アレルギーの食事療法

非常に頻繁なアレルギーの原因は食物であるため、アレルギーのための食事は医師の処方とまったく同じです。アレルギー性疾患からなる群、例えば気管支喘息、血管浮腫、皮膚炎、アトピー、アナフィラキシー、鼻炎、アレルギー性らのような人体の異なる条件の多くを含む。また、動物の毛の吸入に関連したアレルギー反応の発生、花粉、ハウスほこりなど。

医師は、アレルギーの原因となる正確な内容に応じて、各患者にアレルギーのための自分の食事を任命します。しかし、一般的な規則があり、その実装は、この不愉快な病気のリスクを取り除くか、少なくとも減らすのに役立ちます。

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アレルギーのダイエット：あなたが知る必要があるものは？

まず、医師のアレルギー専門医と話し合って、食べ物と食べることができない製品のリストを医師の推薦に確実に従うことが必要です。

第二に、以前に試されていない新製品で「知人」に近づくことに非常に慎重である必要があります。アレルギー発作の場合、応急処置を提供できる親戚や友人の存在下でエキソテックスを試みることをお勧めします。新しい食品がアレルギー反応の原因であることが判明した場合は、アレルギーのための食餌中に消費が禁止されている危険な食品のリストにすぐに追加する必要があります。

既製の半製品、サラダ、マヨネーズ、缶詰の果物や野菜、様々なソースや他の製品を自分で用意してはいけません。それを調理するときにどのような成分が皿に加えられたかは分かっていない。また、細かく細かく刻んだ肉や魚を買わないでください。そのような製品をワンピースで購入する方がいいです。アレルギーの患者は家で最高の料理をして食べる。アレルギーのための食事は、必然的にアレルギー性の行動をしないことを必要とします。

食物アレルギーに耽溺している人は、新製品を食べる前に、その組成を慎重に調べるべきです。

子供がアレルギーであれば、状況を管理することはやや難しくなります。赤ちゃんは自分の母親の世話を受けているが、食事は心配していないが、子供が幼稚園や学校に行くとすぐに、母親はいつも周りにいて、食べることができないと子供に伝えることはできない。赤ちゃんのためのアレルギーのダイエットは、大人の場合と同じくらい必要です。子供は幼児期から食べる食料に慣れるべきであり、どちらが棄てられるべきか、あるいは放棄されるべきである。

最も最適なバリエーションは、禁止された製品と禁止されていない製品について書き込むための特別なカードです。また、児童が訪れる教員や幼稚園や学校の料理人にリストを移す必要があります。

以下は、アレルギーのための食事の一部であり、使用には推奨されない食品の一部です：

• スパイシー、フライド、スモーク、塩辛い食品;
• ソーセージ製品;
• シーフード;
• 柑橘類;
• お菓子;
• ザウアークラウト、ホウレンソウ、バラ、大根、キュウリ、ピクルス、トマト、スイートピーマン;
• マヨネーズとスパイシーソース。
• ココア、チョコレート、コーヒー;
• チューインガム;
• ナッツ;
• キノコなど

これとは対照的に、このリストの製品は、アレルギーのある食事中に消費されることが推奨されています。

• フルーツヨーグルト、バイオケフィア、果物入り果汁などを除く発酵乳製品。
• 低脂肪肉;
• マンゴーを除く穀類。
• frutoza;
• 植物性の精製油（オリーブ、ヒマワリ、トウモロコシ、アマニ等）。
• 非チーズチーズ;
• 緑のリンゴ、カラント - 黒と赤、プラム、グースベリー;
• 穀物と2年生のパンなど

アレルギーのための食事が尊重されている場合、それはアレルギーの人々が絶対に自然な生活様式を導き、自分の好きなことをして、正しい気分にすることを可能にします！

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