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健康

薬物馴化の治療

、医療編集者
最後に見直したもの: 17.10.2021
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順化は病気ではなく、生物を新しい生活条件に適応させる自然な過程です。したがって、人々がどのようにそれを信じようとしても、それは扱われません。適応がより倹約的に進むためには、事前に自分自身の健康に対処することが重要です。今年は、免疫力を強化し、栄養の質を監視し、午前中に運動と呼吸運動を行い、さらに激しいトレーニングのためにジムを訪れる必要があります。あなたはたくさん歩き、柔軟なライフスタイルを導かなければなりません。また、雪や低気温のある雨や風の多い天候では、身体を温めたり、歩くのに慣れたり、自然に旅行したりすることも重要です。身体の適応特性を改善するためには、サウナやサウナ、そして水泳を訪れるのが便利です。

馴化プロセスの多くの兆候は、カタル性疾患に似ていることが知られている。そして、海と暖かい地域では、人々はそれぞれの症状に対して別々に、そしてまさに「ほんのちょうどい」一握りの薬のスーツケースを服用しています。特に、母親が子供の病気の症状を単に恐れている子供の薬を「唐辛子」にするのが一般的です。これは万能薬ではありませんが、逆に体を傷つける可能性があります。

したがって、親や大人は、順化治療は専門家との協議の後にのみ行うべきであることを覚えておく必要があります。そして、彼らは特定の薬の受容、ならびにその投薬量および使用期間を処方することができる。また、優れた医師は、これらの条件での生活の右モード、その上に所望の水政権と食事療法、物理的および呼吸の練習、物理療法、マッサージ、ハイドロセラピー、アロマセラピーとを含む、順応のための治療の穏やかな方法を勧告することができます。

順応のための薬

順応のための薬があり、それは人の保護力を高め、彼の免疫力を強化するのに役立ちます。これらには、

  • 高麗人参根のチンキ。食事の前に40分、25分の1滴の水を1日2〜3回飲む。急性慢性疾患、高血圧の患者、中枢神経系の障害に苦しんでいる人々と診断された人々のためにこのチンキを服用する禁忌があります。さらに、妊娠と授乳期の段階では、16歳未満の子供と同様に、チンキ摂取が禁じられています。
  • ルートeleutherococcusのチンキ。それは1時間に2〜3回、一杯の水の四分の一四十滴の食事の前に30分摂取されます。このチンキを取ることへの禁忌は、心臓発作に苦しむ個人で利用可能です。高血圧の人々、不均衡な神経系を持つ人、または精神障害を患う人、栄養血管のジストニーと診断された人には、この薬を使用することは禁じられています。暑い天候では、組成に含まれるアルコールのために、チンキの使用を控える方が良いです。
  • ビットナーの香り。3〜4週間、1日に3〜4回10ミリリットル服用されます。腎および肝不全、肝硬変、胆管疾患を有する人への薬物の禁忌。妊娠中の女性や授乳中のお母さん、12歳未満のお子様、アルコール依存症の人には薬を服用することは禁じられています。
  • Beresh Plusをドロップします。1歳から大人までの子供は体重2キロあたり1滴の薬を服用します。この場合、用量は2つの1日用量に分割される。水で希釈して使用する必要があります。食事中に薬を飲むことをお勧めします。腎不全の症状、銅と鉄の代謝障害、薬物の成分に敏感な症状のある人には滴剤を使用することは推奨されません。

順化からの錠剤

生物が新しい環境条件に適応するプロセスを生き残るために役立つ薬物の中には、順化による薬があります。専門家は薬の使用を推奨します:

  • ジェラビット・ファーマトン。この薬物は、生物の非特異的抵抗性を刺激するプロセスを開始し、代謝およびエネルギーも加速させる。これは、細胞活性を増加させ、組織中の酸素の吸収を改善する。薬には高麗人参、ビタミン、微量栄養素が含まれています。高ビタミンAまたはDの投薬禁忌、カルシウム代謝の侵害、ならびに腎臓機能不全に罹患している者および薬剤の成分に対する感受性のある者。

1錠は1日2回食べ物とともに(朝食と昼食の間)、2〜3週間使用されます。その後、朝食用に1錠1錠を1日1回服用する必要があります。薬は、噛んではいけない、全部を取るべきです。

  • 専門医は、マルチビタミンや免疫調節薬を投与することで、新しい生活環境への適応を改善するようアドバイスしています。一見しても安全な薬を医師に相談せずに使用しないでください。

どのように順化させるには?

自分の健康を気にする人は、必然的に質問します。健康への損失を少なくして順化させる方法は?これを達成するには、私たちの推奨事項に従って問題を忘れることは価値があります。

  • 新しい領土に入ってから数日後、静かで控えめなライフスタイルを導く必要があります。このコンセプトには、通常の十分な睡眠だけでなく、夜間の休息のための早期出発も含まれます。
  • 食べ物も中程度であり、回復しなければならない。新しい食べ物や食事を少量で紹介し、これらの革新に対する身体の反応をモニターすることは初めてのことです。体の反応が不明なエキゾチックな料理を食べないことをお勧めします。
  • アルコール飲料の摂取は、特に新しい場所で、特に大量には、最初の数日間は避けてください。
  • 大量の液体、すなわち純水を取ることが必要である。1日に2リットル - それは慎重に監視する必要がある最小です。炭酸化されていない精製水や鉱化率の低い水を飲むことが最善です。
  • 購入したボトルの水は、飲み物の改ざんを避けるために蓋がしっかりと閉じられるように選択する必要があります。腸の感染を避けるために水道水を飲まないでください。また、多くの暑い国で街頭で販売されている紅茶や氷の水を買わないでください。地域住民は、原則として水道水で飲み物を準備します。これは、この水に慣れていない観光客の健康を損なう可能性があります。
  • 体が過熱したり日光を浴びたりするのを防ぐため、最初は太陽の下での時間を最小にすることが重要です。日除けは朝と夕方にあります。また、そのような手続きに与えられる時間は、1セッションにつき10分から15分以内でなければなりません。
  • 毎日シャワーを浴び、身体の純度を監視する、衛生のすべての通常の規則に従うことが必要です。
  • 簡単な運動と簡単な呼吸練習をすることも重要です。あなたは新しい国に到着する前に習得する必要があります。

順化の予防的メンテナンス

順化を予防的に維持することは、生物を新しい状態にするための準備をすることにある。したがって、生物にストレスの多い状態を作り出すような旅行の前に、新しい環境のために静かに準備する必要があります。

だから専門家はそのような出来事に従うことを勧めます:

  • 新しいタイムゾーンを準備する価値があります。これを行うには、事前に時計の手を翻訳し、徐々に眠りと目覚めに移行する必要があります。そのような措置は、新しい地域で出現するときに人がストレスを最小限に抑えることを可能にする。
  • 徐々に食物摂取量をその日の間隔に移すことは良いことです。これは新しい地域で食事の時間とより密接に対応します。
  • 体は力とエネルギーを得なければなりません。したがって、旅行のための通常の賑やかな準備は、事前に行われなければならない。逆に、楽しい旅行の1週間前に、測定された静かなリズムで時間を過ごすことが重要です。また、大きなショックや小さなショックを避け、休息やリラックスに十分な時間を与え、よく眠ってください。
  • 適切な栄養についてリコールすることは価値があり、それは人の力と健康に影響します。身体に必要なすべての物質が存在する十分な食生活は、耐性とストレス耐性を保証します。
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