大人、子供、妊娠中ののどのうがい用ソーダ溶液：のどの痛み、咽頭炎に

寒い季節になると、喉の痛みに悩まされることがよくあります。特に高熱などの他の症状がない場合は、自宅でできる対処法としてうがいを始めます。多くの人は、うがいのために炭酸水を用意します。しかし、炭酸水でうがいをすると本当に効果があるのでしょうか？その仕組みを詳しく見ていきましょう。

手順の表示

飲み込むときに痛みを感じたら、鏡で喉の状態を確認する必要があります。扁桃腺が腫れていたり、赤くなっていたり、白い膜で覆われていたり、膿性の栓があったりする場合は、狭心症です。この場合、医師の診察を受けずにはいられません。狭心症は、細菌、真菌、ウイルスなどの病原体によって引き起こされる感染症であるため、抗生物質の投与は避けられません。しかし、医師が到着するまでは、炭酸水でうがいを始める必要があります。これは狭心症にどのような効果があるのでしょうか？まず、白い膜や膿性の栓とともに、炎症を引き起こした病原体が洗い流されます。次に、病原微生物の繁殖に不利なアルカリ性環境が作られます。最後に、炭酸水は喉の組織を柔らかくし、痛みを軽減します。

炭酸飲料でうがいをすると、上気道感染症による咳に効果があります。体内の痰を排出し、除去するのに役立ちます。

多くの場合、喉の痛み、痛み、嚥下時の不快感は、咽頭粘膜およびリンパ組織の急性または慢性炎症によって引き起こされます。この疾患は咽頭炎と呼ばれます。この場合、うがいは非常に効果的ですが、炭酸飲料の使用には細心の注意が必要です。炭酸飲料水は、喉から病原菌を機械的に除去し、殺菌作用を発揮する一方で、粘膜を乾燥させ、薄くし、他の感染に対する防御力を低下させます。したがって、フラシリンまたはクロロフィルリプトを使ったうがいを行う方がよいでしょう。

ソーダでうがいをすることは、喉と口の表面を消毒し、粘液を除去し、小さな傷を治し、酸の悪影響を中和し、刺激と痛みを取り除くので、喉の痛みに非常に効果的な方法です。

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準備

うがいの準備は、溶液を作ることです。割合と温度条件を守る必要があります。水は必ずしも沸騰させる必要はなく、温かいものでなければなりません。冷たい液体や熱すぎる液体は害になります。ソーダに加えて、塩も加えます。塩とソーダを使ったうがい液は、次の割合で用意します。各成分を小さじ半分ずつ、コップ1杯の温水に入れます。すべてが完全に溶けるまでかき混ぜます。うがい用のソーダはどのように準備しますか？ソーダのみを使用する場合は、同じ量の水に対して小さじ1杯で十分です。溶液が少し冷めたら、湯煎で温めることができます。

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技術 ソーダうがい

すすぎ方は以下の通りです。用意した溶液を口に含み、頭を後ろに倒して「ア」の音を発音してみてください。すると、泡立つような音がして、喉の中で液体が泡立ちます。すすぎ時間は少なくとも30秒です。すすぎ時間が長すぎると、刺激を感じることがあります。この手順は1日に5～6回行うのが最適です。体調が悪ければ回数を増やすこともできますが、2時間の間隔をあけてください。炭酸塩で喉をすすぐ方法も同じです。用意した温かい溶液を口に含み、頭を後ろに倒してすすぎます。殺菌効果と治癒効果を高めるには、すすぎにヨウ素を数滴加えます。

重曹、塩、ヨウ素を使ったうがいは、ヨウ素が喉の粘膜を乾燥させてしまうため、あまり頻繁に行わないでください。また、うがい液が喉に入らないように注意する必要があります。お子様の喉に痛みがある場合は、医師の診察を受け、正しい診断と適切な治療を受けてください。

炭酸水でうがいをすると、粘膜の腫れが軽減され、痛みも和らぎます。小さなお子様の喉に炭酸水を含ませるには、スプレーボトルや吸入器をお使いください。お子様に口を開け、舌を突き出して深呼吸をしてもらいます。赤ちゃんの健康を害さないよう、炭酸水は薄めにし、喉の奥に当たるようにスプレーしてください。年齢の高いお子様には、手本を見せて教えましょう。

妊娠中の炭酸飲料でのうがいは禁忌ではありませんが、初期段階では嘔吐反射が増強される可能性があります。妊婦が中毒症状を呈していない場合は、炭酸飲料でのうがいは禁止されていません。

手順の禁忌

炭酸飲料でうがいをすることの禁忌は事実上ありません。ただし、火傷や放射線による口腔粘膜や喉頭の重篤な損傷がある場合は、この方法を用いるべきではありません。これらの臓器に腫瘍性疾患がある場合は、炭酸飲料でうがいをすることの妥当性について医師に相談する必要があります。胃潰瘍のある患者は、炭酸飲料が胃に入らないように注意して行う必要があります。

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処置後の結果

洗浄処置後の結果は良好で、患者は顕著な緩和を感じ、喉の灼熱感や痛み、疼痛が軽減し、過剰な分泌物の喀出が促進されます。これは特に病気の急性期に顕著です。

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処置後の合併症

場合によっては、処置後に合併症が発生する可能性があります。すすぐと粘膜が過度に乾燥し、喉の痛みや赤みが増すことがあります。これらの症状は、処置を中止するサインです。炭酸飲料はアレルギー反応を引き起こさないため、じんましんや腫れなどの合併症は起こりません。

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処置後のケア

うがい後は、飲食を控えてください。そうしないと治療の効果が出ません。炭酸飲料などの溶液が喉頭壁に付着すると、それがコーティングされ、細菌の増殖を防ぎます。20～30分経ってから、飲食をしてください。

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レビュー

飲み込むときの痛み、喉の痛み、腫れなどを感じたとき、ほとんどの人がまず思いつくのは、炭酸水、塩、またはそれらの混合液でうがいをすることです。そのため、この民間療法について他に肯定的なレビューはありません。この方法は子供の頃から誰もが知っていて、うがいをすると嘔吐反射が起こる人だけが利用しています。