捻挫の助け

靭帯が伸びたときの助けには、まず冷たい圧迫と緊密な包帯が必要です。損傷した関節は最大の安静を必要とします。そうでなければ、損傷の重篤度が増す可能性があります。

さらに、抗炎症クリームを損傷部位に適用することができる。

捻挫靱帯は人の移動を制限する最も一般的な傷害の1つである。伸張すると、靭帯が壊れたり、完全に破裂したりすることがあります。この損傷は、過度の負荷や突然の動きのために起こります。

通常、傷害の直後には、最初の兆候が現れるが、怪我の数時間後に腫れや痛みが現れることもあり、状況が悪化するだけである。継続的な動きは、靱帯が構成する損傷した繊維をさらに強く傷つける。

外傷の間に靱帯が破裂した場合、損傷した関節に異常な可動性が見られることがありますが、いずれの場合でも専門家は損傷の程度を判断する必要があります。

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捻挫による応急処置

捻挫の応急処置は、時間通りに、すべての規則に従って提供されれば、望ましくない合併症の発症を予防し、治療プロセスを容易にするのに役立ちます。

まず、怪我をした人は、不快感を感じることがなく、損傷した関節が最大限に安静になるように配置（着座）しなければなりません。

関節を固定するには、弾力性のある包帯（通常の包帯やスカーフを使用することもできます）でしっかりと包帯を作る必要があります。

ジョイントが非定型移動性を取得している場合は、小さなボード、合板、定規またはその他の適切な材料からタイヤを作成する必要があります。タイヤは、損傷部位の両側に配置され、可能な限り関節を固定するように包帯されるべきである。

ふわふわさと痛みを軽減するために、寒さ（氷、氷が染み込んだタオルなど）を加えることができます。傷ついている場合は、損傷した肢を持ち上げて、関節周囲組織の腫脹を防ぐのに役立ちます。

足の靭帯を伸ばすのに役立つ

足の靭帯を伸ばすのに役立つのは、負傷した手足の最大限の不動を保証することです。足に、あなたは堅い包帯を作って、痛みや腫れを軽減するのに役立つ冷たい圧縮をする必要があります。

破裂の可能性がある場合は、即刻の手段からタイヤを作る必要があります。

タイヤは足を固定するのに役立つだけでなく、損傷した部分を保護し、保護します。また、痛みを軽減し、外傷の合併症を防ぐのに役立ちます。

タイヤを装着するときは、怪我部位の下と上に関節が固定されていることを確認してください。

近くにある材料（厚紙、板、折り畳まれた雑誌、傘など）からタイヤを作ることができます。

靴を履く際には、怪我をした脚を衣服や靴から慎重に離す必要があります。傷が残っている場合は、頻繁な包帯を施さなければなりません。

Shinirovat最高の一緒に、怪我をした脚の追加の負傷を避けることができます。

タイヤはダメージを越えて、両側の損傷領域を覆うような方法で適用する必要があります。

タイヤと犠牲者の肌の間に、身体の損傷部分の圧力を軽減するために、きれいなタオルやシートなどを置くことができます。タイヤを結ぶときは、ドレッシングがしっかりと締め付けられないように注意してください。そうしないと、血液循環が妨げられ、やわらかさが増すことがあります。

コールドコンプレッションは、負傷後の最初の2日間にのみ適用することができます。1日に最大4つの手続きが可能です。腫れを軽減するためには、脚を持ち上げた状態に保つ必要があります。

声帯のヘルプ

靭帯が伸びたときの助けは、けがの直後に行うことが重要です。声帯が損傷した場合、主な援助は、声帯の最大静穏度である。極端な措置でのみ話し、あなたの声を大きく上げることは勧められません。

靭帯の損傷の症状は荒い声であり、しばしば咳、完全または部分的な声の損失がある。しばしば異物の感覚が咽喉に現れる。

靭帯の損傷は、負荷（叫び声、歌声など）の増加だけでなく、ストレス、外科的介入、トラウマ、ウイルス感染、腫瘍を引き起こす可能性があります。

炎症を起こした声帯が刺激的な要因（ほこり、高音域での話、低体温）を取り除く必要があります。また、スパイシーで塩辛い酸っぱい料理、冷たい炭酸飲料、または炭酸飲料を食べないでください。

損傷した声帯は暖かく、暖かい（熱くない）飲み物（茶、好ましくは蜂蜜）を飲むべきである。

靭帯の破裂を助ける

靭帯牽引は、病変の重篤度の予備評価の後に補助されるべきである。靭帯が壊れると、鋭い痛みがあり、手足は不自然な姿勢をとる。病気の動きが増幅されると、痛みが増します。めまい、吐き気、失神もあります。

ブレーク靭帯の動きが大幅に膝形成血腫で唯一の屈曲が膝靭帯断裂を持つことが可能となり、徒歩でブレーク靭帯で、例えば、限定され、足が曲がっていないではありません/ブレーク脛骨靭帯の曲がりは、後方への変位足を観察することができます。

靭帯を破裂させる場合、損傷部位に冷たい圧縮を適用し、タイヤで関節を固定する。

靭帯の破裂に対する応急処置

足首または膝靭帯の破裂が最も一般的な傷害である。

脚の通常の回転は、特に老齢で重度の外傷を引き起こす可能性があります。

捻挫と引き裂かれた靭帯のための応急さらに怪我を予防し、わずか被害者の状態を改善するのに役立ちます。ブレーク靭帯の主な仕事は、このように、それだけではなく、損傷の関節を固定する必要があるが、また、上記と損傷部位の下に、動きがその痛みや、さらに外傷組織（例えば、損傷膝靭帯包帯やスプリントの必要性を引き起こす可能性があり、完全な固定ジョイントです大腿部から足首まで）。寒さを助ける痛みを軽減します。救急車の到着まで、被害者は圧迫包帯を適用したり、バスが即興することができます。

足が傷ついている場合は、助ける前に靴を犠牲者から取り外す必要があります。なぜなら、しばらくすると激しい腫れがあり、非常に困難になるからです。

ふわふわさを軽減するために、四肢は身体の上に持ち上げることができます。

靭帯の伸張や破裂に応急処置を施すときは、安静、寒さ、固定の基本原則に従うべきです。

靭帯を引き伸ばすのを助けることは、外傷の重大な結果を軽減し、被害者の状態を緩和するのに役立ちます。救急処置を行うときは、伸ばしたり破裂したときに傷ついた手足をねじったり、指などに当てたりすることは不可能であることを覚えておく必要があります。すでに述べたように、伸ばしたり壊すと、関節を固定する必要があり、それはさらなる外傷を避けて痛みを軽減するのに役立ちます。

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