運動機能亢進症の治療

効果的で持続的な結果を得るためには、複合的な治療を行うことが推奨されます。多くの場合、様々な薬物療法や理学療法がこれに該当します。マッサージ、運動療法、能動・受動体操も必要です。キネシオテーピング、特殊な医療用矯正器具や固定器具の使用は、良好な結果をもたらします。場合によっては、ホルモン療法も用いられます。民間療法、ハーブ療法、ホメオパシー療法なども試すことができます。外科的治療は、主に併存疾患がある場合に行われることが多く、ほとんど行われません。

さらに、病態および関連症状の除去を目的とした対症療法も用いられます。例えば、重度の疼痛症候群の場合、ケタノフ、アナルギン、デキサルギンなどの鎮痛剤が必要となる場合があります。炎症がある場合は、全身作用および局所作用のある抗炎症薬が使用されます。

関節可動性亢進のためのエクササイズ

関節可動性亢進症の治療には、包括的な体育療法が用いられます。理学療法士または理学療法士に相談した上で、クラスを開始することをお勧めします。理学療法士の指導の下で包括的なクラスを受講するのが最善です。理学療法士は、個々の患者に合わせたエクササイズを作成し、自宅で行うエクササイズも提案します。包括的な理学療法クラスに含まれるエクササイズは、病人の身体、特に患部の関節に深く作用するため、最も効果的です。関節治療のあらゆる段階で活用されます。

治療的身体トレーニングの適応は、それぞれの段階における複合的な治療の目的と計画によって決定されます。禁忌は稀です。もし禁忌が生じた場合も、短期的かつ相対的なものです。主な禁忌には、急性炎症、激しい疼痛、重度の全身状態などがあります。

このテクニックは個別的であり、処方された治療および運動療法、ならびに関節損傷の性質に基づいています。ほとんどの場合、特別な運動が使用されます - リラクゼーション、アクティブ、患部の関節のための補助器具の使用。軽い開始位置も使用されます。いくつかは、リリーフおよびアンロードテクニックを使用して実行されます。同時に、ほとんどの特別な運動は、患者の年齢とレジメンに応じて選択される一般的な発達的な身体運動と組み合わされます。特別な運動を実行するテクニックには、特定の関節で可能なすべての軸に沿って実行することが含まれます。正常な運動体制の回復は、以前のリラクゼーション、保護的な筋肉の緊張の除去によって促進され、これは患肢を正しい位置にすることで保証されます。治療の後期段階では、過剰可動性のために機械療法装置を使用した特別な運動の使用が必要になる場合があります。

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薬

薬は基本的な注意事項を守って服用する必要があります。まず、服用を開始する前に医師に相談することが重要です。次に、医師が指示した治療計画、用量、投与頻度を厳守する必要があります。治療計画を守らないと、症状が悪化するだけでなく、多くの副作用や合併症が生じる可能性があります。多くの場合、心臓や血管に様々な病変が副作用として現れます。

ほとんどの場合、対症療法が行われるため、ほとんどの薬は症状の軽減と体の状態の改善のみを目的としています。診察結果と患者の訴えに基づいて処方されます。

疼痛症候群がある場合は、鎮痛剤を処方することをお勧めします。例えば、重度の疼痛症候群にはケタノールを使用します。疼痛症候群の重症度に応じて、1日1～2回、半錠（50mg）を処方します。

過度の筋肉の緊張がある場合は、筋弛緩薬が必要になる場合があります。ミドカームは効果が実証されており、1日3回150mgを服用します。投与期間は個人差があり、多くのパラメータに依存するため、医師が決定します。疼痛症候群が軽減するにつれて、投与量を徐々に減らし、運動量を増やしてください。

炎症過程がある場合は、抗炎症薬が使用されます。例えば、ニメスリドは、患者の全身状態と健康状態に応じて、1日3～4回、1包で処方されます。包の内容物をコップ1杯の温水に溶かし、一気に服用します。この薬は炎症を和らげるだけでなく、損傷した組織の修復を促進し、痛みや腫れを和らげます。

痛みと痙攣を伴う痙性過可動性には、ノーシュパを服用してください。1回1錠を1日3回服用することをお勧めします。痛みがない場合は、1日2回服用しても構いません。

ジゴキシンも処方されます。これは複合療法の一部として最もよく使用されます。ジゴキシンとは強心配糖体であり、心室拍動を遅くし、筋肉を弛緩させ、神経および筋のインパルス伝導を正常化します。心房細動および心室頻拍を予防し、併存心疾患患者の不整脈を予防します。また、迷走神経を刺激し、圧受容器の活動を阻害することで交感神経系の活動を低下させます。

静脈内投与の最大用量は、ジゴキシン500mgを50mlの5%ブドウ糖溶液に30分かけて溶解することです。必要に応じて繰り返し投与できます。低体重、高齢者、または重症患者の場合は、投与量を減らす必要があります。経口維持用量は1日62.5～500mgです。ただし、この投与経路では毒性作用のリスクが著しく高まります。多くの専門家は、1日250mgを超える投与を推奨していません。

ビタミン

関節の可動域が広くなると、体に必要なビタミンをすべて摂取する必要があります。体に必要なビタミンをすべて1日分摂取できる複合ビタミン剤を購入できます。同時に、筋骨格系疾患のある方向けのビタミン剤の購入もお勧めします。ビタミン剤は、年齢や個々の体質に合わせて選択されます。個々のビタミン剤を使用することもできます。そのため、以下のビタミン剤の摂取が推奨されます（1日分の摂取量を示しています）。

• ビタミンPP – 60mg
• ビタミンH – 150mg
• ビタミンC – 500mg
• ビタミンA – 2g
• ビタミンD – 45mg
• ビタミンE – 45mg
• ビタミンK – 360 mg。

理学療法治療

多くの場合、理学療法は過可動性の治療における複合療法の一部です。最もよく用いられるのは電流と超音波です。電流の効果は、皮膚、筋肉、靭帯の受容体に作用し、それらの刺激と伝導性を低下させます。超音波は組織の深部まで浸透し、治療効果を発揮します。必要に応じて、赤外線照射、鍼治療、鍼治療、リフレクソロジーなどが用いられます。

関節過可動性に対するマッサージ

まず、リンパの流れに沿って撫でるようにマッサージし、次に圧迫法を用います。その後、擦り込み法に移行するのが推奨されます。この場合、まず患部の関節部分をバイパスします。次に、関節をゆっくりと擦り込みます。まず外側表面をマッサージし、次に内伸筋、そして再び外側表面をマッサージし、最後に関節の屈筋側へと移ります。具体的なマッサージ法は、臨床像と病状の重症度に応じて、医師が個別に選択します。

関節過可動性のための体操

過可動性の場合は、治療的身体トレーニングの要素を取り入れることが推奨されます。治療的身体トレーニングセッションでは、治療的体操の量は適度に抑えます。インストラクターによるレッスンに加えて、日中に自主的に行うことが推奨される特別なエクササイズを日課に組み入れます。

リラクゼーションエクササイズとアクティブエクササイズが特別なものとして使用されます。影響を受けた関節のための-の助けを借りたエクササイズが使用されます。このようなエクササイズは特別な開始位置から実行され、関節への負荷を軽減するのに役立ちます。筋肉の保護的な緊張も軽減されます。特別なハタヨガのエクササイズは、その効果が実証されています。これは、関節の回復を助けるだけでなく、複雑な方法で体に影響を与え、最適な効率とエネルギーの状態に導くのに役立つ健康システムです。ヨガはこの状態を維持するのに役立ちます。医学の言葉で言えば、ヨガは体に予防効果があり、体の機能状態を回復するのにも役立ちます。ヨガは主に、心血管系、筋骨格系、呼吸器系、神経系、胃腸管、排泄器官などのシステムにプラスの効果をもたらします。

ヨガの主な効果は、アーサナ、プラナヤーマ、リラクゼーション、集中力によって実現されます。アーサナの作用原理は、重要な臓器や筋肉群に作用し、緊張と弛緩を促すことです。アーサナは血液循環を正常化するのに役立ちます。

呼吸ブロックにより、呼吸筋を強化および発達させ、身体を低酸素負荷に備え、血液循環を改善し、血液を酸素で飽和させることができます。

リラクゼーションの実践は、筋肉と体全体をリラックスさせ、緊張を和らげ、回復プロセスを早めるのに役立ちます。

注意を集中させることで、内部および外部のプロセスに集中できるようになり、合理的な活動を落ち着かせ、内部のプロセスを調和させることができます。

外科的治療

伝統的には、治療的身体訓練や薬物療法が用いられます。外科的治療は、従来の治療が効果を発揮しない、極めて必要な場合にのみ行われます。手術の主な適応は、軟部組織の損傷（伸張、機械的外傷）です。また、関節包滑膜の炎症である滑膜炎（頻発性滑膜炎）にも手術が行われます。さらに、関節脱臼、急性関節リウマチ、変形性関節症にも手術が行われます。

民間療法

• レシピNo.1。

体を強化し、浄化し、代謝を正常化するために、毎日ビタミンミックスを摂取することをお勧めします。作り方は、コケモモとクラウドベリーをグラス1杯用意し、シナモンパウダーを小さじ1杯加えます。よく混ぜ、フォークでピューレ状になるまでこねます。その後、レモン1個分の果汁と蜂蜜大さじ2杯を加え、よく混ぜます。大さじ1杯ずつ、1日3回お召し上がりください。お茶に加えても構いません。

• レシピその2。

レーズン、ドライアプリコット、プルーン、チョークベリーを200グラム用意し、混ぜて細かく刻みます。皮付きのレモン1個とショウガ1本をそれぞれ細かく刻みます。出来上がった混合物をよく混ぜ、蜂蜜大さじ5～6杯、シナモンパウダー大さじ1杯、ナツメグ大さじ1杯を加えます。よく混ぜ合わせ、1～2日間蒸らします。1日3回、大さじ1杯ずつ摂取してください。代謝を正常化し、ビタミンとミネラルを体内に補給します。毒素の影響を中和し、腐敗物質を除去します。

• レシピNo.3。

西洋わさびの根をすりおろします。生の根は約500グラム必要です。次に、シーバックソーンの実約100グラムと、同量の新鮮なオオバコの葉を細かく刻みます。材料をすべて混ぜ合わせ、サンザシシロップ大さじ2杯とサワークリームをカップ半分加えます。毎食前に大さじ2杯ずつ摂取してください。代謝を促進し、免疫力を高め、血液と内臓を浄化します。

• レシピNo.4。

痛みや不快感を和らげるには、果物とハーブの煎じ薬を作ることができます。作り方は、シーバックソーンの実、セントジョーンズワート、ラズベリーまたはブルーベリー、レモンバームを2:2:3:1の割合で混ぜ合わせ、出来上がった混合物から大さじ2～3杯を取り、熱湯を2～3杯注ぎ、24時間そのままにしておきます。1日3回、コップ3分の1杯を飲みましょう。

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ハーブ療法

ゴールデンルートは、痛みや不快感を和らげ、代謝プロセスを正常化するために用いられます。タンパク質構造の代謝に良い影響を与え、皮膚、筋肉、結合組織の構造を改善します。

8月に収穫した大きな根茎を使用します。開花期の終わりに収穫しますが、結実期の初めに収穫することもできます。根は洗浄し、乾燥させ、樹皮を剥ぎ、スライス状に切ります。その後、60℃以下の温度で乾燥させます。乾燥スライスは、内部が金色またはピンクブラウンの色合いになっているものを使用することをお勧めします。保存期間は3年以内です。

液体チンキ剤として使用されます。一般的な強壮剤として作用し、筋肉、靭帯、神経系の緊張を高めます。また、タンパク質代謝障害や貧血にも使用されます。筋肉や関節の機能を高め、心身のパフォーマンスを向上させ、身体の有害因子に対する抵抗力（アダプトゲン効果）、記憶力、注意力を向上させます。無力症や心臓疾患に効果的な刺激剤です。

このハーブは無害で、依存性や副作用はありません。柔らかい葉と若い芽は食品添加物として、サラダのベースとして、また様々な煎じ薬の調合に使用できます。

基本的なチンキ剤としては、乾燥根とアルコールを1:10の割合で混合したものを使用します。1日3回、食前に10～20滴を塗布します。

ルイゼア・カルタモイデスは、根茎と根の形で使用されます。この場合、種子が成熟した直後に材料を準備します。種子は素早く洗浄され、テニスコートで風乾され、木製の容器に入れて最大3年間保存されます。

チンキ剤は、精神的および肉体的な疲労、筋力低下、無力症の刺激剤および強壮剤として使用されます。パフォーマンスを向上させ、関節、筋肉、神経系の構造と機能を正常化する刺激剤として使用されます。様々な内臓の機能不全、筋骨格系の機能不全、および体内の代謝障害に使用されます。過敏性、興奮性、可動性の増加を緩和し、健康状態を改善し、体の調子を整え、調和させます。疲労した筋肉のパフォーマンスを向上させ、高張性を軽減し、低張性の場合に緊張を高め、血圧を安定させます。

長期使用は禁忌です。多くの飲み物の調合に用いられます。煎じ液は主にアルコールで調合し、1：10の割合（生薬1：アルコール10）を守ってください。1日3～4回、食前に20～30滴服用してください。

マリーゴールド（またはカレンデュラ）は様々な形で利用されます。煎じ薬、煎じ液、軟膏、緑塊、混合液などです。どこにでも自生し、夏の間中収穫できます。籠状に咲く花序には薬効があります。花柄の根元から切り取り、45℃以下の日陰で乾燥させます。保存期間は1年以内です。

軟膏、チンキ剤、煎じ薬には、抗炎症作用、殺菌作用、再生作用、鎮痙作用、筋力増強作用があります。神経系を鎮静化する作用もあります。内臓疾患、筋骨格系疾患、代謝障害の治療に用いられます。血圧を下げ、皮膚、筋肉、靭帯、関節の弾力性と構造を正常化します。

外用薬として、創傷、切り傷、擦り傷、火傷、炎症、機能障害に用いられます。関節炎、ポリオ、骨粗鬆症、湿疹にも用いられます。婦人科疾患の治療にも用いられます。感染過程の進行を抑制し、化膿性疾患や炎症性疾患を緩和します。外用としては、湿布やローションとして用いることができます。外用には、オリーブオイルの煎じ液、グリセリン軟膏、ワセリンなどが用いられます。

煎じ薬を作る場合は、通常、アルコール2杯につき小さじ2杯を使用します。煎じ薬を作る場合は、熱湯500mlにつき大さじ3杯を使用します。

ホメオパシー

ホメオパシー療法は深刻な副作用を引き起こす可能性があるため、細心の注意を払って使用する必要があります。例えば、心臓に負担をかけ、血行を阻害する可能性があります。多くのホメオパシー療法は代謝障害を引き起こす可能性があります。そのため、服用を開始する前に医師に相談するなど、予防措置を講じることが重要です。

• レシピNo.1。

軟部組織の過可動性とそれに伴う炎症には、アロエジュースが広く用いられています。2～3枚のジューシーな肉厚の葉が必要です。そこから絞り出したジュースを、病状の重症度に応じて内服または局所塗布します。内服する場合は、原液、大さじ1杯、またはコップ1杯の温水に薄めて服用します。

• レシピその2。

ココナッツオイル入りシラジットは、外用薬として効果が実証されています。この薬を作るには、コップ1杯の水に小さじ半分のシラジットを溶かします。その後、ココナッツオイル約50mlを加えてよく混ぜます。湿布の下に塗布してください。

• レシピNo.3。

普通のゴボウに蜂蜜とサワークリームを混ぜて湿布すると、痛みが早く和らぎ、関節の動きが正常になります。湿布には、大きめのゴボウの葉を選び、よく洗います。ゴボウの裏側にはダニが潜んでいることが多いので、ダニがついていないか注意深く確認しましょう。葉はジューシーで新鮮なものを選びましょう。また、葉が丸ごと、傷んでいないことも重要です。

施術の直前に、葉を熱湯に浸し、数分間置いてください。その後、葉を取り出し、タオルで水分を拭き取って広げます。葉の上に蜂蜜とサワークリームを薄く塗り、患部の関節に当てます。湿布の上に、温かい布を何枚か重ねて包みます。混ぜ合わせた生地を上にして当てます。湿布は、混ぜ合わせた生地を上にして当てます。20分間湿布を当てた後、剥がして皮膚を拭き、乾かします。

• レシピNo.4。

医療用ヒルは、関節の可動域の拡大、過敏性、痛みなどの治療に用いられます。ヒルの唾液には、炎症を和らげる生理活性物質が含まれています。関節面積に応じて、各関節に3匹から10匹のヒルを置きます。ヒルは血を吸い始め、その結果、病変は消失し、溶解し始めます。

ヒルは血を吸った後、自然に剥がれ落ちるので、無理に取り除く必要はありません。施術前には、皮膚表面を石鹸と水で洗ってください。強い匂いはヒルを怖がらせるので、石鹸には染料、香料、その他の添加物が含まれていないものを使用してください。ヒルは石鹸の成分を含むあらゆる化学物質に非常に敏感です。洗濯用石鹸を使用するのが最適です。アルコールは使用しないでください。ヒルが剥がれた後は、皮膚表面にワセリンを薄く塗り、薄い布か包帯で覆ってください。

• レシピNo.5。

痛みや不快感を和らげ、リラックスさせ、代謝を正常化するには、サンザシ、レモングラス、バラの花びらを煎じたものをご使用ください。まず、サンザシの実を少し潰します。冷水を注ぎ、沸騰させてから5～7分ほど煮沸します。バラの花びらを加えてすぐに火からおろします。魔法瓶に移し、さらに40分蒸らします。その後、既製のレモングラスエキス（または煎じ液）100mlを加えます。抗炎症作用とビタミン補給剤として内服できます。また、湿布、ローション、洗浄液（事前に濾してから）にも使用できます。