メモリ不具合
最後に見直したもの： 23.04.2024
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記憶障害は、周囲の世界の知覚過程で得られた情報を完全に保存し、蓄積し、使用することができないという病理学的状態である。
記憶障害（エピソードまたはパーマネント）は、最も一般的な障害の1つであり、ほとんどの人にはよく知られており、生活の質を著しく悪化させる可能性があります。統計によると、世界の人口の4分の1は、定期的な記憶障害（様々な程度まで）に苦しんでいる。
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原因 記憶障害
記憶障害は、様々な異なる要因と関連し得る。この状態の最も一般的な原因は、一般的な心理感情過剰ストレス、不安およびうつ状態に関連する衰弱症候群である。さらに、体性疾患後の回復過程において、無力症による記憶障害も観察され得る。
しかし、記憶障害は、より深刻な起源を有する可能性もある：有機的な脳損傷および精神病。
したがって、我々は次の主な記憶障害の原因を区別することができます。
- ストレスおよび過労、体性疾患および季節性のショック症候群の結果としての一般的な衰弱状態;
- アルコール依存症：脳の構造における病変だけでなく、肝臓へのアルコールの毒性効果および付随する低ビタミン症に関連する一般的な障害に起因する記憶障害;
- 脳の急性および慢性の循環障害：脳血管のアテローム性動脈硬化症、脳卒中、脳血管および他の年齢関連障害の痙攣;
- 頭蓋脳損傷;
- 脳腫瘍;
- アルツハイマー病;
- 精神病;
- 遺伝的障害（例えば、ダウン症候群）に関連する先天性精神遅滞、および妊娠および出産中の病理学的状態のために生じる。
症状
記憶障害の症状は、突然発生し、徐々に進行することがあります。
記憶障害は定量的であり得る。次に、以下の症状が観察されます。
- 記憶喪失（Amnesia）：特定の期間に発生した事象の記憶の完全な欠如。外傷性イベントに対する一時的な態度によれば、それは逆行性、前向き性、および逆行性の不安定性であり得る。また、ほぼすべての記憶を失うことはほとんどありません。
- Hypermemia（高血圧）：異常な記憶増強であり、その結果、人は長期にわたり多くの事象および情報を記憶し、再現することができる。
- Hyponeasia：部分的な記憶喪失（一時的で永久的かもしれない）。
メモリのどのコンポーネントがより大きな影響を受けるかによって、そのような現象が観察されます。
- 固定健忘症：所定の瞬間に発生した事象を修正し、新しい情報を部分的に侵害するか、完全に消滅させる能力。
- Anektforiya：以前に受け取った情報のタイムリーなリコールに関する困難。
記憶障害が指向される記憶の目的に関して、情報の部分的な消去の症状が観察され得る：
- Affectogenic ameneasia：特に重要な記憶だけが記憶から取り除かれ、強い負の経験につながった。
- ヒステリック健忘症：人の記憶からの不快で妥協する事象の部分的除去。
- Scotomization：記憶は部分的には削除されますが、断片的には削除されますが、強い感情的な経験に束縛されることはありません。
質的記憶障害の症状も観察することができます：
- Pseudoreeminescence：これは、記憶の隙間が、実際に人に起こったが、別の時間に起こった他の事象の記憶に置き換えられている状態である。
- Confabulations：患者の記憶障害は、架空の事象に置き換えられます。そしてそのような創造された出来事は、本当に実に素晴らしいものではありません。
- クリプトネネシア：過去に聞いたことや、本や新聞、テレビや他の情報源から集められた出来事、あるいは夢の中で目に見えている出来事で、忘れられた思い出がいっぱいです。おそらく、芸術作品や科学的発見の創作の原作者の帰属でさえも。
- Ehkonezia：以前に起こったような現時点で何が起きているのかの認識。
統合失調症における記憶障害
統合失調症の患者では、記憶障害のみならず、知的過程の一般的な不満 - いわゆる統合失調症痴呆も観察される。その主な特徴は、機能的な性質と、脳のあらゆる有機病変の欠如である。これらの患者は知性ではなく、それを使用する能力に苦しんでいる。また、統合失調症における認知症は本質的に一過性であり、疾患の悪化をうまく是正すれば完全に退行することができる。
一般的に、精神分裂症患者の記憶は、ほとんど変わらない程度に十分に長い。しかし、現在の情報の短期記憶と知覚は著しく損なわれる。この状態は、注意集中の侵害と記憶の動機付け要素の減少によって引き起こされる。
統合失調症の患者においても、得られた情報および連想記憶を一般化するプロセスが苦しんでいる。これは、コンセプトやイメージがあまりにも一般的な特徴を反映している、多数のランダムで非特定の関連が出現したために発生します。
統合失調症性記憶障害の特徴は、一種の「二重記憶」があることである。すなわち、いくつかの記憶の大破壊の背景に対して、記憶の他の態様は不変のままである。
脳卒中後の記憶障害
脳卒中が起こると、血栓による大脳動脈の閉塞、または破裂した動脈から流出する血液による脳の物質の圧迫。脳卒中後、しばしば記憶障害が起こることがある。初期段階（脳卒中の直後）において、一般的な記憶障害は、疾患に先行する期間の記憶の完全な消失の形で観察することができる。まれなケース（大規模な脳卒中を伴う）では、患者が近くの人々および他の身近な概念を認識することができないときに、一時的な記憶喪失が生じることがあります。
徐々に、共通の現象が進行し、特定の記憶成分に関与する脳の特定領域の病変に関連する記憶障害が前面に出現する。違反は非常に多様です。例えば、モーダル固有の記憶障害（分析装置の1つによって情報を知覚することの困難さ）が起こり、短期間の記憶が悪化し、以前に取得した情報の再生に困難が生じる。非常に頻繁に注意の集中（気晴らし）とメモリの動機付け要素の劣化に問題があります。
脳卒中後の記憶障害の重大さにもかかわらず、適切なリハビリテーションのおかげで、脳の精神機能は最終的に最大限に回復することができる。
子供の記憶障害
小児の記憶障害は、小児期の先天性精神遅滞および後天的状態の両方に関連する。このような問題は、情報を記憶し再生するプロセス（催眠）の低下と個々の記憶エピソード（記憶喪失）の完全な喪失の両方の形で現れる可能性がある。子供の記憶喪失は、けが、中毒（アルコールを含む）、昏睡および精神疾患のために起こり得る。
しかし、ほとんどの場合、小児では、低ビタミン症、記憶障害（頻繁に頻発するARVIによって引き起こされることが多い）、家族および子供の集団における好ましくない心理的な気候のために部分記憶障害がある。このような違反は、注意の欠如、注意を抱く問題と結びついています。
記憶障害を訴える子供は、学校のカリキュラムの開発だけでなく、ゲームや仲間とのコミュニケーションにも問題があることがよくあります。
視覚障害児の記憶
人が視覚で受け取る情報の80％以上。したがって、視覚障害は、特に小児期における記憶プロセスの著しい低下につながる。
そのような子供のために、記憶の量と速度の低下、不可視画像の感情的価値が低いために取得した物質をより早く忘れることが特徴である。効果的な記憶のために必要な情報の平均反復回数は、鑑賞された子供の約2倍である。
視覚障害への適応過程では、記憶の言語論理的要素が増幅され、短期聴覚記憶の量が増加する。同時に、モータのメモリが劣化します。
高齢者における記憶障害
高齢者では、記憶障害は、一般に、年齢に関連した血管の変化および脳循環の悪化に関連する。また、老化の過程で、神経細胞の代謝過程が悪化する。高齢者における記憶障害の別の深刻な原因は、アルツハイマー病である。
高齢者の50〜75％が記憶障害を訴える。記憶力の低下、忘却は加齢性記憶障害の主な症状である。最初は、起こったばかりの出来事のために短期記憶が悪化する。患者には、恐怖、自己疑い、抑うつ状態があります。
通常、通常の老化のプロセスでは、記憶機能は非常にゆっくりと低下し、極端な高齢であっても日常生活に重大な問題を引き起こさない。積極的な精神的活動（若年時代から）と健康的なライフスタイルをこのプロセスを遅くするのに役立ちます。
しかし、老年期の記憶障害がより集中的に進行し、患者が適切な治療を受けなければ、老人性認知症が発症する可能性がある。それは、現在の情報を記憶する能力のほとんど完全な喪失および通常の家事活動の不可能性を明示する。
記憶障害症候群
記憶異常は非常に多様であり、脳機能の他の病変と組み合わせることができる。このような記憶障害症候群を割り振る：
- コルサコフ症候群。主に現在の出来事を修正する能力を奪った。頭部の他の高次機能は変化しないかわずかに苦しんでおり、顕著な行動障害はない。一般に、アルコール依存症、傷害および脳腫瘍のために発症する。
- 認知症。短期記憶と長期記憶の両方のプロセスに違反する。同時に、抽象的な思考が苦しみ、個人の完全性が破壊されます。これは、脳の血液供給の年齢に関連した変化およびアルツハイマー病に起因して発生する。
- シアンメモリー障害。特定の年齢のための規範の限界を超える、老齢の表現型記憶障害。しかし、それは記憶機能だけを抱えていますが、社会的に不当な調整はありません。
- 代謝性脳症。慢性的な肺、肝臓および腎不全、長期の低血糖を伴う。また、深刻なhypovitaminosisと中毒によって引き起こされます。良質のコースを持ち、挑発的な要因がなくなると、それは退行する。
- 心因性記憶障害。記憶と知的障害との組み合わせ。重度のうつ病の結果として出現する。十分な治療をすれば、うつ病も後退する可能性があります。
- 一時的な記憶障害。一定期間の記憶だけが失われた短期記憶障害（「記憶低下」）。脳の高次機能には他に違反はありません。彼らは、頭脳傷害、てんかん、アルコール乱用のために発生します。
記憶の動機付け要素の違反
他の知的活動と同様に、記憶のプロセスにおいて、重要な役割の1つは、自分の行動の意味と必要性、すなわち動機づけの要素を理解することによって演じられます。
記憶の動機づけの要素の重要性は、未完成の行動をよりよく記憶する現象を研究する実験において、1920年代に実験的に証明された。被験者は未完成の行動をより明確に記録した。それが動機だった。
精神的なプロセスの一般的な減速があるうつ状態および衰弱状態の状態では、記憶の動機づけの成分が乱される。精神分裂病患者の特に意欲の低下。逆にてんかんに罹患している人にとっては、記憶の動機づけの要素が著しく強化される。
定性的な記憶障害
定性的な記憶違反では、格納された情報の逸脱、ひねり、ゆがみが観察されます。このような障害は、パラメネスと呼ばれている。
そのような質的記憶障害がある：
- 擬似想起は、記憶の隙間が、実際に人に起こった他の事象の記憶に置き換えられている状態であるが、別の期間に起こる。このような「記憶」は、一般的に、固定性健忘症に罹患している患者において生じる。
- Confabulationは代替の「記憶」の別の変形です。この場合、患者の記憶障害は架空の事象に置き換えられる。そしてそのような創造された出来事は、本当に実に素晴らしいものではありません。Confabulationは、固定的記憶喪失だけでなく、何が起きているのかに対する批判的知覚の喪失についても証言する。
- Cryptomnesia - このような覚醒症の変種では、患者の欠けている思い出は、以前に聞いたこと、本や新聞、テレビやその他の情報源から集められた出来事、あるいは夢の中で見られた出来事で満たされます。情報源を特定する能力は失われている。患者は、芸術作品の創作や科学的発見の原作を適切にすることさえできます。
- Ehkonezia - 以前に起こったような現時点で何が起こっているのかの認識。しかし、deja vuとは異なり、洞察力と恐怖感の効果はありません。
記憶障害
即時メモリとは、個人が到着したときに情報を直接取得して再作成する能力です。
直接記憶の最も一般的な障害には、進行性記憶喪失およびコルサコフ症候群が含まれる。
- コルサコフ症候群は、発生する事象に対する直接記憶の喪失を特徴とする。同時に過去に記録された情報が保存されます。
入ってくる情報を直接修正することが困難であるため、患者は向きを変える能力を失う。思い出の欠陥は、他の情報源から架空の、あるいは手に取った、もっと遠い過去からの実際の出来事で満たされています。
- プログレッシブな記憶喪失は、即時記憶の喪失と、過去の記憶の漸進的な消失とを組み合わせたものである。そのような患者は、周囲の空間および時間において向きを失い、以前に発生した事象の順序を混乱させる。長い過去のイベントは、現在の期間のイベントと混在しています。この種の記憶障害は、老年期に起こる。
媒介された記憶の侵害
間接的な記憶のためには、具体的な人に以前に知られていた概念（仲介）を使用して、新しい情報をよりよく修正することが特徴である。したがって、記憶は、以前によく知られている概念と受け取った情報の関連付けに基づいています。
先天性精神遅滞（精神遅滞）患者では、媒介された記憶の侵害が明らかにされている。この現象の主な理由は、過去のマスターされた概念との関連性のために、記憶に残る情報の重要な特徴を特定することが難しいことです。
てんかんおよび他の有機脳病変に苦しむ人では、逆に連想記憶の問題は、細部への過度の注意と暗記の目的の共通の特徴を分離することが不可能であるために生じる。
また、精神分裂症患者では、媒介記憶の困難が観察される。これは、特徴のない属性を有する新規または以前に知られた概念の任意の割り当てと結びついており、その結果、そのような関連の価値が急激に低下する。
フォーム
定量的には、
- 記憶喪失（Amnesia）：特定の期間に発生した事象の記憶の完全な欠如。
- Hyponeasia：部分的な記憶喪失（一時的で永久的かもしれない）。
- Hypermemia（高血圧）：異常な記憶増強。その結果、人は長い間多くの出来事や情報を覚えて再現することができます。原則として、数字を知覚する能力は増加する。
記憶喪失は、部分的に（一定期間のみ）、一般的に（ほぼすべての記憶を失う）、することができる。
健忘症の種類：
- 逆行性健忘症：疾患（または外傷）の発症前の事象の記憶喪失;
- 後天性健忘：疾患の発症後の期間における記憶の消失;
- Retroantherogradnaya健忘：病気発症前後の記憶消失。
- 固定記憶喪失：現在の出来事を記憶する能力の欠如。同時に、より早期のイベントのためのメモリが保存されます。
- 漸進的記憶喪失：記憶の漸減。この場合、以前の期間に発生したイベントは最後に長くなります。
- 総健忘症：自分の人に関する情報を含む、記憶からのすべての情報の完全な喪失。
- ヒステリック健忘症：人の記憶からの不快で妥協する事象の部分的除去。
これとは別に、定性的な記憶障害は、実際の事象の一時的な認識に違反するだけでなく、想像上の記憶による記憶障害の充満のために選別される。
モーダル固有の記憶障害
これは、（特定のモダリティに属する）1つの感覚システムだけで知覚される情報の保存およびその後の複製のプロセスの部分的な損失である。視空間、音響、聴覚、運動、および他の種類の記憶の違反がある。それらは、外傷、腫瘍または他の局所的な影響によって引き起こされる、対応する分析装置のゾーンにおける大脳皮質の病理の結果として生じる。
モーダル非特異的記憶障害
モーダル非特異的記憶障害は、現在の情報を記憶し、保持し、再生することが困難な形で、（その様式にかかわらず）あらゆるタイプの記憶の共通の病変として現れる。障害は、情報の任意かつ不随意の認識の両方で発生する。
脳の皮質領域の音調を維持するための皮質構造の機能に違反して開発されました。主な理由は、循環障害、中毒、アルツハイマー病による有機的な脳の損傷です。
記憶障害および注意
注目を集める能力は、情報を記憶する過程において主要な役割の1つを果たします。したがって、注意障害は、現在の情報および事象の記憶を劣化させる。
そのような注意の障害があります：
- 注意の不安定さ：注意の急速な切り替え、特定のケースに対する長期的な焦点の不能、不快感。子供たちによく起こります。
- スローダウン・スイッチング：患者は現在の話題、職業から逸脱するのが難しく、常に彼はそれに戻る。これは、有機脳病変を有する患者にとって特徴的である。
- 不十分な集中：注意は拡散性のものであり、長期間の集中が困難である。それは致命的な状態で起こる。
外観のために、記憶と注意の機能的および有機的障害が区別される。
精神的な過負荷と疲労、疲労、ストレスと負の感情のために機能障害が発症する。このような問題はどの年齢でも発生し、原則として治療を受けなくなります。
さまざまな病理学的プロセスによる大脳皮質の損傷のために、記憶と注意力の有機障害が発生する。彼らは高齢者でより一般的であり、持続可能な性質のものです。
記憶障害と知能障害
知性は、情報（記憶）を記憶する能力だけでなく、それを統合して特定の問題（抽象的および具体的）を解決する能力を含む複雑な概念です。当然ながら、知性が損なわれると、記憶機能が低下する。
記憶障害および知覚障害は獲得され、先天性である。
認知症は記憶と知性の後天的な悪化であり、社会的機能を患者に果たすことができず、障害を完遂することにつながる。これは、脳の有機病理およびいくつかの精神疾患で起こる。
後天性障害（貧血症）は、人生の最初の3年間までの期間に脳の損傷を特徴とする。それは一般的に社会精神の未発達と社会的欠如で表現されています。軽度の形態（罹患率）、中等度（麻痺性）および重度（愚痴）であり得る。
視覚障害
ビジュアルメモリは、そのような画像を通信に使用して、ビジュアルイメージを修正および再現する特別な種類のメモリです。
視覚記憶の違反は、視覚画像を記憶することに関与する後頭部領域の皮質の破壊のために起こり得る。これは、通常、外傷性の影響または腫瘍プロセスによるものである。
視覚障害は、周囲の世界の視覚的知覚における障害の形で現れ、以前に目に見える物体を認識することができない。また、視覚障害が発生することもあります。患者は、示されたオブジェクトに名前を付けることはできませんが、認識してその目的を理解しています。
メモリプロセス違反
メモリの機能を実行するプロセスには、情報の格納、格納、再生という3つのプロセスがあります。
暗記の問題は、着信情報への注意や集中を犯すことによるものです。それらの理由は、一般的に、疲労および睡眠不足、アルコールおよび精神刺激薬乱用、内分泌障害である。そのようなプロセスは、感情的に関連する情報に影響を与えない。
情報の記憶の侵害は、脳の皮質の時間的なシェアの病変に来る。最も一般的な原因はアルツハイマー病です。このような違反では、入ってくる情報をメモリにまったく格納できません。
情報の複製の違反は、脳栄養の乱れの結果として、主に老齢期にある。この場合、情報はメモリに保存されますが、適切なタイミングで再生することは困難です。しかし、このような情報は、似ている関連が起こったときや自発的に呼び出されたときに呼び出すことができます。そのような違反はめったに重要ではありませんが、大幅にトレーニングを妨げることになります。
短期記憶障害
記憶は機能的および解剖学的に短期および長期の成分からなる。短期記憶は比較的容積が小さく、数秒〜3日間受信した情報の意味画像を保持するように設計されている。この期間中、情報は処理され、ほとんど無制限の範囲を持つ長期記憶に転送されます。
短期記憶は記憶システムの中で最も脆弱な部分です。暗記に重要な役割を果たします。それが弱くなると、現在の出来事を修正する可能性が減ります。これらの患者は忘れやすいので、日常的な簡単な作業をすることさえ困難です。また、学習する能力が大幅に低下します。短期記憶の低下は、高齢者だけでなく、過労、うつ病、脳血管疾患、中毒（通常のアルコール乱用を含む）によっても観察される。
極端な中毒、外傷性脳損傷、および意識の日食につながる他の条件への一時的な記憶喪失は、あまりにも、過渡的な短期記憶を無効にすることによって引き起こされます。この場合、長期記憶に移行する時間のないイベントは失われます。
コルサコフ症候群では、短期記憶（固定記憶喪失）の完全な喪失が観察される。それは認知症とアルコール依存症の怠慢な段階に特徴的です。このような患者は、現在の出来事を覚えておく能力を完全に失い、したがって社会的に絶対に不適応である。この場合、記憶喪失の発症に先行する事象は記憶に残る。
音響記憶の障害
聴覚分析装置の機能の特異性は、聞き取りされた音声の意味を適切に知覚するために、その内容の分析が行われている間に情報を保持する構造であることである。このような構造は、大脳皮質の左頭葉に位置する。これらの構造が破壊されると、聴覚記憶に違反することになります。これは、聴覚記憶不全の症候群です。
この症候群は、（例えば、視覚分析装置を介して）情報を得るための他のチャネルの有効性を維持しながら、口頭発話を知覚することが困難であることを特徴とする。したがって、彼が聞いた4つの言葉の患者は、最初と最後の2つだけを覚えています（エッジ効果）。同時に、知覚された言葉は、類似の言葉または音に置き換えることができます。
聴覚記憶の違反は、口頭での口頭でのコミュニケーション、および健全な音声を正常に理解して再現する能力の欠如に重大な困難をもたらす。
連絡先
診断 記憶障害
記憶障害の研究の第一段階は、患者が独立して報告することができる愁訴および他の情報の特定である、不安症の収集である。また、自由な会話の過程で、医師は、どのメモリコンポーネントが苦しんでいるかを暫定的に判断することができる。
その後、詳細なテストに進みます。記憶障害のタイプを判定するための多くのテストがあります。それらの最も一般的なものは次のとおりです。
- 短期記憶のテスト：テスターによってスキャンされた直後に単語を声に出して繰り返します。ノルムは100％繰り返しです。
- 10の単語の方法：10の簡単な言葉は、お互いの間に接続を有さない、有声音です。その後、患者は任意の順序でそれらを繰り返すように提供される。さらに、医師は再び同じ言葉を呼び出し、被験者はそれらを繰り返そうとする。このサイクルは5~6回まで繰り返される。通常、最初の繰り返しでは、単語の少なくとも半分を記憶し、5回目の繰り返し後にすべてを記憶する必要があります。
- ピクトグラムの方法による間接記憶の研究：対象は10-15の抽象的な概念と呼ばれ、1枚の紙にはこの単語を記憶に戻すのを助けるように設計された簡単な図が描かれています。次に、描画されたものを使用して、単語を再現する必要があります。同じ再生が1時間後に繰り返されます。通常、単語の100％を一度に、少なくとも90％を1時間に再現する必要があります。
- テキストを用いた記憶研究：10〜12文の単純なストーリーラインが使用される。これにより、視覚（患者自身が物語を読む）と聴覚記憶（テキストは研究者に読み出される）とを別々に検査することが可能になる。それですぐに彼が言い返すことを提案してください。通常、1〜2のエラーしかないでしょう。さらに1時間後に、言い換えを繰り返すように求められます。ノーマルは3〜4回の不正確です。
さらに、脳機能を検査するための器械的方法、例えば脳波を用いることができる。これは、静かで負荷のある脳の特定の領域の活動を決定することができます。脳のコンピュータ断層撮影および磁気共鳴イメージングも広く使用されている。
記憶障害はしばしば二次的過程の性質を有するため、このような状態に至った身体疾患を特定することを目的とした研究も行われている。ここでは、一般的な分析と機器試験が使用されています。
治療 記憶障害
記憶障害の治療法の選択においては、そのような問題の発症の原因を特定することによって、主要な役割が演じられる。結局のところ、記憶の弱化は、多くの身体的または精神的疾患および状態の発達の副次的結果である。したがって、一次疾患の適切な治療がなければ、記憶障害の矯正の結果を安定させることは不可能である。
そのような患者の治療は、記憶の弱化につながる疾患の矯正を目的とした、障害の種類および性質を考慮して、常に選択されるべきであり、長期間、時には生涯にわたる療法のために設計されるべきである。
初期段階では、多くの致命的な病気（記憶障害を伴うものを含む）がかなり無害な症状を有するため、自己投薬は受け入れられない。そのような病気を認識し、効果的な療法を処方することは専門家にしかできない。したがって、医師への早期の連絡は、記憶障害の効果的な是正に寄与し、痴呆の深刻な無視された段階の発達を妨げる。
記憶障害を引き起こす病理学の特定の治療に加えて、記憶機能の正常化を目指す平行尺度が並行して適用される。
あなたが記憶上の問題を抱えている場合は、食事と食事療法
記憶障害を有する患者にとっては、それを非常に高齢に保ちながら積極的なライフスタイルを導くことは非常に重要です。野外での散歩、実行可能な仕事、スポーツやその他の活動的な活動は、健康の一般的な状態を強化し、脳への血液供給を改善するだけでなく、この活動は大量の情報の受信と処理を伴い、記憶と注意の訓練を容易にします。
人の思考能力に肯定的な影響を与えることは知的活動であり、書籍や印刷物、電子メディアの読解、クロスワードの解決、他の好きな活動や趣味などです。
親戚や友人との患者の活発なコミュニケーションを維持しながら、社会活動は記憶を強化し、その動機付け要素を発展させるためにも非常に重要です。
心因性記憶障害に苦しむ人々のために、この日の倹約療法は非常に重要であり、仕事やストレスの多い状況での過労の回避、職場や家族での心理的雰囲気の矯正です。また、非常に重要なのは、個々の基準に対応する高度な本格的な睡眠ですが、1日に7〜8時間以上です。
記憶障害を持つ患者の食生活は、バランスがとれ、十分な数のタンパク質、脂肪および炭水化物、ビタミンおよび微量元素を含むべきである。人間の脳は体内で生成される全エネルギーの約20％を消費するので、カロリー量が過度に低い食事はその能力を大幅に低下させます。
海の魚の脂肪の種類は非常に便利です：サーモン、ニシンなど。それらは、すべての神経細胞の構造の一部であり、知的能力を向上させる、オメガ-3を含む、多くのヨウ素および多価不飽和脂肪酸を含む。全粒シリアル製品（穀物、粗粒パン）、ナッツ、トマト、ブロッコリー、カボチャの種子も有用である。
飲酒制度は非常に重要です。1日に少なくとも2リットルの水を飲む必要があります。脱水は、神経系の活動に非常に有害である。
記憶障害の薬物治療
記憶障害に罹患している患者の治療のためには、まず第一に、種々の薬物群を用いて原発性疾患を矯正する。さらに、思考プロセスを直接改善して脳の代謝に影響を与える記憶障害のための特別な薬物療法があります。このような薬物は、
最も一般的な向精神薬は3つのグループに分けられます：
- 古典的型の異型性：脳の主要な媒介物質の1つであるγ-アミノ酪酸（GABA）の構造に近い調製物。彼らは直接脳の代謝を正常化し、記憶機能および注意集中を改善する。脳卒中や脳循環障害、アテローム性動脈硬化症の後の複雑な治療、過剰な心理的過度の過度の状態の健康な人々の両方で使用されています。
このグループの最も一般的に使用される薬物の1つはピラセタムである。注射用20％溶液の形で、0.4gの錠剤の形で製造される。平均一日量は2.4gであり、3回に分けられる。治療は少なくとも3週間続きます。ピラセタムの悪影響として、興奮性または眠気、不安、睡眠の悪化が増加することがある。
- エネルギー代謝の基質は、神経細胞にエネルギーを供給することに直接関与する物質である。例えば、グルタミン酸。0.25 gの錠剤で作った。7 - 10日間コースを使用し、5〜7日の休憩をとる。1 gを1日2〜3回服用してください。胃腸管の病気や興奮性に注意する必要があります。
- ハーブの準備 - 間接的に神経細胞の代謝を改善します。最も一般的な - ビロビル。食事の後、1日3回、1カプセルを内服する。治療の経過は少なくとも3ヶ月です。薬物は通常、耐容性が高い。
メモリを改善するための代替レシピ
このような方法での治療は、主にストレスおよび過度の疲労によって引き起こされる軽度の問題に、または主な薬物療法に加えて、合理的である。
ここにそれらのいくつかがあります：
- 蜂蜜と玉ねぎの混合物：玉ねぎを挽いて絞って、ジュースを得る。同量の蜂蜜と200mlのジュースを混ぜる。食事の前に1日3回大さじ1杯をかけてください。
- 赤いクローバーのチンキ：赤いクローバーの色の40グラムは0.5リットルのウォッカに注がれます。暗い涼しい場所で14日間を主張する。さらに、フィルターをかけるチンキー。夕食前に20 mlをとります。治療の過程 - 最大3ヶ月。
- 若松の煎じ薬：水400ml - 大さじ1杯。リットル。腎臓。10分沸騰させ、冷たいひずみ。1日3回、大さじ1杯。
脳腫瘍、脳と頭蓋骨の外傷性病変、出血性脳卒中の複雑な治療の手段として：正常な脳機能を損なう、唯一の基礎疾患の補正の必要性の例で使用される記憶障害の外科的治療のために。
予防
予防に主導的な役割とプレーの精神的能力の維持は、健康的なライフスタイルを維持するために：有害な習慣、運動、（特に、心血管神経系と内分泌）体性疾患のタイムリーな治療を回避することができます。
合理的な仕事と休息を維持すること、つまり通常の睡眠時間を維持することも非常に重要です。結局のところ、到着した情報を並べ替える際に脳の主な仕事が起こり、それを長期記憶に固定することが夢の中にあります。通常の睡眠は1日に7〜8時間必要です。
記憶障害の予防のもう一つの重要な側面は、個人の正常な社会活動を維持し、公的生活に参加し、少なくとも最小限の作業活動を提供することである。親戚や友人とのコミュニケーションを維持すると便利です。
人の思考能力にプラスの影響を与えることには、本の読書、印刷物や電子メディア、クロスワードパズルの解消、趣味のある知的探究があります。