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健康

いびき枕:整形外科またはスマート?

、医療編集者
最後に見直したもの: 25.02.2021
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この問題を抱えている人々に提供されるいびきの治療法の中で、整形外科のいびき枕は特別な注意に値します。

整形外科いびき防止枕

整形外科のいびき防止枕の目的:寝ている間、仰向けになって正しい頭の位置を作成します。つまり、鼻と中咽頭の弛緩した軟組織が吸入および呼気の自由な流れを妨げない位置を作成します。 (音を伴う振動を引き起こす)。

Penelope Silent Sleep、Othello Medi Point、Anatomic 001(Orthovitex)、AntiShrapなどの長方形の枕には、後頭部の中央に中空のくぼみがあります。モデルは、詰め物と外側のカバーに使用される材料が異なります。

メモリーフォームを詰めた整形外科用枕QmedAnti Snoring(メーカー-ポーランド)とAntikhrap(ウクライナの商標Day&Night)には、首と中央下部に切り欠きがあります。

いびきの予防におけるこれらの製品の有効性を裏付ける情報がないことに注意する必要があります。 [1]

いびき防止スマート枕

「SnoreActivatedNudging Pillow」(メーカー(Hammacher Schlemmer、USA))は、いびきをかくことから「スマートピロー」を輪郭のある形状で満たし、スリーパーをアクティブに押すことで最適な頭の位置を実現しました。ポリウレタンを充填し、マイクと膨らませたバルーンを内部に配置しました。 。マイクがいびきの音の振動を拾い、バルーンが自動的に膨らみます。膨らんだ風船が眠っている人を押すと、彼は自分の位置を変えるように促されます。枕も自動的に元の状態に戻ります。

アナログは、Nitetronic(ハンブルク、ロサンゼルス、上海に本社を置く)のGoodNiteいびき防止枕です。内蔵マイクに加えて、音と振動をキャプチャする機能を備えたこのインタラクティブな枕には、頭の位置センサーと、正しい頭の位置を確保するために自動的に膨張および収縮する6つの空気室があります。

この枕の2番目のバージョンには、NiteLink2スマートフォンアプリも付属しています。

2014年の終わりに、この枕の有効性に関する制御された睡眠ポリグラフ検査が、マンハイム大学(ドイツ)の耳鼻咽喉科クリニックの睡眠研究所でNitetronic Europe GmbHによって実施され、18年間で約160人が参加しました。正常な体重指数を持ち、仰向けに寝ている間に夜のいびきに苦しんでいる年齢。 [2]

この研究の結果は、GoodNite枕で寝ている(仰向けになっている)ときに頭の位置を変えると、いびきの重症度が大幅に軽減されることを示しました。

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