風邪のためのお茶：私たちは正しく扱います

一般的な倦怠感と発熱により、まずキッチンに行き、風邪のために紅茶を淹れる - それは200を超える既知のウイルスを引き起こす急性呼吸器疾患（ARD）からで、我々は常習的に寒さと呼ぶ。

私たちの体内に入るウイルス（上気道の粘膜）は、この病気のメカニズムを引き起こします。また、季節的な急激な季節的な冷却や過冷却のような悪い環境下での生物の防御機能の低下の背景には、ウィルスが病気として顕在化することがはるかに容易です。

寒さの症状は全身に知られています：一般的な倦怠感、発熱、頭痛、くしゃみ、鼻水、汗、喉の痛み、咳。ウイルスと戦い、最初の兆候でそれを打ち負かすと、最も簡単な方法は、病気の人の状態を大幅に改善する風邪から寒さを得ることです。

抗体およびインターフェロン - 体内の高温でウイルス感染に対する当社の主要な防衛の強化、生産を開始しますので、+ 38°Cを超えない投薬ノック温度で、医師はきっぱりないことをお勧めしますことを心に留めておくべきです。

薬局の風邪のためのお茶：飲むか飲まない？

風邪のためのお茶は、例えば、揚げた卵よりもはるかに準備が簡単ですが、私たちの健康のための闘いにおける治療効果は非常に高いです。あなたは冷たい時代錯誤から自家製の茶を飲み、薬局でもっと現代的な手段を買えると言いますか？それは可能ですが、それはちょうどお茶ではありません...

近年、私たちの薬局には、温水に溶けて風邪の紅茶を飲むARDのパッケージングされた粉末が数多くあります。彼らは急性呼吸器疾患の症状の多くを和らげる：彼らは温度をノックダウンし、頭痛や鼻の鬱血を和らげる。

しかし、これらは茶ではなく、医薬品であり、神経系を刺激する解熱薬や麻酔薬や血管収縮薬を含んでいるためです。さらに、薬局の風邪のお茶では合成香料を加えました。

そのような薬物の多くのタイプは、妊娠中および授乳中の女性、12歳未満の子供、ならびに腎臓または肝臓の問題を有する高齢者のために禁忌である。

風邪のためのショウガ

風邪のためのジンジャーを持つ芳香族の茶は、不思議をすることができます。ジンジャーアジアから私たちに来たルート、貴重なエッセンシャルオイルが含まれ、ビタミン、要素や免疫システムを高めるアミノ酸、各種のトレースは、造血のプロセスを刺激し、発汗を促進します。

後者はまさに寒さの最初の症状に必要なものです。なぜなら、激しい発汗の間、毒素は体から素早く放出されるからです。さらに、ジンジャーは上気道をきれいにする咳によく対応します。

風邪のためのジンジャーティーレシピ

寝る前に生姜でお茶を飲むと、絶対に健康な人の感覚で朝起きることができます。このようなお茶を風邪から醸造することには何の問題もなく、主なものは新鮮な生姜の根を持つことです。

風邪のためのジンジャーティーのレシピ：磁器、ガラスティーポット0.5リットルに黒又は緑茶の茶葉の杯を置くため、みじん切り生姜根（ピースクルミの大きさ）は、沸騰したお湯を注ぎ、蓋を閉じ。お茶は10〜15分間注入する必要があります。

このような冷たいお茶は、蜂蜜を飲むのに便利です。カップやスナックを入れてください。風邪からの茶の有益な効果を最大にするために、毛布と汗の下に入るべきであることは言うまでもない。

このレシピは、レモンやライム、シナモン（1つの棒）、クローブ（2~3枚）、さらにはカルダモン（1ポッド）のスライスであなたの裁量で追加することができます。それはもう少し費用がかかりますが、それは治癒飲料に追加の風味の色合いと有用な特性を与えるでしょう。ちなみに、ジンジャーティーは酔っぱらった寒い形です：それは完全に渇きを消す。

風邪のための蜂蜜と紅茶

それ自体で、淹れたての熱いお茶はいつも風邪のための優れた改善策を検討してきた：それは、温め悪寒と喉の痛みを和らげ、それが頭痛を克服するのに役立ちますし、全体的な健康を向上させます。

そして風邪のためのお茶の準備を記述するほとんどのレシピでは、それは黒または緑の適切な茶を使いません。「正しい」茶を得るための主な条件は良質の水と柔らかい水です（しかしこれは別の話題です）。

古くから、蜂蜜は様々な病気の治療に使われてきました。そして、この奇跡の製品には、ほとんどすべてのビタミン、グルコースとフルクトースだけでなく、私たちの体に必要な多くのミネラル、微量元素、酵素が含まれているという事実に感謝します。朝食中に食べた蜂蜜のスプーンがあなたのパフォーマンスを改善し、ストレスを和らげ、あなたの気分を改善できると想像してください。

蜂蜜と一緒にしたお茶は風邪との闘いに二重のプラス効果をもたらします。主に、大量の発汗を引き起こします。だから寒い蜂蜜のお茶は、急性呼吸器疾患のための適切な家庭治療の古典と考えることができます。

そして今、寒さから蜂蜜を使ってお茶を適切に飲む方法について。ここでは中国の技術が最も適しています：お茶は頻繁に飲み、小さなお酒でいつも暑いです。

風邪のためのハーブティー

薬用植物は本物の自然健康です。それらの化学組成には、精油、サポニン、グリコシド、脂質、ビタミン、酵素、有機酸、植物ホルモン、フィトンチッドが含まれる。したがって、風邪のためのハーブティーは、ドラッグストアのない病気との戦いにおいて効果的な助けとなります。

風邪からのハーブティーの最も簡単なレシピ：通常の紅茶の醸造中に、乾燥したミント、レモンバームまたはタイムをティースプーンで加えます。茶は5〜10分を主張し、私は蜂蜜のティースプーンをカップに入れて暑く飲みます。

寒さからのハーブティーのための多くのレシピの中で最も効果的なのは以下の化合物です：

• ライム色のスウェットショップティー：2杯。1杯の沸騰した水のための乾燥したリンデン花のスプーン、20分を主張し、1日2メガネを取る。
• 黒カラントの葉から茶の温度をよく下げます。その準備には2杯分のものが必要です。リットル。0.5リットルの沸騰水を注ぎ、蓋の下に30分間放置する。ガラスを1日3〜4回飲み、砂糖をかぶった小さじ1杯の蜂蜜やカトラントを1杯分加える。
• ブラックヘルデルベリーの花からの代替薬 - 茶の効果的な発汗手段。その準備のために大さじ1杯が必要です。一杯の乾燥した花に沸騰した水1杯を注ぎ、密閉容器に20分間入れてから、ひずみを取り除く。夜は暑い日を飲むか、1日3〜4回食事の前に15分の半分のカップをとる。
• カモミール茶の味カモミールの1杯ドライフラワーを乾燥ミントの同じ量を入れ除き、沸騰したお湯1つのカップあればそう風邪のためのハーブティーは非常に良くなり、この植物の強い独特の香りにすべての原因ではありません。紅茶は15分間とし、1日中飲酒するべきです。カモミールはあらゆる炎症プロセスに役立ち、ミントは温度を正常化して頭痛を止めるのに役立ちます。そしてこのハーブオレガノの1杯をこのお茶に加えると、飲み物を効果的な咳の治療薬にします。

寒いのためのレモンと紅茶

風邪のための最も簡単なお茶 - 過冷却と悪寒中に温め、だけでなく、喉の痛みや鼻づまりのために非常に良いだけでなく、いつも熱いお茶、。お茶にレモンのスライスを入れると、ビタミンCを含む風邪の治療に効果的です。

このビタミンは人間の免疫系を刺激し、治癒過程がより速くなります。したがって、このような性質があることから、ビタミンCは「ショック線量」をとることが推奨されています。

さらに、レモンは、その皮が精油、ペクチンおよびフィトンチッドを含有するので、強力な殺菌および殺菌特性を有する。だから、レモンの風邪のために紅茶を入れると、どんな飲み物ももっと便利になります。レモンを地殻で食べる：ビタミンCはパルプよりも3倍多い。

しかし、高い水温の影響下で、紅茶が醸造されるとき、レモンに含まれるビタミンCが崩壊することを覚えておかなければならない。これを避けるには、まず紅茶を淹れ、カップに注ぎ、少し冷やしてからレモンを入れます。そして、砂糖の代わりに、蜂蜜小さじを入れ、健康を守りましょう。

風邪のラズベリーティー

ラズベリー - 離し、グルコース、フルクトース、ペクチン、タンニン、フラボノイド、各種ミネラルおよびビタミンから - サリチル酸などの有機酸を含みます。これにより、ラズベリーは解熱特性を有し、風邪のために有用である。

3つの方法で寒さのためにラズベリーとお茶を準備することができます。

1. 最初の方法：新しく醸造された黒または緑茶のカップに、ラズベリージャムのティースプーンを2杯入れたり、ラズベリー（家庭のビレットから）で挽いたものを入れます。制限なく飲むことができますが、そのようなお茶の後に暖かく寝る必要があるので、より良いです。
2. 2番目の方法：2 tbsp。乾燥したベリーラズベリーのスプーンとティーポットに入れられた1杯の黒茶は、0.5 lを注ぐ。急な沸騰水と15-20分を主張する。寝る前に、蜂蜜を飲みなさい。
3. 風邪のためにラズベリーティーを準備する第3の方法は、植物の葉を使用することです。この1-2の大さじのために。乾燥したラズベリー葉のスプーンは、1.5カップの沸騰した水を注ぎ、1-1,5時間を要する必要があります。砂糖の代わりにそのようなお茶でも、あなたは真紅の詰め物や蜂蜜のスプーンを置くことができます。

子供のための風邪のお茶

通常の紅茶を1年半から2年以上前に子供に与えることができることを忘れないでください。赤ちゃんが風邪をひいた場合は、バラのヒップ、カモミール、オレガノ、リンデンから特別な癒しのお茶（煎じ薬）を用意する方がいいです。クランベリーやビバナムからのビタミン解熱カクテルは、子供を寒さから治すのにも役立ちます。

ライムカラーの子供のための風邪のためのお茶：2 tbsp。乾燥したリンデンの花のスプーンは、沸騰した湯1杯のガラス瓶で10分、1日3回半分の温かいお酒を飲んで、小さな蜂蜜を入れます。

蜂蜜とラズベリーティー：2大さじ。乾燥した（または100gの新鮮な）ラズベリーのスプーン1杯の沸騰水、10-15分、1杯を加える。蜂蜜のスプーン。夜は暖かく服用してください。

ローズヒップで寒さからお茶：乾燥腰の100グラム、魔法瓶に入れ、沸騰水のリットルを注ぐと8~10時間を主張する。飲むと、蜂蜜で甘くなります。

クランベリーからのベリーモールス：水1.5リットル、クランベリー1カップ、砂糖0.5カップ。クランベリーを整えて洗ったり、木製スプーン（エナメルまたはガラス製品）で粉砕したり、ミキサーで粉砕したりします。ジュースを絞って、搾り汁を水で沸騰させ、ひずみを加えて砂糖を加えます。ブロスをジュースと混ぜると、モールスは準備が整いました。毎日150〜200ml摂取した後、1日3回飲むことをお勧めします。

風邪のためのティーInsti

最近風邪の自己治療のために使用されてきたInsty薬は、セイヨウシロヤナギ樹皮の抽出物である、adhatody血管、香りスミレ、甘草（カンゾウ）、中国茶、果物、フェンネル、ユーカリの葉やカノコソウ根を残します。風邪のためのお茶Instiにはメントール、コーンスターチ、スクロース、レモンフレーバーも含まれています。

製造業者の指示（パキスタンの会社）に示されているように、このハーブ調製物は、去痰薬、抗炎症薬および解熱薬として使用される。お茶の1回分のお湯は、お湯のガラスに溶かし、食事の後ゆっくりと飲むべきです。1日に2-3回紅茶を飲む。

Insti茶の使用禁忌：妊娠と母乳育児の期間、18歳未満の小児および青年、薬物の成分に対する過敏症の中で。また、肝臓、腎臓、心臓血管、血液凝固では注意が必要です。

Instiの一般的な風邪のお茶のほとんどには、白い柳の樹皮が含まれています。これは、痛み、炎症および高熱に使用されます。しかしその過剰は、胃の刺激、吐き気、耳鳴りを引き起こす可能性があります。甘草は去痰薬、利尿薬および下剤効果を与える。ユーカリとバイオレットの葉は、甘草と同様に作用して香気ですが、バイオレットは嘔吐剤として使用できます。しかし、血管のadhataは、中国、インド、パキスタン、ベトナムで生育する常緑樹であった。その天然の領域内のアダプトーム抽出物は、咳および様々な炎症を治療する。エッセンシャルオイルに加えて、その葉はかなりの量のキナゾリン誘導体を含み、これは催眠性および中止性を有する。

風邪のためのホットティー

そのような諺があります。「家をよく世話してください。風邪のためのホットティー - 蜂蜜、ラズベリー、乾燥薬草 - 暖かい、毒素を取り除く、粘液性のどを洗う、痛みを和らげる。寒い兆候が見られると紅茶が沸き始めるほど、病気にもっと簡単に耐えられる可能性が高くなり、すぐに正常に戻ります。

そして何とか「ティーメニュー」を多様化するために、風邪のためにオリジナルのホットティーを用意する。例えば、オレンジとクローブのついたお茶。その調製方法は以下の通りである：0.5リットルの水については1杯をとる。黒か緑の茶の杯、オレンジ1個、クローブ芽2個、バニラシュガー1個。オレンジピールと大さじ2杯。砂糖とクローブのスプーンをケトルに入れ、急激な沸騰水を注ぎます。15分を要する。

あなたはリンゴから冷たいお茶を作ることができます。このために、乾燥したリンゴ（150-200g）を水（1L）で注ぎ、20-30分間煮る。得られたブロスをろ過し、1回目を加える。一杯の蜂蜜と大さじ1杯。レモンジュースのスプーン。同時に普通の紅茶を淹れ、リンゴのスープと一緒にします。制限なく辛い飲み物。

しかし、シナモンとオレンジのクランベリーティーのレシピ：0.5リットルの水のために - クランベリー100グラム、砂糖100グラム、ポルパロキキの根、クローブの3芽、1オレンジのジュース。クランベリーはふるいで拭き、ジュースを絞る。オレンジからジュースを絞ってクランベリージュースと混ぜる。白茶（黒または緑）を淹れ、ジュース、砂糖、スパイスの混合物を加えます。15分間放置する。

風邪からのウォッカのお茶

人々は長い間、「紅茶はウォッカではなく、あまり飲まない」と信じていました。急性呼吸器疾患と開いたの最初の症状は漬物をカットchekushkuときに...しかし、経験的には霊が唯一の健康な人には短い時間のために身体の保護機能を活性化させる助けることができることが証明されています。そして、寒さの既存の症状では、ウォッカは助けにならないでしょう。

さらに、高温では、飲酒が強く推奨されていません。なぜなら、アルコールは身体の脱水と毒素除去プロセスの減速につながるからです。

しかし、風邪からのウォッカを使ってお茶を飲むことができます - 発汗を増やす。この飲み物のレシピは簡単です：強い紅茶3部、ウォッカ1部、蜂蜜1部をとり、よく混ぜて沸騰させます。夢の前に暖かい1グラスを飲む。

風邪のためのコニャックと紅茶

あなたが凍っているが、寒さの明白な徴候がない場合（温度は正常です）、50gのコニャックを飲んで、いつものようにレモンを食べることができます。

しかし、温度が上がった場合、これでコニャックは対処しにくいでしょう。しかし、冷たい、酔ったコルクの茶は、夜に酔って、条件を緩和します：それは悪寒を和らげ、頭痛を和らげ、多汗症を引き起こし、睡眠を改善します。

それを作るためには、通常の紅茶を淹れ、コニャック2杯と蜂蜜1杯を液体のガラスに加える必要があります。熱く飲み、暖かく寝てください。

あなたはまた、このレシピに従ってコニャックでお茶を作ることができます：熱い紅茶のガラスの場合 - 30gのコニャック、レモン（またはオレンジ）のスライス、シナモンの半分、砂糖の味。レモンはクラストと一緒に食べる - これは追加の利点です。

風邪のための緑茶

中国では、緑茶は長寿の飲み物と考えられ、100種類もの病気で治療されていません。中国の知恵が「紅茶を飲んだ人は誰もが薬用植物を荒廃させる」とは言いません。

酵素を含む緑茶の黒より有用な物質、タンニンと比べて、素子、無機物質、アルカロイド、アミノ酸、ビタミン（A、B1、B2、B3、C、E、F）、精油をトレースします。

緑茶では、抗酸化物質が体内に入り、存在する毒素を除去するだけでなく、新しい毒性物質の出現を防止します。したがって、ウイルス性疾患の初期段階では、風邪から緑茶を飲むことは非常に有用です。

過冷却するときは、このレシピで紅茶を淹れることをお勧めします：新鮮な醸造緑茶3部をデザート赤ワイン1部と混ぜ、1杯の蜂蜜を送ります。

強く震えると、発汗した緑茶を飲むことができます。このためには、新鮮な淹れたての紅茶の中にレモンのスライスと挽いた黒コショウの少し（ナイフの先端に）を入れるだけで十分です。風邪のためのそのようなお茶は、高血圧と心血管系の問題を抱えている人のために飲むことはできません。

誰も例外なく、次のレシピに従って調理されたクランベリーとミントで緑茶を汗をかくのに役立ちます：2 tsp乾燥茶葉、1大さじ。乾燥したまたは新鮮なペパーミントのスプーンは、沸騰した水1カップを沸かします。別々に粉砕します。2杯のクランベリーのスプーン。砂糖の大さじ。そして、茶とクランベリーを混ぜ合わせ、寒くなるまでかき混ぜて飲む。