鋭い腰痛の治療

もちろん、背中の鋭い痛みは誰にとっても喜ばしいものではありません。このような症状が現れると、人はすぐにこの痛みをできるだけ早く治す方法を見つけようとします。痛みが治まった後、その原因やさらなる診断について考える人はほとんどいません。しかし、それは無駄なことです。なぜなら、まさにこのような痛みこそが、身体に何らかの異常があることを示唆していることが多く、適切な対策を講じる必要があるからです。

対症療法は痛みを和らげることを目的としています。様々な鎮痛剤が使用されます。筋緊張が強い場合は、筋弛緩薬が必要になることもあります。ホルモン療法が用いられることもあります。

急性腰痛の診断が完全に確定し、原因が特定された場合にのみ、病態生理学的・病因学的治療に進むことができます。主な治療に加えて、増悪期および寛解期には維持療法も必要です。活動的なライフスタイル、定期的な運動、スポーツが重要です。

鋭い背中の痛みを和らげるにはどうすればいいでしょうか?

明確な原因のない痛みは、病理、つまり体内の何らかの機能に障害があることを常に念頭に置くことが重要です。痛みの原因を突き止めずに、単に痛みを抑えることはできません。まずは原因を突き止め、体内で何が起こっているかを徹底的に理解する必要があります。そうすることで初めて、診断に応じた治療法を選択できるようになります。そうでなければ、病理のシグナルとなる痛みを緩和するだけで、病理そのものを除去できず、ただ抑え込むだけになってしまう可能性があります。結果として、痛みは悪化する一方です。

具体的な例を見てみましょう。患者は腰痛に悩まされていましたが、痛みを無視していました。鎮痛剤を服用したところ、痛みは一旦治まりましたが、すぐに再発しました。服用量を増やすと痛みが軽減し、もはや悩まされることはなくなりました。男性は普段通りの生活を続け、約1年間は痛みに悩まされることはありませんでした。しかしある日、再び激しい痛みが現れ、鎮痛剤を服用しても痛みは消えませんでした。嘔吐、吐き気、発熱が現れました。さらに尿閉、激しい疝痛、腎臓と膀胱の痛みが起こり、意識障害、せん妄、幻覚も見られました。さらに血便も現れ、救急車を呼ぶ必要がありました。

到着したチームは現場で救急処置を行い、直ちに被害者を入院させました。緊急処置、尿の採取、カテーテルの挿入、腸管洗浄などを行いました。すべての処置は、バイタルサインの維持と容態の安定を目的としていました。主要な指標が安定した後、生命の危険は去り、診断へと移りました。

結局のところ、このような深刻な症状の原因は、尿路に発生した癌性腫瘍でした。この腫瘍は尿管を閉塞させ、尿の滞留と代謝産物の排出を引き起こしました。腎臓では炎症が進行し、組織の壊死（死）が始まり、出血を引き起こしました。結局のところ、患者が1年前に経験した痛みは、ポリープの発生を示す兆候でした。もし患者が鎮痛剤で痛みを抑えず、医師の診察を受けて診断を受けていたら、ポリープを早期に発見し、除去できたはずです。除去には全開手術は不要でした。腹腔鏡手術だけで十分だったでしょう。

ポリープは悪性腫瘍へと変化しました。病状の悪化により、迅速な処置が可能となり、致命的な転帰は回避されました。腫瘍は外科的に切除されました。2回の複雑な手術が必要でしたが、幸いにも転移が生じる前に腫瘍は完全に切除され、転移は局所化されました。現在、患者は手術後のリハビリテーションを受けており、1年以上もの間、日常生活に支障をきたしています。もし患者が痛みの兆候が現れた時点で医師の診察を受けていれば、多くの合併症や致命的な転帰のリスクを負うことなく、ポリープの切除だけで済んでいたでしょう。

薬

薬は非常に多様です。局所療法から全身療法まで、多岐にわたります。常に予防策を講じてください。少なくとも医師に相談し、健康状態に細心の注意を払い、診断と予防検査を受けてください。薬を服用する際は、必ず医師に伝えてください。そうすることで、副作用や合併症を防ぐことができます。以下に、最も効果的で比較的安全な薬をご紹介します。

ノーシャパ - 1錠（50mg）を1日2～3回服用します。治療期間は、病状の重症度、疼痛症候群の重症度に応じて、10日から3ヶ月です。痙攣を緩和し、疼痛症候群を解消します。

スパズマルゴンは、けいれん、筋肉の緊張、痛みを和らげるために使用されます。症状と痛みの程度に応じて、1回1～2錠を1日3～4回服用してください。治療期間は7日間から2～3ヶ月までです。この場合、医師の指示された用法・用量を厳守してください。

激しい痛みがある場合は、ケタノフ（ケトプロロール）が処方されます。これは強力な鎮痛剤で、その本質は痛み受容体を遮断することです。他の鎮痛剤で効果が期待できない場合に処方されます。1日1錠（250mg）を超えて服用しないでください。多くの都市や国では、処方箋がないと販売されません。

痛みの原因が腎臓領域の炎症である場合は、ウロレサンの服用をお勧めします。痛みの強さに応じて10～20滴服用してください。精製糖に滴下し、痛みが生じたときに砂糖と一緒に服用することをお勧めします。これにより薬の効果が高まります。砂糖が全く含まれていない場合、または砂糖の摂取が許可されていない場合（例えば糖尿病の場合）は、ウロレサンをそのまま服用し、少量の水で流し込むことができます。

ビタミン

痛みが生じた場合は、ビタミンを摂取する必要があります。これらの症状のほとんどは、ビタミン代謝の異常や体内のビタミン欠乏に直接的または間接的に関連しているためです。1日あたりのビタミン摂取量は、以下の濃度が推奨されます。

• ビタミンB2～3mg
• ビタミンD – 1000mg
• ビタミンPP – 60mg
• ビタミンA – 240mg
• ビタミンE – 45mg
• ビタミンC – 1000mg。

理学療法治療

痛みの原因によって異なります。神経の圧迫、炎症、けいれん、または筋肉の緊張が原因の場合は、温熱療法が効果的です。腎臓病の場合は、電気泳動、通電療法、鍼治療などの類似の治療法が推奨されます。脊椎や椎骨の疾患の場合は、運動療法やマッサージが推奨されます。

民間療法

• レシピNo.1。

通常のベビークリームをベースに、ベルゲニア、イタドリ、タンポポのエキスを配合した軟膏は、生理活性のある箇所に塗布したり、痛みのある箇所をこすったりするのに使用できます。この軟膏は、マッサージオイルの代わりにマッサージ時に使用できます。軟膏を作るには、ベビークリーム約75mlを用意します。各エキスを約20グラムずつ加え、均一になるまでよく混ぜます。患部に薄く塗布し、15～20分ほど置いてから、乾熱で覆います。

• レシピその2。

全身の強化には、アルコールをベースにした軟膏が用いられます。準備として、甘草の根茎大さじ3杯、ユキノシタ、コンフリー、ヘーゼルナッツの葉、栗の葉2～3枚を用意します。これにアルコールを注ぎ、少なくとも1日置いておきます。1日50グラムを目安に飲みましょう。

• レシピNo.3。

痛みが最も強い部分に湿布する場合は、刺激を与える成分を使用してください。薬用フミトリーハーブ、豆の鞘、フキタンポポの葉を大さじ3～4杯混ぜ、熱湯1リットルを注ぎ、蓋をして、煎じ液が温かくなるまで煎じます。その後、湿布として使用します。

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ハーブ療法

痛みの原因が炎症または感染症であると思われる場合は、ホワイトスイートクローバーの煎じ薬の使用をお勧めします。煎じ薬は、熱湯1杯につき大さじ2杯の割合で調合します。

筋肉や神経の圧迫が原因である場合は、煎じ薬（熱湯 1 杯につきハーブ大さじ 1 杯）の形でセントーリーを使用することをお勧めします。

セントジョーンズワートは痛みを素早く和らげるのに役立ちます（煎じ薬は、熱湯1杯につき大さじ2杯のハーブを混ぜて作ります）。男性のみにご使用ください。セントジョーンズワートは女性には禁忌です。

ホメオパシー

多くの人がホメオパシー療法は安全で、無制限に服用できると信じています。しかし、これはよくある誤解の一つであり、症状の悪化から中毒、心臓や腎臓の合併症まで、多くの副作用や合併症を引き起こす原因となっています。このような自己治療によって死に至ったケースさえあります。したがって、治療を成功させるためには、自己治療をせず、まず医師に相談することが最も重要です。

• レシピ1. バーム「シベリアの薬草医」

作り方は、タイム、ノコギリソウ、イタドリ、ビルの根を大さじ1杯取り、ウォッカまたは純アルコール約500mlを加え、白樺の芽を小さじ半分加えます。少なくとも3～4日間置いてから、1日50mlを飲みます。治療期間は少なくとも28日間（完全な生化学サイクル）です。

• レシピ2. バーム「カムチャッカ・シークレット」

セイヨウオトギリソウ、ローズヒップ、メドウスイート、デイジーを同量ずつ取ります。各成分を大さじ2～3杯ほど取り、カフを約30グラム加え、500mlのアルコールを注ぎます。少なくとも5日間置いてから、1日2回、少量ずつ28日間飲みます。

• レシピその3。バーム「ヴァンガのレシピ」

ウォッカまたは純アルコールをベースに、イタドリ、スギナ、カレンデュラ、ノコギリソウの花を大さじ1杯ほど加えます。混ぜ合わせ、置いて色が変わるまで蒸らします。

• レシピ4. バーム「アクティブ長寿の秘訣」

通常のアルコール500mlに、オドリコソウとフォレストマロウの花を大さじ1杯ずつ加えます。さらに、ヤグルマギクのエッセンシャルオイルを2～3滴加えます。大さじ1杯を1日2回お飲みください。

痛みを治療する最も効果的な方法の一つは、専用の軟膏を塗ることです。1日に2回、痛みがひどい場合は3～4回行うことをお勧めします。また、痛みのある部分を軽くマッサージすることも効果的です。マヒマヒを塗った後、患部に乾いた温熱療法を施すと、痛みの緩和が早まります。

軟膏の基本的なレシピを見てみましょう。

• レシピNo.1。

痛みがひどい場合は、海塩を使った足湯をお勧めします。入浴後、足を濡らし、すぐに軟膏を塗り、温かい靴下を履いてください。軟膏は自分で作ることもできます。アナグマの脂肪をコップ1杯分（湯せんで溶かしたもの）にカモミールを少量加えます。少なくとも1時間浸し、冷ましてから痛みのある部分に薄く塗ります。

• レシピその2。

マッサージオイルを作るには、ココアバター約100グラムと蜂蜜40グラムを溶かし、オイル状になるまで加熱します。耐火容器に、バラの花びらの煎じ液、マリーゴールド、アニス、シベリアエルダーベリー（オイル140mlにつき、各ハーブ大さじ約2杯の割合）をあらかじめ混ぜ合わせておきます。オイルを弱火で温めます（沸騰させないでください）。オイルが十分に温まったら（沸騰させる前に）、火から下ろし、用意しておいたハーブを加えます。かき混ぜ、蓋をして、暗い場所に24時間（室温）置いておきます。これでオイルは使用できるようになります。

• レシピNo.3。

ベースはマッサージ用ベースオイルです。小麦胚芽油、菜種油、マスタードオイルを2:1:0.5の割合で混ぜ、ホホバオイルとココナッツオイルを2～3滴加えて混ぜます。出来上がった混合物に、ビルベリーオイル、薬用セージオイルのエッセンシャルオイルを2滴加えてよく混ぜ、指示通りにご使用ください。

睡眠中の鋭い背中の痛みの治療法は、痛みの原因によって異なります。したがって、このような治療法は病因論的治療と呼ばれます。通常は原因を取り除くだけで十分であり、その原因の結果として痛みは自然に治まります。薬物療法、理学療法、民間療法、ホメオパシー、漢方薬などが用いられます。

コンドロイチン軟膏は、激しい痛みがある場合に使用します。痛みのある部分に薄く塗布してください。1日に5～6回まで使用できます。また、以下の濃度のビタミン剤を1日に摂取することも推奨されます。

• ビタミンPP – 60mg
• ビタミンA – 240mg
• ビタミンE – 45mg
• ビタミンC – 1000mg。

前屈みになったときに感じる背中の鋭い痛みの治療法

治療には治療的身体トレーニングが用いられますが、これなしには疼痛症候群を克服することは不可能です。能動体操と受動体操の手段と技術も重要です。静的・動的呼吸法、リラクゼーション法を組み合わせたトレーニングを行うことが推奨されます。これらのトレーニングは、リラクゼーショントレーニング、瞑想、自律訓練法、観想、集中といった要素と組み合わせることが望ましいでしょう。

この場合、主な治療法の一つは治療的身体トレーニング、つまり体操です。最も効果的なのは、NPF「パナファーム」の上級研究員であるセルゲイ・ヴァレンティノヴィッチ・オブチャレンコ氏が、中国とスーフィーの健康法「スフィア」に基づいて開発した、著者の身体リハビリテーション法です。この一連の運動は、全身の関節と筋肉を丁寧に鍛えるものです。1日わずか15分で、大肋間筋から小肋間筋など、あらゆる筋肉を鍛えることができます。

そのためには、まっすぐ立ち、腕を体に沿って伸ばし、足を肩幅程度に開きます。足全体に力を入れ、負荷を均等に分散させます。最も安定した姿勢を見つけます。バランスを保ちながら、両手を頭上に上げます。手のひらを互いに向け、両手を握ります。

ゆっくりと軸を中心に時計回りに回転します。腕はできるだけまっすぐ伸ばし、肘を曲げないようにします。これを片方向に10回、反対方向に10回繰り返します。次に、腕を再び体の横に沿わせます。首をゆっくりと回し、最初は一方向に円を描くように回し、次に反対方向に回します。次に胸のトレーニングに移ります。その後、肩のトレーニングに移り、最初は一方向に円を描くように回し、次に反対方向に回します。肘と手も同様にトレーニングします。

両手を腰に当て、腰、股関節、骨盤を円を描くように動かし、可動域を最大限に広げます。片方向に10回、反対方向に10回ずつ回します。次に、股関節、膝関節、足の筋肉を鍛えます。その後、動きを止め、両手を上に挙げ、深呼吸をします。息を吐きながら前屈みになります。その後、楽な姿勢で床に座ります。目を閉じ、できるだけリラックスして、感覚を感じ取ります。心地よく座れる限り、そのまま座り続けてください。

外科的治療

外科的治療法が用いられますが、その前にまず痛みの原因を突き止めなければなりません。いずれにせよ、外科的治療はほとんど行われません。切除法は主に組織壊死や腫瘍の発生時に用いられます。椎間ヘルニア、椎体変位、神経や筋肉の圧迫も外科的に治療されます。痛みの原因が肝臓や腎臓の病変である場合、これらの臓器に対する様々な手術（適応症に応じて）、さらには移植が必要になる場合があります。胸膜炎も痛みの原因となることがよくあります。この場合、胸膜腔の穿刺やドレナージが必要になることがあります。