鼓腸の治療法

腸内でのガス発生の増加（鼓腸）は、現代社会において非常に一般的な現象です。これは食生活と直接関係しているからです。間違った食事、食べ過ぎ、不規則な食生活、ストレスなど、これらはすべて遅かれ早かれ消化に影響を及ぼします。どうすれば良いのでしょうか？長期間不快感を解消し、体に害を与えない効果的な鼓腸治療法はあるのでしょうか？

実際、現代の薬局には、膨満感を解消する薬が十分に揃っています。しかし、どれを選べば良いのでしょうか？

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鼓腸に効く飲み物は何ですか?

自分に合った鼓腸薬を選ぶには、まず膨満感の原因を理解する必要があります。最近、何をどのように食べ、どのように時間を過ごしていたかを分析しましょう。職場や家庭などでストレスの多い状況はありましたか？鼓腸に適切な飲み物を選ぶために、以下の質問に答えてみてください。

• 腸内でガス生成を増加させる食品（エンドウ豆、豆、牛乳、白キャベツ、大量の果物、焼き菓子）を摂取しましたか？
• いつもの食生活を変えたり、新しい食生活を始めましたか?
• 食べ過ぎたのかな？
• 胆嚢や十二指腸の病気、酵素欠乏症、胃液の酸性度低下などの症状に悩まされたことがありますか?
• 抗生物質、グルココルチコイド薬、化学療法薬などによる治療過程など、腸内細菌叢のバランスに悪影響を与えるものはありますか?
• 最近、ストレスを感じていますか？もしかしたら、慢性的なストレスかもしれません。やりたくない仕事、上司からのしつこい小言、同僚からの冷淡な態度など。心因性の放屁は非常によくあるので、神経系の働きを軽視すべきではありません。

自分の腹部を観察し、不快感の原因を特定しましょう。腹部膨満の原因は一体何だったのでしょうか？原因が分かれば、鼓腸の治療法を見つけるのがずっと簡単になります。

鼓腸用活性炭

活性炭は、中毒、中毒症状、消化器疾患だけでなく、鼓腸にも使用されます。活性炭には、腸内で発酵や腐敗過程を引き起こす有害物質を吸収する性質があります。この場合、薬剤は全身循環に入ることなく、便とともに排出され、毒性物質やその他の有害物質を除去します。

活性炭1錠では、ガスを解消するには量が少なすぎます。治療効果を実感するには、体重10kgにつき1錠を服用する必要があります。つまり、体重60kgの人の場合、最適な活性炭の服用量は1回6錠となります。

一度に多量の錠剤（推奨用量を大幅に超える）を服用することもお勧めしません。便秘などの排便困難を引き起こす可能性があります。しかし、万が一そのような症状が現れてもご心配なく。数日以内に便は自然に正常に戻ります。

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鼓腸のためのスメクタ

活性炭と同様に、Smecta には毒素、ウイルス、細菌感染など、多くの有害物質を吸着する能力があります。

鼓腸用のスメクタは、次の計画に従って処方されます。

• 成人患者は1日3回1パックを服用します。
• 12 か月までの乳児は 1 日 1 パック摂取できます。
• 12 か月から 2 歳までの子供は 1 パックを 1 日 2 回服用します。
• 2歳以上のお子様は1回1袋を1日2～3回服用してください。

ご使用前に、スメクタを100mlの常温水で薄めてください。小さなお子様の場合は、お粥またはジュースで薄めてお飲みください。

薬による治療期間は3日から1週間です。食間に服用するのが理想的です。

スメクタは、腹部膨満感だけでなく、下痢や中毒にも効果的な薬です。本製品は、液体に溶かすための粉末で、3g入りの小袋に密封されています。

腸内ガス用のエンテロスゲル

腸管吸着剤は、腸内から活性ガス発生の原因となる細菌を除去することで、鼓腸の症状を解消します。吸着剤の代表的なものとして、内服用のゲルまたはペースト状のエンテロスゲルがあります。

腸内ガス治療薬エンテロスゲルは、食前または食後2時間後に服用してください。服用間隔は1日3回で、十分な量の水と一緒に服用してください。

• 成人患者および14歳以上の子供は、1回に15g、1日最大45gを服用します。
• 5 歳から 14 歳までの子供は、1 回に 10 g、1 日あたり最大 30 g の薬を服用します。
• 生後数日から5歳までの子供は、一度に5 gの薬を摂取します。1日の最大摂取量は15 gです。

エンテロスゲルによる過剰なガス発生の治療期間は、鼓腸症状の持続期間に応じて約 1 ～ 2 週間です。

薬の使用初日に、一時的な便秘が起こることがあります。そのような場合は、高齢者の方は浣腸をお勧めします。便秘は2～3日以内に治まります。

鼓腸用のデュファラック

デュファラックは、腸の蠕動運動を活性化し、腸内細菌叢の回復を促す下剤です。デュファラックは鼓腸の治療には使用しないでください。また、誤った使用をすると、薬自体が膨満感を引き起こす場合もあります。デュファラックを服用すると、腸内細菌叢が活発に増殖し始めます。腸はこのような細菌叢の変化に迅速に反応できず、鼓腸が発生します。

デュファラック服用中の鼓腸を避けるため、服用は慎重に行い、急激ではなく徐々に（急激にではなく）用量を増やしてください。小児の場合は点滴で服用を開始してください。年長児および成人の場合は、以下の通りに処方されます。

• 最初の2日間は1ml。
• 次の2日間は2ml
• 5日目と6日目 – 各3ml。

この方法では、投与量は 1 日 1 回、できれば夜間に 5 ml まで増やされます。

例えば、腐敗性中毒性消化不良を背景に鼓腸がある場合など、デュファラックを使用できる場合もあります。ただし、この場合の薬剤使用の決定は医師が行う必要があります。

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鼓腸のためのエスプミサン

エスプミサンは、おそらく最も一般的な鼓腸薬の一つです。消泡剤に属するこの薬には、他の薬に比べて紛れもない利点が数多くあります。

• エスプミサンは、膨満感の原因に関係なく、膨満感を解消するために使用できます。
• この薬は全身循環に浸透しないため、大人、子供、妊婦でも使用できます。
• 必要であれば、薬剤を長期間にわたって使用することもできます。
• エスプミサンは他のほとんどの薬剤と併用できます。
• カプセルは水を飲まなくても飲み込むことができます。

鼓腸用のエスプミサンは、カプセル、点滴、乳剤の形で服用できます。小さなお子様には通常、乳剤が処方されます。

大人と6歳以上の子供は、1日4回まで、できれば朝食、昼食、夕食後、そして就寝直前に2カプセルを服用してください。

エスプミサンは迅速かつ効果的に作用します。薬剤の有効成分がガス泡の構造を破壊し、その結果ガスはもはや形成されず、すぐに腸から出て行くか、腸壁に吸収されます。

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鼓腸のためのトリメダット

トリメダットはトリメブチン製剤の一種で、鎮痙薬です。トリメダットは腸管全体に作用し、腸の運動機能を正常化するため、蠕動運動障害、胃食道逆流症、消化不良、腸痙攣などの症状に最も多く処方されます。また、トリメダットは腸の自然な生理機能を回復させるため、鼓腸にも効果があります。この薬の唯一の欠点は、3歳未満の乳幼児、妊娠初期の妊婦、および授乳中の使用は推奨されないことです。

薬の投与量:

• 成人患者および12歳以上の子供は、トリメダット100～200 mgを1日3回使用します。
• 3 歳から 5 歳までの子供は 1 日 3 回 25 mg の薬を使用します。
• 5歳以上12歳以下の子供は1日3回50 mgを服用します。

必要に応じて、治療は 1 か月以上にわたって長期にわたることもあります。

鼓腸のためのLinex

リネックスは、生きたビフィズス菌、乳酸菌、腸球菌を配合し、腸内フローラを回復させる薬剤です。この点で、リネックスは消化不良、腸内細菌叢異常、消化器疾患、そして腸疾患の予防のためのプロバイオティクスとして推奨されています。

鼓腸治療薬Linexは効果を発揮しますが、即効性はありません。ガス発生の増加の兆候を解消するには、腸内細菌叢と生理機能が完全に正常になるまで、継続して服用する必要があります。

この薬は食後に十分な量の水（生菌の活動を阻害しないよう、冷たすぎず熱すぎず）と一緒に服用してください。推奨用量は通常、1回2カプセルを1日3回服用します。乳児は1回1カプセルを1日3回服用します。小さなお子様はカプセルを開けて、中身をジュースやミルクに混ぜても構いません。

この薬は妊娠中および授乳中にも使用できます。

鼓腸のための酵素

ご存知のとおり、ガス発生の増加の原因は様々です。例えば、食生活の乱れ、質の悪い食品、腸や胃の病気などです。そのため、多くの場合、特別な駆風薬の服用や食生活の改善に加えて、膵酵素の量を正常化する薬が処方されます。

酵素欠乏は慢性膵炎、食べ過ぎ、食べ物を十分に噛まないことで観察され、それが今度は鼓腸の発生を引き起こす可能性があります。

腹部膨満が慢性膵炎（診断に基づく）、特に膵酵素の欠乏によって引き起こされる場合、治療計画には不足している酵素を含む薬剤を含める必要があります。具体的には、メジムフォルテ、スメクタ、クレオン、パンクレアチンフォルテ、パンクレアチンなどが挙げられます。投与量は小児科医または消化器専門医が個別に決定します。

鼓腸酵素は食物の正常かつ完全な消化を回復させ、腸内で食物塊が停滞したり、腐敗プロセスが進行してガス生成が増加することを防ぎます。

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鼓腸にメジム

メジムの特性は、膵酵素の不足を解消し、食物の消化を促進することを目的としています。本剤には、プロテアーゼ、リパーゼ、アミラーゼなどの膵酵素物質が含まれており、小腸におけるタンパク質、脂質、炭水化物の食物の処理と吸収を促進します。

メジムは、不快な鼓腸症状を解消し、食べ過ぎ、乾燥した食べ物、または体に合わない食べ物を食べた後に感じる重苦しさや不快感の発生を防ぎます。

この薬は食後すぐに、錠剤を噛まずに水または他の液体と一緒に服用します。成人の平均服用量は1日1～3錠です。服用頻度と薬の量は、酵素欠乏の程度によって異なります。

メジムの服用期間は、一度に 1 錠または 2 錠に制限することも、数日間 (食事制限の違反による消化器疾患の場合)、数か月、さらには数年 (膵臓の慢性疾患の場合) 継続することもできます。

放屁の収集

鼓腸の場合、次のハーブ混合物を使用して煎じ薬を準備できます。

• コレクション1：ミントの葉20g、フェンネル20g、アニス20g、キャラウェイ20g。コレクションを小さじ2杯分魔法瓶に入れ、熱湯200mlを注ぎ、1時間置きます。濾します。一日中、少しずつお飲みください。
• コレクション2：バレリアンの根20g、ミントの葉20g、カモミールとカレンデュラの花をそれぞれ20g。コレクションの大さじ1杯を魔法瓶に入れ、熱湯200mlを注ぎ、3時間置きます。1日3回、食後30分にコップ3分の1杯を飲みます。
• コレクション3：バレリアンの根20g、ショウブの根20g、ミントの葉30g、フェンネル20g、カモミールの花30g。コレクションの小さじ2杯を魔法瓶に入れ、熱湯200mlを注ぎ、60分間放置します。濾します。食後と就寝前に150～200mlを飲みます。
• コレクションNo.4：キジムシロの根20g、ニガヨモギ20g、セイヨウノコギリソウ40g、スギナ40g。コレクション小さじ2杯に水200mlを注ぎ、10分間弱火で煮ます。火からおろし、濾します。一日を通して少しずつお飲みください。
• コレクション5：カモミールの花50g、ジュニパー20g、フェンネル50g、ミントの葉50g、キャラウェイ50g。魔法瓶に入れたコレクションの小さじ2杯に熱湯200mlを注ぎ、1時間置いておきます。濾します。食後と夜に200mlを飲みます。
• コレクションNo.6：クロウメモドキ（樹皮）40g、イラクサ（葉）60g、バレリアンの根20g、ショウブ（根）60g。コレクション大さじ2杯を400mlの水で10分間煮沸し、濾します。1日2回、食後に100mlを飲みます。

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鼓腸に効くハーブ

伝統医学には、膨満感を治療するための多くの治療法があります。ハーブは、薬とは異なり、副作用がなく体に有益な効果をもたらすため、鼓腸によく使用されます。

カモミールティー：小さじ1杯（一杯分）を200mlの熱湯に注ぎ、2～3分後に濾します。1日を通して少しずつ飲みましょう（ガスの症状の程度に応じて、1日200～600ml）。セージの葉を煎じて飲むこともできます。

ショウブの根：乾燥した原料を粉末状に粉砕します。粉砕した根を小さじ1杯、室温の熱湯200mlに加え、一晩置きます。翌朝、液体を温め（沸騰させないでください）、濾します。出来上がった薬を6回に分けて服用します。服用直前に温めて服用してください。服用回数は1日分です。

ディルティーは効果的です。大さじ1杯のディルを熱湯に注ぎ、お茶のようにして、食後40～50分後に飲みます。キャラウェイ、パセリ、カモミールなどの駆風ハーブを加えることもできます。

鼓腸に効くディル

ディルは豊富で価値ある成分を含んでいます。その有用成分のおかげで、この人気の植物は消化を完璧に正常化し、腸の不調や泌尿器系の疾患の症状を緩和します。

ディルは利尿作用と胆汁分泌促進作用があり、さらにディルで作った調合物や料理は腸のけいれんを和らげ、腸壁を緩める効果があります。

現代医学では、ディルは生食（サラダ、カクテル）と薬用（煎じ薬、煎じ薬など）の両方で使用されています。

例えば、特に小児科で人気のあるディルウォーターは、ディルエキス（1:1000）から作られています。ディルウォーターは、平滑筋の緊張を緩和し、腸の運動を促進し、血管内腔を拡張する作用があることで知られています。

鼓腸に対するディルの通常の使用方法：細かく刻んだディル大さじ1杯を半リットルの熱湯に入れて60分間置き、1日3回、食事の15分前または40〜50分後に100mlを飲みます。

ディルは、スープ、サイドディッシュ、サラダ、無糖ペストリー、キャセロールなど、あらゆる種類の料理に加えると便利です。

しかし、ディル草よりもディル種子の方が鼓腸に使われることが多いです。

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鼓腸に効くディルシード

ディルシードの煎じ液は、次のように準備できます。砕いたディルシード大さじ1杯を250mlの沸騰したお湯に注ぎ、蓋をして20分間放置し、濾して、1日に6回まで食事の15分前にコップ4分の1杯を飲みます。

鼓腸、消化不良、上腹部や腸の痛みにディルシードを使用する際は、別の方法でも準備できます。砕いたディルシード小さじ1杯を250mlの熱湯に浸し、2時間（魔法瓶などに入れても可）置いてから濾します。子供は大さじ1杯を1日3回、大人は100mlを1日3回、食前に服用してください。

ディル種子の浸出液や煎じ液は、食欲と消化機能を正常化し、胃腸のけいれんを和らげ、駆風剤として、胃液と膵液の分泌を促進し、胆汁の流出を改善するためにも使用されます。

鼓腸に効くカモミール

カモミールの花は、主に単独で煎じるか、複合薬草として用いられます。カモミールは、急性および慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸疾患、腸の炎症に効果があります。カモミールの花をカレンデュラやノコギリソウなどの植物と併用すると、最も効果的な効果が得られます。この組み合わせにより、胃腸の痛み、げっぷ、膨満感、不快感が軽減されます。

腸の痙攣や鼓腸には、カモミールの花、バレリアンの根、ミントの葉、キャラウェイシード、フェンネルを同量ずつ混ぜた特別なお茶を淹れましょう。大さじ1杯ほどのこの混合物を魔法瓶に入れ、200mlの熱湯で20分間蒸らします。その後、濾して朝晩100mlずつ飲みましょう。

最も簡単なレシピは、ほとんどの店や薬局で販売されているティーバッグ入りのカモミールティーです。一度だけ淹れるティーバッグは、一日中淹れて、普通のお茶の代わりに飲むことができます。

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鼓腸に効くフェンネル

フェンネルとディルは、化学的性質と薬理学的性質が非常に似ています。同時に、これらの植物が消化器系の機能に及ぼす影響は実質的に全く同じです。フェンネルとディルの生薬製剤は、消化管の腺の分泌活動を促進し、胆汁の分泌を刺激し、痙攣を抑え、蠕動運動を安定させ、一定の抗菌作用を有します。

フェンネルは、鼓腸に最もよく用いられる煎じ薬です。大さじ2杯のフェンネルを魔法瓶に入れ、熱湯250mlを加え、15分間蒸らした後、冷ましてから濾します。この煎じ薬を1日4回まで、グラス1/3杯分を目安に飲みます。冷蔵庫で2日以内に保存してください。

フェンネルは薬局で簡単に購入できます。乾燥原料として100g入りのパックで販売されているほか、フェンネルオイルとして販売されています。オイルは透明な液体で、特定の色はありませんが、アニスのような独特の香りがします。このオイルは水や他の液体と混ぜて使用します。鼓腸に効果があり、気管支炎や空咳にも欠かせません。

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鼓腸に効くキャラウェイ

キャラウェイの有益な特性は、鼓腸に積極的に活用されています。キャラウェイは胃液の分泌を促進し、腸内の腐敗プロセスの進行を抑制し、腸の筋肉を弛緩させ、消化管全体の機能を安定させる働きがあります。

ガスが発生しやすい人、腸の無動症、胆汁分泌障害のある人には、キャラウェイを料理に加えることが推奨されます。

鼓腸治療薬を作るとき、キャラウェイシードはバレリアンの根、カモミールの花、イモーテルなどの他の植物と組み合わせられることが多いです。

キャラウェイ オイルは内服薬として使用され、1 日に 5 回まで、砂糖 1 個につき最大 3 滴服用します。

キャラウェイシード入りの水は、乳児の膨満感に効果があり、鼓腸の兆候が現れたときに小さじ 1 杯与えます。

キャラウェイシードのハーブティーは、ご自身で作ることもできます。大さじ2杯のキャラウェイシードを魔法瓶に入れ、熱湯（250ml）を注ぎます。15分後に濾して冷まします。1日2～3回、食後に60～100mlを服用してください。ハーブティーは冷蔵庫で2日以内にお召し上がりください。

鼓腸に生姜

東洋諸国では、生姜は腸の鼓腸、発酵、痛みに積極的に用いられています。東洋では、生姜に加えて、カルダモン、クミン、フェンネル、アジャバン、アサフェティダなどのスパイスが加えられることもよくあります。

生姜は、鼓腸に、生姜生姜、生姜乾燥生姜、生姜揚げ生姜、生姜蒸し生姜など様々な生姜料理に加えられ、香りの良い生姜茶として淹れられます。

• 生姜1片（4～5cm）を細かく刻み、ニンニク2かけを加え、魔法瓶に熱湯2リットルを注ぎます。約2時間置いてください。濾して、1日を通して少しずつ温めて飲んでください。重要：2リットルは1日中飲み切ってください。
• 生姜の根に熱湯を注ぎ、蒸らします。飲む前に蜂蜜とレモン汁を少々加えます。生姜茶がお好きな方は、ミントの葉、緑茶、カルダモンの種を少々加えても美味しいです。

鼓腸を背景に体温が上昇している場合は、生姜製剤の摂取はお勧めできません。

ガスの発生が頻繁に気になる場合は、前菜、肉料理、魚料理、サラダ、ソースなど、ほとんどの料理に生姜を加えるだけで十分です。デザート、キセル、フルーツドリンクにも生姜は効果的です。

鼓腸用の消泡剤

消泡剤とは何ですか？また、消泡剤は鼓腸にどのように役立ちますか？

腸内のガスのほとんどは微細気泡の泡で表され、腸壁をかなり広い範囲にわたって厚い層で覆います。蠕動運動中は粘液はさらにガスで飽和し、泡の体積が増加し、しばしば腸管腔全体を満たします。粘液自体はかなり高密度であるため、非常にゆっくりと消失し、腸管を満たして壁を拡張させ、腸痛を引き起こします。

泡の沈降を促進し、発泡反応を抑えるために消泡剤が使用されます。そのような消泡剤としては、エスプミサン、アンチフォームシラン、ディスフラチル、サブシンプレックスなどがあります。

一般的に、消泡剤の主な有効成分はジメチコンとシメチコンです。これらの物質は気泡の弱化を促し、しばらくすると破裂して合体し、その結果、泡は破壊され、体積が減少します。

鼓腸用の消泡剤は、点眼薬（Disfatil、Sab-simplex）、発泡錠（Pepfiz）、通常の錠剤（Unienzyme、Pancreoflat）、カプセル（Espumisan、Meteospasmil）、乳剤（Espumisan）、懸濁液（Maalox）、ジェル（Pepsan）の形で使用できます。

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鼓腸に効くお茶

腸内のガス発生や鼓腸を抑えるお茶のレシピ：

• 材料: 使い捨てのカモミールティーバッグ 4 個、使い捨てのミントバッグ 4 個、フェンネルまたはディルの種子小さじ 1 杯、マジョラム調味料小さじ 1 杯。
• 材料全体に熱湯1リットルを注ぎ、蓋をして10～12分蒸らします。濾します。一日中、お茶の代わりにお飲みください。

通常の紅茶または緑茶（砂糖なし）に以下の成分を加えて飲むと効果的です。

• カモミール色;
• ディルシード;
• 野生ニンジンの種子;
• パセリの根;
• キャラウェイ;
• ジンジャー;
• オレガノまたはタイムのハーブ;
• ブラックベリーまたはイチゴの葉
• アンジェリカの葉または根;
• バレリアン根;
• セントジョーンズワート。

クミン、ショウガの根、またはカイエンペッパーを飲み物に加えると効果的です。マジョラムとクミンを使った効果的なお茶を作るには、以下のレシピを参考にしてください。大さじ1杯のマジョラムの種子を250mlの熱湯で煮出し、15分間蒸らします。朝晩100mlずつ飲みます。

鼓腸の初期症状が現れた場合は、次の飲み物が効果的です。カルダモン小さじ1/2、クミン小さじ1、フェンネル小さじ1を混ぜ、生姜スライス1枚を加えて200mlの熱湯で蒸します。15分後、シナモンを少し加え、食事の15～20分前に飲みます。

鼓腸のためのケフィア

ケフィアは古くから健康に良い食品の一つと考えられてきました。しかし、ケフィアはガスの解消に効果があるのでしょうか？

多くの専門家は、新鮮なケフィアを食事に取り入れることを推奨しています。その主な効果は、腸内細菌叢を正常化し、特に腸内細菌叢異常症の消化を促進することです。この発酵乳製品は、体内の毒素を除去し、病原菌の増殖を抑制する効果もあります。食中毒の後にケフィアを飲むことが推奨されるのも、当然のことです。

しかし、この製品の利点にもかかわらず、鼓腸の状況を悪化させる可能性があります。ケフィアは腸の蠕動運動を増加させ、ガスの蓄積を増加させる可能性があります。

腸内フローラが完全に安定するまで、新鮮なケフィアを少量ずつ長期間摂取し、ガスの発生を抑えることをお勧めします。ガスの発生が増えたと感じた場合は、ケフィアの摂取量を減らしてください。新鮮なケフィア（3日以内）で腸内細菌叢の異常を解消するには、2～3週間かかります。

胃液の酸性度が高い場合は、ケフィアの摂取はお勧めできません。

鼓腸のためのアーユルヴェーダ

多くのベジタリアンにとって、食物繊維や豆類の摂取に伴うガスの発生は共通の悩みです。アーユルヴェーダは、ガスの発生を抑えるシンプルながらも非常に効果的な治療法を提供しています。

• 蜂蜜、レモン、生姜汁（1:3:3）の混合物を用意します。
• 1回分 – 蜂蜜7滴、レモン汁20滴、生姜汁20滴。

最初に膨満感を感じたら、クミン（ジラ）小さじ1杯をよく噛んで飲み込み、蜂蜜とジュースで飲み込んでください。不快感はすぐに治まるはずです。

生姜汁が手に入らない場合は、根を細かいおろし金ですりおろし、レモン汁と蜂蜜を加えて混ぜ合わせます。この粥と一緒に、噛んだクミンをつまみながらお召し上がりください。

アーユルヴェーダが鼓腸に提供する他の治療法としては、以下のものが挙げられます。

• 料理にショウガの根を加える。
• 毎食後、クミン、フェンネルシード、アジョワン（同量）を混ぜたこのミックスを少量摂りましょう。噛んで飲み込み、50mlの温水で流し込みます。
• 1週間、夜にニンニク1片を摂取してください。

腹部が膨満している場合は、生の食べ物や豆類を避け、温かい食べ物や飲み物だけを摂取してください。

鼓腸のためのホメオパシー

ホメオパシー薬による治療を開始する前に、鼓腸の発生を引き起こした要因を特定し、排除する必要があります。ガスの発生を助長する可能性のあるすべての料理や食品は、食事から除外する必要があります。酵素欠乏症の場合は、いかなる状況下でも過食を控え、必要に応じて酵素製剤を服用してください。腸内細菌叢の乱れが膨満感に関係している場合は、ケフィアや生きた乳酸菌とビフィズス菌（プロバイオティクス）を含む製剤が役立ちます。下痢や便秘を防ぐには、腸の機能を安定させる必要があります。質の悪い食品を摂取する場合は、活性炭などの吸着剤を摂取する必要があります。

我が国では、鼓腸に対するホメオパシーでは、ほとんどの場合、ヒール製品が使用されます。

• ヌクス・ホミカ・ゴマコード滴剤 - 1 日 3 回、または特に顕著な鼓腸の場合は 15 分ごとに、症状が正常に戻るまで 10 滴を服用します。
• ガストリクメル舌下錠 – 1 回 1 錠を 1 日 3 回服用します。

これらの薬は過剰なガスの発生を排除し、消化管に全般的に良い効果をもたらします。

鼓腸のための浣腸

腸内に溜まった過剰なガスは、洗浄浣腸によって効果的に除去できます。浣腸には、温かいお湯、または温かいカモミールティー（カモミールティースプーン1杯を200mlの熱湯で蒸し、20分間置いてから濾す）を使用します。必要な量の液体を投与した後、数分間我慢するようにしてください。そのためには、仰向けに寝て、温かいお湯を張った温熱パッドをお腹に当ててください。

浣腸の後に、カモミールティー、パセリの根茎の煎じ液、ミントやディルの葉、タイムを入れたお茶などを追加で飲むと、浣腸の効果がさらに高まります。

しかし、鼓腸の兆候が突然現れた場合は、浣腸、温熱パッド、下剤の使用は推奨されません。これらの処置は、鼓腸が長引く場合にのみ使用してください。そうでない場合は、症状を悪化させ、ガスの発生を増加させるだけです。突然の膨満感の場合は、駆風茶を飲み、ガス抜きチューブを挿入するのが最善の解決策です。

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鼓腸用の駆風薬

鼓腸に駆風作用を持つ薬剤の主なグループは、腸内のガス泡の破壊と泡の沈降を促進します。これらの薬剤には、ジメチコンおよびシメチコンをベースとした製品（チオラット、サブシンプレックス、チロゾール、メテオスパズミル、エスプミサンなど）が含まれます。

ハーブ製剤の中では、カモミール、フェンネル、コリアンダーのエキスを含むベビノスドロップをお勧めします。

一部の抗けいれん薬（ドロタベリン、ノシュパ）や酵素欠乏症の治療薬（メジム、フェスタル、エンジスタル、パンクレアチン）にも駆風作用が認められています。これらの薬剤は、けいれんや消化障害によって鼓腸が生じている場合に使用することをお勧めします。

駆風薬は鼓腸に非常に効果的ですが、大きな欠点が一つあります。それは、消化器系における他の薬剤の吸収を阻害する可能性があることです。駆風薬と制酸剤の併用、特に高用量の制酸剤との併用は推奨されません。

鼓腸用キャンドル

鼓腸用の坐薬は、膨満感が便の停滞や長期の便秘を伴う場合にのみ使用されます。それ以外の場合、坐薬は状況を悪化させ、ガスの発生を増加させる可能性があります。

鼓腸による便秘の場合、最も一般的に使用される坐剤は、グリセリン、ビサコジル（デュコラックス）、カルシオラックス、フェロラックス（重炭酸ナトリウムとクエン酸を含む）です。

小児科診療では、ホメオパシー坐剤のViburkolが鼓腸の治療に用いられます。これは、カモミール、ベラドンナ、ナス科、オオバコ、オキナグサのエキスを含むハーブ坐剤です。小児の鼓腸にViburkolを使用すると、腸管における未発達な調節システムの機能を正常化し、適応プロセスを開始するのに役立ちます。

Viburkol は、次の計画に従って鼓腸に使用されます。

• 0～3歳の子供：1回1錠を1時間間隔で2回服用し、その後は1回1錠を1日1～2回服用するが、1日4錠を超えて服用してはならない。
• 3 歳から 6 歳までの子供は、1 回の坐薬を 30 分間隔で 2 回使用し、その後は 1 回に 1 回の坐薬を 1 日 3 回まで使用します。
• 14 歳未満の子供は、30 分間隔で 1 個の坐剤を使用し、その後 1 日に 3 回または 4 回まで 1 個の坐剤を使用します。
• 成人は、30 分間隔で 2 個の坐剤を最大 4 回使用し、その後は 1 日 2 個の坐剤を最大 3 回使用します。

鼓腸のためのマッサージ

鼓腸が頻繁に起こる場合は、特別な鍼マッサージを1週間受けると、問題の解消に役立ちます。

特定のツボを時計回りに交互に押しながら押すと、比較的短時間でガスの発生を抑えることができます。各ツボは3～5分間押してください。

• 1番のツボはへその中央にあります。仰向けに寝た状態、または膝を曲げて座った状態でマッサージします。
• 2番ポイントは、おへその2cm下にあります。
• ポイント3は、へその上10cm、上腹部にあります。
• 4番のツボは手首の中心から約4cm上にあります。座った状態で、手のひらを上にしてマッサージします。
• 5番のツボは、おへその左右5cmのところにあります。同時にマッサージします。
• ポイント6は、足の親指の爪の外側の付け根にあります。
• 7番ポイントは小指と薬指の間にあります。
• ポイント8は手の人差し指の付け根にあります。

以下の方法でも腸の働きを安定させることができます。へその辺りにオリーブオイルを2～3滴垂らし、へその辺りから時計回りに螺旋状にお腹をマッサージします。下痢を伴う腹部の膨満感がある場合は、逆方向にマッサージしてください。

鼓腸がある場合は、体を動かして運動するようにしてください。身体活動は腸からガスを除去するのを早めるのに役立ちます。

鼓腸に最適な治療法

鼓腸に対する最適な治療法は、ガス発生の増加の正確な原因によって異なります。医師が原因を特定し、診断を下した後、発見された原因に応じた治療法が処方されます。腸内フローラを正常化するために、プロバイオティクスおよびプレバイオティクス（ラクトフィルトラム、リネックス）が処方されることがあります。腸腔からのガス発生と排出に作用する薬剤もいくつか知られています。

• 駆風薬（エスプミサン） - 腸内のガス泡の形成を抑制し、破壊します。放出されたガスは腸壁によって吸収されるか、蠕動運動によって排泄されます。
• 吸着剤（活性炭、スメクタ） - 腸から毒性物質、細菌、ガス発生物質を除去します。
• 蠕動運動を促進する薬剤（モチリウム） - 長期の便秘や腸内の腐敗プロセスによる便の停滞によって引き起こされる鼓腸を解消します。
• ハーブ製剤（Plantex）と民間療法（フェンネルまたはカモミールの煎じ薬）。

ほとんどの場合、記載されている薬剤は期待通りの効果を発揮しますが、これらの薬剤は症状を緩和するだけで、鼓腸の根本原因を解消するものではないことを覚えておくことが重要です。治療後もガス発生の増加が再発した場合は、医師に相談し、鼓腸の原因を特定し、消化管の機能を正常化する必要があります。

鼓腸薬は医師の処方箋が必要です。健康な消化器系は常に全身の健康状態を示す指標であることを忘れないでください。