高齢者をケアする方法は？

自宅で老人を世話する場合、この年齢層の衛生のいくつかの側面について知る必要があります。

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高齢者の口腔ケア方法は？

高齢者および老年期の人々の口腔は、頻繁な歯の完全なまたは部分的な喪失、唾液腺および粘膜における加齢に関連した変化の発達に関連して、より注意深い処置を必要とする。

担当医師 - 歯科医によってのみ個別に正当化された推奨が与えられるが、高齢者には口腔ケアの一般原則がいくつか存在する。

1. ブラシは、中硬ブラシまたはソフト（1〜2ヶ月またはインジケータの毛の色を変更して決定）を使用して、1日2〜3回、少なくとも4分間お勧めします。
2. 毎回、水で十分にすすぎ、取り外し可能な義歯を洗い流してください。
3. 練り歯磨きを選ぶときは、予防的治療、抗炎症作用、歯のエナメル質補強が優先されるべきである。
4. 口の中の状態は、食物摂取の結果であるので、それはマクロと微量栄養素とビタミンの配給を豊かに、新鮮な（全体またはピューレ）果物や野菜を食べて終了する、可能な限り、お勧めです。

歯周病と歯周 - 内臓の機能状態で、古い時代の変化が頻繁では、歯の組織の周りの病気の出現のための前提条件を作成します。この病状の予防および包括的治療のために、フィトセラピーが広く使用されている。抗炎症、止血および脱臭効果を有する注入およびチンキを適用する。彼らは、マシュマロの根、カモミールの花、オトギリソウ、セイヨウノコギリソウ（ピンクと白）、キンセンカ、ユーカリ、オオバコ、母と継母、イラクサから作られています。これは、特にときの不快感や口の臭い、定期的に点滴の1のコース（日7-10）をすすぐことをお勧めします。これらの症状の重症度は必ず専門家による治療。

高齢者は、歯科医院の定期的な訪問（年に2-4回）を忘れてはいけません。

高齢者の肌のケア方法は？

高齢者のスキンケアの基本的なルールの1つは、それを清潔に保つことです。特に慎重な注意を要するのは、首や鼠蹊部、会陰部、女性の乳腺、肥満者の自然な襞の清浄が必要です。彼らは（可能な刺激の場所での皮膚の分泌物）、時にはベビーパウダーやワセリンを使用して、温かい石鹸水で一日二回洗浄し、（皮膚の間伐に追加怪我を避けるために）徹底的にpromakivaniem乾燥されます。尿を排出して排便した後、トイレットペーパーを使用することが好ましい。

好ましくは石鹸を含まない水またはその脂肪グレードを使用して洗浄すること。一般的な衛生的処置（1週間に1〜2回服用）のうち、シャワーが好ましいか、禁忌がなければ入浴が好ましい。

慎重なケアが必要と肌の停止：ベビー石鹸で毎日の洗浄、保湿や抗菌バームとクリームの使用、定期的に、適切な爪の治療。

可能な限り保護用ゴム手袋を使用して、手は化学洗浄剤から保護されるべきである。1日に1回または2回ビタミンAとEを含むハンドクリームを潤滑する必要がある国内の高齢者のための特別なクリームがあります - 。「Extel」、「Gerantol」などの化学汚染を欠いた雰囲気での滞在皮膚非常に参考人のために、タバコ煙が出るので、街の外にいなくては止めることをお勧めします。しかし、屋外では、日光や強い風に過度に暴露されないように衣服で皮膚を保護することができるだけ多くする必要があります。

髪の毛や爪の肌の付属物の変化は、第3の年齢の人々に多くの心理的問題を引き起こす。髪の色の変化、それらの顕著な薄化は、髪型の変更を必要とし、時には - かつらを着用する必要があります。ヘアケアを容易にするために、平均的な長さまたはヘアカットを推奨します。美容師への定期的な訪問は、きちんとして整髪された髪は、女性と男性の両方の感情的な状態を向上させます。

十分な運動活動およびgerodieteticsの規則の遵守もまた、高齢者の皮膚状態に正の効果を有する。

服と靴の衛生

60歳以上の人の下着は、天然素材で作られていなければならず、しっかりとした弾性バンドがなく、きれいでなければなりません。これを行うには、少なくとも1日1回または汚染として交換してください。外衣は暖かくて軽くなければなりません。好ましいパステルカラーと古典的なカット、天然または混紡のファブリック。温度調節の状態に対応した頭飾りを着用している高齢者は、周囲の温度を人間の習慣に合わせることが推奨される。これは、熱の過剰な損失、日光の悪影響を防止し、髪の欠陥を隠すのに役立ちます。

靴は、充実感が増し、I-2サイズは若年時よりも大きくなければなりません。好ましくは、広い鼻と安定したかかと、高さ4〜5cm。本物の革で作られた靴は、より快適で足の形を取ることがより容易であることを念頭に置いておく必要があります。留め具は、できるだけ単純で耐久性があるべきである。甲のアレスタを使用する必要があります。

一般に、高齢者の衣服や靴は、変化した人物の欠陥を隠し、ファッショントレンドに対応して快適でなければならない。

高齢者や老人の世話を自宅や様々な医学、予防、社会制度で整理して行うには、以下の規則を覚えておく必要があります。

• 高齢者と老年の人は病院ではなく自宅で治療する方が良いです。
• 最初の日に新しい病状への適応を加速するために入院が必要な場合、病棟の体制への遵守の要件は最小限に抑え、家庭に近づけるべきである。
• 名前と忠実な名前で患者に対処する。
• 親戚とのコミュニケーション意欲を促進する。
• （新聞、ラジオ、テレビ）、患者に個人的に関心のある一般的な情報（食事、既存の疾病の行為に関する規則など）へのアクセスを提供する。
• 患者の個性を研究し、維持し、注意深く検討するように努めなければならない（患者を人として知覚する）。
• 睡眠の正常化、怪我の予防への特別な注意;
• 患者のベッドの隣には、通信手段（電話または看護師とのコミュニケーションのボタン）が必要です。
• 年長の患者が多い部門では、背もたれと肘掛け、水族館、花、オーディオ、ビデオ機器を備えた浅い椅子を備えた休憩エリアが必要です。
• 換気計画を遵守し、喫水を許可しない。
• すべての医学的および診断的処置の手順を複数回説明し、指定された時間の遵守に特別な注意を払う必要があります。
• 病棟に通常の心理的な気候を維持するために、コミュニケーションの患者のいずれかを割り当てることはできません、チャンバーを充填するとき、患者の心理的な互換性を考慮する。
• 患者との言葉によるコミュニケーションと非言語コミュニケーションの持続時間を長くする必要があります。
• 医療を行うときは、老人医療における薬物療法の規則を遵守する。
• 患者の身体的および精神的欠点に耐え、義歯学の要件に注意深く従う。