1型糖尿病と2型糖尿病の果実:使用できるものと使用できないものは何ですか?
最後に見直したもの: 23.04.2024
真性糖尿病は、患者の食事にその痕跡を残す重篤な病気である。今、人は、おいしいものを食べる前に、製品の血糖指数に注意を払うべきです。特に果物や果実に関係しています。果物や果実は、既に砂糖を含んでいると言われています。多分糖尿病の果実は害があるだけなので使用できません。
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糖尿病と自然の贈り物
糖尿病は、成人および子供のためのエネルギーの主な供給源と考えられる炭水化物の代謝が体内で破壊される疾患である。これは、主に砂糖である単純な炭水化物に関するものであり、そのような炭水化物は血液中のグルコースの急激な増加に寄与するからである。代謝障害に、グルコースは、そのハイレベルは様々な臓器に負担を作成し、自分の仕事での失敗につながる膵臓、上特に、および血糖昏睡の開発を引き起こす可能性があるので、人間の生命に危険をもたらすために開始します。
健康で活発な人が炭水化物を食べると、人生や活動に活力を与え、恩恵を受けます。体内に入ると、簡単な(速い)炭水化物が血液中のグルコースレベルを飛躍させます。しかし、膵臓はこの瞬間をはっきりとコントロールし、それに対応して、糖の代謝に関与するインスリンを積極的に産生し始め、糖をグルコースに変換し、身体の組織との相互作用を確実にします。インスリンが十分に産生されない場合、グルコースの一部はエネルギーに変わりません。人間の生活には必要ですが、血中に蓄積します。この場合、医師は、糖尿病1(インスリン依存性、インスリン注射が必要)または2(糖減少および食事療法を受けるのに十分であるインスリン非依存性)を診断する。
血液中のグルコースレベルが高いほど、膵臓への負荷が大きくなります。膵臓への負荷は、適切な量のインスリンを産生します。これは正常な血球数を維持する唯一の方法です。しかし、それは悪循環であることが判明しました。そして、あなたが回っていない時に、すべての膵臓の前とほとんどが苦しんで、その後、他の器官が引っ張られます。それは誰かを引き起こさない場合、高糖度は、徐々に体を破壊することが判明しました。
人は炭水化物の使用を完全に放棄することはできません。そうでなければ、どこで重要なエネルギーを取りますか。したがって、糖尿病患者の食事のエネルギー基準は、消化が時間とエネルギーを要するため、血液中のグルコースの急激な増加につながりません複雑な(遅い)炭水化物です。さらに、消化に多くのエネルギーを必要とするこのような複雑な炭水化物は、逆に血糖値を下げると同時に消化を改善するのに役立ちます。
糖尿病患者の血糖指数(GI)とは何ですか?これは、炭水化物がどれくらい早く吸収され、血糖値が上昇するかを示すものです。クイックと呼ばれるものではない単純な炭水化物は、複雑な炭水化物よりも速く消化されることは明らかです。構造が単純であるほど、この物質はより速く腸内に入り、血液中に他の栄養素と共に吸収されます。
全粒粉、緑色野菜、デュラムコムギ、豆、その他の製品のパスタに代表される複雑な炭水化物は、糖尿病患者に特に危険をもたらすものではありません。しかし、砂糖、蜂蜜、甘い飲み物、フルーツやベリージュースで発見され、単純な炭水化物、甘い果物やベリー、デザート、お菓子、白い小麦粉で作った焼き菓子などが劇的に危険な結果を引き起こし、血糖値を改善することができますなぜなら、糖尿病患者の代償メカニズムは同等ではないからです。
単純な炭水化物について言えば、ベリーについて言及しました。この関連で、糖尿病でこれらの香り豊かで美味しい自然の贈り物を食べることができるかどうかという疑問が生じます。果実の糖分が異なるため、この質問に明確に答えることは不可能です。しかし、デザートのボディに必要なビタミンや他の物質の含有量に関して、このような価値を完全に放棄する価値はないと確信することができます。使用されるベリーの数を制限するだけです。そしてこの瞬間は、製品の血糖指数に直接依存します。
1型糖尿病と2型糖尿病でどのような種類のベリーを食べることができるか尋ねると、ほとんどの人が限られた数で答えることができます。例えば、血糖指数が20~50(好ましくは40)のベリー類は、1日当たり200g以下を消費することが推奨される。赤と黒スグリ、イチゴ、およびラズベリー、GOPが30である、グーズベリー、ブルーベリー、ブルーベリー、ジュニパー(40とほぼ等しいGI)の果実:果実は、我々のテーブルでとても人気があります。クランベリーの場合、血糖指数は若干高くなります。新鮮な果物はGIが45、果汁が50です。
最低の低血糖インデックスは、カシス、クランベリー、チェリー、サンザシある(15〜25単位の範囲内でこれらの果実のグリセミック指数。)、糖尿病におけるそれらはほとんど安全になり、どの。次に、ブラックベリー、クランベリー、イチゴが登場し、そのインデックスの範囲は25〜30ユニットです。
同じ名前のベリー類は品種が異なる可能性があり、異なる品種は糖度が異なる可能性があるため、GIは曖昧な概念であることを理解する必要があります。ベリーの熟度、料理の方法によって重要な役割が演じられます。
例えば、異なる種類のブドウは、40〜45単位内にGIを有することができ、ベリーが多いほど、指数は高くなる。しかし、甘い品種の血糖指数は50-60単位に達することができます(レーズンの指数は-65より高い)。このようなブドウや他の果実を使用するには、GIは50〜70単位の範囲で、週に数回行うことができます。したがって、毎日の部分は100gに減らす必要があります。
しかし、ブドウはかなり高カロリーの製品であり、2型糖尿病の場合、過剰体重との戦いのために厳しいカロリー会計があります。毎日のメニューの総カロリーが1200-1500キロカロリーを超えないように、ダイエットにブドウを含め、週にも1-2回、高カロリーの他の食品の消費を減らす必要があります。
血糖指数のかなりの間隔は、桑によって特徴付けられる(品種と熟成度に依存する)。通常、桑GIは24から32単位の範囲が、十分な成熟度を持ついくつかの品種は、以下に説明されるの利点については、このような貴重なベリーを、拒否するGOPに50よりも少しでも多くを表示することができ、それは必要ありません。わずかな甘い品種を選んで果実を熟したり、ミルベリーの摂取量を1日当たり150グラムに制限したりするだけです。
糖尿病の果実の利点
ご覧のように、ほとんどの果実は比較的低い血糖指数を持ち、少量は糖尿病患者の食事に含めることができます。特に病理タイプ1の場合、インスリンの投与量によって血糖値が調節され、製品のカロリー量は大きな役割を果たさない。2型糖尿病では、GIだけでなく、そのような患者に処方された低カロリー食に対応する製品のカロリー含量も考慮する必要があります。しかし、ベリーは通常、低カロリーの含有量(ブドウを除く)を持っているので、どのようなタイプの糖尿病でも許可されています。
しかし、糖尿病の果実の使用を厳しく禁止していないにもかかわらず、そのような有用な贈り物をメニューに含めることを恐れている患者もいます。彼らが拒否していること、そしてそれが価値のあるものが有用な製品から自分自身を制限する価値があるかどうかについて話しましょう。
ベリーは単に気分を高め、喜びを与えるだけでなく、体の栄養素の豊富なソースも、おいしいと香りのある食品製品ではありません誰のための秘密ではありません。どんな慢性疾患でも、これが糖尿病であり、人を疲弊させ、自分の力を枯渇させます。糖尿病の果物や果実などの製品は、病気のために十分ではない、エネルギーと強さの源にすぎません。
さらに、異なる果実は異なるビタミンミネラル組成だけでなく、それ自身の方法で体の仕事に影響を与えます。低血糖指数が高く、繊維含量が高い多くの人が、糖尿病治療薬を摂取することによって達成しようとしている血糖値の低下にも貢献しています。ベリー類は、低カロリーの食事とともに、そのような薬の用量を減らすことさえ助けることができます。
私たちは一般的な言葉で読者を苦しめることはありませんが、ベリーが患者にもたらしうる利点について話します。
カラントは、 カシスのGIが15単位を超えないため、糖尿病における最も安全な果実の一つと考えられ、赤と白- 25、血糖値を上昇させるに安全な低速度、と考えられます。さらに、健康な人よりも代謝が遅い糖尿病患者に必要なだけで、カラント(特に黒)はビタミンCの含有量のリーダーとみなされています。
アスコルビン酸(および医学参考書の中のいわゆるビタミンC)は、私たちの体内で起こっている酸化還元反応に関与し、代謝を促進することができます。彼のおかげで、血管はより丈夫で弾力的になり、免疫システムは完全な強さで働く。病気はしばしば血管アテローム性動脈硬化症と手をつないで行くので、それは血管内腔が原因壁や自分自身静脈と動脈の膜上に堆積されたコレステロールに狭く小さい弾性と脆くなるため、これに、糖尿病のために非常に重要です。そして、免除、この病理学は無慈悲に打ち負かされ、結果として糖尿病患者は様々な感染症を容易に拾う。
ビタミンCは創傷治癒剤としても有用である。血糖値の上昇は小さな毛細血管の壁の弱化を引き起こし、長期の非治癒創を形成する。低い免疫力は感染に耐えることができず、傷の過程を悪化させ、膿の形成につながる。アスコルビン酸は、免疫力を高め、血管および血液の循環を改善し、組織の再生過程を刺激することによって、この状況に対処するのに役立ちます。
しかし、ブラックカラントはビタミンCだけではありません。様々なビタミンや微量元素の内容によって、ビタミンミネラル複合体に近づいています。その組成において、ビタミンA、C、E、P、K、グループB、有機酸、精油、タンニン、フィトンチッドが天然の抗生物質であることがわかります。
ビタミンAは、体の組織の再生を促進し、皮膚や筋肉の病理学的プロセスの進行を防ぎ、糖尿病で悪化する正常な視力を維持し、免疫にプラスの影響を与えます。ビタミンPは血管の壁に強化作用を及ぼします。ビタミンEは、ビタミンAおよびCと一緒に、抗酸化物質と見なされ、疾患の進行を遅らせることができる。ビタミンKは、細胞の基本ビルディングブロックであるタンパク質の合成に関与し、したがってそれらの再生および組織再生に寄与する。
カロリーナのBビタミンはエネルギー代謝に積極的に関与し、ホルモンの合成を刺激し、コレステロールの支配と戦い、神経系の状態と機能にプラスの影響を与えます。後者は、糖尿病のかなりの合併症と考えられる多発性神経障害の予防の点で非常に重要である。
ブラックカラントのミネラル成分:
- ナトリウム(酸 - 塩基バランスを維持し、筋肉および末梢神経系の正常な機能に必要である)
- カリウム(心機能を改善し、血管の問題のために糖尿病で増加する可能性のある圧力を正常化するミネラル)
- カルシウム(糖尿病患者は、このトレース要素の複数のソースを必要とするので、頻尿、糖尿病の特徴は、カルシウムの骨の状態に負の効果を有する本体から喪失、関節、歯、爪、髪を引き起こします)
- リン(カルシウムのように、関節が正常に機能するために必要であり、その状態が患者に不平を言う)
- (糖尿病患者の4分の1は、腎障害、血管損傷、赤血球破壊による鉄欠乏性貧血に苦しんでいるため、鉄貯蔵を補充する必要性についても議論されていない)
- マグネシウム(代謝プロセスに活発な役割を果たす)
(有用な香りとおいしいベリーを与える必要があるなど、その中の多くの糖が主に血糖値の急激な増加にはつながらないフルクトースの形で表現されてのものであり、高繊維含有量は、処理が遅くあなたがベリーを食べた場合、彼らのジュースではない)。
レッドカラントとそのホワイト相当品は、アスコルビン酸のような高レベルを自慢することはできませんが、鉄分とカリウムの含有量はブラックベリーより劣っていません。赤色と白色のカラントのグリセミック指数は約25単位で、毎日これらの果実を使用することができます(100〜200 g /日)。
糖尿病の新鮮な果実に加えて、あなたはカラントを消費し、新鮮な搾ったジュースを飲み、ゼリーを作る(砂糖を加えないで)。ラズベリーやブルーベリー、ヒップ、サンザシの葉や枝と一緒にカレラブッシュの芽を醸造することで、美味しく健康的な飲み物を手に入れることができます。
糖尿病のブルーベリーの果実はそれほど有用ではないと考えられています。この植物は、糖尿病性網膜症の発症を阻害する、ビタミンA含有量の果実および果実の中のリーダーである。異常および遅い代謝によって引き起こされる視覚障害。
レチノイドに加えて、ダークブルーベリーにはビタミンC、グループB、ニコチン酸(ビタミンPP)が含まれています。後者は、炭水化物代謝を活性化し、膵臓を過負荷から保護し、インスリンに対する組織レセプターの感受性を増加させる。有機酸、鉄、カリウム、マグネシウム及びリン固有カラント、ブルーベリー、依然として組織呼吸を改善銅を含有する、ヘモグロビンの合成に加えて、患者は、インスリン投与量を定期的に投与ホルモンを低減することを可能にするインスリンの効果を、活性化します。
糖尿病の場合、ブルーベリーの果実や芽は同様に有用であると言わざるを得ない。しかし、ベリーの血糖指数はかなり高い(約40〜42単位)ので、1日当たり100〜150gを消費することはできない。しかし、植物の芽と葉には炭水化物の量がはるかに少なく、血糖値を下げる助けとなり、糖尿病患者の健康的な飲み物や渋滞に使用することができます。
したがって、ベリー自体に加えて、糖尿病のブルーベリーからの有用なジャムのレシピは、カリーナの葉を持つ会社の植物のチラシを含んでいます。ブルーベリーの半キロの場合、両方の植物の新鮮な葉30グラムを取る必要があります。まず、ベリーを2時間茹でた後、葉を組成物に加える。詰まった状態で10分後、認可された砂糖の代用品と味覚の添加物(味わいのバニリンとシナモン)を加えなければなりません。
ブルーベリーは十分に高いGIを持ち、沸騰しても沸騰することがあるため、ジャムの栄養士は2〜3 tspを使用することを推奨します。水で希釈するか、砂糖を使わずに茶を洗い流す。そのようなデザートは、血糖値の急激な上昇を引き起こさず、病気の不快な結果を防ぐのを助けることなく、糖尿病患者に本当の喜びを与えます。
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糖尿病治療の海外ゲスト
これまでのところ、私たちは故郷が自慢できるベリーについて主に話しました。私たちが庭園や砂場で収集する季節の珍味は、国内の生産者から市場で購入します。地元の果実の多くは、貴重な食品だけでなく、血糖値を下げるのに役立つ薬の一種です。これにより、血糖降下薬とインスリンの摂取量を減らすことができます。
しかし、人気のある国内の果実だけでなく、糖尿病に有益な可能性があります。今やインターネットや専門の薬局では、糖尿病などの過剰体重やさまざまな病気に効果的に対処するために、人々のために奇妙な果実を買うことができます。さらに、彼らの故郷では、果物は薬に及ぼす影響に従って同等とみなされ、代替医療の医師の診療に広く使用されています。
糖尿病のための自然療法、マホイアの使用と果実として。北米、ヨーロッパ、ロシアの中間帯の広大な広場には、丸い青色の果物を持つ高さの高い装飾的な低木が見られます。ウクライナでは、この工場は、通りを飾り、皮膚や消化器系の病気の人々を治療するために使用されていますが、それほど一般的ではありません。
Mahonia gadolobustnuyuは、オレガンブドウまたはアメリカ産のメロンとも呼ばれます。これは、加齢関連疾患に対処することができます別の植物、アスコルビン酸および他の多くの栄養素の含有量が高いことで有名であるの果物、細菌やウイルス感染、免疫系、心臓や血管を強化しています。
治癒特性は果実だけでなく、植物の樹皮および根でさえもあり、その抽出物は胆嚢、腸、肝臓などの消化器系疾患の治療に積極的に使用されています。乾癬の治療に使用されるマホアのホメオパシーの樹皮からの抽出、および痛風の治療に使用される花の注入。
甘くて酸味のある香り高いモゴニア果実は、料理に広く使われています。しかし、代替医療では、それらはヘルペス、湿疹、胃腸疾患、糖尿病の薬として使用する必要があります。オーストラリアの科学者は、マホガニー果実の使用が血糖上昇を大幅に低下させ、体重を増加させる可能性があることを発見しました。植物の果実は、重度の糖尿病でも助けになると考えられています。
糖尿病に有用で、ベリーの糖減少効果は、コレステロールを低下させ、インスリン活性を増加させるアルカロイドベルベリンを与える。
マホアの果実、野菜のような味、あなたはデザート、コンポート、キス、お粥に加えるために新鮮なものを使用することができます。Sweetheadsは、砂糖の代わりにソルビトールを加えて、ベリーに基づいてジャムを準備するために提供することができます。マホガニーからのジャムを調理するには、注入の間隔が広いいくつかのアプローチが適しています。
糖尿病には何の果実はありませんか?
この問題は許可された製品よりもさらに議論の余地があります。多くの内分泌学者および栄養士は、血糖値および昏睡の急激な増加を引き起こす可能性があるため、70を超える血糖指数を有する果実の使用を断じて勧めていない。このカテゴリーの利益は非常に少ないベリーです。
私たちの地域では、これは野菜であると考えられている最大のベリーです。我々は、子供と大人が単に崇拝されているジューシーで熟したスイカについて話している。糖尿病患者はこのような喜びをあきらめなければなりませんか?
あなたが理解している場合、スイカの砂糖はフルーツ糖の同化と結局のところ、糖尿病に禁じられていないフルクトースによって提示され、インスリンのコストは最小限です。実際、そのような患者のための規範の上限は1日あたり50gであり、これは200〜300gのスイカに相当する。さらに、巨大な果実の組成物中の植物繊維は、糖の急速な吸収を防止する。
したがって、GIが高いにもかかわらず、ベリーの一部を否定しないでください。これは私たちを幸せな幼年期に戻します。スイカを買うだけで、十分な砂糖を吸収しない初期の品種または未熟な標本を優先させる必要があります。そのようなスイカのGIは確かに70未満です。
ベリーを作る方法としては、糖尿病の最大の危険は、果物、ジャム、ジャム、ベリーとフルーツのマーマレードです。あなたのダイエットやドライフルーツ(この場合はレーズン)に、GIとカロリーが高い食品を含めることは望ましくありません。新鮮な果実(砂糖 - タブーで生ジャム)を食べたり、コンポートを作る方が安全です。
我々が言及していないもう一つの人気のあるベリーは、犬のバラで、その血糖指数(約25単位)はどのようなタイプの糖尿病でもその使用が認められています。しかし、その生の形態では、特に大量に使用する人は非常に少なく、有用な煎じ薬やローズヒップの合成物は、一般的にごくわずかです。これは、そのような製品と糖尿病に基づく飲料の使用に賛成する場合にのみ発言します。
使用の禁忌
そして、私たちの親戚や遠くの端から糖尿病で育った果実は、一般的な回復効果と治療効果の両方を持つことができます。そして、これは再びそのような扱いを断る価値がないことを示しています。推奨用量を観察すると、糖尿病患者は食事を多様化させ、栄養素を補充し、身体がその病気と戦うのを助けることができます。しかし、薬やハーブだけでなく、使用に禁忌があることを覚えておくことは重要です。ベリーは、身体の特定の病気や状態にある種の害をもたらすこともあります。これは、食事をつくるときや、薬用目的で果物を使うときに考慮する必要があります。
上記では、さまざまな果実が糖尿病にもたらすメリットについて検討しましたが、今ではベリーの治療が患者の体に害を及ぼす可能性があるケースに注意を払います。果物の化学成分は質と量が異なり、様々な付随疾患に影響を及ぼしかねないので、特定の種類の果実に関するこの問題を検討します。しかし、糖尿病は様々な器官やシステムに破壊的な影響を与えますので、血糖値が上昇している人が病的状態を抱えているのは驚くことではありません。
黒、白、赤のカラント。このベリーは糖尿病患者にとっては間違いない利点がありますが、血栓性静脈炎などの病理の存在下では、ベリーの使用は大きな害を及ぼします。フェノール化合物とビタミンKの含量が高いため、血栓症の危険性がある血液凝固能を高めることができます。
その組成物中の他の多くの果実のようなカラントは、今度は、胃腸管の粘膜に刺激効果を有する(アスコルビン酸の高含量により特徴付けられる)、有機酸を有します。他の場合には、この点において、特定の注意がヒトにおける糖尿病(特に急性期に)、胃炎及び胃潰瘍および十二指腸を胃酸過多を明らかにし、これに基づいて開発されたよりも必要とされています。この場合、植物の小葉や芽のレシピは危険ではありません。
ベリーは体の炎症(肝炎)で肝臓に良い影響を与えるという事実にもかかわらず、それは使用することはできません。
妊娠中や幼児期には、アレルギー反応を引き起こす可能性があるため、女性にはブラックカラント果実の使用をさらに制限します。赤と白の果実はほとんどアレルギー反応を引き起こしません。
ブルーベリー。 これはかなり甘いベリーで、胃粘膜に顕著な刺激作用がないので、胃炎、胃潰瘍およびこの器官の他の病気では、ブルーベリーは禁止されていません。しかし、消化管の病気が悪化すると、植物の小葉や芽からの濃縮されていない茶に頼るほうがよい。
真実、膵臓の炎症およびその機能性の強い違反で、ブルーベリーの使用は、生物学的に活性な物質の高い含有量のために望ましくないと考えられる。これは主に病気の急性期であり、寛解を得れば、少量の新鮮な果実を糖尿病で非常に食べることができます。
蓚酸塩の石(蓚酸塩)が膀胱に形成され、ベリーの個々の成分にアレルギー反応がある場合、有害なブルーベリーも尿石症で起こります。しかし、腸の侵害(便秘や下痢)で、果実は途中で来るでしょう。
使用されるベリーの数の制限は、妊娠中および幼年期に実際に行われ、これはやはり植物の豊富な化学組成に関連する。
ベリーはマホガニーの落葉樹です。菓子製品の製造に積極的に使用されているこれらの果実は、一般的に安全です。彼らはめったにアレルギー反応を引き起こすことはありませんが、植物成分を個別に不耐容で使用すると、それを嫌う方が良いです。興味深い状況や授乳中の母親にも同じことを伝えることができます。
各果実およびその組成物、ならびに葉、芽および植物の他の部分の使用に対する絶対禁忌は、それぞれの特定の植物に含まれる物質に対する過敏症と考えられている。事実、不耐症の反応は、必ずしも腹部の不快感や皮膚の発疹だけに限られるわけではなく、生命を脅かす深刻な経過を迎えることがあります。
考えられる合併症および副作用
果実のような自然の美味しい有用な贈り物は、特に毎年定期的に食べる食用の果物に関して、人に危害を与える可能性があると思われます。食べ物の量に尺度がある場合には、使用に際しての禁忌を考慮して、食事中に果実を含めることを話しているなら、恐れはありません。しかし、特に糖尿病の果実の乱用は、不快な症状やあらゆる種類の合併症の出現を伴います。
真性糖尿病は、患者が生涯を通じて血糖値を絶えず監視することを義務付けられている疾患である。患者の食生活全体が正確にこのインジケータに結び付けられ、それが増加しない場合、食事は低炭水化物でなければならない。
ベリーの低炭水化物含量は糖尿病患者の完全な安全性をまだ示していません。結局のところ、体内に入る炭水化物の量は、食べる食物の重量によって決まります。糖尿病のためのベリーの日用量を制限することは、ベリー100〜200 gと、驚くべきことではない - 、血糖値に負の影響を持つことができる規範ではありませんが、すでに許容規範は、グルコースのパフォーマンスに影響を与えるし、患者の状態を悪化させるだろう超えています。
長い間同じ果物を摂取するよりも、できるだけ多くの種類の果実やその中に入っている種類の果実を含むダイエットを多様化する方がよいでしょう。事実、ベリー類は様々な栄養素の内容が異なり、同じ種類のベリー類を定期的に使用すると個々の成分が過剰になる可能性があります。医師は、ビタミンや微量元素の欠乏や過剰なものとして、健康に危険なものだと考えています。
多種多様な食事は体内に入る栄養成分のバランスをとることができ、患者の栄養をバランスさせるのに役立ちます。
私は様々な疾患でベリーを食べていることを言わなければならない - それは特別な科学である、実際にはニュアンスの多くを検討する必要があります。お勧めの時間を食べる果物、安全な組み合わせ、異なるレシピの様々な臓器への影響、潜在的に有害物質の含有量。
例えば、チェリーやチェリーの果実には、人体内で青酸に変換される成分が含まれています。これは特定の量で重度の中毒を引き起こす可能性があります。1日に1本のベリー・グラスは害をもたらさないが、ポンドは健康な人にも有害である。
イチゴのジュースは、痛風や関節炎の関節や痛みに悪影響を与える可能性があるので、同様の問題を抱えている患者は、他のベリーを選ぶほうが良いです。
サンザシの果実は冷たい水で洗い流すことはできません。これはしばしば腸の痙攣につながります。ところで、このルールは他のベリーにも適用されます。
カウベリーは、受付の時間と食物の摂取との相関を考慮に入れる必要があります。食事後のクランベリーの使用は、腸の障害(下痢)を引き起こす可能性があります。
ローズヒップは、私たちの歯が好きではない植物です。なぜなら、それは彼らに壊滅的な影響を与えるからです。ベリーや強い注入剤を飲んだ後、常に清潔な水で口をすすぐことは、医師の推奨するものではありません。
グースベリーには便をリラックスさせてガスの生成を増やす能力があるので、多くの果実を食べると下痢や鼓腸を引き起こす可能性があります。
糖尿病での使用が認められているブルーベリーの果実についても同じことが言えます。食べるのはたくさん食べるだけでなく、血糖を上げることができますが、大量にベリーに含まれている物質で一種の中毒も受けます。過剰摂取の症状は吐き気、下痢、めまい、頭痛の出現、疲労の増加、筋肉の緊張の低下になります。
悪心および下痢はまた、マホイアの果実で治療しようとした人からの苦情です。
身体をエネルギーで満たしているゴジの果実は、寝る前に使用することをお勧めしません。眠りに問題があるかもしれないからです。あなたが朝に製品を食べれば、そのような困難は避けることができます。
一部の人々では、ドライベリー(それを新鮮に食べることはお勧めしません)の使用は腹痛を引き起こす可能性があります。この場合、医師はジュースの受け取りに行くことをお勧めします。ジュースは、インターネットや専門の植物薬局で購入することもできます。
イチジクの果実は、鼓腸や便秘のような不快な症状を引き起こし、夕方にそれらを食べることは、朝まで眠ることなく放置することができる。
ほとんどの果実は、他の酸と同様に、高含量の有機酸を特徴とし、これは歯のエナメル質を破壊する可能性がある。糖尿病では、代謝障害やミネラルの損失が大きいため、歯が特に強くなく、早く劣化する傾向があり、定期的に酸で治療すると完全に喪失する可能性があります。ベリーを食べた後に歯の損傷を避けるために、常にきれいな水で口をすすいでください。
血圧を下げる可能性のある果実は、低血圧または正常血圧の人には注意が必要です。そのようなベリーの定期的なレセプションは、血圧の低下、衰弱、吐き気、急速な疲労、呼吸困難の外観につながる可能性があります。
果物を乱用して酸っぱくしないでください。正常な胃酸分を有する人々でさえ、腹部の胸焼けおよび発症しない痛みの出現を引き起こし得る。
すべての新鮮な果実は食事の外で消費されることが推奨されていますが、空腹では消費されません。果実と他の製品との組み合わせは、消化性を阻害し、腸内で発酵プロセスを引き起こす可能性がある。
糖尿病の多くの果実は血糖値や血圧に影響を与えるので、その使用法と薬を摂取する可能性は医師の同意が必要です。この場合、抗高血圧薬および糖減少薬の投与量を減らすことができ、場合によっては一般に捨てることができる。
レビュー
真性糖尿病は、患者の食事に重大な制限を課す疾患である。しかし、それは代謝障害に関連付けられているので、体は常に飢えの一種を経験しています。いくつかの栄養素は消化不良であり、他のものは体内から早まって排泄されます。つまり、有用物質の貯蔵は定期的に補充する必要があります。
これは、ビタミン - ミネラル複合体を摂取することによって、または糖尿病に治癒効果を及ぼし、さらに血糖値を低下させることになる豊富な化学組成を有する食事製品に含めることによって、2つの方法で行うことができる。私たちの時代のビタミン剤はかなりのコストを要すると言わなければなりません。その受容は決して甘くて安全なものを同時に食べたいという欲求には影響しません。
患者自身によると、果物や野菜が最後の場所ではない炭水化物製品の使用制限は容易にはできません。砂糖の欠乏は一定の弱さと眠気を引き起こす。この場合、飢えの気持ちで患者は絶え間なく苦しんでいます。食べてから少し時間がたつと、特に午前中に現れます。
糖尿病の人は、自分の好きな甘いデザートの使用を制限しなければなりません。これは多くの人にとって、絶え間ない飢えよりも苦痛ではありません。この病気の果実は安全で非常に有用なデザートとして役立ち、これはまた、病気の合併症を引き起こす血糖を調節するのにも役立ちます。さらに、彼らは飢えの感情を克服するのに役立つスナックに使用することができます。
異なる果実は、患者の身体に対して異なる効果を有することができ、さらに、疾患の異なる段階でのグルコース値は異なる。あなたが低レベルでグルコースを保つならば、あなたはまた、カトラント、イチゴ、ラズベリー、および他の地元の果実でそれを維持することができます。その後、より深刻な高血糖症の人にとって、人々はゴジベリ、マホイア、ベルベットの木に回り、その糖減少効果はより顕著である。
糖尿病の果実の利点が何であれ、主治医によって主張されている場合、糖尿病治療薬の使用を拒否する有効な理由はありません。多くの果実は、インターネット上での複数のレビューによって証明されるように、そのような薬物の作用を増強することができ、これにより、そのような薬物の用量を減らすことができます。しかし、彼らの受付を拒否するには、内分泌学者(およびグルココーター)が同様の決定に同意する場合に限り可能です。そうしなければ、様々な危険な複雑な糖尿病を引き起こし、あなたの生涯を短縮することができます。
1型糖尿病のベリーは、必ずしも安堵をもたらすわけではありません。重度の膵臓損傷を伴う重度の状況では、インスリン産生が極端に小さい場合、刺激が助けられずに罹患器官がより活発に機能するようになる。救済は、組織のインスリンへの感受性を高めたり、インスリン様作用を有する成分(すなわち、グルコースを分解することができる成分)を含む果物のみをもたらし、投与される薬物の用量を減らすことを可能にする。それにもかかわらず、どのベリー類も、正常な健康状態を維持するために、身体がビタミンとミネラルの必要なバランスを維持するのに役立ちます。これは、病気に抵抗し、何があっても生き続ける機会を提供します。