血への恐怖

最も一般的な恐怖症の1つは、血の恐怖です。多くの人が疑問を抱いています。血の恐怖の正しい名前は何ですか？答えは、血液恐怖症または血液恐怖症です。これは、血を見ると生じる強い恐怖を伴うパニック状態です。特徴的な特徴は、自分の血や自分の体についた血だけでなく、他人の血や他人の血を見ても恐怖を感じることです。自分の血を見る場合も他人の血を見る場合も、恐怖の強さはほぼ同じです。唯一の違いは、後者の場合、血液恐怖症の人は背を向けたり立ち去ったりすることができますが、自分の血から逃げることは不可能であるため、経験がより激しくなることです。つまり、血の恐怖は原則としてその外観から生じます。

血液恐怖症（ここでは前者の呼称を用います）の人が血液を伴う事故に遭遇した場合、直接の被害者だけでなく、血液恐怖症の患者自身も医療支援を必要とします。なぜなら、血液恐怖症の患者は血を見ると失神する可能性があるからです。そして、ここでの状況は、患者が虚弱であるかどうか、気分が悪いかどうか、あるいは健康状態が悪いかどうかとは関係ありません。血液恐怖症は、男女を問わず、非常に強く健康な人にも発症します。

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血を恐れる理由

血液恐怖症の発症には様々な原因があります。科学者によると、血液への恐怖は死への根源的な恐怖、つまり自己保存本能によって引き起こされます。これは、医療技術が乏しく、怪我をすることは死を意味していたため、怪我と血への恐怖を抱いていた先祖から受け継いだ遺伝的素因によって引き起こされます。

恐怖のもう一つの理由は、過去の個人的な経験かもしれません。例えば、幼少期に強いトラウマを経験した、あるいは子供の頃に普通の注射で気を失った、といった経験かもしれません。あるいは、かつて親が子供の体に血がついているのを見て激しく反応し、子供が非常に怖がっていた、といった経験です。そして、大人になってから、こうした経験が恐怖症へと発展していくのです。

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血恐怖症（血液恐怖症）の症状

血液恐怖症の人が血を見ると、次のような症状が現れます。

• 顔が青ざめる。
• 手足が震える。
• 心拍数が上昇します。
• 呼吸が困難になる。
• パニック発作;
• 圧力が急激に上昇または下降する。
• 人はその場所から去ろうと努力する。
• 失神する可能性があります。

血に対する恐怖を取り除くにはどうすればいいでしょうか?

多くの人は、血を見ること自体を恐れるのではなく、血に伴う処置や、例えば注射の痛みなどを恐れます。あるいは、指から血を採取するだけで1リットル、あるいはそれ以上の血液を失うのではないかと考える人もいます。

他の多くの恐怖症と同様に、血への恐怖症も少しの努力で克服できます。時には、根本的な原因を特定することが重要です。例えば、血恐怖症を引き起こした出来事、例えば、実際の状況や印象的な映画に関連した幼少期の体験などを思い出すことです。もし原因が隠れていて見つけられない場合は、医師は恐怖をコントロールし、克服することで血恐怖症を克服することを勧めます。このような状況に陥った場合は、呼吸を正常化し（息を均等に深く吸い込み、吐き出す）、血圧を上げ（拳を握りしめる）、血行を促進し（筋肉に力を入れ、腕や脚を動かす）、失神しないようにする必要があります。

そして最も重要なのは、血への恐怖がある場合、その存在を避けるのではなく、むしろ恐怖と向き合うことです。そうすることで、より早く、より効果的に恐怖を克服し、永久に取り除くことができるでしょう。さらに、血への恐怖はあなた自身の健康だけでなく、あなたの大切な人の健康にも危険を及ぼす可能性があります。困難な状況に陥った際に適切な対応ができず、悲劇的な結果につながる可能性があるからです。よく考えて、必ず医師に相談してください。血液恐怖症は治療可能であり、治療すべきです。