^

健康

自宅で歯を白くする

、医療編集者
最後に見直したもの: 23.04.2024
Fact-checked
х

すべてのiLiveコンテンツは、可能な限り事実上の正確さを保証するために医学的にレビューまたは事実確認されています。

厳格な調達ガイドラインがあり、評判の良いメディアサイト、学術研究機関、そして可能であれば医学的に査読された研究のみにリンクしています。 かっこ内の数字([1]、[2]など)は、これらの研究へのクリック可能なリンクです。

当社のコンテンツのいずれかが不正確、期限切れ、またはその他の疑問があると思われる場合は、それを選択してCtrl + Enterキーを押してください。

あなたの笑顔を白くするために提供するプロの手続きの方法が豊富であるにもかかわらず、家で白っぽくする歯は、依然として多くの人に関心を引いています。すぐにこれらのメソッドからいくつかの優れた効果を待つ価値はほとんどないことに注意してください、しかしあなたはまだいくつかの方法を試すことができます。

連絡先

過酸化水素で自宅で歯を白くする

過酸化水素で歯を白くする

過酸化水素で歯を白くすることは現代的で効果的な手段、すなわち鉛筆で白くすることを必要とする。ホワイトニングペンシルに加えて、特殊なストリップでも同じ効果が得られます。歯の白化のための鉛筆には、過酸化水素のわずかな安全パーセンテージ(最大8%)、研磨、光沢を与える柔らかい物質、天然由来のオイルが含まれています。鉛筆は2週間に1日2回以上使用しないでください。原則として、この期間中に、所望の美白効果が達成される。あなたがしたい場合は、休憩を取った後、手順を繰り返すことができます。 

処置を開始する前に、フッ化物を含むペーストで歯を完全に掃除することを推奨します。次に、1分以内に、水で等希釈した3%過酸化物溶液で口腔をすすぐ。終了したら、溶液を吐き出し、水で口をすすぎ、30分間水と食べ物を飲まないでください。この手続きは毎日行うことができます。

厚い塊を形成するために過酸化物をベーキングソーダに添加すると、得られる混合物を洗浄することができる。混合物を歯列表面に塗布し、そこに1〜2分間放置することが推奨される。処置の後、水で口をすすいでください。また、家庭の歯を白くするには、1%の過酸化物溶液をおどりと塩で希釈した後、柔らかいブラシで歯を清掃する必要があります。過酸化物を使用する場合は、以下の点を考慮する必要があります。12歳未満の子供は過酸化物を使用できません。燃焼および潮紅が起こるとき、この方法の使用も禁忌である。この手順では、酸素と接触すると活性酸素が失われるので、過酸化物の新しい溶液のみを使用してください。また、手順を開始する前にアレルギー反応のテストを忘れないでください - 少し過酸化物を皮膚に適用する。

活性炭で自宅で歯を白くする

このツールは古くから歯をきれいにするために木材灰を使用していたことで知られています。石炭の錠剤は徹底的に噛んだ後、乾いたブラシで掃除を続けてください。あるいは、少量の石炭を練り歯磨きに直接加えることができる。

ソーダの使用

ソーダ - あなたが自宅で歯を白くすることができる次のツール。すぐに、ソーダが歯のエナメル質と歯茎に破壊的な影響を与えることを予約する必要があるため、7日間で1回以上使用しないでください。合理的な割合を保ちながら、補助剤としてソーダを使用する方がよい。この手順は、過酸化物と木炭の場合とほぼ同じ方法で実行されます。ソーダと歯磨き粉を一緒に使用することもできます。

ホワイトニングストリップ

漂白ストリップ - ジェルを薄く塗った独特のツールで、自宅で歯を白くすることができます。このプロセスはかなり簡単で時間がかかりません。ストリップは、1日2回、25〜30分間歯に接着される。毎日この手順を1週間繰り返します。使用開始後3日目にアプリケーションの肯定的な効果が目に見えるようになります。この方法では、3つまたは4つのトーンで歯を白くすることができます。この歯の美白効果は、エナメル質の構造を損なわない。

ジュースまたはレモンピール

ジュースやレモンの皮は、あなたの歯を明るくするだけでなく、出血する歯茎を防ぐことができます。レモン肌の白い面は歯と歯茎を拭き、水で口をすすいでください。届きにくい場所でエナメルを噛むには、レモンクラストを2〜3分間噛むことをお勧めします。あなたの歯が過敏である場合、そのような方法を拒否する方が良いです。あなたの口をリンスするには、レモンジュースを数滴加えて水を使用することもできます。

シリコンキャップ

シリコーンキャップは、家庭で美白をするプロフェッショナルな歯です。彼らは薬局で選択することも、歯科医から注文することもできます。医師は、適切なkapyを選択し、それらを正しく使用する方法を詳しく教えてくれるでしょう。使用前に、ガムに特殊なゲルを塗布し、歯につけて6〜7時間放置します。ゲルが歯茎に付着すると、不快感が出ることがあります。これは通常後になります。

ホワイトニング歯磨き粉

ホワイトニング歯磨き粉は家庭で最も簡単で許容される方法です。このようなペーストは、化学物質および研磨物質の両方を含むことができる。彼らは、過敏症および歯周病の場合には使用できないことに留意すべきである。これらの製品の範囲はかなり広く、Colgate、Blend-a-med、Aquafresh、Lakalutなどのブランドで広く表されています。

特殊ペーストの塗布

ペーストには、一次被覆を削り取って歯のエナメル質の表面を研磨する微細な研磨物質が含まれていなければならない。また、タンパク質沈着物を発酵させる物質をペーストに含めることができる。研磨粒子のサイズは、国際標準およびRDA指数によって規定されている。歯科用硬組織にとって最も効果的で安全なのは、100〜250単位のRDAを有する手段である。敏感な歯には、25〜75単位の低い指数が必要です。ホワイトニングペーストの使用は必ずしも肯定的な効果を与えるとは限らず、ニコチン、紅茶またはコーヒーからの歯石および歯垢の蓄積を許容しない予防的手段であることに留意すべきである。

アクティブな輝きで歯を白くする

手続きは、特別な、活発な光沢の助けを借りて実行することができます。あなたが「ハリウッドの笑顔」の効果を緊急に得る必要がある場合、例外的な場合にキラキラが使用されます。この治療法は歯のエナメル質に対して非常に積極的であるため、光沢を頻繁に使用することは受け入れられません。 

最も一般的な手段は、漂白キットであり、自宅で白くすることは、ほとんど習慣的な手順になっており、定期的な髪の色や脱毛と同じです。歯科用ホワイトニングキットからの資金援助の過程は、約1ヵ月続くことができます。キットに含まれているゲルは、特別なカッパに適用されます。特別なカッパは、夜間に服を着ます(日中よりも便利です)。カッパは、誤った咬傷または他の問題がある場合、歯科サロンで注文することができる。

あなたが自宅で歯のホワイトニングを行うことにした場合は、まずこのプロセスのために歯を準備する必要があります。これを毎日行うには、乳製品、新鮮な果物や野菜を食べるだけでなく、フッ化物を含むペーストで歯を磨くこともできます。家庭での歯の白化などの処置を準備するプロセスは、約25〜30日続く必要があります。可能な限り上記の手順の結果として得られる効果を維持するために、ニコチン、コーヒー、ワイン、甘いソーダ、および染料を含む他の製品の使用を拒否することが推奨される。白雪姫と美しい笑顔を保存するには、少なくとも4〜5か月に一度は歯科医を訪ねてください。

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.