脚の筋肉の痛み

足の筋肉は、膝、足首、および指および足の関節の動きを提供する。脚の筋肉の痛みは、簡単な過労と深刻な違反の両方を証明することができます。

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脚の痛みの原因

脚筋肉の痛みが起こる主な理由は、脊椎、血管、関節、または筋肉の崩壊である。

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血管の病気

主に、脚の筋肉の痛みは、循環系の崩壊のために起こる。静脈血の流出に違反するため、血管壁の圧力が上昇し、これが神経終末への刺激および痛みの原因となる。このような障害は、結局、静脈瘤の血管拡張を引き起こす。このような場合の脚筋肉の痛みの性質は、通常、鈍い痛みを伴い、脚に重い感じがあります。これらの障害は非常に頻繁に座って仕事や生活習慣のために、血液が完全に循環しない、組織の酸素飢餓と毒素の蓄積につながる。

脚の筋肉が痛むため、血管の病気はアテローム性動脈硬化症と血栓性静脈炎です。最初のケースでは、血管の壁が緻密になり、これは主に腓腹筋で歩行とともに増加する圧迫痛を引き起こし、寒い足の感覚もこの病気の徴候です。脚の筋肉の血栓性静脈炎の痛みがほぼ一定で、脈打つ性格を持ち、皮膚の下の灼熱感に変わるとき。

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背骨の病気

脊椎の違反、例えば椎間板の変位、または炎症過程は、脚の筋肉に痛みをもたらす。このような障害は、特徴的な照射痛、すなわち脚に与える痛みを引き起こす。脊椎の障害の場合、彼自身は病気ではなく、脚の筋肉に痛みの原因となるだけである。これは、偽の痛みの信号を与える神経系の働きが中断されるためである。

また、末梢神経系の障害は、脚の筋肉に痛みを引き起こすことがあり、そのような場合に発作性の特徴を有し、その間隔では全く感じない。

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関節の病気

歪んだ文字の痛みは、関節の違反を示します。非常に頻繁に天気の変化のために悪化する。脚の筋肉に特に痛みを伴う痛みは、痛風の重大な段階で起こる。膝の領域の痛みは、膝の軟骨の破壊について話すことができる。正確な診断は、信頼性の高い医師のみが行うことができます。

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筋肉の病気

脚の筋肉の最も深刻な痛みは、炎症 - 筋炎で起こります。この病気は、負傷または強い異常な負荷のために、他の疾患の合併症の間に発生する可能性があり、寄生虫性筋炎もある。この病気は非常に重篤であり、その診断と治療は決して延期されるべきではない。

筋炎では、脚の筋肉の痛みは無意味であり、運動中にはそれが増加する。罹患した筋肉において、シールおよび結節を触診することができる。寄生性筋炎では、患者は発熱、胸部および他の筋肉の痛みを発症する。

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脚の筋肉の痛みの診断と治療

脊椎に問題がある場合は、医師との相談が必要であり、最も頻繁にはマッサージコースに限定されます。関節や筋肉の問題によって引き起こされる脚筋肉の痛みは、すぐに診断と治療を必要とします。その場合、高度な資格を持つ専門家だけがあなたを助けることができます。その指示は暗黙のうちに指示される必要があります。

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脚の筋肉の痛みの予防

痛みの発生を避けるためには、一定の規則を遵守する必要があります。血管に問題がある場合は、脂肪の多い食品を食事から除外し、体重を監視し、定期的に脚を強化する練習をする必要があります。1時間ごとに座っている仕事で、あなたはウォームアップする必要があります。また、朝のエクササイズを強化します。