子供の不注意

子どもがぼんやりしているように見えるのは、まだ意識的に自分をコントロールできていないことが原因かもしれません。注意力そのものは、人間の脳内で起こるいくつかの思考プロセスに依存しています。初期段階では、子どもは親からの動機付けとコントロールを必要とします。つまり、集中するための正しい方向を子どもに示す必要があるのです。

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

原因 子供の無心

学童は、病気や先生、友達、親戚などとの衝突などにより、ぼんやりとした態度に悩まされることがあります。そのような環境では、子どもは常に緊張状態にあり、集中力が低下します。ぼんやりとした態度の兆候が現れたら、子どもの行動の原因を突き止め、原因を取り除くことで問題を解決する必要があります。

生まれたときからぼんやりとした状態になる場合もあります。これは神経系の活動におけるいくつかの特徴の結果です。これらの特徴は、脳の機能とプロセスの発達の不均一性によって引き起こされます。このような問題を抱えると、赤ちゃんは長時間集中することができず、すぐに疲れてしまい、次から次へと物事を切り替えてしまいます。

[ 4 ]

病因

子供の不注意やぼんやりとした態度は、ADHDの症状の一つとしてよく見られます。この病気では、注意が散漫になる「フラッターリング型」のぼんやりとした態度が見られます。このタイプの障害の兆候としては、集中力の低下と、不随意な切り替えの速さが挙げられます。

この病気は、ぼんやりしているという特徴だけでなく、非常に動き回り、活動的すぎるという特徴もあります。長時間同じ場所に座り、一つのことを続けることができません。たとえ自分が本当に興味を持っていることであっても、すぐに別の仕事に切り替えてしまう傾向があります。

ADHDの子どもは、何にでも首を突っ込み、いつも何か間違ったことをしてしまいます。さらに、落ち着きがなく、いつも何かを忘れ、不器用なところも見られます。片足で立つことができない子もいます。

この病気の兆候は通常、学校で現れ始めます。医師が診断を下すのも、まさにこの時です。生徒は授業を妨害したり、くるくる回ったり、そわそわしたり、先生や他の生徒の邪魔をしたりします。しかも、これらは全く意図せずに起こってしまうのです。ADHDと診断された子どもたちは、様々な才能を持ち、非常に賢いにもかかわらず、同時にそれらの能力を発揮できないことがよくあります。

[ 5 ]

症状 子供の無心

子どものぼんやりした態度 ― どのように認識し、定義するのでしょうか？以下は、そのような問題の存在を示す症状です。

• 過剰興奮、落ち着きのなさ、絶え間ない不機嫌;
• 自分が行っている仕事を頻繁に変更したり、完了せずに放棄したりします。
• 特定のタスクに集中できない。
• 記憶の問題。

親は、子供の不注意の発達を示す次のような兆候にも注意を払う必要があります。

• 子供は特定の課題に集中できず、常に気が散ってしまいます。
• いつも学校の持ち物やおもちゃ、その他の必需品をなくしたり忘れたりします。
• 集中力、忍耐力、粘り強さを必要とする作業を常に避けます。
• 学業成績の問題は、子供が小さな課題さえも完了できず、簡単な状況で間違いを犯すという事実により発生します。
• 彼は他の子供たちよりもずっと遅くに課題を完了します。
• 夢見心地が特徴。
• 指示を聞かない。
• 前のタスクを完了せずに別のタスクに切り替えることができます。

一般的に、何らかの症状はどの子供にも時々現れることがありますが、そのような問題が学童に常に存在する場合、そのような行動の原因を探す必要があります。

[ 6 ]

最初の兆候

小学校に入学したばかりの子どもは、注意力や集中力がまだ十分に発達していないため、しばしば不注意でぼんやりしています。しかし、読み書きや計算能力と同様に、この能力を向上させることは不可欠です。注意力は、それに関連する機能を正確に実行することで発揮されます。注意深い行動は、明確で明確なイメージを捉えることを可能にし、一般的に思考プロセス全体がはるかに速く進みます。そして、より明確かつ正確に行動できるようになります。

お子様の行動を注意深く観察してください。お子様のぼんやりとした行動は、学業成績に悪影響を及ぼす可能性があります。お子様に以下の症状が6ヶ月以上続いている場合は、心理士に相談することをお勧めします。

• 自分の不注意によりミスを犯し、細かいことに集中できない。
• 人が話しかけても聞かず、長い間注意を惹きつけることができない。
• 周囲で起こっていることに常に気を取られている。
• 始めたことを終わらせることができない。
• ストレスを伴う作業を避けようとします。
• 忘れっぽい - タスクを実行しているときに、そのやり方を忘れることがあります。
• タスクを完了するために必要なものを失います。

[ 7 ]

子供のぼんやり感と不注意

現代の学校教育では、子どもたちの心身の発達だけでなく、大量の情報を素早く認識し処理する能力も求められます。さらに、この時期には、子どもたちの心身の状態に多くの変化が起こります。個々の性格特性、学習能力、そしてモチベーションも、この変化に影響を与える可能性があります。これらすべてが、子どものぼんやりとした状態を引き起こす可能性があります。

小学校では、子供は注意深いだけでなく、忍耐力と正確さも求められますが、これらはすべて最初は子供にとって非常に難しいことです。

生徒は、同級生や教師との衝突、家庭内の問題などによって、集中力が低下することもあります。年下の子供がいる場合は、子供は子供に嫉妬したり、両親を恐れたり、教師やクラスメイトと喧嘩したりするかもしれません。これらの理由はすべて、集中力に影響を与えます。

学童が長期間（6ヶ月以上）集中力を失い、興味のあることに取り組んでいる時でさえぼんやりとしているような場合は、すぐに神経科医に相談してください。多動性症候群の可能性があります。この場合、問題を解決するには資格のある専門家の助けが必要になります。

子供のぼんやり感、物忘れ、不注意

子どものぼんやりした行動は、様々な原因で起こります。その一つが多動性症候群で、これは子どもがしばしば全く制御不能な行動をとるという形で現れます。さらに、注意力や集中力の欠如、過度の不安、ぼんやりとした行動が見られることもあります。本来、子どもは活発で落ち着きがないのが普通ですが、あまりにも急激で全く制御不能な行動をとる場合は、良くない兆候です。

小児の多動性症候群の兆候と考えられる兆候は数多くあります。その中には以下のようなものがあります。

• 子供が常に夢中になっている興味深い課題を実行しているときでも集中できない。
• 子供はよく話す、注意散漫、ぼんやりしている、いつも何かを忘れる、落ち着きがない。
• 自分の動きを調整できない。
• 彼にとって、ゲーム、勉強、休息のために自分自身を整理することは困難です。
• 家庭でも、学校でも、ゲーム中でも、一般的なルールに従いたくない。
• 常に非常にアクティブで動き回っています。
• 気分は常に変化し、感情の揺れが起こります。

お子様に上記の兆候の少なくとも 3 分の 1 が見られる場合、小児多動症の治療を専門とする医師にすぐに連絡してください。

[ 8 ]

小学生のぼんやり感

不注意な子供とぼんやりしすぎる子供は 2 つのグループに分けられます。

一つ目は、ある時点まではぼんやりとした状態ではなかった子どもです。この場合、原因は長期にわたる慢性疾患によって神経系が疲弊していることが考えられます。この要因に加えて、子どものぼんやりとした状態は、家庭内の問題や学校での葛藤の結果である場合もあります。内面的な緊張により、子どもは勉強やその他の日常の活動に集中できなくなります。

2つ目のグループは、生まれつきぼんやり症候群を抱える子どもたちです。彼らは神経系の弱さ、つまり脳機能の発達における先天的な不均衡のために、このような状態になります。この欠陥は注意力に最も大きな影響を与えます。このような子どもたちはエネルギー不足に悩まされ、常に課題を変えてしまいます。周囲の様々な小さなことに気づき、様々な細部に気付くことはできますが、同時に先生の説明に集中することができません。これは子どもたちのせいではなく、克服できない先天的な疾患によるものです。

小学生のぼんやりした様子

7歳になった子供にとって、主な活動は学校教育です。このプロセスは、身体で起こるすべての精神プロセスの機能に深刻な変化をもたらします。注意力にも変化が見られます。なぜなら、勉強は子供により高い集中力を要求するからです。低学年の生徒の学業成績の問題は、集中力の欠如、教師の指示を理解できないこと、自分の課題に集中できないことなどに表れることがよくあります。こうしたことが、教師からの最大の苦情の原因となることがよくあります。

小学校1年生の注意力は、最初は未発達で、幼稚園児の行動とほとんど変わりません。彼らはまだ、ある芸術家の生涯についての物語を聞きながら、同時に彼の絵を見ることができません。彼らは一つのことに集中しているのです。子供のぼんやりとした態度は、難しい課題に取り組む際に、慣れた動作を素早く行うものの、課題の本質や結果がどのように得られたかをすぐに忘れてしまうという形で現れます。これはすべて、特定の動作を行う過程で、ある側面にのみ集中し、他のニュアンスに注意を払わないために起こります。

合併症とその結果

お子様が物忘れがひどくなり、ぼんやりとした兆候が見られるようになった場合、それは注意欠陥症候群（ADHD）の発症による可能性があります。この症候群は、他の病気の結果として現れる場合もあれば、独立した問題として現れる場合もあります。ADHDは、全身の衰弱を伴う場合があり、感染症やウイルス、あるいは内分泌系の問題を背景に発症することもあります。そのため、お子様の日常的なぼんやりとした行動は、慎重に治療しなければ深刻な結果を招く可能性があることを理解しておく必要があります。

注意力の問題は、ストレスが原因で抑うつや不安を感じたり、困難な感情的状況に遭遇したりしたことが原因である可能性があります。そのため、言葉を聞き取れない、集中力を維持できないなどの兆候に気づいたら、お子様を診察に連れて行ってください。神経科医に相談し、診察を受ける必要があります。これにより、医師が問題の原因を特定し、必要な治療を処方できるため、様々な合併症の発生を防ぐことができます。

一般的に、注意力の問題は、他の身体的または神経精神障害がある場合にのみ、病気の兆候とみなされます。

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

診断 子供の無心

お子様に以下の兆候が見られ、かつそれが日常的に見られる場合、注意が必要です。ADHDの影響を受けている可能性があります。症状は以下の通りです。

• 集中力が欠如しており、子供は常に仕事から気を散らされています。
• 本やおもちゃ、ペンをどこに置いたかよく忘れたり、全部失くしたりします。
• 細部への注意と忍耐を必要とするタスクを避けます。
• ある活動から別の活動に飛び移ったり、アドバイスや指示、説明に反応しなかったりする。
• 子供は夢見がちな状態を特徴とします。
• 小さな仕事さえ完全に完了できず、常に小さなミスを犯します。

もちろん、これらの症状のいくつかはほとんどの子供に共通していますが、もしあなたのお子さんがそれらのほとんどを示し、しかも他の友達よりも頻繁に現れるようであれば、注意が必要です。お子さんのぼんやりとした態度は、何らかの病気の結果として現れる場合があり、幼稚園や学校、家庭など、あらゆる場所で現れます。不注意は、お子さんが何をしているか（遊んでいるか勉強しているか）に左右されるものではありません。

この症候群は、発症の早い段階で特定することが重要です。子どもの集中力の欠如やぼんやりとした態度は危険です。放置すると将来的にさらに深刻な事態に発展する可能性があるためです。年齢を重ねるにつれて、子どもにとってその影響への対処ははるかに困難になります。

テスト

注意とは、脳の精神活動を特定の対象に集中させる能力です。例外なく、誰もが無意識のうちに注意を集中させることができます。

注意深さ自体は、成熟した人間が持つ確立された性格特性です。ぼんやりした子供は、何かの課題や物に注意を集中することはできますが、完全に集中することはできません。これは、子供時代には注意深さのような資質がまだ個人の性格特性として確立されていないためです。

子供のぼんやりした態度は、鼻咽頭の炎症、アデノイドの出現、脳の異常など、何らかの病気が原因である可能性があります。原因を突き止め、明確な診断を下すには、資格のある専門医の助けを借りて問題を分析することが最善です。

ぼんやりとした態度の原因を探るには、まずお子様の日常生活を分析する必要があります。睡眠不足、集中力の欠如、適切な栄養摂取不足、極度の疲労などが原因となっている可能性があります。これらがお子様のぼんやりとした態度や不注意の原因となっている可能性は十分にあります。あとは、その原因となっている要因を取り除くだけで、お子様の行動は必ず改善されるでしょう。

[ 12 ]

機器診断

ぼんやりとした症状が現れた場合は、機器診断を受けることができます。検査コースは以下の機器を用いて行われます。

• 頸椎のX線検査により、病的な可動性のレベルと、子供が脊柱側弯症を患っているかどうかを判断します。
• 脳の血管や組織に器質的または先天的な異常があるかどうかを調べるための脳の超音波検査。
• 超音波ドップラー検査（ドップラーグラフィー）により血管壁の状態（曲がり具合、圧迫の程度、狭窄など）を判定します。
• 脳の組織と細胞における電気生理学的プロセスのバランスがどの程度保たれているかを判断するための脳波検査。

診断コース全体が完了すると、病気の原因を特定し、診断を下すことができます。

子どものぼんやり感は、心理テストによって診断することができます。この場合、子どもの認知プロセス（不随意的および自然なもの）の発達を詳細に研究し、自発的な認知反応や行動を適時に検出し、記述することを目的としています。

子供の注意力を診断するには、次のゲーム方法を使用できます。

• 見つけて消す;
• 三角形;
• 点の位置を覚えて正しく配置します。
• 校正テスト。

差動診断

ぼんやりとした行動の原因の一つとなるADHDの鑑別診断では、この疾患に固有の病態が特定されます。また、様々な感染症、中枢神経系および脳の障害、頭部外傷、鉛中毒、脳性低酸素症なども原因となる可能性があります。

子供のぼんやり感、めまい、頭痛、多動、イライラ、睡眠障害などは神経症の兆候である可能性があり、また外傷性脳損傷の後に心的外傷後症候群として観察されることもあります。

お子様の行動上の問題は、必ずしも病気が原因ではない場合があります。不注意、多動性、衝動性などは、身近な人の死や病気によるストレスが原因である可能性があります。あるいは、例えば学校のプログラムが簡単すぎるなど、お子様が退屈していることが原因の場合もあります。そのため、診断を急ぐ必要はありません。お子様は6ヶ月間、医師の診察を受ける必要があります。

活動性の増加を伴う ADHD は、子供の両親への面談や学校の先生への質問などによって行われる病歴に基づいて診断されなければなりません。

処理 子供の無心

注意欠陥障害（ADHD）の治療法は様々です。治療法は、症状の原因や発生源、そして患者自身の性格や特性など、多くの要因によって異なります。

子どものぼんやりとした態度は、集中力を高めることを目的とした特別な活動を通して改善することができます。例えば、子どもが解くべきパズルや論理的な問題などです。また、一日を通して活動を明確に配分し、身体活動と適切な休息に多くの時間を割り当てることも重要です。子どもに精神疾患が見つからなければ、ぼんやりとした態度の原因は、提案された活動への興味の欠如である可能性が高いでしょう。そのため、矯正の初期段階では、薬に頼らずに問題を解決しようとする必要があります。子ども自身が自分のしていることに興味を持つように、子どもを夢中にさせることが重要です。そうすれば、より集中できるようになります。

成長期のお子様の体は、有用なビタミンのバランスを保つ必要があります。ビタミンが不足すると、注意力にも問題が生じる可能性があります。このような場合は、ビタミン複合体を摂取すると効果的です。免疫系の障害が原因で問題が発生している場合は、免疫刺激剤を用いた治療を受けることができます。

薬物治療

子供のぼんやり感を治療できる薬の中には精神刺激薬があり、これは医師の監督の下で服用しなければなりません。

• グリシンは向知性薬です。精神能力の向上、パフォーマンスの向上、中枢神経系の保護プロセスの活性化を促します。服用量は1錠で、舌下投与です。
• ピラセタムは脳の代謝プロセスを改善し、学習内容をよりよく理解するのに役立ちます。小児の場合、1日の服用量は30～50mgです。

副作用: イライラ、不安、吐き気、下痢、頭痛、震え、けいれん。

禁忌：糖尿病またはフルーツジュースアレルギーのあるお子様には服用しないでください。また、1歳未満の乳児には処方しないでください。

• ビオトレディンは脳の認知機能に良い影響を与えます。注意力と記憶力を高めます。小児の場合、投与量は体重1kgあたり2mgで、3～10日間服用します。

禁忌: 抗うつ薬、神経弛緩薬、精神安定剤と一緒に服用しないでください。

• フェニブトは脳への血流を改善し、脳機能や記憶力を向上させ、大量の情報をよりよく記憶するのに役立ちます。

禁忌:

• 妊娠;
• 授乳中の場合;
• 肝不全。

小児用の薬の投与量は20～250mgです。より正確には、患者の個々の特性に応じて医師が処方します。

副作用: 不安、イライラ、過度の興奮が起こる場合があります。

理学療法治療

子どものぼんやりした態度は、薬を使わずに治すことができます。治療には、神経心理学的・教育学的アプローチ、心理療法、行動変容法など、様々な方法が含まれます。理学療法も用いられます。

• レーザー治療 – 1 コースには 7 ～ 10 回の処置が含まれ、そのうち 1 回で体の 3 ～ 5 箇所に照射が行われます。
• UHF 療法は 8 ～ 10 回の処置から構成されます。
• 5〜10回の吸入手順。
• 鼻咽頭部への紫外線照射を3～5回行うコース。
• 8 ～ 10 の手順で構成される超音波コース。

親は心理療法士に相談し、子どものそのような行動を否定的に捉えてはいけないこと、つまりわざとしているわけではないので、忍耐強く理解を持って接する必要があることを説明してもらう必要があります。また、子どもが毎日のルーティンをきちんと守れるようにすることも重要です。決まった時間に食事をし、宿題をし、寝るようにしましょう。長い散歩、ランニング、ジャンプ、運動などで余分なエネルギーを発散させてあげましょう。

このような子どもは集中力に欠けるため、課題を詰め込みすぎないようにしましょう。課題は1つだけにし、時間を決めて取り組むようにしましょう。また、遊び相手も慎重に選びましょう。落ち着いていてバランスの取れた相手を選びましょう。

民間療法

子供のぼんやり感は、いくつかの民間療法で治療することができます。

例えば、ジュニパーベリーは良いでしょう。最初は1日に1粒から始め、徐々に1粒ずつ増やしていき、12粒まで増やしていきます。その後は、逆の順番、つまり量を減らしていく必要があります。

• トゲアザミ - 熱湯20gを草に注ぎ、弱火で10分間蒸らします。出来上がった煎じ液は、1日に3～4回、大さじ1杯ずつ飲むのがおすすめです。

ピンクロディオラとエキナセアの乾燥根を刻んで2：1の割合で混ぜ、ホップの実を1：1の割合で加えます。大さじ1杯のこの混合物を熱湯1杯に注ぎ、15分ほど蒸らします。出来上がった煎じ液に蜂蜜（小さじ2）を加え、1日を通して3回に分けて飲みます。このコースは約1ヶ月続きます。

• イモーテル（約10グラム）を熱湯に注ぎ、タオルで包んで30～40分間蒸らします。煎じ終わったら、グラス3分の1杯分を目安に飲みます。この手順は1日3回行います。

ニンニクは体全体に非常に効果的で、特に注意力の向上に効果があります。毎食前に1～2片食べましょう。

[ 13 ], [ 14 ]

ハーブ療法

お子様の集中力を高める方法は様々です。この場合、薬草を摂取しても問題ありません。薬草は体に良い効果をもたらしますが、医師の処方箋に基づいて服用する必要があることを忘れてはなりません。カモミールやレモンバームなどのハーブは、お子様のぼんやりした気持ちを和らげるのに効果的です。集中力を高め、心を落ち着かせる効果があります。

植物療法も用いられる方法である。

• サンザシチンキは良い効果をもたらします。毎日グラス1/4杯を飲みましょう。レシピは以下の通りです。サンザシの花（大さじ1杯）をグラス1杯の熱湯に注ぎ、2時間浸します。
• バレリアンチンキ剤を毎日 2 ～ 3 錠飲んでください。心を落ち着かせ、和らげる効果もあります。
• 様々なハーブをブレンドした薬草混合物です。マザーワート（3倍量）、イモーテル（3倍量）、サンザシ（3倍量）、カモミール（1倍量）が含まれています。出来上がった混合物を大さじ1杯取り、熱湯をグラス1杯注ぎ、8時間置いておきます。その後、濾して、1日2回、食後に1回にグラス半分ずつ服用してください。

ホメオパシー

ホメオパシーは薬物療法の代替療法として用いることができます。お子様が薬物に対して毒性反応やアレルギー反応を起こした場合に処方されます。ホメオパシー療法は、消化管の機能を改善し、体の防御力を高め、アデノイドや行動障害（例えば、お子様のぼんやりした態度）を治療します。

この症状は、多動性症候群（ADHD）の症状として観察されます。子どもは騒々しく、暴力的で、手に負えないだけでなく、不注意な行動（忘れっぽさ、物の紛失など）も示します。多くの研究で、このような症状を持つ子どもがホメオパシー療法を個別に服用すると、行動が著しく改善することが示されています。より穏やかになり、より注意深くなり、常にぼんやりとした状態が消えたのです。ADHDに最も効果的なホメオパシー療法には、以下のものがあります。

• ストラモニウムは、入浴用の煎じ薬として使用され、バケツ1杯の水につき製品20gを摂取します（希釈レベル3または6）。
• Cina – コースは 2 ～ 3 か月続き、1 週間に 1 回 7 粒の薬を服用します。
• ヒヨスニゲルは、漂白油として使用され、皮膚に外部から擦り込むために使用されます。

防止

お子さんが不注意の兆候を見せても、必ずしも病気というわけではありません。予防のために、幼い頃から自発的な注意力を鍛えることができます。お子さんに鏡を与え、自分の姿を見て、何が起こっているのかに集中するように促すのも良いでしょう。集中力を高めるおもちゃもたくさんあります。幼児期には、様々な物を見せ、それが何のためにあるのかを説明してあげるのも良いでしょう。これも自発的な注意力を鍛えるのに役立ちます。

お子さんがぼんやりしている様子に気づいたら、宝くじ、モザイク、パズルなど、注意力を養うゲームを買ってあげましょう。お子さんと一緒にこれらのゲームを遊びましょう。ルールを説明したり、パーツを組み合わせて絵を組み立てる方法を説明しましょう。一緒に遊ぶことでお子さんは夢中になり、集中力を高めることができます。

学齢期の生徒には、勉強に集中できるような雰囲気作りが必要です。窓際にテーブルを置かないようにすると、外の出来事に気を取られずに済みます。また、宿題をしている間は、家の中を静かにしておく必要があります。学校の受付の席に座らせるのも良いでしょう。先生と黒板に集中できるからです。

[ 15 ]

予測

「注意力の散漫」と呼ばれる障害は、特別な治療を必要としません。主に病気や疲労が原因で発生します。この場合、子供のぼんやりとした状態は一時的なものです。ただし、その原因を特定し、除去した場合に限ります。このような病状は、子供の神経活動における一時的な運動性の低下によって発生します。原因としては、脳動脈硬化症や脳の酸素欠乏が考えられます。

ぼんやりとした状態や記憶障害に悩むお子さんを持つ親御さんは、この障害の重症度や治療法を知るために、お子さんを医師の診察を受けさせることがよくあります。この場合、継続的なぼんやり状態の治療の見通しはどうなるのでしょうか？

注意の切り替えが困難だったり集中力に問題があったりする場合、特別な治療は必要ないため、多くの場合、これは非常に良い結果をもたらします。基本的に、これは通常の疲労の結果であり、身体的な疲労だけでなく、精神的または感情的な疲労も原因となります。過度の疲労は、ぼんやりとした状態になり、通常の集中力を失います。このような状況では、単に体を休ませるか、しばらく環境を変えるだけで十分であることは明らかです。