妊婦のむくみ

妊婦の浮腫は、妊娠に伴う避けられない典型的な現象と思われがちですが、実際にはそうではありません。出産を予定していない女性や、父親になる予定のない男性の浮腫と同様に、妊婦の浮腫は、身体に通常とは異なる変化や疾患の兆候である可能性があります。

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妊婦のむくみはいつ現れるのでしょうか?

妊娠中期の終わりから後期にかけて現れる妊婦の浮腫は、標準的な症状です。腎臓病や心血管疾患を患っていない場合、この時期の浮腫は健康上の問題の兆候ではありません。多くの場合、脚は垂直姿勢のため、四肢への自然な血液とリンパ液の流れによって浮腫みやすくなります。その後、顔と腹部が浮腫むことがあります。体のこれらの部分には、皮下組織の解剖学的特徴と構造により、体液が蓄積しやすいです。繊維は液体環境を吸収して保持し、組織を通過するのを防ぎます。女性が少なくとも2〜3時間水平姿勢をとるとすぐに、妊婦の浮腫は減少し始め、朝には完全に消えることがよくあります。

妊娠中のむくみは心配すべきでしょうか？

妊娠後期の浮腫は、世界中で許容される生理現象として認められています。この時期の浮腫は、尿検査で完全に陰性（タンパクなし）で、血圧が女性の状態と一致する限り、正常とみなされます。基準値から少しでも逸脱すると、妊婦の浮腫は浮腫と診断され、妊娠中毒症を引き起こす可能性があります。適切なタイミングで治療薬を服用することで、体全体の浮腫を軽減し、基準値を超えた血圧を下げ、流産の危険性を含むリスクを軽減することができます。

妊婦の腫れがすべての基準を超えていないことをどのように判断しますか?

• 妊婦が朝、足首や足がひどく腫れて靴を履くことができない場合は、
• 午後に脚のむくみが起こった場合;
• 指の腫れにより普段使っているジュエリー（指輪）が装着できない場合;
• 女性がダイエットをしているにもかかわらず、体重が急激に増加し、許容量（週300グラム以上）を超えた場合。
• 寝た後だけでなく夕方にも顔が腫れる場合;
• 足に異常なクモ状静脈が現れた場合。

妊婦の浮腫は、明らかな場合もあれば、潜在的にゆっくりと進行する場合もあります。妊婦の明らかな浮腫は妊婦自身が気づくものですが、隠れた症状は専門医にしか気づかれません。専門医は妊婦の健康状態を定期的に診察・モニタリングする必要があります。いわゆる「経皮的浮腫」を診断できるのは医師です。経皮的浮腫は、顔のむくみ、脚や手のむくみ、たるみが特徴です。妊婦のこのような浮腫は、体内の過剰な水分蓄積によって発生します。通常の食生活を維持しているにもかかわらず、体重が過度に増加する場合は、経皮的浮腫の兆候である可能性があります。

妊婦の浮腫はどのように診断されますか?

• 定期的な体重測定、体重の推移の監視。
• 尿路検査 - 利尿作用（摂取量と尿への排泄量）の評価。正常値：摂取量1000ml、排泄量750～800ml。
• 脚、腕、腹部の周囲の測定。動的モニタリングと観察。
• 水疱テスト。少量の生理食塩水を前腕の内側部に注入します。形成された水疱は通常、1～1.5時間以内に消失し、溶解します。体内に基準値を超える水分が保持されている場合、水疱は30分以内に溶解します。これは浮腫性準備状態と呼ばれます。

妊婦のむくみを軽減する方法は何ですか？

• 塩辛い食べ物の摂取量を減らすか完全にやめ、体内の塩分の摂取を制限しますが、適度にしてください。
• 燻製、辛いもの、漬物などの食品は食事から排除しましょう。蒸し料理にしましょう。
• 水分摂取量を監視し、標準値は 1 日あたり 1000 ml を超えてはなりません。
• 血管系を強化するコース（ビタミン・ミネラル複合体）を受講します。
• 利尿作用のあるハーブティーは、医師の勧めがある場合にのみ、適度に摂取してください。

妊婦の浮腫は心配する必要はありません。なぜなら、妊婦にとって感情的な気分と平静さを保つことは非常に重要だからです。そのため、過度の浮腫の兆候が見られたら、すぐに医師に相談することをお勧めします。医師は誤った警告を払拭したり、適切な治療を適切なタイミングで処方してくれるかもしれません。