HIV感染経路：男性、家庭内の女性、性行為、キス、血液を介して。

ヒト免疫不全ウイルスがそのような名前を持つのは、決して無意味ではありません。なぜなら、これは純粋にヒトに特有の病理であり、他の哺乳類には危険ではないからです。しかし、このウイルスにはいくつかの亜種があり、特別な研究によると、アフリカザル（HIV-2）やチンパンジー（HIV-1）に影響を与える可能性がありますが、これらはヒトとは無関係で、ヒト内でのみ感染します。人類にとって危険なのはHIV感染であり、多くの危険なウイルスや細菌が体内に侵入する道を開きます。したがって、軽々しく治療すべきではありません。しかし、HIV感染が人から人へとどのように感染するかを知ることでのみ、この恐ろしい病気から身を守ることができます。

HIVそのものについて少し

人類が免疫不全ウイルスの存在を知ったのは20世紀末（1983年）、このウイルスが2つの研究所で同時に発見された時でした。1つはフランス（ルイ・パスツール研究所）で、もう1つはアメリカ合衆国（国立がん研究所）にありました。その1年前に、後天性免疫不全症候群（AIDS）が現在の名称で呼ばれるようになりました。後に判明したように、これはHIV感染の最終段階です。

未知のレトロウイルスが分離され、HTLV-IIIと名付けられたとき、このウイルスがエイズのような恐ろしい病気の原因となる可能性も示唆されました。その後の研究でこの仮説は裏付けられ、人類は武器を使わずに人を死に至らしめる新たな脅威を知りました。

HIVは、緩やかな経過を特徴とするウイルス性疾患の一種です。潜伏期は3週間から3ヶ月続き、潜伏期は11～12年、時にはそれ以上の期間にわたり、明らかな症状が現れることなく進行します。しかし、この期間中に免疫はほぼ完全に破壊されます。

免疫システムの障害と、外部からの侵入に対する防御能力の低下により、健康な体では実質的に活動できない感染症でさえ、体の奥深くまで侵入し、活発に増殖するようになります。例えば、ニューモシスチス肺炎の病原体は、免疫システムが著しく低下した場合にのみ発現しますが、これは極めて稀です（主にHIVによる）。カポジ肉腫と呼ばれる腫瘍性疾患についても同様で、その発症には免疫力がほぼ完全に欠如していることが不可欠です。

ヒト免疫不全ウイルス自体は不安定であると考えられています。宿主（この場合、キャリアと感染源の両方が感染者とみなされます）の体外に存在することはできませんが、それぞれの特定のケースではウイルスがわずかに変異することで生存が可能になり、効果的な抗ウイルスワクチンの開発の可能性は排除されます。

ウイルス要素は体内のどこに集中しているのでしょうか？もちろん、まず第一に血液です。そのため、この重要な生理学的体液を介して感染する可能性は非常に高く（90%以上）、血液1ml中には、感染を引き起こす可能性のあるウイルス要素が最大10倍含まれています。男性の精液（精子）にも、同様の濃度のウイルス粒子が含まれています。女性の母乳と膣分泌物には、ウイルス細胞の含有量がわずかに低いのが特徴です。

ウイルスは唾液や脳脊髄液を含むあらゆる生理学的体液に生息する可能性がありますが、そこでのウイルスの濃度はごくわずかであり、それらの関与による感染リスクも同様にごくわずかです。

科学者たちは、ウイルスを分離し研究した結果、高温と特定の化学物質にさらすことでウイルス細胞を破壊できるという結論に至りました。ウイルスを入れた容器を57度以上に加熱すると、ウイルスは30分以内に死滅します。ウイルス細胞を入れた液体を沸騰させると、ウイルス細胞を完全に破壊するのに1分もかかりません。アルコール、エーテル、アセトンなどの化学物質もHIVの敵であるため、これらの物質と高温を消毒に利用することが可能になります。

残念ながら、これらのHIV感染対策はどれも人間には適用できません。血液を煮沸して、血液自体の構造を変えずにウイルスをすべて死滅させることは不可能です。また、感染に対処できる量のアルコールを飲んでも、何の影響も受けません。今のところ、人々にできることは、感染から身を守るか、ウイルスの増殖をエイズ発症段階まである程度遅らせることくらいです。

しかし、効果的に自分を守るためには、HIVがどのように感染するかを知る必要があります。結局のところ、よく言われるように、事前に警告しておくことは事前に備えることです。

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HIV感染はどのように伝染するのでしょうか?

ヒト免疫不全ウイルス（HIV）は恐ろしく陰湿な病気であり、現在のところ有効な治療法はありません。しかし、HIVについては様々な噂が飛び交っています。10年以上もHIVに感染して生きられるのであれば、ウイルス自体はそれほど恐ろしいものではないという人もいます。彼らの見解では、真の危険は病気の最終段階、つまりエイズ（AIDS）においてのみであり、この段階では体内に様々な病理が発現し、多くの場合、複雑な経過をたどります。

HIV感染を恐れる人もいます。感染者との接触はどんなものでも非常に危険だと考えているのです。感染者自身も自分がHIVキャリアであることに気づかない可能性があり、ましてや周囲の人もHIVキャリアの変化に気づかないため、神経症やうつ病に陥ることがあります。体内にウイルスが存在するかどうかは、HIV抗体の特別な血液検査による診断によってのみ判定できます。

原則的には、どちらの意見にも一理あります。しかし、HIV問題に対する軽率な態度と、人間関係や精神衛生を損なうほどの健康への過剰な配慮は、どちらも極端な行動であり、どちらにとってもプラスにはなりません。

HIV には、感染リスクが特に高い 3 つの主な感染経路があるため、細心の注意を払う必要があります。

• 性交中（性行為または接触感染）
• 血液（非経口）を扱う場合、
• 妊娠中、分娩中、授乳中（感染の垂直感染）。

他の場合には、HIVに感染する可能性は非常に小さいため、医師でさえこれらの経路を危険だとは考えません。

HIV感染の感染経路を理解すれば、感染が体内に侵入するあらゆる経路を遮断するためのあらゆる対策を講じることができます。職務上、感染者と接触せざるを得ない人や、ウイルス保有者と血縁関係にある人だけがリスクにさらされていると考えてはいけません。パートナーがウイルス陰性であっても、HIVに感染する可能性があります。

一方、パートナーの一方がウイルスキャリアであっても、性行為に注意することで、非常に幸せに暮らしているカップルもいます。このように、他者への配慮と注意深さは、この恐ろしい病気の蔓延を防ぐ上で重要な条件です。

HIVは人から人へどのように感染するのでしょうか？

したがって、HIVが体内に侵入する最も高い確率は性交時です。これは異性愛カップルにも同性愛カップルにも当てはまります。性行為においては、常に男性が相手になります。そして、多くの場合、恋愛関係の「客」となるのも男性です。そのため、男性からの感染リスクは女性からの感染リスクよりも高くなります。

精子中のウイルス細胞含有量が女性の膣分泌物中の約3倍であることも、この感染を助長しています。陰茎に付着した少量の精子でさえ、女性の体内に感染をもたらす可能性がありますが、女性器は体内の奥深くに位置するため、構造上、精子をそこから除去することは非常に困難です。性交後に定期的に膣洗浄を行っても、ウイルスが体から完全に除去されるとは限りません。

HIV陽性のパートナーとの性行為が必ずしも感染につながるわけではないことに注意してください。ウイルスが活性化するには、血流に入る必要があります。血流に入るには、皮膚や粘膜に損傷を受ける必要があります。通常、性交中に膣粘膜に微小な亀裂が生じますが、ヒト免疫不全ウイルスなどの感染物質が奥深くまで侵入するまでは、女性にとって危険ではありません。微小な損傷がなく、女性が性交後に膣を徹底的に洗浄していれば、感染は起こらない可能性があります。

膣内の感染や炎症は女性にとって危険であり、粘膜は様々な細菌やウイルスに対してより脆弱で、透過性が高くなっています。内性器の炎症や性感染症がある場合、性交中に粘膜が損傷を受ける可能性が高くなります。後者の場合、パートナー同士が「傷」を繰り返すだけで、双方にとって状況が悪化するだけです。

ここまでは男女間の古典的な性行為についてお話ししてきました。しかし、現代では、ある種の倒錯した形態、つまりアナルセックスも盛んに行われています。アナルセックスとは、陰茎を膣ではなく肛門から直腸に挿入する行為です。避妊具を使わずに望まない妊娠を防ぐ方法として、この方法を考える人もいます。

このような性交は不自然であるだけでなく、HIV感染の拡大という点でも大きな危険をはらんでいると言わざるを得ません。直腸と肛門の繊細な組織は、摩擦を和らげる粘液分泌物によって保護されている膣内壁よりも、さらに損傷を受けやすいからです。

直腸は自然界では別の目的のために設計されています。生殖器官ではなく、壁を摩擦や損傷から保護する特別な潤滑剤を生成しません。そのため、アナルセックスでは、特に乱暴な方法で性交を行った場合、強い摩擦によって肛門と腸の組織が損傷する可能性が高くなります。

同時に、男性の苦痛も軽減されます。陰茎に傷がなければ、HIV陽性のパートナーから感染する可能性は低いからです。さらに、陰茎の衛生管理は、女性の生殖器官の洗浄よりもはるかに容易です。しかし、女性がHIV陽性の男性とアナルセックスをした場合、感染率はほぼ100%となります。

HIVの感染経路を知ることは、同性愛カップルにとっても非常に重要です。そして、私たちのコミュニティにはそのようなカップルが数多くいます。なぜなら、非伝統的な性的指向を持つ人々への迫害は遠い昔のことだからです。同性愛カップルにとって、性的満足の主な源泉はアナルセックスであり、その感染リスクは非常に高いのです。

HIV陽性男性とのオーラルセックス（女性または同性愛者のパートナーの口に陰茎を挿入すること）も、パートナーに一定の危険をもたらす可能性があります。実際、口腔には、辛い食べ物や辛い食べ物、組織の炎症などによって様々な微細な損傷が生じる可能性があります。感染した精子が傷口に入ると、ウイルスが血流に侵入し、そこからウイルスを除去することは不可能になります。

口腔粘膜に傷がなくても、食道や胃に詰まってしまう可能性があります。そのような場合、精液を飲み込むのは危険です。しかし、精液の有益な成分や若さと美容への効果に関する情報を読んだ多くの女性は、それを軽視していません。

ご覧のとおり、HIVの性的感染は非常に一般的です。感染例の約70%が性的要因によるものであることは驚くべきことではありません。もう一つ興味深い事実は、女性の方が性交時に感染リスクが高いにもかかわらず、男女間のウイルス保有率はほぼ同じであるということです。その原因は、多数のパートナーとの乱交、同性愛カップルの増加、そしてグループセックスの習慣にあります。

考えるべき点があります。しかし、パートナーがウイルスキャリアであることが分かっている場合でも、毎回高品質のコンドームを使用すれば、性交中のHIVの体内への侵入を防ぐことはそれほど難しくありません。また、性交相手の健康状態に関する情報が全くない場合でも、ウイルスを保有している可能性を否定すべきではありません。しかし、コンドームを使用した避妊を徹底することで、感染の可能性から身を守るべきです。

無防備な性行為は、100%信頼できる常連のパートナーとのみ行うことができます。しかし、その場合でも、他の経路（例えば、手術中の血液、手術器具の消毒が不十分だった場合、または歯科医の診察後など）でパートナーに感染する可能性を排除すべきではありません。このような行為のたびにHIV検査を受けるのが理想的ですが、実際にはこの推奨が遵守されることは極めて稀です。

HIVは女性から女性へどのように感染するのでしょうか?

性的に弱い性別の代表者からHIVに感染する可能性は低いとはいえ、その可能性も否定できません。性器の炎症性疾患は女性だけでなく男性にも起こり、組織を弱めます。そのため、HIV陽性のパートナーと性交した後、陰茎に炎症や機械的外傷が生じ、組織が損傷した男性も、しばらくしてからHIVに感染していることに気づくことがあります。

したがって、コンドームを使用した性行為は、女性だけでなく男性も感染から守ると言っても過言ではありません。さらに、男性は本質的に一夫多妻制であり、一人のパートナーに長く忠実でいられないことを考慮すると、コンドームなしで性行為を行うことは、自分自身だけでなく、いつものパートナーをも危険にさらすことになります。結局のところ、愛する女性にとっては、たとえ当面は疑っていなくても、彼ら自身が感染源となるのです。

このような不注意は、まだ子供を持つことを計画している若いカップルにとって特に危険です。妊娠について相談した女性は、何も知らないにもかかわらず（この病気は10年以上経ってから発症することもあることを忘れてはなりません）、自分がウイルスのキャリアであることを知り、愕然とするかもしれません。ですから、家族を増やそうとしているカップルは、HIV感染が男性から女性へ、そして女性から子供へとどのように伝染するかについて、よく理解しておく必要があります。

男性は男性または女性に感染させる可能性があるだけでなく、女性も一定期間子宮内にいる子供にウイルスを感染させる可能性があることを常に念頭に置く必要があります。ウイルスは妊娠中（胎盤を介して）または産道を通過する際に胎児の血流に入り込む可能性があります。赤ちゃんの皮膚は非常に繊細なため、少しでも衝撃を受けると、目には見えない微小な損傷が生じる可能性がありますが、これもまた微小なウイルス細胞が侵入するには十分な損傷です。新生児の免疫システムがまだ形成段階にあることを考慮すると、生後数日から数ヶ月で死亡する赤ちゃんもいます。

たとえ子どもが健康に生まれたとしても、母乳を通して母親からHIV感染のリスクは依然として存在します。そのため、ウイルスキャリアである女性は、赤ちゃんへの授乳を拒否しなければなりません。これは当然のことながら、赤ちゃんの自然免疫に最善の影響を与えるものではありませんが、同時に、愛情深い母親からの恐ろしいレトロウイルスという望ましくない「贈り物」から新生児を守ることにもなります。

はい、隠す必要はありません。以前は、血液中にヒト免疫不全ウイルスを持つ母親から生まれたHIV感染児の割合ははるかに高く（約40%）、母体におけるHIVの活性を低下させる化学抗ウイルス薬（通常は妊娠28週目から処方されます）の使用法を医師たちは学び、子宮内感染率を1～2%にまで低下させています。

HIVに感染した母親に対して、出産時の赤ちゃんへの感染予防策として帝王切開が行われることや、生後数ヶ月間にわたって新生児に抗ウイルス薬が投与されることも、この状況を助長しています。結局のところ、赤ちゃんの体内で感染が早期に発見されればされるほど、感染と闘うのが容易になり、子供が長く幸せな人生を送る可能性が高まります。予防措置が講じられなければ、子供の寿命は最長15年と予測されます。

小さな家族の誕生に備えることは、女性にとって常に胸が高鳴る瞬間であり、同時に心地よい興奮でもあります。しかし、HIVに感染した妊婦にとって、母性という喜びは、生まれた時からすでに恐ろしい病気を抱えているかもしれない赤ちゃんの運命に対する不安によって覆い隠されてしまいます。たとえ医師の指示を忠実に守り、定期的な検査を受けても、この不安は9ヶ月間ずっと消えることはありません。

妊娠前に自分の病気を知った女性には、さらに大きな責任があります。子供を授かる決断をする前に、あらゆることを何度も考え、慎重に検討すべきです。命と共に、危険な病気という代償を払い、（必ずしもそうとは限りませんが）その子の悲しい運命を予感させることもあるからです。妊婦はHIV感染に伴うあらゆるリスクについて医師と話し合い、妊娠を決意した場合は、すべての医師の勧告を厳守しなければなりません。

感染した母親が子どもの世話と育児を誰が手伝うのか、事前に考えておく価値があります。危険から身を守る方法をまだ知らない子どもと常に接触することは、たとえわずかでも、赤ちゃんに感染させるリスクを伴います。また、HIV陽性の母親の人生は、本人が望むほど長く続かないかもしれません。子どもが生まれる前から、この人生を孤独にしないよう、あらゆる手段を講じなければなりません。

男性にとって、最も古い職業の代表者たちもまた、大きな危険を及ぼす可能性がある。軽薄な女性は多くの客を抱えることができ、健康診断書も必要としないことを理解しておくことが重要だ。つまり、売春婦の性的パートナーの中には、HIV感染者もいる可能性がある。売春婦は、その後に膣性交やアナルセックスをする客に、HIV感染という形でその贈り物をしてしまう可能性があるのだ。

男性は月経中の女性と性交するリスクを冒すべきではありません。第一に、緊急の必要性がなく、第二に不衛生であり、第三に、女性がHIVキャリアである可能性がある場合、陰茎への血液接触という点で非常に危険です。結局のところ、血液は膣分泌物よりもはるかに多くのウイルス細胞で飽和しており、感染の可能性が大幅に高まります。しかし、この行為に価値があるのでしょうか？

キスによってHIVはどのように感染するのでしょうか？

この疑問は、現代の若いカップルにとって特に興味深いものです。彼らは軽い表面的なキスだけでなく、官能的で深いキスも行っています。そして、ウイルス細胞の一部は、口腔内の唾液を含む多くの体液に存在することは既に述べたとおりです。まさにこれが恋人たちが心配する点です。なぜなら、キスは相手への最も誠実な愛情表現だからです。

たとえパートナーの一方がHIV陽性だったとしても、恋人たちは特に心配する必要はありません。キスのような愛情表現は、この状況では全く問題ありません。唾液にはごく微量のウイルス細胞しか含まれていないため、「唾液を介してHIVがどのように感染するか」という誤った質問には、「事実上あり得ない」という答えが返ってくるでしょう。

唾液中のHIV細胞はごくわずかであるため、理論的にはこの方法で感染する可能性は残っていますが、これまで唾液を介した感染が確認された事例はこれまでありません。これは単なる不安を解消するための手段ではなく、統計的な情報であることを理解することが重要です。ウイルスとその感染経路を研究する専門機関があります。医学者たちはHIV感染者数の増加を懸念しており、個々の症例について、感染場所と感染経路に関する詳細な情報を収集しています。これらすべては、地球全体でヒト免疫不全ウイルスの蔓延を阻止するための効果的な予防策を開発するために不可欠です。

アメリカで行われた同様の研究において、キスによるHIV感染の事例が記録されました。しかし、感染源は唾液ではなく、噛まれた箇所に付着した血液であることが判明しました（どうやら、激しい衝動に駆られて噛まれたようです）。

口腔組織を傷つけないシンプルな愛情のこもったキスは、健康な人であれば害を及ぼすことはありません。そのため、恋人同士は安心してキスをすることができます。ただし、歯周炎、口内炎、扁桃炎、その他の口腔疾患で見られる出血性の傷口がパートナー双方の口腔内に見られる場合は、注意が必要です。HIV感染者にとって、開いた傷口は感染源となりますが、健康な人の場合、同じ傷口は感染のリスクを伴います。

HIVの非経口感染経路

ウイルスの垂直感染が出産を希望する女性にのみ典型的であるとすれば、接触感染や経腸感染によって男女ともに感染する可能性があります。接触感染のあらゆるニュアンスについては既に検討しました。今度は、血液を介したHIV感染に注目しましょう。

ここでは主に医療器具に関連する2つのリスク要因があります。第一に、これらは外科用アクセサリーであり、厳格に滅菌されていなければなりません。HIV感染患者の処置に使用された器具の消毒が不十分であることは、他の患者への感染リスク要因となります。

さらに、これは外科手術だけでなく、歯科医院、美容院、マニキュア、ペディキュアにも当てはまります。これらの施設では、患者に体内にHIVが存在しないという証明書の提示は一切求められません。外科、歯科、美容で使用されるメスなどの器具は、偶発的な切り傷によって感染者の血液粒子が残留することがあります。器具が適切に処理されていない場合（水で洗い流すだけで十分ですが、アルコールで処理するか、少なくとも1～2分間煮沸する必要があります）、残留したウイルス細胞は、皮膚に様々な損傷を与え、健康な人の体内に容易に侵入する可能性があります。

この場合の感染の可能性は低いとはいえ、軽視することはできません。医療処置や美容処置における経皮感染から身を守るためには、患者の前でパッケージから取り出す使い捨て器具の使用を徹底する必要があります。幸いなことに、使い捨て器具は現在問題になっていません。少なくとも、評判と収益を重視する民間医療機関ではそうです。

ヒト免疫不全ウイルス（HIV）を患者に感染させる、もう一つの起こりにくい方法は、HIV感染者の血液を輸血することです。これは、血液の備蓄がなく、一秒一秒が勝負となる緊急時にのみ行われます。この場合、検査を受けていない人からの採血は、血液型とRh因子の適合性に基づいてのみ行われます。また、献血者自身は、通常はすぐに症状が現れるわけではないため、自分の病気に気づいていない可能性もあります。献血ステーションの血液は必ずHIV検査を受けているため、検査済みの献血者からの感染の可能性は実質的にゼロです。

HIV感染患者の対応において、一部の医療従事者には感染のリスクがあります。このリスクは小さく、主に医師や看護師の不注意によって引き起こされます。手術や患者の血液を扱う際に、HIV陽性患者の血液と接触した手の組織を誤って損傷してしまうことが原因です。感染は起こらないかもしれませんが、その危険性は依然として存在し、決して忘れてはなりません。

HIV感染が非経口的にどのように伝染するかという疑問には、別の答えがあります。ヒト免疫不全ウイルスによる血液感染の危険因子は、集団での注射器具の使用であると考えられています。実際には、この現象は注射器代を節約しようとする薬物中毒者の間でよく見られます。

この場合、人の組織や血液に直接接触する注射針だけでなく、注射器自体、そして液体の薬物を採取する容器も潜在的に危険とみなされます。これらの器具は薬物中毒者の間では一切扱われないため、HIV陽性である可能性のある以前の使用者の血液粒子が付着したままになります。薬物は静脈注射で体内に注入され、ウイルスは血流に直接送り込まれ、そこで破壊的な作用を開始します。

薬物依存症は病気であり、病的な依存から回復するのは容易ではありません。しかし、HIV感染が薬物の破壊的な影響に加わるのを防ぐために、あらゆる対策を講じることは可能です。

この場合の予防策としては、個別の（できれば使い捨ての）注射器やアンプルを使用すること、そして薬物中毒者がしばしば行う乱交を避けることが挙げられます。乱交は、薬物によるエクスタシーによって精神と論理的思考力が鈍るためです。しかし、そのような状態であっても、人は自分の行動の危険性を認識することができます。もちろん、薬物によって思考力が完全に失われている場合は別ですが。この場合、キスは一時的に中止し、口腔粘膜、歯茎、唇の損傷が完全に治癒してから再開してください。

キスでHIVに感染する可能性は極めて低いですが、その可能性を完全に無視すべきではありません。キスが真の愛の表現であるならば、パートナーは互いに傷つけないようあらゆる予防策を講じるはずです。結局のところ、この場合、ヒト免疫不全ウイルス（HIV）への感染は双方にとって悲劇なのです。

しかし、身元確認のない相手と情熱的なキスをするのは絶対に避けるべきです。キスの深ささえも問題ではありません。情熱の渦中にいる見知らぬ相手が、あなたの安全を気遣ってくれるかどうか、あるいはキスの後に噛まれたり、無防備な性行為をしたりするリスクがあるかどうかを考えるべきです。あなたの気軽なパートナーがHIV陰性であることに、あなたは完全に確信していますか？

信頼できるパートナーといる時だけ、安心感を得ることができます。ただし、コンドームの使用やキスの際には注意するなど、予防策を講じる必要があります。愛する人がHIVに感染していると診断されたとしても、すぐに拒否してはいけません。ヒト免疫不全ウイルスは急性呼吸器感染症や真菌ではなく、空気中の飛沫、手、食器、浴室、トイレなどを介して感染することはありません。ですから、注意していれば感染する可能性はそれほど高くありません。これは、パートナーの一方がウイルスキャリアであっても、多くの幸せなカップルがそれを証明しています。

日常生活でHIV感染はどのように伝染するのでしょうか?

キスというテーマが、主に恋人同士や、子供たちにキスを浴びせる愛情深い両親にとって興味深いものであったとすれば、日常生活におけるHIV感染リスクの問題は、既に様々な年齢層の多くの読者を不安にさせています。もしHIVが性行為、手術、輸血ではなく、日常生活を通して感染する可能性があるとすれば、その危険はほぼすべての人に迫ることになるかもしれません。

読者の皆様がパニックに陥らないよう、日常生活でHIV感染はあり得ないなどと断言してごまかすつもりはありません。正直に言って、感染の危険は確かに存在し、現実です。しかし、だからといって事前にパニックになる必要はありません。感染が起こるには、予防できる一定の条件が必要です。重要なのは、日常生活におけるHIV感染の感染経路を知り、そのような状況を避けることです。

男性は日常生活の中で感染することが最も多く、女性と望まない「贈り物」を受け取る可能性が再び等しくなります。感染の原因は、ほとんどの場合、男性の間で一般的な習慣である定期的な髭剃りです。

1日に2回剃っても、週に1回剃っても、HIV感染リスクは変わりません。安全カミソリや電気カミソリでも、不用意に剃ると怪我をする可能性があるため、カミソリの種類はこの場合、それほど重要ではありません。重要なのは、誰のカミソリ、あるいはシェーバーで剃るかです。

カミソリは歯ブラシと同様に、個人で使うべきです。他人にカミソリを譲ったり、他人のカミソリを使ったりすると、HIV感染という形で自分自身に問題を引き起こす可能性があります。しかも、何度使ったかは問題ではありません。HIV感染者（友人や親戚で、本人は感染を疑っていなかったかもしれない）の血液が付着したカミソリで自分を傷つけた場合、ウイルスが血液中に侵入する可能性は十分にあります。そして、その可能性は非常に高いのです。

シェービング中にHIV感染した事例があるかどうかという質問に対する答えは「はい」です。しかし、感染経路に関する情報はいずれも患者本人から得たものであり、患者の推測に基づいています。感染の原因となった可能性のある他の接触者がいた可能性もあれば、実際に公衆衛生上の問題で使用されているカミソリが原因だった可能性もあります。いずれにせよ、家庭内でのHIV感染の可能性を論理的に排除する価値はありません。しかし、この可能性は、個人用のカミソリを使用することで防ぐことができます。友人や家族（ちなみに、その中にはムダ毛に悩まされている女性もいるかもしれません）による侵入を防ぐためです。

先ほど歯ブラシについて触れましたが、それは当然のことです。HIV陽性者が歯、歯茎、または口腔粘膜に問題を抱えている場合、歯磨き後に感染した血液の粒子が歯ブラシに付着し、同じ歯ブラシを使用する他の人への感染源となる可能性があるからです。

しかし、カミソリや歯ブラシを介して感染が起こるためには、血液が十分に新鮮でなければなりません。なぜなら、ヒト免疫不全ウイルスは宿主の体外では存在できない非常に不安定な物質であり、そのため空気中ではすぐに死滅してしまうからです。

理論上、ヒト免疫不全ウイルス（HIV）は握手によって感染する可能性があります。しかし、これはほとんど信じ難い状況です。なぜなら、握手のために差し出された双方の手（正確には手のひら）に新鮮な傷がある場合のみ感染が成立するからです。しかも、HIV感染者の血液が健康な人の傷口に入る必要があります。確かに、挨拶の最中に血まみれの手を差し出す人などいないので、このような状況は極めて稀ですが、それでもこの可能性について知っておく価値はあります。

プールでエイズに感染する確率はさらに低く、入場者は体内に様々な感染症がないことを証明する証明書を提示した場合のみ入場が許可されます。確かに、すべての場合にHIV検査が行われるわけではありません。しかし、これは感染確率にほとんど影響を与えません。プールで感染するには、傷口のある感染者の血を踏むか、同じ傷口に他人の血の匂いがする水が付着しているか、あるいは血みどろの喧嘩を引き起こすかのいずれかです。あなたは、このような事態が発生する確率はどれくらいだと思いますか？

公衆浴場やサウナでは、HIV感染の可能性はほぼ完全に排除されますが、証明書は必要ありません。しかし、第一に、ウイルスは宿主なしでは自立して生存できず、第二に、高温にさらされることを恐れます。

マッサージルームでは、マニキュアやペディキュアは女性も男性も自宅で施術できますが、HIV感染の可能性ははるかに高くなります。消毒が不十分な器具も感染の原因となるでしょう。ネイルケアは、実績のある信頼できる美容師に任せれば、HIV感染のリスクは低くなります。

マッサージ中に感染が再発するのは、血液が混ざり合う時、つまりマッサージ師の手と、マッサージ師が触れるクライアントの皮膚の両方が損傷を受けている時のみです。このような状況は、例外的なケースと見なせることは明らかです。

トイレのような、もっと身近なことについてお話しましょう。トイレを使うとHIVに感染するのでしょうか？

尿も便も、HIV感染を引き起こす深刻な原因とは考えられていません。公衆トイレでは、主に血液や精液を介して感染する免疫不全ウイルスよりも、性感染症を含む他の感染症にかかる可能性が高くなります。

確かに、そのような分泌物が誤って便器の縁に付着することはありますが、感染を引き起こすには、そこに座った人の臀部に損傷があり、そこからウイルスが血液に侵入する必要があります。これは全く滑稽な状況です。なぜなら、賢明な人なら、公共の場のトイレ（特に他人の存在が明らかな場合）に、少なくともトイレットペーパー、あるいはできれば専用の使い捨て便座を敷かずに座るはずがないからです。

トイレではなく、公衆トイレによくある便器や排水口について話しているのであれば、体液との接触がないので、感染のリスクはまったくありません。

公衆トイレでHIVが感染しないからといって、個人衛生のルールを守る必要がないわけではありません。清潔な手と注意深い行動は、公共の場でよく見られる、MZhという略語で示される、HIVと同じくらい危険な他の感染症の感染を防ぐのに役立ちます。

カトラリーや食器に関しては、カフェや喫茶店に行くときでもあまり心配する必要はありません。多くの腸内感染症とは異なり、HIVは食器を介して感染することはありません。

上記の情報とHIVの感染経路に関する情報を踏まえると、日常的な手段でヒト免疫不全ウイルスに感染することは事実上不可能であると結論付けることができます。例外リストに載るには、極めて不注意、不潔、または不器用な人でなければならず、これは滑稽な事故としか言いようがありません。しかし、注意と理解は、HIV陽性のパートナーと幸せを見つけた人々を含め、多くの人々にとって有益となるでしょう。