子供と大人の空咳の吸入：できるかどうか、種類、レシピ
最後に見直したもの： 06.07.2025
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咳が出ると、多くの人はよく知られた民間療法である吸入療法に頼ります。乾いた咳に対する吸入療法は様々です。蒸気を吸い込んだり、ハーブの煎じ薬の蒸気を吸入したり、最新の機器であるネブライザーを使用したりすることができます。吸入療法は、大人も子供も、手頃な価格で実績のある方法で行うことができます。
乾いた咳に吸入療法は可能ですか？
吸入によって、ほぼあらゆる薬剤を呼吸器系の患部粘膜に直接届けることができます。咳は粘膜の炎症によって起こります。特に、湿性咳嗽では痰の機械的影響によって粘膜が炎症を起こし、乾性咳嗽では表面組織の乾燥が進むことで炎症が起こります。吸入は粘膜の潤いを助け、乾性咳嗽を和らげ、より早く湿性咳嗽へと移行させます。湿性咳嗽の場合、吸入は痰の排出を早め、急性期から慢性期への移行を防ぎます。
特別な薬剤を吸入の形で使用することで、特定の治療効果が得られ、回復が早まり、経口で薬剤を服用する場合ほど多くの副作用は発生しません。
吸入は乾いた咳に効きますか？
吸入には蒸気吸入（乾式および湿式）とハードウェア吸入があります。どちらの吸入法も乾いた咳に適しています。
蒸気曝露とは、加熱された蒸気を吸入することです。この場合、薬剤は水に溶解または混合され、蒸発の過程で呼吸器系に入ります。
ハードウェア吸入は、吸入器やネブライザーなどの機器を用いて行われます。これらの機器の本質は、薬剤または有効成分を微粒子に分割し、空気の流れに乗って呼吸器官に入り、粘膜表面に沈着させることです。
乾いた咳を伴う病気の場合、ここに挙げたすべての処置が適しています。いずれも同様に効果的で、回復の開始を大幅に早めます。
手順の表示
咳に対する吸入を含むあらゆる治療手順には、それぞれ特定の適応症が必要です。
- 上気道の急性または慢性の炎症プロセス、肺炎、気管支拡張症、肺系の化膿性疾患。
- 肺結核;
- 特定の経口または注射用咳止め薬に対するアレルギー、経口で薬を投与することが不可能な消化器疾患。
- 腹部臓器の手術における術前および術後期間。
乾いた咳と発熱のための吸入
ほとんどの呼吸器疾患は体温の上昇を伴うため、吸入はしばしば問題となります。風邪や急性呼吸器ウイルス感染症の際には、正常な体温が維持されることは稀です。
体温が37.5℃を超える場合、蒸気吸入は許可されません。しかし、体温が下がらず、吸入によって薬を体内に投与する必要がある場合はどうすればよいでしょうか？このような場合には、ネブライザーという機器があります。ネブライザーは、薬を微粒子に分割して噴霧する装置で、薬剤が容易に呼吸器系に届きます。ネブライザーの大きな利点は、発生する蒸気の雲が体温上昇を招かず、体温測定全体に影響を与えないことです。
したがって、患者に高熱や発熱がある場合は、絶対に必要な場合のみ、ネブライザーによる吸入のみを使用できます。
発熱時の吸入に関する記事全文は、こちらにあります。
技術 乾いた咳の吸入
- 楽に座ってください。蒸気が呼吸器系によく浸透するように、リラックスして背筋を伸ばしてください。
- マスクを装着するか、マウスピースを唇で挟み、ゆっくりと深く息を吸い込みます。口から呼吸します。数秒間息を止め、それから吐き出してください。
典型的な吸入手順は5～15分です。吸入後はタオルで顔を拭いてください。ホルモン成分を薬剤として使用した場合は、温水で口をすすいでください。
吸入中に頭が痛くなったり、回転したりすることがあります。そのような場合は、施術を中止して休息してください。次回の施術では、呼吸をゆっくりにしてみてください。症状が再発した場合は、医師の診察を受ける必要があります。
自宅でできる乾いた咳の吸入
すでにご自宅に吸入器やネブライザーをお持ちの場合は、すべて非常に簡単です。薬液を容器に注ぎ、吸入するだけです。しかし、ご自宅にそのような機器がない場合も少なくありません。そのような場合は、深めの容器、または熱湯を注げる鍋などをご用意ください。お湯に薬液、エッセンシャルオイル、炭酸飲料、塩などを加えることができます。
患者は容器に寄りかかり、厚手のタオルやスカーフで頭を覆い、蒸気を吸入します。火傷をしないよう、熱い溶液と顔の間に十分な距離を保つことが重要です。特に子供や高齢者の場合は、安全規則を厳守することが重要です。
施術中は目を閉じ、ゆっくりと深く呼吸することをお勧めします。不快感を感じた場合は、タオルを上げてきれいな空気を吸い込み、施術を再開してください。
乾いた咳にはどのような吸入をすればよいですか?
乾いた咳の場合、一定の吸入手順を厳守することが、早期回復の保証となります。投与量と使用頻度は主治医が決定します。正確な診断に基づき、医師は病気の特徴、持続期間、その他の特性を考慮します。
吸入投与の順序は次の段階から構成されます。
- 気管支腔を拡張する薬剤の使用。
- 30 分後に粘液を薄める剤を使用します。
- さらに30分後に消毒剤を使用します。
- 消毒剤を使用した後はすぐに抗炎症剤を使用する必要があります。
- すべての手順を完了した後、免疫保護を強化する薬剤の吸入が使用されます。
乾いた咳のための吸入剤
吸入によって投与できる乾いた咳に対する最も一般的な薬は次のとおりです。
- 気道の内腔を広げる気管支拡張薬（ベロデュアル、ベントリン、アトロベント、ベロテック）。
- 痰の粘稠性を除去し、呼吸器系からの除去を促進する粘液溶解剤（アセチルシステイン、ムカルチン、アンブロベン、ペルタシン、ラゾルバン、ブロンキプレット）。
- 炎症部位に直接作用する抗炎症薬（ブデソニド、ロトカン、パルミコート、トンシルゴン、プロポリス、またはカレンデュラチンキ）。
- 鎮咳剤（リドカイン、タッサマグ）。
- 防腐剤、殺菌剤（ジオキシジン、クロロフィル、フラシリン）。
- 抗菌剤（ゲンタマイシン、フルイムシル、イソニアジド）。
- 免疫系を刺激する薬剤（インターフェロン）。
- 呼吸器の粘膜を柔らかくし、潤いを与える薬剤（等張塩化ナトリウム溶液 - 生理食塩水、アルカリミネラルウォーター、ソーダ溶液）。
気管支拡張薬はあらゆる種類の咳に使用されます。これらの薬はけいれんを和らげ、気道を広げ、呼吸と痰の移動を促進します。
痛みを伴う乾いた咳に悩まされている場合は、数日間保湿液を使用し、その後、粘液溶解薬、防腐薬、抗生物質（必要であれば）を服用することをお勧めします。痰の排出が良好になった後、抗炎症薬の使用を開始します。
吸入療法は咳が完全に止まるまで行われます。病気が長引いて咳が数週間続く場合は、抗炎症成分と免疫刺激成分が吸入療法に追加されます。
- ベロデュアルは、臭化イプラトロピウムと臭化水素酸フェノテロールを主成分とする薬剤です。気道閉塞、喘息、気管支炎の治療に使用される、既製の吸入液です。ベロデュアルは、抗炎症治療を背景として使用されることがよくあります。
- アンブロベンは、アンブロキソール（粘液溶解薬）を主成分とする薬剤です。気管支および肺の急性および慢性疾患の分泌溶解薬として使用されます。
- 乾いた咳に対するラゾルバン吸入は粘液溶解作用を有し、気管支分泌を回復・促進し、粘液の排出を弱めます。吸入は1日1～2回、2mlの溶液を吸入します。通常、吸入後4～5日以内に患者の状態は正常化します。
- デカサンは、吸入剤の形で、消毒薬および殺菌剤として空咳に使用されます。通常、1日2回まで、5～10mlを吸入します。この薬剤の有効成分はデカメトキシンです。
乾いた咳に対する生理食塩水の吸入
生理食塩水（または等張塩化ナトリウム溶液）の吸入は、家庭で最もよく行われます。生理食塩水は手頃な価格で、どの薬局でも購入できます。さらに、この溶液は気管支をしっかりと保湿し、炎症の兆候を緩和し、粘液を柔らかくして排出を促進し、乾いた刺すような咳を和らげます。
自宅で調製した生理食塩水は吸入には適していません。薬局で購入し、滅菌された状態でお飲みください。生理食塩水はネブライザーを用いて呼吸器官に注入されます。この溶液で蒸気吸入を行っても効果はありません。
患者の状態が改善するまで、この処置は 3.5 時間ごとに繰り返されます。
乾いた咳のための吸入液
乾いた咳の吸入に使用できる他の解決策は何ですか?
- 薬局の咳止め薬、ハーブ療法、アニス、甘草、マシュマロ根、テルモプシスなどの抽出物。1回の吸入には3～4mlの溶液が必要です。
- カレンデュラ、カモミール、セイヨウノコギリソウエキス配合のアルコールチンキ剤。吸入には、チンキ剤1mlを生理食塩水40mlで希釈した溶液4mlが必要です。投与頻度：1日3回。
- プロポリスチンキ、蜂蜜溶液。吸入には、チンキ剤または蜂蜜1mlと生理食塩水20mlを混ぜた溶液3mlが必要です。1日に3回行います。
- クロロフィル1%を1ml、生理食塩水10mlで希釈する。得られた溶液3mlを本手順に使用する。
乾いた咳に炭酸飲料を吸入する
ソーダは、急性または慢性気管支炎の吸入に非常に効果的な成分です。ソーダは、気管支に滞留した粘液を素早く効果的に軟化させ、除去します。
ソーダ吸入を行うには、溶液を用意する必要があります。ソーダ粉末小さじ1杯と熱湯1リットルを深い容器に入れます。患者はタオルで体を覆い、熱い溶液の上に身を乗り出し、発生した蒸気を15分間吸入します。1日に3～4回行います。
乾いた咳にジャガイモを吸入する
ジャガイモを使った一般的な吸入法は、中くらいのジャガイモを5～6個用意し、洗い、皮ごと柔らかくなるまで茹でます。湯切りをしてジャガイモを潰し、鍋を毛布で包みます（そうすることで鍋の温度がゆっくり下がります）。次に、患者は鍋に寄りかかり、厚手のタオルか毛布で頭を覆い、ジャガイモの蒸気を吸入します。
標準的な処置時間は10～15分です。処置の頻度は、適応症に応じて1日2～4回です。
ジャガイモに塩、エッセンシャルオイル、ソーダを加えることもできます。
乾いた咳に効く吸入薬パルミコート
パルミコートの有効成分はブデソニド吸入懸濁液で、小児用（0.25 mg/ml）と成人用（0.5 mg/ml）が製造されています。
パルミコートは、喘息発作、急性および慢性の呼吸器疾患、特にホルモン剤による治療を必要とする疾患に効果があります。抗炎症作用と抗アレルギー作用があります。
成人患者の場合、1回の処置につき1mgの薬剤を1日3回まで投与すれば十分です。6ヶ月から12歳までの小児には、0.25mgを1日3回まで投与します。
パルミコートは超音波吸入器での使用を目的としたものではありません。
本製品は、そのまま使用することも、生理食塩水で 2 ml に希釈して使用することもできます。
乾いた咳に対するミネラルウォーターの吸入
ミネラルウォーターを用いた処置は、気管支炎、細気管支炎、そして肺炎の最終段階の治療に効果的な治療法です。このようなシンプルな処置は、表面粘膜組織に潤いを与え、粘液を溶解し、最も遠く細い細気管支からさえも痰を除去するのに役立ちます。
乾いた咳にミネラルウォーターを吸入する場合、ボルジョミ、ナベグラヴィ、ポリアナ・クヴァソヴァ、ポリアナ・クペル、ナルザン、エッセントゥキなどのアルカリ性ミネラルウォーターを使用します。1回の吸入には4mlの水で十分です。この手順を1日に3～4回繰り返します。
乾いた咳には、エッセントゥキ水をネブライザーを用いて毎日吸入します。この処置には、エッセントゥキNo.17とNo.4の2種類の水が最適です。静水をリザーバーに注ぎ、蒸気を4～8分間吸入します。乳児にこの処置を行う場合は、吸入時間が半分に短縮されます。
乾いた咳に対するボルジョミ吸入法もほぼ同じ方法で行います。まずボトルからガスを放出し、ネブライザーに水を注ぎます。吸入時間は15分以内とし、1～1.5時間に1回以上の間隔をあけてください。
乾いた咳に対するオイルの吸入
乾いた咳の吸入療法には、ユーカリ、松、桃、ミント、シーバックソーン、アーモンドオイルを使用できます。
選択したオイルを沸騰した水 200 ml につき 2 ～ 3 滴ずつ滴下し、発生した蒸気を吸入します。
オイルは乾いた咳を和らげるのに最適です。オイルは自然に粘膜を柔らかくし、炎症プロセスのさらなる進行を止めます。
乾いた咳に対する吸入（アスタリスク付き）
よく知られている「ベトナムの星」軟膏を使用した吸入は、咳や喉の痛みを治療するための非常に効果的な治療法です。
この手順に必要なもの：カップ、厚紙または紙製のコーン（広い部分がカップを完全に覆う必要があります）、蓋、星、マッチ、お湯。
マッチに少量の香油を塗り、カップに熱湯を注ぎ、同時にマッチについた香油を洗い流し、蓋を閉めます。患者は漏斗の細い部分を口に入れ、広い部分でカップを覆い、息を吸い（可能であれば数回）、漏斗の外で吐き出します。
この処置は 1 日に最大 4 回実行されます。
乾いた咳に効くユーカリ吸入
ユーカリやそれをベースとしたハーブ製剤は、呼吸器系の炎症プロセスの治療によく用いられます。しかし、禁忌もあります。ユーカリは、アレルギー体質の患者、気管支喘息、気管支痙攣には適していません。
乾いた咳の場合、1回の処置で3ミリリットルの溶液で十分です。吸入は1日に3回繰り返します。
溶液を調製するには、ハーブ製剤 15 滴を等張塩化ナトリウム溶液 200 ml で希釈します。
乾いた咳に対するアルカリ吸入
合併症のない軽度の呼吸器病変の場合、強力な薬剤や抗生物質を使用する必要がないときは、アルカリ吸入が推奨されます。
乾いた咳には様々な吸入療法があります。通常の生理食塩水やミネラルウォーター（ガスなし）などを使うことができます。このような吸入療法は、呼吸器系を素早く保湿し、乾燥した粘膜による機械的刺激を防ぐのに役立ちます。
病気が複雑であったり、長期間続いている場合は、アルカリ吸入だけでは不十分です。医師が処方した薬を使用する必要があります。アンブロキソール、ラゾルバン、フルイムシルなどの薬が処方されることがあります。
質の高い喀痰排出を実現することが重要であり、呼吸器官から分泌物や粘液が排出されなければなりません。
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乾いた咳にカモミールを吸入する
カモミールの花は、呼吸器系の急性炎症に効果的です。カモミールの煎じ薬は、カレンデュラやセイヨウノコギリソウの煎じ薬と組み合わせることができます。
1回の吸入には4mlの溶液が必要です。これは、煎じ液1mlを生理食塩水40mlと混合して得られます。1日に3回行うことをお勧めします。
定番のカモミールティーを作るには、乾燥したカモミールを山盛りティースプーン2杯分取り、熱湯200mlを注ぎ、蓋をして30分以上置きます。濾した後、そのまま使用できます。
乾いた咳に対する蒸気吸入
空咳を鎮める蒸気療法は、炭酸ナトリウム、塩、薬用植物の煎じ液、またはエッセンシャルオイルを用いて行われます。吸入液に少量の塩または炭酸ナトリウム（水1000mlにつき小さじ1杯の割合）を加えるか、ハーブの煎じ液のみを注ぎます。
エッセンシャルオイルを数滴（100 ml あたり約 1 滴）加えても構いません。
植物の中では、カモミール、コケモモ、シナノキ、ミントなどは、乾いた咳に特に注意を払う価値があります。
オイルの中でも、ユーカリ、パイン、シーバックソーンなどが特に人気です。
蒸気吸入は8〜12分間行われます。
乾いた咳に効くハーブ吸入
乾いた咳を止めるために、カモミールの花、セージの葉、セントジョーンズワート、カレンデュラ、ラズベリーの葉と新芽、野生のローズマリー、ミントの葉とフキタンポポ、ユーカリ、オレガノ、松の芽、ジュニパーを吸入に使用します。
リストされている植物は炎症をよく和らげ、喀痰の排出を改善し、痰の形成と除去を改善し、病原菌の増殖を抑制します。
この手順では、乾燥した植物を熱湯に注ぎ、30分間浸出させた後、幅の広い容器に移します。その後、患者はタオルで体を覆い、容器に寄りかかり、約15分間、浸出液の蒸気を吸入します。
別の方法もあります。ティーポットに煎じたお茶を注ぎ、注ぎ口に紙製の漏斗を差し込み、そこから蒸気を吸い込みます。
熱い蒸気で火傷しないように注意して呼吸してください。
ネブライザーによる乾いた咳の吸入
吸入療法は、子供を含む空咳の解消に非常に効果的な治療法です。吸入療法は主治療を補完することが多く、回復を著しく早めます。吸入液に含まれる薬効成分は、痰の排出を促し、咳を和らげ、症状の持続期間を短縮するのに役立ちます。
吸入療法は、咳の治療において安全かつ効果的な方法として、医師の間で長年認められてきました。これは特に小児科において重要です。なぜなら、吸入療法は、様々な副作用を引き起こす可能性のある多くの錠剤、カプセル剤、さらには注射剤の優れた代替手段となるからです。
禁忌がない限り、小児期にはネブライザーを用いた吸入療法が最適です。蒸気状の薬剤は呼吸器系の最も奥深くまで到達するため、治療の質と効果に直接影響を及ぼします。
小児用ネブライザーによる乾いた咳の吸入
小児の場合、次のようなさまざまなタイプのネブライザーを使用できます。
- この超音波装置はコンパクトで、作動中に音が出ません。小さなお子様にも最適ですが、抗生物質やホルモン剤の吸入投与には使用できません。
- 圧迫装置は大きく、作動中は騒音を発生しますが、薬液を効果的に噴霧するため、最も進行した肺疾患でも治療することができます。
吸入器を選ぶ際には、赤ちゃんの年齢と病気の特性を考慮する必要があります。10ミクロン以下の粒子を発生させる装置を選ぶのが望ましいです。
乾いた咳の吸入は、毎日5～10分間行います。赤ちゃんが長時間吸入に耐えられない場合は、無理強いせず、できるだけたくさん吸入させてください。しばらくしてから、この手順をもう一度繰り返すことをお勧めします。
妊婦の乾いた咳に対する吸入療法
妊娠中の吸入は禁止されていません。ただし、水に薬剤を加える場合は、妊婦向けの薬剤であること、および医師の許可が必要です。
妊娠中は、蒸気吸入よりもネブライザーの使用が推奨されます。以下の吸入液は許可されています。
- アルカリミネラルウォーター;
- 等張塩化ナトリウム溶液;
- 生理食塩水;
- ソーダ溶液（ヨウ素を加えないでください）
- 去痰薬ラゾルバン;
- シナノキの花、タイムの葉、オオバコの煎じ薬。
- コケモモの葉の煎じ薬、継続;
- 蜂蜜溶液。
薬草の煎じ薬は、蒸気療法にのみ使用されます。茹でたジャガイモの蒸気を吸入するという古くからの民間療法も利用できます。この場合は、タオルで体を覆い、塊茎の上に発生する蒸気を吸入します。
手順の禁忌
咳止めの吸入療法は理学療法の一種であり、禁忌事項が定められています。禁忌事項が一つでも当てはまる場合は、吸入療法を中止する必要があります。
- 脳循環障害;
- 重度の心不全;
- 高血圧;
- 心筋虚血;
- 肺水腫;
- 鼻血;
- 蒸気状物質が呼吸器系に入ることに対する過敏症。
- 吸入に必要な薬剤に対するアレルギー。
蒸気吸入は1歳未満の乳児には行いませんが、最新のネブライザーは新生児の治療にも使用できます。ただし、エアロゾルやスプレーは反射性喉頭痙攣を引き起こす可能性があるため、2歳未満の乳児には使用しないでください。
また、37.5℃を超える高温での吸入は推奨されません。
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処置後の結果
ネブライザーの使用による副作用はほとんどありません。このような吸入は、通常、小さなお子様でも問題なく耐えられます。初回使用後、まれに喉の痛み、乾いた咳、呼吸困難が見られる場合がありますが、これらはすべて一時的な症状です。吸入によって症状が悪化する場合もありますが、その後は症状が緩和し、回復していきます。
吸入後の乾いた咳は、処置に使用した薬剤に対するアレルギーによって引き起こされる場合もあります。その場合は、医師に相談し、抗ヒスタミン薬による治療を受けてください。
患者が自己治療を行い、吸入薬を「処方」した場合、他の不快な結果が生じる可能性があります。このような不注意は、アレルギーの発症、気管支炎の慢性化、症状の悪化、そして肺炎の発症につながる可能性があります。したがって、医師の診察を勧めることは単なる言葉ではありません。それは、健康上の好ましくない合併症や結果を防ぐための方法です。
処置後のケア
吸入後は通常、特別なケアは必要ありません。しかし、施術後にはいくつかのルールを守らなければなりません。
- 処置後少なくとも1時間半は食事を摂らないでください。
- 施術後は、口呼吸、会話、急激な動き、外出などは避けてください。
- 施術後は毛布をかけて汗をかくのが最適です。そのため、吸入は夜間に行うことをお勧めします。
- 施術後に毛布の下に横になることが不可能な場合は、少なくとも胸と首を暖かいスカーフ、ショール、または毛布で包むことが必要です。
吸入をネブライザーで行った場合は、ネブライザーの容器を薬液で完全に洗い流し、取り外し可能な部品もすべて洗浄して乾燥させる必要があります。マスクは、アルコール溶液などの消毒剤でさらに処理してください。
レビュー
吸入に関するレビュー（通常は肯定的な意見ばかりです）を信じるなら、乾いた咳に最も効果を発揮するのは、普通の生理食塩水とミネラルウォーターです。これらの製品は入手しやすく、安全で効果的です。さらに、セージ、カレンデュラ、カモミール、プロポリスの煎じ液を使用することで、効果的で即効性のある治療効果が得られます。
吸入器には医師が処方した薬剤のみを追加することをお勧めします。
吸入液に少量のエッセンシャルオイルを加えることで効果を高めることができます。ただし、多くのエーテルはアレルギー反応を引き起こすため、慎重に行う必要があります。小児の治療にはエッセンシャルオイルの使用は推奨されません。
乾いた咳に対する吸入療法は、主な治療法ではないことを覚えておくことも重要です。吸入療法は、他の治療法（例えば経口薬）に適した環境を作り出すための理学療法の一種に過ぎません。したがって、吸入療法だけに頼り、医師の診察を受けずに自己判断で咳を治療することは避けてください。