記事の医療専門家
新しい出版物
尿中の糖分
最後に見直したもの： 05.07.2025
すべてのiLiveコンテンツは、可能な限り事実上の正確さを保証するために医学的にレビューまたは事実確認されています。
厳格な調達ガイドラインがあり、評判の良いメディアサイト、学術研究機関、そして可能であれば医学的に査読された研究のみにリンクしています。 かっこ内の数字（[1]、[2]など）は、これらの研究へのクリック可能なリンクです。
当社のコンテンツのいずれかが不正確、期限切れ、またはその他の疑問があると思われる場合は、それを選択してCtrl + Enterキーを押してください。
連絡先
尿糖検査
この種の研究は、特別な準備や長時間の作業を必要としません。患者1名につき、24時間かけて滅菌瓶（3リットルの瓶で十分です）に尿を採取します。朝一番の尿は分析に使用せず、残りの尿はそのまま採取します。尿糖検査は、尿中の糖濃度を判定できる最も包括的な指標です。
尿糖検査
実施される研究が完全かつ最も信頼できるものになるためには、推奨事項に耳を傾け、尿糖を正しく採取する必要があります。
尿路液中の問題の酵素の存在を調べる検査には、朝の検査と毎日の検査の2種類があることをすぐに区別する必要があります。この場合、後者の選択肢が最も有益かつ正確であると考えられています。これらの指標に異常が疑われない場合、または一次検査として朝の検査を処方することができます。朝の検査で問題の指標の値が上昇していることが明らかになった場合、結果をより明確にするために、医師は毎日の尿検査を処方することもできます。
体液を採取するための推奨ルールはシンプルで追加の準備は必要ありませんが、研究への正しいアプローチにより、最も客観的な結果を得ることができます。
[ 3 ]
尿糖検査のルール
検体を採取する過程において、前日にどのような身体的・精神的ストレスを受けたか、どのような食事を摂っていたかが極めて重要であることを、誰もが認識しておくべきです。これらの要因はすべて、結果の信頼性に影響を与える可能性があります。
尿糖検査のための採尿ルールはシンプルですが、それに従うことで、主治医は患者の健康状態を最も完全かつ正確に把握することができます。これらの推奨事項を詳しく見ていきましょう。
- 検査予定日の前日には、患者はいくつかの食品を食事から除外する必要があります。例えば、ビーツ、トマト、柑橘類など、排泄液に色をつける可能性のある食品です。また、検査前24時間は甘いものの摂取も控えましょう。甘いものは血糖値の急上昇を引き起こし、結果に悪影響を及ぼし、結果自体の信頼性を低下させる可能性があります。
- 研究のための材料を収集する前に、スポーツトレーニングやその他の種類の身体活動の増加は避けてください。
- ゆっくり休んで、よく眠ってください。
- 対立状況、ストレス、感情の不安定さを避けるように努める必要があります。
- 液体をたくさん飲まないでください。
- 検査前日は薬の服用を避けてください。服用を中断することが推奨されない場合は、担当医にその旨を伝えてください。
収集プロセス自体にも、いくらかの説明が必要です。
- 材料を集めるには、3リットルか5リットルの瓶を用意し、消毒してください。
- 朝、最初の部分は分析されずに、注ぎ出されます。
- 一日を通してのその後のすべての部分は瓶に入れられ、分析を損なわないように涼しい場所（冷蔵庫）に保管する必要があります。
- 採取が完了したら、瓶の内容物を完全に振って（混ぜて）から、分析のために少量を専用の容器に採取します。
問題の分析に完全かつ正常に備えるには、患者様はわずか24時間しかかかりません。しかし、この準備により、検査結果は最も正確なものとなります。
尿中の糖の測定
朝の検査は、約150mlの液体を採取し、ガラス容器に入れて行います。容器は事前に洗浄・乾燥しておく必要があります。その後、患者様ご自身または医療従事者を通して、サンプルを検査室に持ち込みます。容器は蓋でしっかりと密閉する必要があります。
結果をより現実的なものにするために、いくつかの医学的推奨事項に従う価値があります。「イベント」の前に、体を徹底的に洗い、会陰部を徹底的に洗うことが重要です。この場合、中性アルカリ性の石鹸で温水を使用してください。これは、尿にはグルコースをかなり速く分解する微生物が含まれている可能性があるためです。したがって、尿は余分な不純物を取り除き、できるだけ早く検査室に送る必要があります。採取から検査までの時間は6時間以内である必要があります。
現在、尿糖の測定は試験紙を用いて行われています。この方法により、検査室でも自宅でも検査を行うことができ、その精度は99%と非常に高いです。
分析自体は段階的に行われます。
- 研究資料の収集。
- ストリップ（プラスチック製）が採取され、その表面にはさまざまな色の小さなストライプが貼られ、それぞれが特定の試薬で処理されます。
- このテストストリップをテスト対象の液体に浸し、取り出して、ろ紙を使用して余分な部分を取り除きます。
- 約 1 分間そのままにして、ストリップ上の色合いをパッケージに記載されている表と比較します。
- 慌てて1分未満で検査を実施しないでください。同様に、検査サンプルを2分以上保持しないでください。推奨事項からの逸脱は、指標の過大評価につながる可能性があります。
毎日の尿糖検査
泌尿器科医は24時間尿検査を処方することがあります。この検査は、検査のために1日かけて尿を採取するため、「24時間」と呼ばれます。
- 検査に使用する体液は、前項と同様に、蓋付きの乾燥した清潔なガラス容器に採取します。採取容器の容量は3～5リットルです。採取容器の選択は、患者の個々の体質、特に1日の利尿量に応じて異なります。
- 分析のための尿の採取は、ある日の午前 6 時から 9 時の間に始まり、翌日の午前 6 時から 9 時の間に終了します。
- 夜間の尿は、最初の尿は検査せず、トイレに流します。その後の排尿が最初の尿とみなされ、最後の尿は翌朝就寝直後に採取した尿とみなされます。
- サンプル採取中は、採取したサンプルは4～8℃の涼しい場所（例えば冷蔵庫）に保管してください。瓶は蓋をしっかりと閉めてください。
- 1日あたりの尿量も主治医である泌尿器科医によって記録されます。これらの指標は紹介状にも反映されます。
- 収集が完了したら、瓶の中身をよく振ってから、その一部を採取して分析します。
- 分析のために、150 ml の試験液を 200 ml の容器に採取します。
- 容器は遅くとも 6 時間以内に検査室に届けなければなりません。そうしないと、検査結果の精度が低下します。
糖尿病の疑いがある場合、毎日尿糖検査が行われます。この検査により、1日に尿中にどれだけの糖が蓄積されているかが分かります。
この分析により、泌尿器科医は朝の血糖値検査よりも病理学的変化のより現実的な画像を得ることができます。より完全な画像を得るには、追加検査を実施する必要があります。
現代医学は、尿中の糖を測定するためのより革新的な方法を提供することができます。それは、高精度の測定方法と考えられている特殊な試験紙と溶液の使用です。
尿中の正常な糖値
分析のために体液がどのように採取され、現代医学が患者にどのような治療法を提供できるかについては、既に上で説明しました。次に、尿糖値がどの程度であれば健康状態を示唆し、どの程度であれば許容範囲内なのか、また、どのような指標が身体への深刻なダメージを示唆するのかを理解しましょう。
健康な体では、尿中のブドウ糖の1日の量は2.8 mmol以下に抑えられます。
いわゆる腎閾値があり、これは平均血糖値として制御されますが、個人差があります。成人の場合、平均閾値は10mmol/lですが、妊娠中の女性や幼児の場合、この数値はやや低く、平均閾値は7mmol/lです。
したがって、尿中の糖の標準値は、尿中に糖が存在しないか、または尿中に微量に存在しても 0.06 - 0.083 mmol/l の許容閾値を超えないことです。場合によっては、この数値が 0.2 mmol/l まで増加することがあります。
尿中に糖が出るということはどういう意味ですか？
体の正常な機能において、腎臓内のブドウ糖は糸球体フィルターを通過し、尿細管によって完全に吸収されて血流に入ります。そのため、尿には移行せず、尿中で検出することはできません。
ここから結論を導き出すと、「尿糖は何を意味するのか？」という疑問に答えることができます。これは、体に何らかの障害があることを示しています。
まず、血液中のこの成分のレベルを評価します。正常範囲は8.8～9.9 mmol/lです。この指標が上昇し始めると、腎臓のフィルターがこのような吸着量に対応できなくなり、一部のブドウ糖が尿中に残留します。医学的には、このような臨床像は糖尿と呼ばれます。
糖は食品、特に炭水化物とともに体内に取り込まれます。消化管を通過した後、この食物成分は腸で吸収され、血液中に取り込まれます。血液は全身に運ばれ、インスリンの作用によってあらゆる細胞構造に浸透します。一部はグリコーゲンの形で肝臓に蓄積されます。残りは血液中に取り込まれ、腎臓に運ばれ、そこで糸球体という特殊なフィルターによって濾過され、一次尿として排出されます。
その後、問題の酵素は尿とともに近位尿細管に入ります。ここで、特殊なタンパク質の存在下で糖が血液中に再吸収されます。血糖値が基準値を超えるまでは、完全に吸収されます。つまり、健康な人であれば尿中に糖は出ないはずです。しかし、基準値を超えると、一部のグルコースは吸収されなくなり、尿中に残ります。
加齢とともに、この基準値は徐々に低下し始め、必然的に尿中濃度が増加します。そして、まさにこの腎閾値の低下と血中濃度の上昇が、ここで問題となっている症状の発現と関連していると考えられます。
したがって、尿中の糖は、より深刻な合併症や病状の発症を避けるためには無視できない、むしろ危険な要因です。
尿糖の原因
病気の特定の臨床像を分析し始める前に、専門家は患者の体内でそのような反応を引き起こし、そのような像に至った可能性のある原因について、実際の考えを持っていなければなりません。
この酵素が排泄液中に出現するメカニズムを調べた結果、尿中に糖が出現する理由は、血糖値の上昇を引き起こす理由と同一であると結論付けることができます。
- 最も診断率が高い病気は糖尿病です。
- イツェンコ・クッシング病は、下垂体における副腎皮質刺激ホルモンの過剰産生を背景に進行する病態です。副腎皮質刺激ホルモンは副腎機能の調節因子として機能します。
- 褐色細胞腫は良性の活動性腫瘍であり、その主な発生源は交感神経副腎系のクロマフィン細胞です。
- 出血性脳卒中。
- 肝臓、腎臓、膵臓などの臓器に影響を及ぼす病理学的変化。腎機能不全の場合、ブドウ糖の再取り込みと血中への吸収のプロセスに障害が生じます。このような状況では、血中糖濃度が上昇していなくても、尿中に糖が現れることがあります。
- 急性型の脳炎で、患者の病歴にてんかん発作の既往歴があり、中枢神経系に影響を及ぼして身体の機能不全を引き起こします。
- 甲状腺中毒症は、甲状腺ホルモンが過剰になったときに起こる人体の疾患です。この疾患は甲状腺機能亢進症とも呼ばれます。
- 糸球体腎炎は、免疫炎症による重篤な腎臓障害です。
- 内分泌系のその他の疾患。
- 腎盂腎炎は炎症性の腎臓疾患です。
- 外傷性脳損傷。
- ギールケ病は、グルコース-6-リン酸をグルコースに変換する肝臓酵素系の欠陥を特徴とする遺伝性病理です。
- 身体の感染性病変の悪化した経過。
- 急性膵炎。
- 脳に影響を及ぼす腫瘍の形成。
- 脳出血。
- 髄膜炎または脳炎。
問題のパラメータの急上昇は、次の原因によって引き起こされる可能性があります。
- 活発な身体運動。
- ストレス、中枢神経の炎症。
- 患者の感情の不安定さ。
- 食品。例えば、蜂蜜を一瓶食べて検査を受けると、血清と尿の両方の血糖値が急上昇します。ただし、このような指標は長くは続きません。
- 抗炎症薬などの特定の薬剤を使用した治療コースを受けること。
- クロロホルム、モルヒネ、リン、一酸化炭素による中毒に伴う急性中毒。
この病理を引き起こす可能性のある重要な理由のリストに基づいて、尿中に糖が出現することは、人体に影響を及ぼしている病理学的変化の指標であり、患者が医師の助けを求める動機となる要因であると結論付けることができます。
尿糖の症状
尿に含まれるブドウ糖の量が増加すると、血漿中のこの指標のレベルの上昇の症状と非常によく似た尿糖症状が現れます。
- 口の中が乾燥し、喉の渇きを感じ始めます。
- 性器周辺の皮膚の乾燥も顕著になり、ひび割れ、ひどい痒み、発疹などを引き起こします。
- 弱さ。
- 頭部の痛み。
- 血圧の上昇が観察されます。
- 汗腺の活動が活発になります。
- 患者の食欲が「目覚める」か、逆に食事を拒否するようになります。
- めまいが起こる場合があります。
- より頻繁に排尿するようにという信号を受け取るようになります。
男性の尿中糖
私たちは皆、定期的に様々な検査を受けています。血糖値が変化すると、医師は更なる検査の必要性を示唆します。男性の尿糖は稀なことではありませんが、男性の身体に重大な悪影響が生じていることを示しており、その原因は医師が特定する必要があります。唯一の例外は、問題の指標が一時的に急上昇することです。これは、例えば特定の食品や薬剤の摂取に関連している可能性があります。
さらに、年齢を重ねるにつれて、より強い性別の代表者において、膵炎や腎臓の構造と正常な機能に影響を与えるその他の疾患を発症する可能性が急速に高まります。
もちろん、成人の尿中に糖が存在するべきではありません。しかし、この指標は一定ではなく、日中でもわずかに変化する可能性があるため、専門家は微量の糖の存在を許容しています。このような不安定さは、年齢、ライフスタイル、食習慣、そして病歴によって決まります。
これは進行性糖尿病の兆候である可能性もあります。また、高値は前立腺の炎症によって引き起こされる場合もあります。前立腺は若い男性に起こりやすい病気ですが、年齢を重ねるにつれて悪化します。
そのため、医師は少なくとも年に1回、できれば6ヶ月に1回は検査を含む予防検診を受けることを推奨しています。このアプローチにより、病気の進行を早期に発見し、早期発見することが可能になります。
妊娠中の尿糖
女性の体が健康であれば、この指標は測定されるべきではありません。しかし、検査時に妊娠中の尿糖が一度だけ、または複数回検出されたとしても、その急上昇が時間的にかなり間隔が空いている場合は、あまり心配する必要はありません。これは正常な指標です。妊娠を希望する女性は、検査時に何らかの理由でストレスの多い状況にあったり、血糖値の急上昇を引き起こすようなものを摂取したりしている可能性があります。
妊婦の尿糖値が長期間上昇した場合、医師は妊婦が糖尿病またはその他の病状を患っていると推測することがあります。これを確認または否定するために、追加の検査が処方されます。
不快な瞬間を見逃さないために、母親になる準備をしている女性は、妊娠を監督する産婦人科医との診察のたびに、一般的な尿検査を受けなければなりません。
子供の尿中の糖
小児科医が重大な懸念を抱くことなく子供の尿中に糖が存在することができる生理学的基準について疑問が生じた場合、この基準は成人の尿中に許容されるブドウ糖の存在の基準に完全に一致していると明確に答えることができます。
高レベルの血糖は、体の機能の病理学的変化（この臨床像を引き起こす可能性のある多くの疾患の 1 つ）によって引き起こされる場合もあれば、甘いものへの愛着や特定の薬剤の服用の結果によって引き起こされる場合もあります。
検査結果が陽性だった場合、小児科医は偽陽性と判断し、血漿中のブドウ糖濃度の検査を指示することがあります。正常範囲であれば、医師は患者が最近一定量の甘いものを摂取したと推測します。このような結果は偽陽性と呼ばれます。
しかし、逆のことも起こる可能性があります。つまり、十分な量のアスコルビン酸（ビタミン C）を摂取すると、検査で偽陰性の結果が出る可能性があります。
糖尿病における尿中の糖
血液中のグルコース濃度を測定するよりも、排泄液中のグルコース濃度を検査する方がはるかに簡単で安価です。そのため、医師はまず患者にこの種の検査を受けるよう指示し、検査結果が正常範囲から逸脱している場合は、臨床検査を含む追加検査を指示します。
しかし、患者が既に糖尿病と診断されている場合、尿糖のモニタリングはほぼ無意味です。現代医学では、この病気に苦しむすべての人に必要なパラメータを管理するために、血糖測定器を提供しています。これは、自宅で血糖値を自己測定・モニタリングできる特別な医療機器です。このような患者にとって、このパラメータを1日に数回モニタリングすることが特に重要です。
尿中の糖とタンパク質
糖を含む尿液の臨床的または一般的な分析を処方する際、検査技師は尿の色、酸性度、密度、尿中の不純物の存在、尿中の糖とタンパク質のレベル、ケトン体、ビリルビン、赤血球と白血球、ウロビリノーゲン、ヘモグロビン、シリンダーなど、多くの特性の指標を特定します。
これらの各要素については、長年にわたり基準値が確立されています。タンパク質についても同様の指標があり、その数値成分の基準値は0.033‰（パーミル）以下です。したがって、患者の尿中のタンパク質の定量的成分が増加傾向にある場合、検査対象者の体内にタンパク尿が発生していることを示します。
同時に、専門家は、この指標のわずかな上昇（最大 0.3 g/l）が、単純な低体温症や、単に分析の前日に受けた激しい身体活動によって引き起こされる可能性があることを考慮に入れています。
また、妊婦における晩期中毒症を背景に、分析中にタンパク質の増加が観察されることもあります。また、以下のような病理学的疾患も、この指標の数値の増加を引き起こす可能性があります。
- 糸球体腎炎は、糸球体（腎臓の糸球体）の損傷を特徴とする免疫炎症疾患です。
- 子癇前症は、すでに上で述べた晩期中毒症です。
- 膀胱炎は膀胱の粘膜の炎症です。
- 動脈性高血圧。
- 腎盂腎炎は腎臓組織に影響を及ぼす感染性病理です。
- 尿道炎は尿道の組織に影響を及ぼす炎症プロセスです。
- アミロイドーシスは、組織層にアミロイド（複雑なタンパク質と多糖類の複合体）が沈着する全身病です。
- その他の感染症。
- その他の病状。
いずれにしても、このパラメータが標準から逸脱している場合は、再検査を実施する必要があります。身体の一般的な検査を受けることは不必要ではありません。
高血糖は、患者が糖尿症を患っていることを示しています。そして、既に述べたように、このような症状は特定の疾患に伴って現れる場合もあれば、様々な生理学的要因によって引き起こされる場合もあります。
したがって、一度尿中に現れたタンパク質と糖分の存在は、正常範囲からの逸脱である可能性がありますが、身体の病変もそれらを引き起こす可能性があるため、追加検査を行っても害はありません。
尿中の糖の影響
甘いものを食べたり、ジムで激しい運動をしたりした場合でも、健康について心配する必要はありません。短期間で、血液と尿中のブドウ糖値は正常に戻ります。
しかし、検討中の指標の数値の上昇が何らかの疾患の結果である場合、尿糖の影響は壊滅的なものとなり得ます。指標が常に高い状態が続くと、糖尿病が発症し始めます。患者の全身に深刻な損傷が見られ、水分と炭水化物の代謝の正常な機能が阻害され、血管の問題が悪化し、膵臓の機能にも影響を及ぼさざるを得なくなります。
損傷は神経系の末梢受容体にも影響を及ぼし、網膜血管に病理学的変化が生じます。いわゆる糖尿病足病が徐々に進行し、足の感覚が失われ、皮膚や関節などに障害が生じます。適切な治療が行われない場合、将来的に下肢壊疽を発症し、最終的には切断に至る可能性があります。
したがって、尿糖値が基準値から逸脱しているという事実には、非常に責任を持って対処する必要があります。このような逸脱を無視すると、致命的な結果につながる可能性があります。
尿糖の治療
血糖値を正常化するには、まず糖尿を引き起こす原因を特定する必要があります。いずれにせよ、まず最初に行うべきことは食生活の調整です。
高糖質ダイエットでは、甘い食べ物、アルコール飲料、缶詰、高炭水化物の食べ物や料理を食事から排除します。
尿糖の治療には、患者の体重を正常範囲内に保ち、余分な体重を減らすことも含まれます。過剰な体重は、さらなる合併症の発生を引き起こす可能性があるためです。
問題となっている病状の原因が、その病態を引き起こす可能性のある疾患のいずれかである場合、主治医は治療プロトコルを処方します。根本的な原因を除去することによってのみ、問題を解消することができます。食事療法は、これをより迅速に実現し、血糖値の急激な上昇を背景に発症する可能性のある糖尿病危機を予防します。
尿中の糖を減らすにはどうすればいいですか?
次の検査では、担当医が尿中の糖濃度が上昇していることを患者に伝えます。初めてこの問題に直面した人が最初に思い浮かべる疑問は、「尿中の糖をどうやって減らすのか？」ということです。
専門家がまず勧めるのは、食生活の見直しです。しばらくの間、甘いものや菓子類を断ち、砂糖の代わりに果糖、アルコールなどの悪い習慣、缶詰、着色料、安定剤、保存料などを含む「E」の文字がいくつも付いた食品を控える必要があります。
食事スケジュールも調整する必要があります。少なくとも5～6回の食事に分け、少量ずつ摂取するようにしてください。間食は避けてください。患者さんの職業活動に重労働が含まれる場合は、一時的に軽い仕事への切り替えについて経営陣に相談することをお勧めします。また、スポーツ活動の強度も下げる必要があります。
また、それだけでは不十分で、医師が治療が必要であると判断した場合も、無視してはいけません。
おばあちゃんのレシピも高い効率性を示しています。
尿糖に対する民間療法
問題のパラメータを長期間測定する過程で、より深刻な合併症を引き起こす可能性のある、より深刻な合併症を身体に引き起こさないために、先祖伝来の知識に頼ることができます。尿糖に対する民間療法を用いることで、病状を寛解段階に導く、非常に目に見える肯定的な結果を得ることができます。
- この問題には、ハーブティーが効果的であることが証明されています。イラクサの葉、ブルーベリーの葉、砕いたタンポポの根を同量ずつ集め、よく混ぜます。出来上がったものを大さじ1杯取り、熱湯200mlを注ぎます。この飲み物は1日3回、食事の直前に飲みます。この習慣は8日に1回行う必要があります。
- モモドリック、通称ゴーヤ、カボチャ、キュウリは、尿糖値を下げる効果があります。インスリンの分泌を刺激することで、血糖値と尿糖値を下げます。まず、この自然の奇跡から種子を取り除き、残った部分からジュースを絞ります（ジューサーも使用できます）。出来上がった薬液を少量の水で薄めて飲みます。治療スケジュールとしては、少なくとも2週間、毎朝この薬を服用します。この製品は様々な料理の調理にも使用できます。
- ブルーベリーの葉そのものから作った飲み物も効果的です。最大の効果を得るには、沸騰したお湯2杯で5分間煮出すことをお勧めします。この治療法は毎日、食事の30分前にコップ半分ずつ摂取してください。
- オート麦の種子を煎じたものも、この症状を解消するのに非常に効果的です。オート麦の種子1に対して熱湯5倍の量を用意します。この混合物を弱火で沸騰させ、1時間ほど蒸らします。その後、濾して毎食前にコップ1杯飲みましょう。
- 尿糖値が高い方は、シナモンパウダーを小さじ半分ほど摂取することで症状を緩和できます。食べ物や飲み物に加えて毎日摂取できますが、過剰摂取は避けてください。
- これには、おいしくて健康的な飲み物、シナモンとケフィアが含まれます。
- 豆類は尿中の糖を減らす効果があることが証明されています。中くらいの大きさの豆を6～7個、一晩水に浸けておきます。膨らんだ豆は翌日まで生のまま食べてください。
- この問題の緩和において、フェヌグリークのような薬効が実証されています。この植物には、グルコース抵抗性の向上を促し、糖の量を減らすために必要な血糖降下作用があります。また、食物繊維を豊富に含んでいるため、糖や高炭水化物食品の吸収を遅らせることができます。フェヌグリークの種子は、十分な量の水に一晩浸し、その煎じ液を毎日空腹時に飲む必要があります。治療効果を得るには、少なくとも2ヶ月間の治療が必要です。これにより、寛解状態が強化されます。
- 豆の鞘を2つ分服用してください。この豆は、まだ実がなり始めていない緑色の状態で収穫してください。使用前に乾燥させて粉砕してください。「薬」を作るには、ブルーベリーの葉を2つ分と、同量のオート麦の茎をできるだけよく粉砕し、亜麻の種子を1つ加えます。すべての材料をよく混ぜます。出来上がった混合物の大さじ3杯を、沸騰したてのお湯1リットルに入れます。容器をコンロにかけ、沸騰させたら弱火にして20分間そのままにしておきます。その後、容器を脇に置いて冷まし、濾します。出来上がった液体は、特に用量にこだわる必要はありませんが、2日以内に飲み切ってください。
- 毎日大さじ2杯の粉末フェヌグリークシードを噛むことでも、期待される効果が得られます。この「薬」は、十分な量の牛乳で飲み込むことをお勧めします。
- 多くの人は、エルサレムアーティチョークを庭を汚すゴミだと考えています。この製品がどれほど役立つかさえ理解していないのです。この問題を一掃するには、中くらいの根菜1個をよく洗い、きれいにする必要があります。それから、適当な大きさに切ります。出来上がった粥に、沸騰直前のお湯1リットルを注ぎます。中身を入れた容器をしっかりと包み、少なくとも1時間そのまま置いておきます。出来上がった粥を、特に量を変えずに、一日中飲みましょう。
- ハニーステビアと呼ばれる薬用植物の葉3〜4枚を200gの熱湯に入れて淹れると、とても健康的なお茶を飲むことができます。
- そば粉を購入するか、自分で調理してください。カップ半分ほどを取り、250gの酸っぱい牛乳（できれば自家製の自然なもの）と混ぜます。このお粥を一晩置いて膨らませます。加熱処理はせずに、朝食としてお召し上がりください。14.
- このような病状の患者には、毎日空腹時（朝食前）に、あらかじめ焼いておいた玉ねぎを食べることを推奨できます。中くらいの大きさの玉ねぎ1個で十分です。
- このお茶は自分で淹れることもできます。ブルーベリーの葉を約60グラム用意し、沸騰したお湯1リットルを注ぎます。容器にこの材料をしっかりと包み、完全に冷めるまで置いておきます。このお茶は温かいまま、一日中いつでも飲むことができます。
- クルミ（クルミとして知られていることが多い）の若葉をすりつぶし、10グラムを200mlの沸騰したお湯に注ぎます。温まるまで蒸らし、濾します。温かいうちに、一日中、制限なくお召し上がりください。
人間の生活は多面的であり、その完全な実現には多大なエネルギーを必要とします。そして、このエネルギーは食物と共に体内に取り込まれるブドウ糖によって供給されます。しかし、このブドウ糖が多すぎる場合はどうすれば良いのでしょうか？答えは自明です。体は生命維持のためにより多くのエネルギーを受け取るのです。しかし、実際にはそうではありません。検査の結果、尿糖が検出された場合は、再検査と追加検査が必要です。なぜなら、患者が前日に甘いものを食べ過ぎたり、ジムでトレーニングをしたりしただけの場合、このような結果は偽陽性となる可能性があるからです。しかし、その後の結果でも同じパラメータが示された場合は、専門医の判断に委ねられます。専門医は必要な検査と臨床検査を行った上で、診断を下し、治療を処方しなければなりません。しかし、それを待つことなく、この問題に直面した人は、食生活、さらにはライフスタイル全体を変えることで、自ら体を助けることができます。