爪の問題
アメリカ足病医学会は最近驚くべき結果で研究を行いました - 彼らはアメリカ人の75%が足指の爪に問題があることを発見しました。これらの問題のほとんどは不適切なフットケアに関連しており、ごく一部だけが先天的欠陥および欠陥によって引き起こされています。
人間の足は最高の工学的創作の一つです。各脚は33の関節、足のアーチの8つのアーチ、26の骨、100以上の筋肉、靭帯および腱を持っています、それはすべて一緒に体重を配って、そして人が速くて巧みな動きをすることを可能にします。残念なことに、多くの人は自分の足に注意を払いません - 怪我をするまでは。足にも10本の釘がありますが、これについては特に注意を払っていません。
足の爪の構造
私たちが爪について話すとき、それは私たちが切り、染め、洗い、そして私たちが美しいか醜いと考える爪のプレートとして爪を間違えることがよくあります。しかし、実際には、爪 - 私たちが考えるよりもはるかに複雑な自然な構造。医者の観点からは、これは人体の独立した生きている器官です!
足の爪の太さ、その面積は、人が食べるもの、彼の遺伝的特徴、性別、活動の種類、年齢、および指の指節骨の構造によって異なります。さらに、各ネイルには独自のユニークなパターンがあり、他にはありません。この図は凹部と凸部からなる。人が健康であるとき、彼の足指の爪は滑らかで、溝、肥厚はありません、彼らは輝きます、彼らはほとんど透明で、彼らはさらに美しい色合いを持っています。
ネイルプレートについての興味深い事実
ギリシャの爪から翻訳 - オニキス。これらは私たちの髪の毛のように、皮膚の付属物です。爪はラメラ構造の角質層で、外胚葉から発生します。彼がほぼ3ヶ月間そこにいたとき、足指の爪と手が胎内の胎児に形成され始めます。この時点で、爪はすぐに、しかし完全に成長します。
最初に、釘の近くのベッドが成長して形成され(釘に近いベッド)、それから釘のクッションが形成され始めます。そして、ネイルプレートは、母親の中での子供の発達の7か8か月目にだけ成長し形になります。子供が生まれたとき、そのとき初めて彼の爪は完全に成長し始めます。
釘は釘のベッド、釘の版および釘のローラーから成っています。釘の1つの背部ローラーおよび2つの側面、または側面。ネイルプレートの厚さは05〜0.7 mm、幅は10〜17 mmです。ネイルプレートは角質細胞で構成されており、角質細胞は多くの層で重ね合わされています - 少なくとも150。それらは角質細胞と呼ばれています。爪板が形成されると、角質細胞はそれらの細胞核を失うのでもはや増殖することができない。
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ネイルローラー
ネイルローラーとは何ですか?彼らが爪板に入る場所で副鼻腔を形成する皮膚のこの形成。そしてそれは釘の本体、釘の根元、そしてバックローラーの下にある釘の自由端に分けられます。そして、私たちに見える釘の付け根のほんの一部だけが外側から見えます、それは穴のように見えます。これは白い半円の形をした小さなルーンです。
爪は、マトリックスの上皮細胞(爪の後部ローラーの下にある)が分裂し始めると成長します。それらはオニホブラストと呼ばれます。行列とは これは爪や足の部分です。ネイルプレートがどのように発達し成長するかにかかっている状態。それはまた、釘の形がどのようになるか、それがどのくらい速く成長するか、そしてその構造がどのようになるかというマトリックスにも依存する。
マトリックスが損傷すると、ネイルプレートの形状と構造が変わります。これは、波または刻み目がその上に現れるかどうかにかかわらず、脚の上の釘が非常に遅く成長するという事実を脅かし、最終的には、釘プレートが完全に崩壊し始めるか、または消え始めるかもしれない。しかし、ネイルに重大な傷害があり、マトリックスが損傷していなければ、ネイルはすぐに新品同様に元に戻ります。
キューティクル
ネイルマトリックスは次第にネイルベッドに入り、それに沿ってネイルプレートが長さ方向に移動する。そして、表皮の角質層からキューティクルが形成されており、これは後部ネイルシャフト上に位置している。キューティクルは爪の付け根へのアクセスをカバーするのに役立ちます。マニキュア操作中にクチクラが損傷を受けると、爪の付け根は成長しなくなります。
爪の周りの組織
爪を囲むこれらの組織は、最小の血管と多数の神経終末が貫通しています。キューティクルが損傷している場合は、そのため爪の周りの組織からの血液が頻繁に行きます。それらが非常に痛みを伴うようになる前にそれらの周りの爪や組織への損傷は非常に慎重な診断を必要とします。
場合によっては、爪の痛みを伴う障害は、糖尿病、循環器系疾患、神経、および他の問題など、さらに深刻な疾患の発生の兆候です。
感染した足指の爪
時々あなたの爪を清潔に保つためにあなたがすることは良い以上に害を及ぼすことができます。不適切な染色、有害な物質を含むラッカーの不用意な使用、およびその他の異常な処置により、足指の爪が脈動したり、腫れたり、爪が感染したり、足の爪が陥没するなど、より深刻な足の問題が発生します。
あなたが間違ってあなたの爪を切ったときに同じことが起こります - 足の爪が角に成長し、内向きの爪の病気を引き起こします。
これらの病気を治療するときは、整形外科医や外科医からの専門家の援助が推奨されます。場合によっては、抗生物質を服用する必要があります。最悪の場合、あなたはそれを治すためにつま先に付着した爪の領域を削除するための簡単な操作に行く必要があるかもしれません。
足の爪
足の爪 - つま先の中足指節関節の屈曲の結果。特にこの場合、骨の真ん中、いわゆる中節骨が苦しんでいます。Kogtevoobraznye指は深刻な問題と治療の理由になることがあります。爪の形をした指が早く処理されればされるほど、より簡単に修正できます。
爪状の指は2つのバージョンで変形することができます。最初の指は動きやすいままです。第二の選択肢 - 指を修正することができます。爪状の指の可動性で、それらは手動操作の助けを借りて整列させることができます。指の関節が動かない場合、彼らは多くを傷つけ、動きが制限され、人は手術を必要とするかもしれません。時には同時に、歩行時に動きが妨げられ、痛みを感じ、中足骨に大きな負荷がかかり、さらに踵骨や角質の角膜さえもフットパッドに現れます。
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爪状の爪の結果
つま先に爪に成長する爪の変形は、筋肉の不均衡によって引き起こされます。足が平らな人、特に足のけがをした人、それに付随する慢性疾患の人は、爪の形をしたつま先になりやすいです。
糖尿病などの炎症性疾患、関節リウマチおよび乾癬の患者、ならびに脳性麻痺、多発性硬化症などの神経筋疾患に罹患している患者ではリスクが高い。
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爪状のつま先を診断するには?
切断されたつま先は非常に目に見えますが、追加の身体検査が必要です。ほとんどの医師はまた、足の安定性と柔軟性について足を測定し、検査中に足の指の痛みの兆候を探すことができます。
医者はまた腫れ、紅斑(または爪の下の指や組織の異常な発赤)、そしてcorがあるかどうかをチェックします。
場合によっては、医師は、炎症、関節炎の有無にかかわらず、足の位置やあらゆる骨の状態を正確に判断するために、患者にX線の照射を要求します。糖尿病や他の感染症などの疾患を除外するために血液検査が必要になることがあります。
どのような治療法の選択肢が爪の指に効果的ですか?
早期発見段階では、爪状の指を手術なしで矯正することができます。指の爪が遅れて検出され、爪に付着している軟組織が既に変形している場合、手術が必要になります。ねじれた指と爪の形をした爪を矯正するための手術は2種類あります。
関節形成術
これは足に沿った単純な切開であるため、この種の手術は重要ではないと思われます。近位指節骨の頭を使用し、次に切断して、指の指節骨をまっすぐにすることを可能にする。医師が正しい程度の矯正を達成するまで、進歩的な手術が必要な場合があります。これが失敗するならば、患者は関節固定術を受けるように頼まれるかもしれません。
関節固定術
この種の手術は爪の形をした指のより深刻な症例のためのものです。中節骨と近位尿細管は互いに接続されています。軟骨を指の中節骨から取り除き、次に2つの骨を結合するまで一緒に固定します(通常は取り外し可能)。
関節固定術を受けた患者はもう数週間歩くことができません。あらゆる種類の手術と同様に、関節固定術には独自の合併症があります。一部の患者は手術後の感染症に苦しんでいます。つま先のしびれに苦しむ人もいます。
陥入爪とは何ですか?
陥入した足指の爪は皮膚に食い込み、足の指に痛みを引き起こします。陥入した足指の爪の鋭い、曲がった角は足の外側の皮膚を突き刺します、穴があいた領域は腫れて痛みを伴います。技術的には、どのような釘でも陥入した足指の爪になる可能性がありますが、親指のつま先の方が負傷しやすいです。
約20%の患者が陥入爪に問題があります。異物の侵入、ならびに炎症性、感染性および修復性の過程の結果として、爪の爪の対応する領域に皮膚が穿刺されたときに、足の爪が陥没する。
結局のところ、これは指の部分(ほとんどの場合、爪)、軟部組織を貫通している細菌(爪甲周囲の肥大)の痛みを伴う悪臭を放つ病変につながる可能性があります。
病気が迅速かつ正しく治療されない場合、それがより深刻な感染症に変わる可能性があるため、感染症による陥入爪を決して過小評価しないでください。場合によっては、内向きの足指の爪が膿瘍へと進行します - 手術が必要な状態です。
陥入爪の症状は何ですか?
陥入した爪は、感染した爪の隅に痛み、腫れ、発赤があることを特徴としています。初期の段階では、指節の終わりに、感染した指は原則として赤みを帯びて腫れます。原則として、この段階では膿の通過のための通路は形成されない。陥入爪の感染症が発症すると、炎症が増加します。場合によっては、膿は黄色または白に見えます。
最悪の場合、陥入爪による感染が発熱を引き起こすことがあります。
陥入爪の効果の原因は何ですか?
陥入爪の最も一般的な原因は、爪の不適切なトリミングです。あなたが縁の周りにあなたの爪を切るか、または角でそれらを切るとき、それらは内向きになることができます。
釘は直線で切り取られるべきです。そうでなければ、爪の角が皮膚を貫通する可能性があります。
非常にきつい靴はまた、内向き足指の爪による感染症を引き起こす可能性があります。細い靴は指を一緒に絞って爪(通常は親指)に圧力をかけ、それらの異常な成長をもたらします。
陥入した足指の爪は、爪の真菌感染症など、他の要因によっても引き起こされる可能性があります。釘の近くの区域の足のけがのいくつかのタイプはまたこの状態を引き起こす場合があります。
テストと診断
医師は、原則として、病気の歴史に基づいて陥入爪を評価します。足の爪に何か問題があるのか、感染症の薬を飲んでいるのか、最近破傷風の予防接種を受けたのか、アレルギーがあるのかなどの理由で、医師から質問があるかもしれません。
簡単な検査の後、陥入爪の効果があるかどうかを医師が判断することができます。感染症がひどい場合は、体温、血圧、脈拍などのバイタルサインを確認します。場合によっては、医師は尿検査を依頼することがあります。あなたが糖尿病を患っているならば、あなたの医者は血液検査を命じるかもしれません。
陥入爪の治療方法は?
陥入した足指の爪がまだ病気の初期段階にある場合は、自分で治すことができます。皮膚に食い込む釘の部分を取り除くのに十分でしょう。これを行うには、小さなガーゼ綿棒、または綿の小片を取り、患部を簡単に削除するためにあなたの指の間にそれらを押してください。それは痛みを伴う可能性があるので、鎮痛剤を服用することをお勧めします。
感染した爪を1日4回以上温水に浸す必要があります。この水に抗菌剤を加えることをお勧めします。また、患部を通常の石鹸と水で少なくとも1日2回洗う必要があります。
足の爪が陥入している場合は、細い靴やハイヒールから離れてください。サンダルや他の、より快適な靴に切り替えます。
2〜3日経っても症状が改善しない場合、これは手術方法を提案できる医師に連絡する合図です。侵襲的治療法は、爪に感染がある場合にのみ必要です。手術中に膿瘍は除去されます。過去5年間に破傷風の予防接種を受けていない場合、主治医は手術前にX線を撮るようにあなたに要求するでしょう。
足指の真菌
同様の名前:爪真菌症、Tinea Unguium、爪の帯状疱疹、爪の白癬。爪真菌症または爪真菌症とも呼ばれる状態は、罹患した爪を破壊する(または外観を損なう)かなり一般的な病気です。
これは、皮膚糸状菌(白癬菌interdigitaleおよび白癬菌白癬菌を含む)、酵母菌およびカビなどの真菌の多数の種によって引き起こされ得る。
これらの真菌は、靴の中の湿った、暗く、窮屈な環境で繁殖し、ケラチンを破壊します。ケラチンは、成長すると爪の構造を硬くします。親指と小指の爪は、窮屈な履物による摩擦の影響を最も受けやすいため、足指の爪の真菌を発症する傾向があります。
爪真菌の症状は何ですか?
黄色と濃い足指の爪は、おそらく真菌に感染しています。不快な匂いのある真菌も、原則として、特に側面で爪に感染します。真菌の爪は最終的には崩壊することがあり、そして感染がその経過を悪化させるとすぐに、時々指で鎮静し始める。いくつかの足指の爪は非常に太くなります、これは靴の内側のうねりのためです。
慢性表在性爪真菌症の場合、感染した爪は白くなります(茶色や黄色ではありません)。その表面は柔らかくなり、乾いてそして崩れます。
足指の爪の真菌感染症の原因は何ですか?
世界の2から18パーセントの人々が真菌の爪または爪真菌症を患っています。子供はこの病気にそれほど敏感ではありません - 爪真菌症を患っているのは200人の子供と青年(18歳未満)のうち1人だけです。年をとると、人々は真菌に対してより脆弱になります。
70歳になる前に少なくとも一度は約50%の人が足指の真菌にかかっていると推定されています。
真菌の爪や爪真菌症は、主に呼吸をしない細い靴や靴下に関連しています。もう一つの理由は、爪の重層化です。
ジムやプール、シャワールームなどの公共の更衣室の床が濡れているため、爪の真菌も人を攻撃する可能性があります。HIV、糖尿病、心血管系の問題などの慢性疾患を患っている人は、真菌になりやすいです。
足の爪の真菌とその診断
医者は確かに人に爪真菌を引き起こす可能性があるものを判断するために調査を実施します。タイトな靴、合成靴下、ストッキング、衛生状態の悪さ、公衆ジムや更衣室でのスポーツゲームへの参加、慢性疾患などの危険性が高いという要因は、必ず医師に知らせる必要があります。
医者はおそらく彼が乾癬の遺伝的素因があるかどうかを尋ねるでしょう。それは真菌感染症に非常に似ているように見えるかもしれません。一部の医師は検査のために爪の部分を取ることがあります。
爪の真菌を取り除く方法は?
一般的な考えとは反対に、真菌の爪は自然に治癒することはほとんどありません。治療が成功しない場合、それらの状態は徐々に悪化し、真菌は他の足指の爪に広がる可能性があります。
爪の感染部分が増える可能性があります。医者は必要に応じて真菌の足指の爪の多くの部分を削除することができます。爪をトリミングしたり、めくったり、真菌を溶かすことができます。薬液は、真菌の爪が完全に健康になるまで、原則として週2回、患者が独自に使用することができます。
いくつかの外用薬はより軽い感染症に対してのみ作用します。爪真菌症が悪化した場合、経口抗真菌薬が通常必要です。
いくつかの抗真菌薬は副作用があるので、医師の処方箋に従って摂取量を監視する準備をしてください。爪の一部の外科的除去は、原則として、感染した爪がすでに歩行や他の機能的活動を妨害しているときに行われます。
ネイルプレートの傷害
爪板を傷つけた場合、血腫が形成されることが多く、これは爪の下に出血が発生したときに起こる痛みを伴う症状です。原則として、これは爪の下の組織がつぶれるためです。血腫は、上の爪の硬い構造と下のつま先の遠位指節骨の間の罠になります。
指にぶつかったり、足に重いものを落としてけがをした場合、爪の下に血がたまると血腫が発生することがあります。爪が赤、黒または紫になります。
痛みは通常、重い物や靴の慢性的な摩擦による鈍的外傷によって引き起こされます。血腫の変異型は、爪の下の小さな斑点から大きな斑点までさまざまです。爪の下の血の量によっては、爪板が弱くなることがあります。
しかし、多くの場合、爪は無傷のままであり、血液は爪の穴を使って外部に放出されるとすぐに消えます。血腫が大きく痛みを伴う場合は、治療中に爪の下の圧力を軽減する必要があります。
ネイルプレートを傷つけた後に医師に連絡するとき:
たとえば、重い物が足に落ちた場合など、爪に重傷を負った場合は、骨折を除外して爪床への傷害を治療するための治療を受ける必要があります。
- 爪のけがによって重度の腫れ、痛み、または脚の発赤が起こる場合。
- 爪の下からの放電がある場合。
- 爪が消えたら
あなたがニューロパチーや治癒や血液循環に影響を与えるような状況を持っているなら、例えば、糖尿病や末梢動脈疾患のような疾患。
ネイルカラーの変化がネイルプレートの全長に沿って伸びる線形のストリップまたはストライプとして表される場合。バンドはしばしば正常な色素を持っていますが、場合によってはそれは皮膚癌の徴候である可能性があります - 黒色腫。
爪の傷害は常に爪の下の出血を引き起こすわけではありませんが、他の予測可能な変化に影響を与える可能性があります。これらの変化は、靴の上の爪の慢性的な摩擦のために、または真菌または細菌感染からの刺激に反応して起こり得る。
最も一般的な変更点
- 爪の肥厚は、その成長、または爪のマトリックスにかなりのダメージを与えます。
- 爪の異栄養症 - 爪の大きさの分割や縮小など、爪への恒久的な変化。
- 釘をはがす - 釘の全部または一部が緩んでいるか消えている
では、どうやって足指の爪を傷つけないのですか?
大きい靴を買う
爪が大きくならないように、足の爪を半円形ではなく、特に足の親指で真っ直ぐに整えます。
できるだけ頻繁にあなたの靴を交換して、あなたが最もよく役立つ靴を見つけるまで、その異なるブランドとモデルを試してください。
あなたが太りすぎであれば、余分なポンドにさよならを言う、これは指や足指の爪の上に体の重量の影響を減らすでしょう
爪の変形に気付き、運動中に痛みを感じた場合は、ただちに動きを止めてください。
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爪を健康に保つための役立つヒント
足を大事にして爪を健康な状態に保つのには、ほとんど努力を要しません。ここにあなたが開発して従うことができるいくつかの習慣があります。
あなたに合った靴だけを履いてください。足には呼吸するための場所が必要です。ファッショナブルではあるが非常に不快な靴に拘束する必要はありません。
足を乾かしてください。あなたが靴下を着用する前につま先の間の領域を洗った後は乾くはずであることを確認してください。足が汗をかいている場合は、定期的に綿毛でふいてください。
足は毎日洗う必要があります。シャワーを浴びたシンプルなスクラブで、足や爪の健康を保ちます。
清潔な靴下のみを使用してください。爪の真菌を避けるために、同じペアを2回使用しないでください。