き起こす植物や花の名前に加えて、ニガヨモギ、ホップ、イラクサなども挙げられます。また、桜の葉や葉柄、ラズベリー、アマランサス、ジャスミンなどに触れた後に花やその他の植物に対するアレルギー症状が現れる症例も数多く知られています。

花木の中で、アレルギーを引き起こす最も多いのは花粉です。針葉樹（トウヒ、モミ、マツ、ヒノキ）の花粉、果樹（リンゴ、サクラ、ナシ）の花粉、そしてハンノキ、ハシバミ、ミモザ、シラカバ、ポプラ、アカシア、プラタナスなども、同様に強いアレルゲンです。木々が不安定でストレスの多い状態、つまり例えば交通量の多い高速道路の近くに生えている場合、受粉がより活発に行われるため、空気中の花粉濃度は数倍に増加します。

花アレルギーは、風によって花粉が運ばれる植物によって引き起こされます。これらの植物の小さく目立たない花は昆虫を引き寄せることができないため、受粉は空気を通して行われます。大きく鮮やかな花を咲かせる植物は昆虫によって受粉されるため、アレルギー反応を引き起こしません。

アレルギーを引き起こす室内の花

自宅で美しい観葉植物を育てていると、アレルギー反応、ひどい鼻水、涙目、止まらないくしゃみなどを引き起こす可能性があることを、私たちはほとんど考えません。窓辺に咲く花にアレルギー反応を起こすのは、ほとんどの場合、花自体から放出されるエッセンシャルオイルが空気中に拡散することによって起こります。問題は、これらのエッセンシャルオイルが非常に軽く揮発性が高いため、密閉された部屋では非常に速く拡散してしまうことです。呼吸器の粘膜に触れると、エッセンシャルオイルはすぐに標的に到達し、粘膜のひどい腫れやその他のアレルギー症状を引き起こします。

アルカロイド（窒素含有有機化合物）、サポニン（植物由来の窒素を含まない配糖体）などの生理活性物質を含む植物の花粉も同様に移動性が高く、容易に浸透します。

多くの場合、観葉植物によって引き起こされるアレルギーの症状は、植物が放出する特定の種類の分泌物に対する個人の耐性または不耐性によってのみ決まります。

では、アレルギーを引き起こす室内花にはどのようなものがあるのでしょうか。

• フウロソウ科に属するペラルゴニウム（ゼラニウム）の葉には精油が含まれています。葉からは独特の香りが漂い、その香りは人によって感じ方が異なり、アレルギー反応を引き起こしたり、嗅覚を刺激したりします。
• シダ植物はその多くの種すべてにおいて、極めてアレルギー性が高い可能性があります。繁殖期（胞子によって繁殖する）には、植物の生殖器官が部屋中に飛び散るからです。
• アマリリス科のハマナスとユーカリスは、開花期に強い香りを放ちますが、これは含まれる精油の量によるものです。香りが放出される際に精油も放出され、アレルギーを引き起こす可能性があります。
• クトロフ科の植物、すなわちキョウチクトウ、ニチニチソウ、アラマンダは、繁殖期と開花期が近づくと、大量の芳香物質を環境中に放出します。この放出は健康に重大な影響を与え、軽度の窒息、頭痛、頻脈を引き起こす可能性があります。
• ディフェンバキア、コロカシア、クワズイモ、フィロデンドロン、アグラオネマなど、観葉植物の代表としてよく知られるサトイモ科の植物は、その液汁が危険です。感染した葉が手に触れ、液汁が皮膚に擦り込まれると、強いアレルギー反応を引き起こし、皮膚や粘膜に損傷を与える可能性があります。これらの植物を扱う際は、手袋とガーゼの着用をお勧めします。
• ウマノスズクサやカルカソンヌは、非常に興味深い花を咲かせますが、そのアルカロイド含有量は有毒とみなされるほどです。これらの植物は薬用として認められていますが、家庭で育てることは推奨されません。
• トウダイグサ（ユーフォルビア）、クロトン（コデウム）、アカリファはトウダイグサ科の植物です。茎や葉が折れると白っぽい汁が出るため、触れるとアレルギー反応を引き起こすことがあります。これらの植物との接触はできる限り控え、離れた場所に置くのが一般的です。植え替えや葉を洗う際にアレルギー反応を起こすことがあります。
• ベンケイソウ（クラッスラ）、カランコエ、エケベリア、セダム（マンネングサ）はベンケイソウ科の植物です。これらの植物は、伝統医学の処方箋の成分として多くの人々に利用されています。確かに治癒効果はありますが、皮膚にアレルギー反応を引き起こす可能性があり、また、汁を内服すると呼吸器系の重度の腫れを引き起こすことがあります。シクラメンにも同様の「治癒」効果があり、汁液に触れると粘膜に重度の火傷を引き起こすことがあります。
• 対照的に、アガベは、室内の空気から微生物叢の望ましくない兆候を取り除きますが、そのジュースは腰痛や坐骨神経痛の治療によく使用されますが、皮膚に火傷を残す可能性があります。
• 自宅でシャクナゲを育てるのは安全ではないかもしれません。開花期には非常に持続性のある強い臭いを発し、それが持続性の頭痛の形で人の健康に影響を与える可能性があり、時には皮膚の発疹も伴うことがあります。

花アレルギーの症状

花やその他の植物に対するアレルギーの症状にはどのようなものがありますか？野生植物と観賞用植物による花アレルギーの症状に違いはありますか？

花アレルギーの症状には、呼吸困難（特に鼻の呼吸困難）、鼻水、水っぽい鼻水などがあります。最も一般的な症状はくしゃみです。

花粉症は、鼻や喉の粘膜のかゆみ、そして目のかゆみを伴うことがよくあります。また、大量の涙や結膜炎、そして目に「砂」のような感覚が見られる場合も、花粉症の兆候です。耳鳴りや聴覚器官の痛みも、花アレルギーの兆候の一つです。季節性皮膚炎や気管支喘息を繰り返す場合も、顕花植物アレルギーの兆候です。

花アレルギーの確かな症状の一つは、季節性です。同じアレルギー症状が周期的に繰り返される場合、特定の植物の開花期と大量の花粉が空気中に放出される時期に発症する慢性アレルギーである可能性が高いです。時間の経過とともに、症状の持続期間が大幅に延長し、悪化する可能性があります。また、強い臭い、ほこり、気温の変化などへの不耐性など、二次的なアレルギーを発症する可能性もあります。

子供の花アレルギー

花粉症は子供によく発症します。より正確に言うと、ほぼ10人に1人の子供が花アレルギーに苦しんでいます。花粉や精油が空気中に放出され、子供がそれを吸い込んで粘膜に影響を与え、皮膚や気管支に付着すると、親子で医師の診察を受けることがよくあります。重度のアレルギー反応や発疹は、親を心配させますが、それは当然のことです。アレルギーは他の病気と同様に治療が必要です！ 子供の免疫システムは、多くの人にとって無害な花粉に外敵の侵入物として反応し、「敵の侵入者」と戦います。

前述のように、アレルギーを持って生まれる人はいませんが、両親が病気の場合、子供はすぐに開花や花粉の飛散に対してアレルギー反応を起こす可能性があります。子供が花アレルギーを発症する前兆として、乳児の不適切な摂食、つまり食物アレルギーが挙げられます。その後、乳児の成長過程において、お菓子、炭酸飲料、ポテトチップスなどの不要な食品を摂取することで、アレルギー症状が悪化する可能性があります。子供の花アレルギー発症のピークは6歳で、この頃には免疫システムが既に外来物質と戦うことに慣れています。

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花アレルギーの診断

まず、治療を始める前に、花アレルギーの診断が必要です。治療を始める前に、どのような問題に直面しているのかを常に理解する必要があります。

まず第一に、病気の性質、つまりアレルギー性か非アレルギー性かという点が重要です。患者さんの中には、他の病原体に対する体の反応を花に対するアレルギーと誤認し、自己診断を誤る方がいます。例えば、薬剤アレルギーは花粉アレルギーと混同されることがよくあります。

病気が遺伝性であるかどうかを判断することが重要です。この特徴を特定するために、医師は病歴を収集します。病歴は、アレルギーと環境との関連性を大まかに判断する上で重要です。皮膚テストは、アレルギー反応を起こす植物の種類や体へのダメージの程度、そして病気の性質を特定するのに役立ちます。

効果的な治療法を処方するには、花アレルギーの診断について医師の助けを求めるのがよいでしょう。

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花アレルギーの治療

花アレルギーの治療は、様々な薬理学的形態の薬剤を用いて行われます。最も効果的な抗ヒスタミン薬には、ジアゾリン、スプラスチン、ピポルフェン、タベギル、ペリトール、フェンカロールなどがあります。

ジアゾリンは錠剤で、ヒスタミン受容体を阻害し、抗アレルギー作用を持ち、粘膜の腫れを軽減します。服用後15～30分で効果が現れ、最大2日間持続します。5歳未満の小児は1回0.05gを1日2～3回服用します。成人は1回0.3g、1日0.6gを服用します。

スプラスチン - 錠剤および注射剤。ヒスタミン受容体を遮断する抗ヒスタミン薬。1回0.025gを1日2～3回、食事中に服用します。重症の場合は、2%溶液1～2mlを筋肉内または静脈内に投与します。

ピポルフェンは糖衣錠で、抗ヒスタミン薬として、かゆみを鎮め、粘膜を乾燥させ、延髄の特定の領域に顕著な抗コリン作用と鎮静作用を示します。効果は投与後20分で現れ、最長12時間持続します。成人の最大1日投与量は150mgです。筋肉内投与の場合は1日1回25mg、重症の場合は4～6時間ごとに12.5～25mgを投与します。6歳以上の小児の場合は1日3～4回25mgを投与します。

タベギル – 錠剤、注射剤、シロップ剤。ヒスタミン産生を阻害し、抗アレルギー作用、平滑筋の収縮抑制、血管拡張抑制作用があります。効果は投与後5～7分で発現し、最大12時間持続します。1回1mgを1日2回投与し、必要に応じて1日3～6mgまで増量します。静脈内および筋肉内には1回2mgを1日2回投与します。

ペリトール - 錠剤、シロップ。ガスタミンを遮断し、抗アレルギー作用、鎮静作用、分泌過多を抑制します。成人の場合、1回4mgを1日3回服用します。小児の場合、体重に応じて1日0.4～12mgを服用します。

フェンカロール – 錠剤。ヒスタミンの産生を阻害し、ジアミンオキシダーゼを活性化します。成人の場合、1回25～50mgを1日3～4回服用することが推奨されます。1日の最大服用量は200mgです。治療期間は10～15日間です。

現在、効果が最大24時間持続する抗アレルギー薬が数多く存在します。エリウスのように副作用がなく、最も安全と考えられているものもあります。花アレルギーに処方される薬の中で、ロラタジン、クラロタジン、フェニスチル、クラリチン、ジルテック、そして前述のエリウスは、長時間持続する効果を持っています。

ロラタジン – 錠剤。抗アレルギー作用、鎮痒作用があります。効果は服用後30分で現れ、最大24時間持続します。服用量は、成人および12歳以上の小児は1日1錠、2歳から12歳までの小児は0.5錠です。

クラロタジン – 錠剤。ヒスタミンを阻害し、抗アレルギー作用、鎮痒作用があります。神経系には影響せず、依存性もありません。効果は服用後30分で現れ、最大24時間持続します。服用量は、成人および12歳以上の小児は1日1錠、2歳から12歳までの小児は0.5錠です。

フェニスティル – ジェル、点滴剤。抗アレルギー作用、抗セロトニン作用、抗ブラジキニン作用があります。成人の服用量は1回20～40滴を1日3回服用します。小児の場合は、年齢と体重に応じて、体重1kgあたり0.1mgを1日3回服用します。

クラリチン – 錠剤、経口懸濁液、シロップ。ヒスタミンとロイコトリエンの量を減少させ、アレルギー症状を緩和します。効果は服用後30分で現れ、最大24時間持続します。成人および体重30kg以上の小児は、1日1回10mgを服用してください。

ジルテックは、点滴剤、経口液剤、錠剤、シロップ剤の形態で、アレルギー反応を緩和し、かゆみを和らげ、滲出液を抑制する効果があります。効果は初回服用後20分で現れ、24時間持続し、治療終了後も3日間持続します。錠剤を服用する際は、コップ1杯の水で服用してください。点滴剤も水に溶けます。成人および6歳以上の小児の服用量は、1日1回10mg、または1日2回5mgです。6歳未満の小児の1日服用量は合計5mgです。

エリウスは錠剤とシロップの2種類の抗ヒスタミン剤です。服用後30分で作用し、最大27時間持続します。1日1錠を処方します。シロップ剤を使用する場合は、成人および12歳以上の小児は、1日1回10mlを服用してください。小児の場合、用量は1mgから2mgです。

花アレルギーの予防

すでに花アレルギーについてご存知の方は、花アレルギーの予防対策を講じてください。花粉の濃度が最も高いのは朝なので、新鮮な空気の中で散歩をする場合は、遅い時間帯を選ぶのが賢明です。また、開花期には、田舎、森、野原などへの外出は避けましょう。ドライフラワーは家に置かないでください。

植物エキスを含む化粧品の使用は控えた方が良いでしょう。洗剤を使う際も、花の成分を含むものは避けましょう。

外出の際は、サングラスをお忘れなく。外出から戻ったら、鼻咽頭粘膜を洗い流し、洗顔することをお勧めします。

朝は花粉が舞い上がるので、夕方には部屋の換気をすることをお勧めします。日中に窓を開ける場合は、厚手の綿のチュールや水に浸したネットで窓を覆っておくと良いでしょう。

生活空間と職場空間は毎日、ウェットクリーニングをお勧めします。栄養面でも、製品選びにはできる限り慎重に行う必要があります。

花アレルギーは診断名ではありません。アレルギーを治すには、適切な治療法を選択することが重要です。体調不良の原因が特定できない場合は、慌てず、何でもかんでも自己流で治療しようとしないでください。この状況から抜け出す最善の方法は、アレルギー専門医を受診することです。医師は、あなたの健康にとって最も危険なアレルゲンを特定するだけでなく、花やその他の顕花植物に対するアレルギー治療に最も効果的な薬も選択してくれます。

健康で幸せに過ごしましょう！