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健康

口内炎の民間療法

、医療編集者
最後に見直したもの: 04.07.2025
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多くのハーブ療法やハーブは、口腔内の腫れ、痛み、炎症を抑える効果があります。口内炎の自然療法は存在するだけでなく、多くの歯科医によって追加の治療法として認められています。しかし、口内炎は様々な形で発生し、様々な原因によって引き起こされる可能性があることを覚えておく必要があります。そのため、以下のレシピやインターネットで見つけた他のレシピは、主治医に確認し、承認を得る必要があります。

  1. カモミールは、数あるハーブ製剤の中でもほぼトップクラスの自然療法です。抗炎症作用があり、口腔粘膜を柔らかくし、潰瘍部位の再生と上皮化を促進します。煎じ薬の作り方は、小さじ1杯の花を熱湯1杯に注ぎ、30分間浸出させます。浸出液を濾し、小さじ1杯の濃い蜂蜜を加え、室温まで冷まします。食後15分後に1日3回、カモミールで口をすすぎます。治療期間は3週間です。
  2. 濃い緑茶には殺菌作用と日焼け止め効果があります。緑茶で口をすすぐと、感染の中和が促進され、アフタの治癒が早まります。作り方:熱湯1杯に緑茶小さじ2杯をいれ、15分間置きます。濾した煎じ液を250mlの熱湯で薄めます。1日に4回、少なくとも3分間口をすすぎます。治療期間は2週間です。
  3. ノコギリソウの煎じ液は、微生物感染の中和を促進します。乾燥した草小さじ1杯を熱湯500mlに加え、5分間浸出させます。煎じ液を濾し、冷ました溶液ですすぎ洗いを1日5回、1週間続けます。7日間の休止期間を経た後、このコースを繰り返すことができます。
  4. 卵白を使った治療は、口内炎治療において長年の伝統となっています。この治療法は「おばあちゃんの伝統」と分類されているだけでなく、近年、その有効性が科学者によって確認されました。生卵の白身には、口内炎患者の唾液に著しく不足している殺菌物質であるリゾチームが豊富に含まれていたことが分かりました。卵白を使った治療法は簡単です。洗った生卵を割り、白身を取り出し、沸騰したぬるま湯100mlに入れてかき混ぜます。タンパク質溶液でのうがいは、1週間に2時間ごとに頻繁に行う必要があります。
  5. 亜麻仁の煎じ液でうがいをすると、痛みを和らげ、口腔内の水分レベルを回復させるのに役立ちます。亜麻仁の煎じ液には包み込む作用があり、傷の治癒にも役立ちます。作り方:大さじ1杯の亜麻仁を熱湯1杯で蒸し、弱火で10分間煮沸し、冷まします。濾した液は水で薄めて液体状になるまで煮詰め、1日に4~5回、食後に水でうがいをします。
  6. いくつかの情報源によると、口内炎の民間療法としてコンブチャが最も効果的であると言われています。実際、コンブチャ、あるいは茶クラゲ(Medusomyces gisevi)は、多くの酢酸、酵母様細菌、そしてアルコールを組み合わせたものです。濃いお茶の煎じ液は優れた殺菌作用があり、潰瘍やアフタを乾燥させ、2日目には治癒し、1週間後には完全に消失します。ただし、カンジダ性口内炎は酵母様微生物では治療できないため、カンジダ症にコンブチャを服用しても効果がないどころか、むしろ悪影響を及ぼす可能性があることを覚えておく必要があります。

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口内炎に対するホメオパシー

ホメオパシーは最近、代替医療のカテゴリーから広く認知された学問分野へと移行しました。これは長年の研究と、数千人の治癒患者の統計データに基づく成果であることは明らかです。もちろん、口内炎に対するホメオパシーは、痛みの症状を速やかに緩和し、炎症プロセスを止める方法ではありませんが、予防と再発防止策において効果的な戦略的方向性を示しています。

ホメオパシー療法はあらゆる種類の口内炎に適応しますが、最も研究されているのは、アフタ性口内炎と口腔カンジダ症の治療におけるホメオパシー製剤の使用です。ホメオパシーの作用は、症状を緩和し、創傷治癒プロセスを活性化させるという問題を解決します。以下は、アフタ性口内炎の様々な症状に処方できる薬剤のリストです。

  1. 全般的な健康状態が悪く、発熱を伴う - フェルム フォスフォリカム、ベラドンナ。
  2. 小さく浅いアフタの治癒、かゆみ、灼熱感、全般的な不安、イライラの解消 - ホウ砂。
  3. 大きな潰瘍性アフタ、唇の端のひび割れ、口内の痛み - 硝酸。
  4. 深く、局所的な潰瘍 - カリウム ビクロミカム。
  5. 白いプラーク、灼熱感の除去 - カリウムムリアティカム。
  6. 歯茎の腫れ、出血、唾液分泌過多、口臭、深い潰瘍 - Mercurius solubilis。
  7. 粘膜の乾燥により頬の内側に局在するアフタ - 粘液酸。
  8. 炎症プロセスは喉に影響を及ぼし、口腔と舌の腫れが現れ、ヘルペス性の小胞が形成され、患者は常に喉の渇きを感じます - カンタリス、カプシカム。
  9. アレルギー性口内炎 - Arsenicum album、Apis。
  10. 食事中の痛み、出血性アフタ – カミツレ。
  11. 舌に白い苔がつく、口内炎の初期段階 - Mercurius vius。
  12. 唾液の分泌増加、食物を飲み込むときの痛み – 硫黄。

口内炎に対するホメオパシー療法は、通常、1ヶ月から6ヶ月という長期間にわたり、1日に4~6回服用します。錠剤または液剤の数は異なる場合があります。投与量は専門医(ホメオパス)によって決定されます。ホメオパシー治療は安全であるとは考えず、情報に基づいて独断で処方できるものではありません。ホメオパシー療法は、従来の薬物療法と同様に根気強い治療法であり、患者に求められるのは、忍耐と医師の勧告に対する責任ある態度です。

口内炎に効くハチミツ

蜂蜜は、先祖代々、甘い蜜としてだけでなく、治癒剤としても賞賛されてきました。その生物学的性質によって、確かに殺菌作用を有しています。しかし、蜂蜜には数ある利点の中でも、口内炎の治療薬として受け入れられないもう一つの利点があります。それは、発酵性と熱伝導性です。多くの文献では、蜂蜜はまるで万能薬のように表現されており、口内炎の治療薬も例外ではありません。歯科医師は、蜂蜜がアレルギーを引き起こす物質であるだけでなく、炎症を起こした口腔内で細菌の繁殖に理想的な栄養培地を作り出す可能性があると考えています。したがって、少なくとも症状が安定し、粘膜組織が完全に上皮化するまでは、蜂蜜は薬としても食品としても口内炎の治療には適さないと考えられます。例として、インターネットで見つけたアドバイスを批判的に検討することをお勧めします。

  1. このレシピの著者は、炎症を起こした粘膜は蜂蜜溶液で治療できると確信しています。レシピは、大さじ1杯の蜂蜜をコップ1杯の温水に溶かし、口の中に入れ、少なくとも5分間そのままにしておくというものです。もちろん、細菌は5分で完全に拡散することはできませんが、3回繰り返すことで、真菌感染症の再発に非常に好ましい環境を作り出すことができます。さらに、局所的な免疫防御の低下、炎症による口腔の炎症など、これらすべてが蜂蜜に対するアレルギー反応を発症するリスクとなります。つまり、例として示されたアドバイスは、受け入れられない対策のカテゴリーに属します。
  2. 口をすすぐための蜂蜜入りカモミール煎じ液。乾燥したカモミールの花大さじ1杯を熱湯500mlに加え、30分間浸出させます。浸出液に蜂蜜大さじ1杯を加え、1週間、1日に4~5回、それで口をすすぎます。注意:カモミール煎じ液はそのままでも効果がありますが、蜂蜜を加えるのは絶対に避けてください。蜂蜜を加えると、病原菌にとって甘い栄養培地ができてしまいます。結論:カモミールは煎じることができますが、蜂蜜は加えるべきではありません。
  3. アフタや潰瘍には、新鮮なメイハチミツを局所塗布して潤滑剤を塗布し、完全に溶けるまで口の中に留めておきます。このアドバイスに対する批判は長々と説明するまでもありません。口腔内のハチミツは、必然的に分泌される唾液と混ざり合い、炎症プロセスを誘発し、特にカンジダ性口内炎を悪化させます。したがって、この処方は効果がないだけでなく、危険でもあります。

最後に、いわゆる民間療法を試す前に、医師に相談するか、病気の原因とメカニズムに関する情報を注意深く調べる方が安全であることをお伝えしたいと思います。そうすることで、正しい判断を下し、本当に効果的な口内炎治療方法を選ぶことができるでしょう。

口内炎に効くプロポリス

口内炎に使用できない蜂蜜とは異なり、プロポリスは炎症を和らげ、傷口の治癒を促進する真に効果的な薬です。プロポリスは養蜂製品とみなされ、蜂蜜に近いと考えられていますが、実際には異なる製品です。本質的には、縞模様の働き蜂が蜂の巣を固定するために使用する接着剤、樹脂です。プロポリスには50種類以上の生理活性成分が含まれており、それらは3つのカテゴリーに分類されます。

  1. プロポリスの他の成分と比較して、樹脂の含有量は60%に達します。植物樹脂は、桂皮酸、フェルラ酸、コーヒー酸などの活性の高い有機酸を含む多くの酸から形成されます。また、樹脂にはアルコールも含まれています。
  2. プロポリスの約30%はバルサムで、日焼け作用と収斂作用があります。バルサムには精油、アルデヒド、テルペノイドが含まれています。
  3. ワックス成分。

プロポリスには、フェノール、フラボノイド、ケルセチン、ガランギン、アピゲニン、ラモシトリン、ビサボロール、ピノセンビリン、ケンフェロール、アルコール成分、その他多くの生理活性物質も含まれています。

プロポリスは抗菌作用と創傷治癒作用があり、口内炎に効果がありますが、アレルギー反応を起こす可能性もあることを覚えておく必要があります。

口内炎の治療におけるプロポリスの使用方法:

  1. プロポリスチンキ(できれば薬局で購入)を、過酸化水素で乾燥させたアフタや潰瘍に塗布します。塗布されたプロポリスは特殊な膜を形成し、24時間以内に傷口を閉じ、上皮化プロセスを開始します。この処置は、傷口が完全に治癒するまで、1週間以上繰り返します。
  2. カンジダ性口内炎は、プロポリスチンキとナイスタチンの混合液による治療で良好な効果が得られます。ナイスタチン錠をチンキ液に溶かし、1日4~5回、5日間、潰瘍に塗布します。
  3. プロポリス溶液で口をすすぐと殺菌効果があり、痛みの症状も軽減されます。細かく刻んだプロポリス(大さじ1杯)を500mlの熱湯に溶かします。この溶液で3日間、2時間ごとに口をすすぐか、洗浄してください。

口内炎用のプロポリスは単一の薬剤ではなく、主な治療法への追加として使用することも、医師の処方に従って局所抗菌剤として使用することもできます。ほとんどの場合、塗布の形で使用されます。

口内炎に効くハーブ

植物療法は多くの疾患の治療において効果的な方法の一つと広く考えられており、口内炎も例外ではありません。口内炎用のハーブは、炎症を起こした口腔を洗浄するための煎じ薬として使用され、多くの医薬品にも含まれています。適切な製品を使用することで、患者の症状を緩和するのに非常に役立ちます。

口内炎に効くハーブには次のような効能があります。

  • 防腐効果。
  • 抗炎症作用。
  • 口腔内の保湿。
  • 傷の治癒効果。
  • 包み込む性質。
  • 麻酔効果。
  • 冷却と痛みの症状の軽減。
  • 抗浮腫作用。
  • 解熱効果。

抗炎症作用を持つハーブや植物は、有効成分の組成と含有量に応じて 3 つのカテゴリに分類されます。1.

サリチル酸塩を含むハーブ:

  • 牡丹。
  • 柳。
  • ラズベリーの枝と葉。
  • シナモン。
  • セージ。
  • 牡丹。

トリテルペノイドと植物ステロールを含むハーブ:

  • パセリ。
  • ミント。
  • カモミール。
  • アニス。
  • 薔薇。
  • セージブラシ。
  • 菖蒲。
  • ラベンダー。

没食子酸とタンニンを含むハーブ:

  • オークの樹皮。
  • セントジョーンズワート。
  • タンジー。
  • 白樺。
  • ユーカリ。
  • マルメロの葉。

さらに、創傷治癒効果のあるハーブの様々な抽出物(エキス、オイル注入、濃縮ジュース、スプレーなど)が、歯科医療において長年効果的に利用されてきました。以下の植物には再生作用があります。

  • アロエ・アルボレセンス。
  • 白樺(芽、葉)。
  • オオバコ。
  • カランコエ。
  • カレンデュラ。
  • 槐(クララ)。
  • シーバックソーン。

口内炎に効くハーブは、煎じ薬やチンキ剤の形で用いられます。医師は通常、軟膏やジェルを塗布する前に、口腔内の治療にハーブ薬を処方します。ハーブは、口腔内の炎症の再発リスクを軽減する予防法としても効果的です。

口内炎に効くカモミール

カモミールは、抗炎症作用、創傷治癒作用、鎮静作用、防腐作用を持つ、事実上万能のハーブ療法であると長い間考えられてきました。

カモミールは口内炎によく使われますが、その理由は以下の成分です:

  • アズレン(カマズレン)エッセンシャルオイル。
  • ガム。
  • 苦味。
  • テルペンとセスキテルペン。
  • 三環式アルコール(カジネン)。
  • イソ吉草酸。
  • カプリル酸。
  • ケルセチン。
  • ニコチン酸。
  • コリン。
  • ミトリシン。
  • サリチル酸。
  • 植物ステロール。
  • カロチン。
  • ビタミンC。

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カモミールはなぜ口内炎の治療に効果があるのでしょうか?

炎症プロセスに対する主な効果はカマズレンによってもたらされることは明らかです。カマズレンは抗菌作用を持つだけでなく、組織再生プロセスを活性化し、アレルギー症状を中和する作用もあります。この成分は、アンギナール、ロトカン、カミロジド、デンチノックス、カマドール、アロロム、カミスタッドなど、多くの薬剤に含まれています。

カモミールは口内炎にも効果があり、家庭でも使用できます。煎じ薬や煎じ液を作るのは難しくありませんが、重要なのは新鮮なものを使うこと、そして使い切ったらまた煎じ直す必要があることです。

  1. 乾燥したカモミールの花大さじ1杯を沸騰したお湯で煎じ、密閉容器に入れて15分以内に服用してください。濾した淡黄色の煎じ液は室温まで冷まし、毎日のうがい薬として使用します。うがいは1日に少なくとも5回行い、治療期間は2週間です。
  2. カモミールはハーブミックスによく含まれています。カモミール、オークの樹皮、菩提樹の花など、それぞれの植物から1つずつを摂取します。大さじ3杯のミックスに750mlの冷水を加え、弱火で10分間煮沸します。煎じ液を濾して冷まし、1日3回、1ヶ月間、うがい薬として服用します。
  3. コンブチャにカモミールティーを浸す。この治療法は非常に強力なので、作って使用する前に医師に相談してください。大さじ5杯のカモミールの花を魔法瓶に入れ、1リットルの熱湯を加え、12時間浸出させます。濾した浸出液を2リットルのコンブチャと混ぜ、再び24時間浸出させます。この浸出液は、炎症を和らげるために毎日口をすすぐのに使用できます。また、局所塗布にも使用できます。ガーゼ綿棒を浸出液に浸し、潰瘍のある部分に5~10分間当てます。

カモミールは多用途で多くの有効成分を含んでいますが、口内炎の治療にカモミールだけでは十分ではないことを覚えておく必要があります。カモミール煎じ液による洗浄だけでは初期段階の症状を止められない場合は、より効果的な薬物療法が必要となり、医師の処方が必要です。

口内炎に効くセージ

セージという名前が、太陽と健康を意味するサルビアに由来しているのは、決して偶然ではありません。この植物は古代において神聖なものとされ、ヒポクラテスやディオスコリデスといった偉大な医師たちからも崇拝されていました。それは、セージが現代でも使われている強力な殺菌作用を持つからです。

セージの構成:

  • 有機酸 - ウルソール酸、オレアノール酸、クロロゲン酸。
  • フラボノイド。
  • アルカロイド。
  • 樹脂。
  • フェノール。
  • タンニン。
  • フィトンチッド。
  • 樟脳。
  • エッセンシャルオイル。
  • ビタミン。

セージは口内炎の抗菌剤および収斂剤として使用され、炎症過程を中和し、滲出性の潰瘍やアフタを乾燥させるのに役立ちます。

口腔の炎症にセージを使用するには?

  1. セージの煎じ液。大さじ2杯のセージを500mlの熱湯に注ぎ、密閉容器で45分間煎じます。その後、濾して5回に分けて飲みます。1週間、1日5回口をすすいでください。
  2. セージオイル。市販のセージエッセンシャルオイルを購入し、沸騰したお湯(250ml)に4~5滴のセージオイルを加えて混ぜます。このお湯で1週間、1日4~5回口をすすいでください。
  3. 炎症が悪化した場合は、濃いセージの煎じ液で潰瘍部分を滑らかにしてください。大さじ5杯のセージを250mlの水に加え、弱火で30分煮沸します。冷ました煎じ液にセージのエッセンシャルオイル(3滴)を加え、さらによく混ぜます。綿棒またはスティックにこの煎じ液を含ませ、アフタや潰瘍を治療します。

セージは口内炎のハーブミックスにも用いられ、カモミール、リンデン、カレンデュラの花と組み合わせられることが多いです。セージは口内炎を単独で治療する薬として使われることは稀で、炎症の進行を遅らせたり予防したりする効果があり、一般的な治療薬群における補助的な役割を担っています。

口内炎に効くシーバックソーンオイル

シーバックソーンオイルのユニークな特性は、以下の物質を含むその成分によるものです。

  • カロテノイド。
  • ビタミン – C、B、E、K。
  • マグネシウム。
  • カルシウム。
  • 鉄。
  • マンガン。
  • シリコン。
  • アミノ酸。
  • 多価不飽和脂肪酸。
  • 一酸。
  • 植物ステロール。
  • リン脂質。
  • フラボノイド。
  • ルーティーン。
  • トリテルペン酸。
  • 酒石酸。
  • リンゴ酸。
  • コハク酸。
  • フィトンチッド。
  • ペクチン。
  • クマリン。
  • タンニン。

シーバックソーンオイルは、カロテノイド含有量が高いため、口内炎に効果的です。カロテノイドを含むあらゆるハーブ療法の中で、シーバックソーンはニンジンや他の植物にも引けを取らない優れた地位を占めています。ビタミンAの前駆体であるカロテンは、創傷治癒に最も効果的な成分と考えられており、カロテノイドは局所免疫を含む免疫系を活性化し、コラーゲンとケラチンの合成を助けます。これらの特性により、シーバックソーンオイルは口内炎に伴う潰瘍性プロセスの治療に不可欠な治療薬となっています。オイルは局所点塗布の形で使用され、タンポンに塗布した製品は創傷部に少なくとも5分間置いておく必要があります。タンポンを外した後は、1時間は食事をしないでください。口内炎が適時に検出され、口腔の炎症部分がシーバックソーンオイルで潤滑されると、3〜5日以内に治癒しますが、粘膜の完全な回復にはより長い治療が必要になる場合があります。

口内炎の民間療法の中で最も効果的なのは、医学教育を受けた人や資格を持った自然療法士によって作られた煎じ薬、煎じ薬、点滴薬です。自己治療はどんな病気の治療においても危険を伴うため、これらの民間療法を使用する前には必ず医師に相談してください。

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