治療マッサージ
最後に見直したもの： 03.07.2025
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マッサージは身体に物理的な影響を与える最も古い方法の 1 つです。
組織への直接的な機械的作用の影響下で生じる局所反応は、ある程度、身体の反射的な全身反応を反映しています。特に重要なのは、体液環境における生理活性物質（ヒスタミン、アセチルコリンなど）の出現であり、これらは自律神経系の適応栄養機能を刺激する上で積極的な役割を果たします。マッサージは、皮膚の栄養プロセスを改善し、浸潤物の吸収を促進し、代謝を活性化し、臓器や組織におけるガス交換を増加させます。マッサージの影響下では、血流とリンパの循環が改善され、血管とリンパ管の緊張が正常化されます。筋肉の緊張と弾力性の増加、収縮機能の改善が観察され、その結果、筋肉のパフォーマンスが向上します。
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手技療法とハードウェア療法によるマッサージが使用される
手技マッサージには、古典的マッサージと分節反射マッサージの2種類があります。同じ疾患であっても（臨床的特徴、病期、その他の要因によって異なりますが）、古典的マッサージが効果的な場合もあれば、分節反射マッサージが効果的な場合もあります。
古典的な治療マッサージは、日常の医療現場でよく用いられています。主なテクニックは、撫でる、擦る、揉む、振動させるといったものです。
浅い撫で方は神経系を鎮静させ、筋肉を弛緩させます。深い撫で方は組織から代謝産物の排出を促し、うっ血を解消します。擦り付けは神経系の興奮過程を強め、筋肉の収縮力と弾力性を高めます。揉みほぐしは、蓄積した代謝産物を解放することで、疲労した筋肉に特に有益な効果をもたらします。振動は神経系に深く多様な作用をもたらし、場合によっては衰えた深部反射を回復させることもあります。振動の周波数、振幅、強度に応じて、逆の効果（興奮または抑制の増強、血管拡張または収縮）が得られることもあります。長時間の振動は痛みの緩和につながります。
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