チベット式ボディ・クレンジング：レシピ、禁忌、レビュー

チベットの賢人たちは、薬草やその他の天然物質をベースにした多くの有用なレシピを生み出したとされています。チベット式ボディクレンジングもこのシリーズに属しています。今日では、このブランドの下で多くの実践法やハーブのセットが知られており、誰もが自分の体質に合わせて選ぶことができます。

手順の表示

チベット僧侶の浄化法は、現代社会においてこれまで以上に重要になっています。過食、飲酒、喫煙、不自然な食事、座りがちな生活、ストレスや過労、環境汚染など、現代社会には「体型が崩れる」理由が山ほどあります。

• チベットの浄化法は、活力、効率性、前向きな世界観、そして楽観主義の回復に役立ちます。賢明なラマ僧たちはその方法を熟知しており、その知識を現代人に伝えてきました。

選択肢の一つとして、伝統的な東洋の産物である米の使用が挙げられます。米を食品としてだけでなく、薬としても捉えることで、一年中いつでも計画的な浄化を行うことができます。浄化は朝に行います。米は有害物質を除去し、肝臓と代謝を活性化し、関節や肌に良い効果をもたらします。この方法は「年数による浄化」とも呼ばれています。

• シリアルの量は年齢によって異なります：1歳 - 大さじ1杯。洗ったシリアルは夕方に瓶に入れ、温水を満たし、蓋をして冷蔵庫に保管します。

朝、水を切って、膨らんだシリアルをスプーン一杯分煮て、朝7時半に空腹時に食べます。瓶に再び水を満たし、冷たい場所に置いておきます。これを最後の一粒まで続けます。重要な条件：ご飯を食べた朝食の後は、必ず3時間「断食」してください。

• 古代の僧侶たちの論理はこうです。米からデンプンを洗い流すことで、米は活性吸着剤となるのです。米は消化管で消化されず、別の役割を担います。体内に不要なものをすべて吸収し、排出するのです。こうして、毒素、コレステロール、過剰な塩分、その他の「有害なもの」が体外に排出されるのです。

浄化中は、正常な機能にカリウムを必要とする心筋をサポートすることが重要です。そのためには、ドライアプリコット、イチジク、レーズン、ジャガイモなどを毎日の食事に取り入れましょう。

ドライフルーツをすりつぶし、蜂蜜とレモンと混ぜて「型に流し込む」と、冷めると固まり、形が崩れにくいケーキになります。このヘルシーなおやつは、クレンジング中だけでなく、小麦粉や脂っこいデザートの代わりに甘いものが食べたい時にもぴったりです。

体内の毒素を排出する

チベット式浄化療法の秘訣は、有益な効能を持つ天然物質の使用にあります。野菜、穀物、ハーブティーを用いて体内の毒素を排出します。これらの療法は健康増進に役立ち、複雑な疾患の治療を補助する効果もあります。本物のチベット植物は入手困難なため、現地の植物で代用しています。

チベット式浄化法は月の周期と結びついており、有害物質だけでなく負のエネルギーも除去すると信じられています。この方法の信奉者によると、数キロの減量と体力の完全な回復に役立つとのことです。その主なポイントは以下のとおりです。

• 満月の間は食べることは禁止され、飲むことだけが許可されます。
• 満月の2日前と2日後には、すべての食べ物を食べられるわけではありません。
• 許可されている食品: 豆乳ともやし、ズッキーニ、キャベツ、ニンジン、ショウガ、ピーマン、パセリ、ニンニク、ディル、セロリ、タンポポ、柑橘類、イチゴ、青リンゴ。
• はちみつマッサージ、ピーリング、ハーブティーを摂取すると効果が高まります。

準備が終わったら、浄化ドリンクを飲みましょう。本物のチベットハーブがない場合は、カモミール、イモーテル、セントジョーンズワート、白樺の芽、イチゴの葉などを混ぜ合わせたものを使用します。作り方は以下のとおりです。

• 魔法瓶にハーブ大さじ2杯を入れ、熱湯200mlを注ぎ、8時間置きます。濾した液を1日2回、食前に0.5カップずつ飲みます。

この施術は、血管や心臓の疾患、腎炎、胆嚢炎、その他の慢性疾患に有効です。記憶力と代謝を改善するには、花の蜂蜜やドライアプリコットを加えてください。

技術 チベット式ボディ・クレンジング

チベットの伝説的な治療師たちは、どんな病気の治療も血液とリンパ液の浄化から始まるべきだと信じていました。この処置は、ある種の病気を予防し、またある病気の治癒を早めます。これがチベットの浄化法の基礎であり、薬用植物に関する医学論文に記載されています。賢者たちは薬草の特性を研究し、その情報を文書として子孫に伝えました。

• チベット式ボディクレンジングは様々な方法で行われます。ニンニク、ショウガ、クサノオウ、米などは、クレンジングに推奨される製品の一例です。

1. クサノオウチンキはリンパ系を活性化させます。このハーブから搾った汁をアルコールで薄め、70mlあたり10滴を加えます。服用方法は、最初の朝食に1滴、5日目の夕食に15滴と、徐々に用量を増やしていきます。その後は、逆の順番で、毎回1滴ずつ減らしていきます。
2. ショウガは、放射線を含むあらゆる原因による毒素の除去と減量に効果のある、他に類を見ない治療法として知られています。生のショウガの根から作る飲み物は、10～20gを沸騰したお湯1カップに入れ、10分後に蜂蜜とレモンを加えます。朝食の30分前と日中の2回に分けて飲みます。
3. ニンニクには強力な浄化作用と若返り作用があります。血液浄化のための簡単なレシピは、ニンニク1片をカップ1杯の水に入れ、一晩室温で置いておくことです。翌朝、ニンニク1片を取り出して水を飲みます。浄化期間は1ヶ月です。

身体を浄化するチベットハーブ

いくつかの文献によると、チベットの浄化用の薬草は、修行僧が厳しい修行生活に早く適応できるよう、修行僧に与えられていたと言われています。これは、病気を最短時間で治癒し、浄化作用をもたらし、肉体労働や修行僧の奉仕を行うための力と活力を与えました。結局のところ、チベットの浄化のレシピは、身体の完全性と周囲の世界との調和という原則を考慮して作られています。

• ハーブの治癒力は今日でも失われておらず、ハーブをベースにした薬は現在ここで誰にとっても役立っています。

摂取後、神経系が回復し、あらゆる臓器に結石が形成される可能性のある場所など、有害物質が除去されます。チベットコレクションのお茶は代謝を正常化し、骨軟骨症、糖尿病、心臓血管疾患に効果があります。

• この天然コレクションにはチベットの限られた地域で生育する約 30 種の植物が含まれていると考えられているため、一般消費者が簡単に入手できるものではありません。

現在では、4〜5 種類のハーブを簡略化した配合が提供されており、上記のケースだけでなく、肥満、記憶力の低下、高血圧、肝臓、胆嚢、腎臓の慢性病にも使用されています。

1回分として、乾燥原料（セントジョーンズワート、カモミール、イチゴの葉、白樺の芽）100gを摂取してください。大さじ2杯の混合物を400mlの水で煮出し、魔法瓶に入れて一晩保存し、翌朝濾してお飲みください。服用量は症状によって異なります。

体を浄化するためのチベットコレクション

チベットの浄化コレクションには、サンディイモーテル、カモミール、セントジョーンズワート、バーチ（つぼみ）という4つの人気の植物が含まれています。このセットは浄化作用だけでなく、体を若返らせる効果もあるため、「若返りのレシピ」と呼ばれています。

この飲み物には利尿作用、胆汁分泌促進作用、抗炎症作用があります。コレステロールの沈着を除去し、消化と代謝を正常化します。さらに、心臓発作、脳卒中、動脈硬化の予防にも効果があります。

• チベット式ボディクレンジングでは、乾燥した原材料を使用し、規定に従って調製し、密閉された陶器またはガラス容器に保存します。このコレクションは、暑い時期に使用することはお勧めしません。

ハーブミックスをミキサーで粉砕し、魔法瓶で煮出します。沸騰したお湯0.5リットルにつき大さじ1杯の割合です。40分後、植物の部分を絞り出し、液体を冷まします。チベットの飲み物の出来上がりです。朝晩、温めて蜂蜜で甘くしたグラス1杯を飲みましょう。重要な条件は、用法用量と服用期間を厳守することです。

別の方法もあります。同じ割合で作った煎じ液を半分に分け、最初の1杯は夕食後、最後の食事の後に飲みます。その日は何も食べてはいけません！2杯目は翌朝、空腹時に飲みます。

• この方法は5年に1回、連続ではなく、休止期間を設けて行います。1ヶ月間の浄化後、1週間の休止期間を設け、その後再び1ヶ月間毎日煎じます。一般的には、2.5ヶ月間の浄化が推奨されます。

チベット浄化は、体に不快な反応を引き起こす可能性があることを知っておくことが重要です。活性物質によって移動を促された停滞した胆汁は肝臓周辺に不快感を引き起こし、脳血管の浄化は頭に「温まる」感覚をもたらします。リンパ系の浄化により、かゆみや発汗の増加が生じる可能性があります。これは、すべてが計画通りに進み、集合体が作用し始めたことを意味します。

チベットの若返り長寿コレクション

チベットの僧侶たちは、世界の創造の秘密、人間と外界、そして自然の要素との関係性など、多くのことを成し遂げてきました。彼らは長寿の秘密も無視しませんでした。なぜなら、この問題は常に人々の心に深く根付いていたからです。女性は常に美しさと若さで人々を魅了したいと願い、男性は健康と活力を維持したいと願ってきました。チベットの若返り長寿法は、現代人の永遠の願いを叶えるのに役立ちます。伝説によると、若さを延ばすだけでなく、失われた若さを取り戻す力もあると言われています。

• チベット式ボディクレンジングでは、互いに組み合わせることで効果を高める植物が用いられます。「若返りの妙薬」と呼ばれるこの芳香性の奇跡の配合は、いわゆる相乗効果を発揮します。相乗効果とは、複数の成分を個別に浸出させるよりも、組み合わせた成分全体の効果の方がはるかに強いということです。

単純な治療法が本当に奇跡的な効果をもたらすと誰もが信じているわけではありませんが、長寿で有名なラマ僧たち自身がその証拠です。このコレクションの有益な効果は、個々の再生プロセスと体全体の再生に必要な物質のバランスがこの組成に含まれているという事実によって説明されます。

長寿煎じは、イモーテル、セントジョーンズワート、カモミールの花、白樺のつぼみをそれぞれ100gずつ同量で混ぜて作ります。0.5リットルの熱湯に浸し、沸騰させずにそのままにしておくことで、有益な成分を可能な限り保持します。

心地よい軽めのハーブティーを飲みましょう。規定の用量を超えないようにしてください。朝に半分、残りを夕食の1時間前に飲みましょう。これを3週間続けます。この期間中は、食事による栄養摂取が推奨されます。軽食、最低限の栄養ドリンク、アルコール、タバコ、脂肪、塩分は禁止です。

チベットコレクションの構成

チベット式ボディクレンジングは、生態学的に清潔な地域で採取され、適切に乾燥させた植物成分を使用しています。チベットコレクションには、4種類の薬用植物が同量（各100g）含まれています。どのような効果がありますか？

1. イモーテルには多くの同義語があり、イモーテル、ネチュイビテル、イモーテルが最も有名です。胆汁分泌、胃液と膵液の分泌を促進し、利尿作用を高めます。抗炎症作用、殺菌作用、鎮痙作用があります。肝臓、胃、胆嚢、腎臓の治療に役立ち、止血作用や鎮痛作用もあります。
2. セントジョーンズワートは収斂作用と抗炎症作用を持ち、生理活性成分を豊富に含んでいます。胃液と胆汁の分泌をわずかに促進し、回復プロセスをサポートします。うつ病、無気力、不安、神経症などの症状を緩和します。
3. カモミールは、グリーンファーマシーで最も人気のある植物の一つです。痙攣を鎮め、痛みを和らげ、胆汁、発汗、消化腺の分泌を刺激します。鎮静作用があり、アレルギー反応や出血、炎症の程度を緩和します。胃の発酵を抑え、上皮細胞の再生を促進し、粘膜を消毒します。
4. 白樺の芽には利尿作用と胆汁分泌促進作用があり、けいれんや炎症を鎮め、傷を治す効果があります。また、抗寄生虫作用、抗ウイルス作用、去痰作用もあります。医学的には、春に採取した芽が膨らみ、粘り気を帯びるようになった時に用いられます。チベットでは、火傷や化膿した傷の治療薬として用いられています。

チベット浄化ハーブティー（体の浄化用）

本物のチベット茶、チベット浄化ハーブティーは、本来のレシピに従い、20種類以上の成分を含んでいます。これらはチベットに自生する薬用植物ですが、その多くはヨーロッパ大陸でも優れた効果を発揮します。

チベット式浄化法では、施術の目的に応じて、いくつかの種類の採取方法が用いられます。具体的には、血管、肝臓、あるいは老廃物が詰まりやすく「固まり」やすいその他の臓器など、何を浄化する必要があるかによって方法が異なります。

チベットハーブティーは、その成分に関わらず、利尿作用、胆汁分泌促進作用、駆虫作用、抗炎症作用といった一般的な効果があります。心血管疾患の予防、免疫システムの強化、そして悪性腫瘍に対する体の抵抗力強化に効果があります。

この飲み物の特徴は、年齢制限がほとんどないことです。成分は最大限にバランスが取れており、乾燥原料に含まれる天然化合物が人体に効果的に吸収されるからです。

• 腎臓と胃腸管の浄化、肌の若返り、リンパと血液の再生、関節の治療のための標準的な成分セット - イチゴの葉と根、カモミールとセントジョーンズワートの花、白樺の芽。
• ハーブティーの別のバージョンは「ロイヤル」と呼ばれています。材料は同じですが、イチゴの根は含まれていません。他の効果に加え、余分な体重を減らし、肌を若返らせる効果もあります。
• 最も効果的なチベットハーブティーは、26種類の成分を組み合わせたものと考えられています。しかし、これもまた、個人の反応に応じて選択肢があります。

例えば、便通に問題がある場合は、下剤や強化成分が配合されます。これらの成分を選択できるのは、有能な漢方医、または患者を常に観察している医師だけです。

浄化期間中は、健康的な食生活を心がけ、特に着色料入りのソーダ、菓子、コーヒー、脂っこい肉、シリアルは避けてください。発酵乳製品の中で、ビフィズス菌を含むヨーグルトは摂取可能です。

言うまでもなく、アルコールとニコチンは論外です。間食はせず、時間通りに食事を摂ることが重要です。チベット植物の水療法をお茶と一緒に行うと、効果がさらに高まります。煎じた液をぬるま湯に注いでお風呂に入るだけです。

米で体を浄化する：チベット式

チベットの若返り法である米を使った浄化法が人気を集めています。これは、古代のラマ僧が最大限に活用していた米の有益な特性に基づいています。チベットの浄化法の中でも最も人気のある方法の一つです。

米を適切に摂取すると、体重減少、毒素や老廃物の排出、肝臓、膵臓、胃の働きの正常化に役立ちます。血管を強化し、痛みを和らげ、肌にも優れた効果があります。

• この手順では丸い形の容器を使用します。製品の量はスプーンで計量します。年齢に応じた量をお召し上がりください。

冷水で3回洗った穀粒を鍋か瓶に入れ、ぬるま湯を注ぎ、蓋をして一晩冷暗所に置きます。翌朝、汁気を切ります。スプーン1杯を取り、何も加えずに数分間煮ます。午前8時までに空腹時にお召し上がりください。

残ったご飯は、再びぬるま湯を注ぎ、冷蔵保存します。翌朝、同じ手順を繰り返し、ご飯がなくなるまで続けます。重要な条件として、ご飯を食べた後3時間は何も食べないでください。

• この手順の本質は、浸した米からデンプン質が取り除かれ、スポンジのように多孔質になることです。米は毒素や老廃物を吸収し、体からすべてを排出します。

このレシピに従ったクレンジングは、四半期に一度行います。心筋の働きをサポートするためにも、カリウムは重要です。カリウムはバナナ、ジャガイモ、ドライフルーツで補給します。この方法で減量したい方は、ジャガイモはデンプン質が多く、減量に役立たないため、避けてください。

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チベットニンニクボディクレンズ

伝説によると、ニンニクを使ったチベット式浄化法は、チベットの賢人たちの古代の文献から研究者によって発見されたそうです。ニンニク療法は主に血管に作用し、プラークを除去します。同時に、この辛い野菜を使ったチベット式浄化法は、動脈硬化や頭痛を緩和し、聴力と視力を改善し、静脈瘤の発生リスクを軽減します。

ニンニクポーションの作り方は以下のとおりです。皮をむいたニンニク350gをニンニク絞り器で潰し、瓶に入れ、蓋をして暗い場所に置いてジュースを作ります。最もジューシーな粥200gを500mlの瓶に入れ、純粋な医療用アルコール（他のアルコールは使用しないでください）を注ぎます。注ぎ終わった容器は涼しい場所に置き、キャップのようなもので覆い、10日間放置します。その後、液体をリネンの布で絞り出します。まだ飲まずに、再びキャップの下に置き、さらに3日間置いておきます。

• 治療期間は長いですが、原則的には複雑ではありません。投与量は1滴から最大25滴まで、ゆっくりと確実に増やしていきます。

ニンニクチンキは毎日、朝食、昼食、夕食時に飲みます。1日目は1滴、2滴、3滴、2日目は4滴、5滴、6滴、その次の日は7滴、8滴、9滴と続け、10日目の昼食時に25滴になるまで続けます。この量を液体がなくなるまで飲み、冷たい牛乳50mlと混ぜます。

本製品は、製品の3倍量の水で洗い流してください。一般的に、1日の水分摂取量は2.5リットルです。水は、あらゆる物質を処理する肝臓の負担を軽減します。クレンジングを行う際のヒント：

• もっと動く;
• コーヒー、紅茶、ココアを飲まないでください。
• 辛いスパイスは避けてください。
• 絶対にお酒を飲まないでください。

期間は3ヶ月です。施術を中断しないよう、仕事場や外出時には必ず必要な量のミルクとチンキ剤を持参してください。浄化は3年に1回行うことをお勧めします。妊娠中の方、腎臓疾患のある方、てんかんの方は、この方法で治療を受けることはできません。

手順の禁忌

禁忌を避けるため、使用説明書と医師の指示に従う必要があります。以下の場合にはチベット式ボディクレンジングは行えません。

• 妊娠および授乳;
• 14歳までおよび65歳以上。
• 高血圧;
• 胃腸疾患の急性期;
• 心筋不全、腎不全、肝不全;
• コンポーネントに対する不耐性。
• てんかん;
• 有効成分に対するアレルギー。

この期間中は日光浴や日焼けは禁止されています。

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処置後の合併症

合併症を避けるため、チベット式ボディクレンジングを含むあらゆる治療は、専門医の許可を得てから開始してください。予備検査や診察が必要になる場合もあります。信頼できる医師が勧めない場合は、治療を開始しないでください。

チベット式療法は、涼しい季節、つまり下弦の月に合わせて始めることをお勧めします。用量と期間は必ず守ってください。

治療中は、発疹、吐き気、頭痛などの不快な症状が現れる場合があります。担当医にその旨をお伝えください。治療開始から数週間は症状が悪化しても心配する必要はないと医師が判断してくれるかもしれませんが、これは治療プロセスが開始され、浄化が始まったことを意味しますので、ご安心ください。

レビュー

医師によると、チベット式ボディクレンジングは悪性腫瘍の進行を遅らせ、場合によっては進行を止める効果もあるとのことです。これは非常に重要な結果であり、患者に希望を与えています。

消費者からのレビューは、短期間で、費用も労力もほとんどかからず、驚くほどの減量に成功したという体験談が中心です。タチアナ・スミルノワさんは28kg、ユリア・トドロワさんは4ヶ月で25kg減量しました。投稿の一つには、ライスクレンジングの体験談が書かれており、著者自身もこの方法でアレルギー症状を解消できたと語っています。

誰かのレビューに関わらず、誰もが自分自身の個性と健康に対する責任を忘れてはなりません。チベット式ボディクレンジングは、多くの人にとって素晴らしい体型を手に入れるのに役立ってきました。しかし、これは魔法のように起こるものではありません。健康を増進し、理想的な体型を手に入れるためには、努力が必要です。栄養を正常化し、生活習慣を活性化し、悪い習慣を断ち切ることが大切です。そうすれば、必ず成功は訪れます！

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