^

健康

寒さのある家庭での吸入

、医療編集者
最後に見直したもの: 17.10.2021
Fact-checked
х

すべてのiLiveコンテンツは、可能な限り事実上の正確さを保証するために医学的にレビューまたは事実確認されています。

厳格な調達ガイドラインがあり、評判の良いメディアサイト、学術研究機関、そして可能であれば医学的に査読された研究のみにリンクしています。 かっこ内の数字([1]、[2]など)は、これらの研究へのクリック可能なリンクです。

当社のコンテンツのいずれかが不正確、期限切れ、またはその他の疑問があると思われる場合は、それを選択してCtrl + Enterキーを押してください。

吸入措置は、呼吸器系のあらゆる部位の傷害の場所に薬剤を送達する有効な方法として、伝統的な薬剤によって認識される治療方法である。入院治療を受けている人にも吸入が処方されているため、何もない。ほとんどの病院の医師には、特別な吸入器とネブライザが装備されていますが、これは自宅で使用するのには厄介です。

人が外来治療を受けている場合は、吸入のために毎日fizkabinetを訪れても彼にとってはあまり便利ではありません。特に寒さと咳による吸入は、特別な困難なしに自宅で行うことができると考えるならば。

鼻炎の吸入は、鍋の上、釜の上、そして熱い吸入溶液が入ったカップの上でさえも行うことができるので、家庭内の蒸気処置の場合、常に適切な器具がある。ドレッサーとマッチングタオルがあります。これは薬の蒸気を吸う間に頭の上に投げる必要があります。

家庭での風邪の蒸気吸入をどうするかという問題については、薬用化合物のいくつかの選択肢を提供することができます:

  • ソーダ、塩、ソーダ+塩の溶液、
  • ガスを含まないミネラルウォーター(「ボルジョミ」、「エッセンツキ」、「ルツハンスカヤ」、「スバルヤワ」など)
  • ハーブ注入、
  • 精油、
  • 民間療法:ジャガイモのスープ、ニンニク、タマネギ、カランコエジュース、
  • 高温を恐れないフラシリンの溶液。

家庭で使用する吸入器(超音波ネブライザーを除く)を世話し購入した人は、治療薬の選択肢が増えます。上記の組成物に加えて、吸入薬、すなわち生理食塩水、防腐剤および抗生物質、粘液溶解剤、免疫賦活剤を摂取することができる。

私たちのおばあちゃんとオンラインリソースのノートには、風邪、鼻づまり、咳、上部気道感染症に伴う様々な処方箋があります。あなたがいつも家庭で見つけることができるそれらの成分を最初に考えてください、それはあなたが薬局に行くことなくできることを意味します。

寒さの中のソーダによる吸入

ソーダは、水や清潔な皿、銀製のものなどを柔らかくするために、料理と家庭の両方で使用される物質です。この効果的な皮膚軟化剤および消毒剤を使用する利点および可能性について、彼らが知らない家があることはまずありません。

細菌や微生物によって引き起こされる上気道の粘膜における炎症プロセスを排除する冷たいソーダだけではないの助けで吸入(それらに対する効果的なソーダや鼻に条件を作成し、病原微生物の生育に適していない)が、また、痰の容易な除去に貢献します。患者が鼻をつけ、粘液が自分自身にそれを残すことができない場合、それらは非常に効果的である。ソーダ吸入は、副鼻腔炎や停滞に起因する中耳炎として鼻炎そのような合併症を防止するのに役立ちます。

水1リットルの吸入液を調製するには、大さじ1杯をとります。アルカリが完全に溶解するまで慎重に組成物を混合する。吸入器の場合、室温の濾過した溶液を採取する。蒸気吸入を行うときは、蒸気が出るまで、またはソーダが直接温水で覆われるまで加熱されます。

人々の中には、ソーダ溶液中の鼻水で、数滴のヨウ素を添加するのが良いと信じられている(狂信的なことなし!)。この場合、1リットルの水には大さじ1杯を取る必要があります。ソーダとヨウ素のアルコール溶液のカップル滴、それは良い消毒剤であり、ソーダの効果のみを高める。

ソーダによる吸入の別の選択肢は、ニンニクの抗菌作用を有する吸入溶液の増加である。吸入溶液は、以下のように調製する:

  • 最初にニンニクの中央の頭部を歯に分解し、きれいにして1リットルの水で注ぎ、
  • 組成物を沸騰させ、小さな火の上に5分間以上保持し、
  • ブイヨンを所望の温度に冷却し、1lspに加える。ソーダ。

それは、ホットソーダ溶液に数滴のニンニクを加えることによって、より簡単にすることができる。このような吸入は、微生物を鼻に永続的に定着させる機会を残さない。しかし、子供たちはニンニクの蒸気で呼吸の手順を好きではありません。

ソーダの吸入は1日に1〜2回かかります。成人は、10分以内に、子供のために十分な量の癒しカップルと3分5分の処置を吸入するだけでよい。

集中したアルカリ(ソーダ)を使用するのを恐れている人のために、医師は寒さの中でミネラルウォーターで吸入を行うことを勧めます。このような吸入は、鼻粘膜を乾燥させ、鼻の中で硬く、取り除きにくい外皮を形成するときに、鼻を肥厚させるときに有用であると考えられる。

ほとんどの場合、医師は寒さと鼻の鬱血で「Borjomi」の吸入を勧めます。しかし、これは他の自然に鉱化された水が使用されないことを意味するものではありません。粘液の排泄を促進し、鼻のpHレベルを微生物には適さないアルカリ側にシフトさせる天然の天然スラブアルカリ性の水を選択するだけでよい。一般的な風邪での吸入は、ミネラルウォーター "Essentuki"、 "Narzan"、 "Luzhanskaya"、 "Svalyava"などで行うことができます。

吸水用にミネラルウォーターを使用する場合は、ミネラルウォーターからガスを予備放出することをお勧めします。ミネラルは水蒸気の吸入やネブライザーで加熱して使用することができ、水温が20度以上であることを確認します。ミネラルウォーターは、あらゆるタイプの吸入器での使用が許可されています。

塩による吸入

塩は人々に人気のある食品調味料としてのみ知られており、特別な塩味を与えますが、天然の消毒剤としても役立ちます。寒さで塩が鼻粘膜を消毒し、腫れや炎症を和らげ、鼻の通路の自然な浄化を防ぎます。塩医師は、病気のどの段階でも吸入の形で使用することをお勧めします。

一般的な寒さの治療のために、食塩または食用海塩を摂取することが可能であり、それにはさらにヨウ素および他の有用な微量要素が含まれる。水の1/2リットルで、通常2 tspを取る。塩。このような溶液およびソーダ組成物は、吸入器および成人および子供の治療に使用される蒸気処置の両方に使用することができる。

呼吸を促進し、抗炎症効果を高めるために、適切な作用(ユーカリ、針葉樹、レモン、カモミール、タイム等)を有する精油の数滴を塩溶液に加えることができる。塩に加えて細菌感染に関連する鼻水の粘液を濃厚化するために、医師は水に1 tspを加えることを勧めます。ソーダ。

ニンニクとタマネギとの風邪による吸入

ニンニク - 鋭い味と辛味のある野菜で、高い抗菌力と抗ウイルス作用もあります。覚えていれば、風邪の予防として、医者自身も定期的にニンニクを食事に導入し、少なくとも1日当たりの歯を食べるようアドバイスしています。風邪の治療ではニンニクが非常に役立ちます。

確かに、誰もがこの治療法に近づくわけではなく、ニンニクを食べることさえも、特に子供にとってはそれほど単純ではありません。しかし、ニンニクの抗菌性エステルは、鼻炎の吸入中に起こるように、病気の任意の期間に実施することができるように、体に浸透して口腔をバイパスすることができる。上記に加えて、民間薬によって提供されるニンニク吸入のレシピ:

  • 私たちはニンニクをいくつかチョップし、小さな鍋で炒めてお湯に入れます。私たちは鍋の上を傾け、頭をタオルで覆い、癒しの蒸気を抗菌効果で吸い込みます。
  • 浄化されたニンニクは、プレスやおろし器で砕いて、お湯で満たされたお粥にします。蒸気を逃がして呼吸してください。

大人の吸入ニンニクは、1日に数回、3-4時間の間隔で行うことができ、子供は1日当たり2回吸入する。

タマネギの吸入のためには、半分リットルの水の沸騰まで加熱し、それに粉砕した大きなタマネギを加え、この距離から蒸気を吸って、顔や粘膜を燃やさないようにする必要があります。あなたは、火傷や涙を避けるために、常に目を閉じなければなりません。タマネギの吸入頻度は、1日に1〜2回です。

ニンニクとタマネギの吸入が - それは、そのような治療は体に害を与えていないので、大人のためだけでなく、子どもや妊娠中の女性のためだけでなく、適している微生物やウイルスに対する効果的な戦いであり、かつ効率に抗生物質を吸入にほぼ等しいです。しかし、子供たちはそのような処置を非常に否定的に扱うことができます。

玉ねぎやニンニクなどの製品の助けを借りて、風邪をひいて吸入して乾燥させることができます。フィトンチッドおよびこれらの製品の揮発性エッセンシャルオイルは、高い抗菌活性を有するので、切断されたまたは切り刻まれた野菜のアロマを吸うだけで病原体と戦うことができます。さらに、空気は患者がいる部屋でも消毒されます。薬用目的のために、カットされた柑橘類を使用することもできます。

寒さのあるジャガイモの吸入

これは、古い、絶対に安全な風邪の治療法です。これは、ニンニクやタマネギの吸入とは異なり、子供にアピールする必要があります。そのような吸入は一般的な寒さに有益であり、蒸気の吸入とその有効性を通常の水と比較することに誰もが同意しているわけではありません。しかし、それは方法で誰にものは、味に来て茹でたジャガイモの蒸発が便利な薬効成分含まれていることを主張する:グリコール、テトラデカン、エタノール、揮発性粒子がすることができますが。

  • 組織の膨張および炎症を除去するため、傷害領域の血液循環を刺激するため、
  • 鼻道からの粘液の排泄を促進し、
  • それらの代謝過程を改善することによって組織の再生を刺激し、
  • 鼻粘膜を和らげ、不快な症状を取り除く:燃焼、かゆみ、痛み
  • 細菌やウイルス、原生動物との戦いはフィトンチッドの維持によるものです。

ジャガイモの吸入は、鼻炎、急性呼吸器感染症および他の寒さの症状だけでなく、副鼻腔炎のような重度のENT病変でも示される。しかし、実際の利益をもたらすような手続きのためには、いくつかの要件を考慮する必要があります:

  • ジャガイモは「均一に」煮沸される。それが皮膚に存在し、パルプの上層が最大限の有用物質を含有するため、精製されず、
  • 水に詰める前に、野菜を徹底的にブラシで洗い、
  • ジャガイモは15-25分間調理しなければならず、
  • ジャガイモの調理中、またはジャガイモがプレートから取り出された直後に、吸入を行うことは厳重に禁止されています。
  • その効果がより高くなるように、ジャガイモの塊茎は、フォークまたはトルスキで砕けて、
  • わずかに冷たい鍋の上でジャガイモのペアを吸うことを開始する前に、鼻の通路をきれいにし(よりよくすすぐ)、鼻のマッサージをすることが望ましい。
  • 便利な物質を部屋の周りに散らすことができないタオルであなたの頭を覆う癒しの蒸気を呼吸する。

ジャガイモの吸入は、1日に5回まで、5〜10分間行うことができます。

一般的な風邪のハーブでの吸入

一般的にハーブと呼ばれる薬用植物は、効果的な医薬品が不足している時でさえも人々を癒すのに役立つ素晴らしい自然の賜物です。今日まで、伝統医学の多くのレシピが下がってきており、主な成分はハーブであることは驚くべきことではありません。

風邪をひいて、私たちの先祖は特別な注意が必要な漢方薬を吸入する蒸気吸入器で救われました。今日、吸入器によっては、これらの化合物をより安全に使用することができます。しかし、そのような一般的な噴霧器では、ハーブ調製物および精油は推奨されない。装置が故障するだけでなく、鼻炎が揮発性物質の気道への深い浸透を必要とせず、革新的な装置を提供するという事実です。

鼻炎の治療は、煎じ薬やハーブの注入の助けを借りて行うことができます。吸入カモミール、セントジョンズワート、キンセンカ、母と-継母、松葉や芽、ジュニパー、モミなどのために最も適し しかし、煎じまたは吸入の注入を行う先から植物を選ぶ、あなたがあるものを選択する必要があることを意味し、(気管支の工場エステルと接触している血管性浮腫や気管支痙攣まで)考慮に草はアレルギー反応のリスクを負担するという事実を取ることが必要です人はちょうどアレルギーがありません。

顕著な抗炎症および鎮静作用を有する最も有用で低刺激性の植物はカモミールである。寒さにカモミールを吸入すると、組織の腫脹を取り除き、鼻の鬱血を取り除くのに役立ちます。カモミール注入液には、病気の病原体との戦いに役立ついくつかの消毒作用もあり、鼻腔の再生を遅くする。

1/2リットルの水で吸入用組成物を調製するには、大さじ2杯を取る必要があります。植物の新鮮な花が乾燥しているかどうか。我々は、沸騰した水で植物の原料を注ぎ、10-15分の間、熱(あなたは魔法瓶を使用したり、羊毛布で皿を包むことができます)を主張します。組成がやや冷たい後、あなたは癒しのカップルを吸い始め、毛布で頭を覆い、蒸気吸入器を使い始めることができます。

ハーブの量を増やすことは理にかなっていません。これの治療効果は増加しないが、粘液喉の汗および乾燥感が現れることがある。ハーブ組成物の水温も45-50度以内に保つのが最も良い。子供に蒸気吸入を実施する場合、液体の温度は30-40度にすべきである。カモミールで1日3回、スチームトリートメントを1週間行います。

カタラーゼの病気でユーカリが大きな利益をもたらし、理由がなくても、水抽出物は、カタラーム病に使用される多くの滴剤およびスプレーの組成物に含まれる。風邪でユーカリの葉で吸入することができます。

沸騰水0.5リットルの吸入組成物を調製するには、大さじ2杯をとる。植物の葉と2時間のために暖かさを主張し、この時間の間に組成を保つために寒いされていません。ユーカリの呼吸ペアは、毎日15〜20分、1日3〜4回タオルで覆われていなければなりません。植物原料が不足しているため、毎回新しい注入を準備する必要はなく、古いものを加熱するだけで十分です。ユーカリの注入はその性質をよく保ちます。そのため、日中には準備された処方を使用することができ、翌日には新しいものを準備しなければなりません。

一般的な風邪での貴重な使用は、針葉樹植物の吸入です。最も簡単な方法は、大晦日に準備した腎臓と松の針を使用することですが、スプルース針、ジュニアまたは全身の芽を取ることもできます。

パイン輸液は、次のように調製されています:水1リットルのために2杯を取る。細断した針を入れ、約1時間熱を強要する。吸入は、4分の1時間(子供は十分に10分)高温の組成物(約50〜55度)で行われる。手順の多重性 - 1日あたり1から3回の吸入。

吸入手技の場合、1成分製剤だけでなく、ハーブの収集も使用できます。そのような料金の例を挙げます:

  • ユーカリの葉、セントジョンズワートのハーブ、マリーゴールドの花。
  • カレンデュラとカモミールの花。
  • カモミールの花とユーカリの葉。
  • 石灰とカモミールの花、ヤロウのハーブ。

効果的なハーブの収集は、個々の植物の影響を考慮して、利用可能な原材料の家から独立して作成することができます。ハーブのコレクションから吸入組成物を調製するためには、沸騰水1リットル当たり2リットルを取ることが必要である。乾燥したまたは新鮮な野菜の原材料は、20~30分(あなたは主張するために魔法瓶を使用することができます)、50度以下の温度に冷却し、意図した目的のためにそれを使用するために水浴に組成を保つ。

輸液やブイヨンでは、ハーブだけでなく、植物(松、カラント、ラズベリー、ブラックベリー)の芽を使用することができます。この場合、シュートは約5分間水中で沸騰させ、ハーブの注入と混合することが推奨される。この原理により、ブラックベリーの芽および母と義理の母のハーブ、ラズベリーの小片および小枝からカレンデュラの花を用いて吸入組成物を調製する。

輸液のためのハーブと植物を選択することは、プラントが患者のアレルギーを引き起こす植物に当たらないように監視する必要があります。

風邪や風邪で吸入するためのエッセンシャルオイル

われわれが知っているように、薬草は化粧品や非伝統的な医学に積極的に使われているヒーリングエッセンシャルオイルを含んでいます。ほとんどの薬局や美容院で石油を買うことができます。あなたの家庭薬セットに適切なハーブが見つからない場合、エッセンシャルオイルを吸入液(通常2〜10滴)に滴下して使用することができます。

エッセンシャルオイルと冷たい吸入で - エステルは、鼻腔内に侵入し、鼻粘膜を包み込むしやすい揮発性物質であるので、それはそれで目に見えないフィルムを作成し、だけでなく、快適であるだけでなく、非常に便利な手続き。植物の特性に応じて、吸入剤に使用されるエッセンシャルオイルは、我々は、抗炎症、なだめるような、抗菌抗ウイルス効果を持っています。

ほとんどの場合、風邪や風邪のために、彼らはユーカリのエーテルに変わります。そして、これは驚くべきことではありません。なぜなら、この植物は風邪に対する最強の防御者だからです。ユーカリの樹木が大量に成長し、空気が治癒的なエーテルで飽和している場所では、人々は実際に呼吸器感染症が何であるかを実際には知りません。

有効性の次のものは針葉樹の油です。針葉樹林の状況は、ユーカリ林と同じです。彼らの近くに住む人々は風邪でめったに病気にならない。これは寒さと一般的な冷たい油、マツ、ジュニパー、ファーでの使用に有利です。

局所免疫を高める鼻腔の喀出を促進する、消毒剤、抗炎症および抗菌活性を有する寒さと咳吸入パイン油で非常に人気があります。この場合、1リットルの温水はわずか2〜3滴のエーテルを取る必要があります。

家がユーカリと針葉樹の精油を見つけなかった場合、これは絶望の理由ではありません。油は単独または混合して撮影することができますなど風邪の治療効果:.レモン油、オレンジ、ミント、ヒノキ、ラベンダー、カモミール、ティーツリーを、提供しながら、他の多くの油が、あります。

例えば、大人の患者には、苦いオレンジとローズウッドのオイル(1リットルの湯1リットルあたり2滴)を入れて蒸気を吸入させることができます。あるいは、これらのオイルの混合物を取る:

  • シナモンとレモン(それぞれ3滴)
  • ラベンダー、パインとタイム(各1滴)、ユーカリ油3滴
  • ユーカリ、パイン、レモン(またはオレンジ)各3滴
  • ジュニパー(3滴) - 病気の冒頭で特に効果的です
  • ミント(3滴)、モミ(2滴)、ユーカリ(1滴)
  • ティーツリー、ユーカリ、ミント(それぞれ2滴)は、鼻の詰まりの良い選択肢です
  • ラベンダー、ユーカリ、ローズマリー(それぞれ2滴) - 寒さの最初の兆候の予防とコントロールの両方に適しています。

頭皮をタオルで覆わずに、特にオイルの滴が水に追加されている場合は、エッセンシャルオイルを吸入スチーム処理する必要があります。このような処置の期間は、通常10分を超えない(子供にとっては5分で十分である)。手続きの多重度は通常1日に1〜2回です。

スチーム処理に加え、幼児に適した空気吸入を行うことができます。少量の油が溶けている水は、子供がいる部屋のスプレーガンを使って散布され、ゲームから離れることなく、または睡眠中に癒しのカップルを呼吸します。あなたは対応する精油と芳香ランプを使用することができます。

鍋の上に座って10分の子供や大人を必要としない別の吸入オプションは、精油を入れたバスです。入浴用水に数滴の油を加えると、手技は楽しくて便利です(温かい水がエーテルの蒸発に寄与し、呼吸過程で鼻の通路に入る)。オイルは蒸気吸入と同じように使用できます。

ハーブと同じ原則で必要なアロマオイルを選択してください。エーテルは、鼻水に必要な特性を有し、アレルギー反応を引き起こさないはずである。

trusted-source[1]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.