便秘、便秘統計とは
最後に見直したもの： 23.04.2024
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便秘が何であるかの正確な答えを見つけるのは非常に困難です。多くの人が便秘のためにまったく異なる病気、例えば、痔核または肛門裂傷または便貯留を取るからです。便秘の統計とは何ですか、そしてこの病気に苦しんでいる人はどれだけ寂しいですか？
排便の頻度は？
毎日通り過ぎる椅子が当たり前です。つまり、あなたが排便の行為の後に8時間何かを食べて、それからあなたが大便の避難をした日の間に、それはあなたが便秘を持っていないことを意味します。便秘とは何ですか？これはあなたが32時間、すなわちあなたが食べた時から1日半の間腸の動きがないときです。したがって、健康な人はこの期間内に腸の動きを起こすことができることが研究によって示唆されていますが、腸の動き自体は必ずしも同時に起こるわけではありません。1日に何回そしてどのように腸の動きが起こるかは、人が何回、何回食べるか、そしてどれだけ彼が飲むかに依存します。そして、彼がどのように動くのかはもちろん重要です。
椅子の頻度の統計によると、1日に1回通過する椅子は、60〜70％の人に見られます。1日に2回以上通過する椅子は、最大30％のケースで人々に登録されています。1日1回未満の便通を持っている人 - そのような人は5％。これらすべてが便秘のような問題を抱えていない人々の範囲です。
つまり、行われた医師のレビューと統計によると、便秘に苦しんでいない人にとっては、1日に1回以下の排便行為を行うのが普通です。3人の健康な男性または女性のうち2人に1回だけ、1日1回椅子を通ります。そして、95％の人が1日3回から7日間で3回に腸運動をしています。
そのため、2日に1回以下の排便は便秘の鉄徴候と見なすことができます。
通常の排便はどのくらい続きますか？
正常な腸の動きの持続時間は便秘の非常に重要な指標です。多くの人々、大部分は女性は、彼らが正常に排便することができないと医者に不満を言います。彼らは彼らの腸を糞から解放する前に長い間プッシュしなければなりません。同時に、彼らはしばしば腹部や直腸に負担をかけ、通常は腸を空にする代わりに痔核を獲得します。
多くの人が会陰の上や膣の壁の上の部分を指で押すようなテクニックを使うので、最終的には腸が動くようになります。したがって、通常の緊張が行動全体にかかる時間の10〜20％を超えてはいけないことを知っておく必要があります。緊張が排便の全行為が続くよりも4分の1以上の時間がかかる場合、それはあなたが便秘を持っていることを意味します。たとえあなたが毎日糞便から解放されていても。
[大量の糞とその性格
あなたはすべてがあなたの体の中でうまくいっているかどうか、特に胃腸管がうまく機能するかどうか、糞の性質とその質量によって調べることができます。糞が脱水され、ペレットに似ていて非常に硬い場合、それは人が便秘を起こしていることを意味します。便の量に関しては、通常の消化器系のプロセスを持つ普通の人よりも便秘の人の方が少なくなります。糞中に十分な水がない場合、それは人がほとんど飲まないことを意味します。健康な人の通常の糞便では、水は総量の70％までであり、便秘のある人の糞便では、水は60％未満である可能性があります。
大便の量は、国、人種によって異なります。それは彼らが食べるものに応じてさまざまな人々の間で異なることがあります。人がより多くの植物性食品を食べると、糞はより大きな質量を持ちます。人がより肉を愛するとき、糞の質量ははるかに少なくなります。それはそれぞれの国や個人の個々の料理によります。
社会科の結果によると、国によって糞の質量はさまざまです。イギリスとアメリカに住んでいる人の場合、糞便の平均質量は100〜200グラムです。100グラム未満の質量で便秘することができます。
ウガンダ（東アフリカの共和国）の農村住民は、最大470グラムの範囲内の糞便を大量に持っています。インドに住む成人では、1日当たりの糞便量は300グラムを少し超えています。
糞便の質量が大きいほど、その中に含まれる水分は多くなりますが、そのような糞便の粘稠度ははるかに柔らかくなり、直腸から容易に排出することができます。つまり、便秘の特徴的な徴候は、通常の値よりも糞便の量が少なく、一貫性が難しいことです。
便秘の正しい診断をするには？
便秘の適切な診断を行うために、あなたはあなたの医者とこの問題に取り組む必要があります。このようにして初めて、あなたは便秘を他の病気と混同し、その発生を時間どおりに判断することはできません。このためにあなたは少なくとも二つのことをする必要があります。最初の作業は、便秘の症状が現れた直後に医師に相談することです。
- 不規則な椅子
- 排便時の強い緊張
- それが既に起こった後でさえも不完全な腸運動の感触。
- 便中の痛み
2番目の仕事は、医師が尋ねるすべての質問に答えて、病気の正確な全体像を把握することです。これらは遺伝についての質問かもしれません - あなたの家族の便秘、病気の症状、あなたはどんな種類のライフスタイルを導きますか、そしてそれはどれくらい身体的に活発ですか、それとも反対に座りがちなライフスタイルを導きますか？。
患者にとって、上に挙げたもの以外にも他の便秘の症状があるかもしれないことを知っておくことは重要です。排便の遅れに加えて、腹部の過密感、膨満感、ガスの消耗 - 制御不能 - 吐き気、嘔吐、食欲不振、口の中での味の悪さがあるかもしれません。便秘で発生する主な症状を分析します。