足の指の骨折：応急処置

つま先を骨折してしまったらどうすればいいでしょうか？この怪我への対処法や、つま先を骨折した後にすべきことを理解するために、私たちのヒントを参考にしてください。

指の骨折の応急処置

つま先を骨折した場合、まず痛みを軽減し、次に必然的に起こる骨折したつま先の腫れを軽減する必要があります。

腫れたつま先から血流が逆流するように、足を高く上げましょう。こうすることで腫れと痛みが軽減されます。

痛い指に氷を当ててください。こうすることで、冷却療法による痛みを軽減できます。氷は指にずっと当て続けるのではなく、15分間当て、その後5分間休憩して再び当てます。氷は溶けると流れ落ちる性質があるため、タオルで包んでください。なぜタオルが必要なのでしょうか？

骨折の治療方法

足指の骨折は、骨が治癒するように正しい位置に固定する必要があります。これは副木やギプスを用いて行われます。関節がずれていると骨折が正しい位置に治癒しないため、骨が治癒するまで足を安静に保たなければなりません。

感染症を予防するため、骨折時には破傷風の予防接種と抗生物質が投与されることがあります。これにより炎症が抑えられます。開放骨折の場合は、細菌感染を防ぐための注射が通常行われます。

骨折治療の過程で

骨折は通常6週間以内に治癒します。その間、治療中に予期せぬ事態が発生しないよう、医師に相談する必要があります。

まず、自分の気持ちに耳を傾け、指の痛みが強くなってきたら、もう一度相談してみましょう。

骨折部位を診察する際は、皮膚の色に注意してください。骨折部位が赤くなっている場合は、感染症の可能性があるため、医師の診察を受けてください。

皮膚の色が濃い青や灰色に変わることもありますが、これも悪い兆候です。

足の指に不快なチクチク感、痛み、けいれん、またはしびれを感じた場合は、さらにアドバイスを求める必要があります。

傷口から血液や膿などの液体が滲み出ている場合は、感染症の兆候です。外傷専門医または感染症専門医の診察を受けるために、再度クリニックを受診する必要があります。

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指を骨折した後

指の骨折の応急処置を受けた後でも、氷を当てることができます。氷の当て方は、15分間氷を当て、1時間休憩し、その後再び15分間氷を当てます。この方法は1～2日間続けることができます。

ギプスを装着した後は、足に過度の体重をかけないでください。そうしないと骨に余分な負担がかかり、骨折がうまく治らない可能性があります。

整形外科的な特性を持つ特別な靴は、足、特に患部のつま先にかかる負担を軽減します。

骨が適切に治癒したことを確認するために、骨折後 6 週間が経過してから再度 X 線検査を受けることをお勧めします。

足指の骨折は、他の部分よりも関節炎などの病気にかかりやすく、痛みが繰り返し起こるだけでなく、硬直（動かなくなる）、感染症にかかりやすくなる可能性があることを知っておくと良いでしょう。そのため、骨折した足指は保護し、負担をかけないようにする必要があります。

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