タマネギによる乾性および湿性の咳の治療

玉ねぎなしの食生活は想像できません。その香りと苦味にもかかわらず、私たちは玉ねぎをサラダやメイン料理、付け合わせの料理に加え、玉ねぎをベースにしたソースを作ります。なぜこれほどまでに玉ねぎに情熱を注ぐのでしょうか？おそらく、人類は数千年も前からこの野菜の効能を知っていたのでしょう。ヒポクラテスやアヴィセンナの時代にも、玉ねぎはリウマチ、痛風、喉の痛み、風邪、肥満などに効果を発揮していました。ペストや腸チフスから人々を救ってくれると信じられていたのです。玉ねぎは今でも咳に効く民間療法として知られています。では、玉ねぎは本当に咳に効くのでしょうか？

玉ねぎの効能

タマネギの効能は、どのような成分に左右されるのでしょうか？タマネギには、有機酸、アミノ酸、エッセンシャルオイル、ビタミンPP、C、E、B群が豊富に含まれています。また、鉄、マグネシウム、カルシウム、カリウム、フッ素、リン、クロム、ケイ素、独特の香りの元となる硫黄といった微量元素と多量元素、フィトンチッド、グルコース、グルシニン、フラボノイド、ケンフェロールなども豊富に含まれています。タマネギは天然の抗生物質で、病原菌を殺菌します。免疫力を高め、腸の運動機能を向上させ、ウイルスと闘い、水塩代謝を促進し、動脈硬化や高血圧に効果があり、美容にも広く利用されています。タマネギは風邪の症状、呼吸器系疾患、咳にも効果があります。

適応症

寒い季節は気温が下がり、日光とビタミンが不足するため、免疫システムは著しく弱まります。そのため、毎年冬になると何らかのインフルエンザの流行が予想され、風邪の患者数が急増します。この病気には必ず、くしゃみ、ひどい鼻水、倦怠感、発熱、喉の痛み、咳が伴います。これらの症状はすべて、タマネギを治療薬として用いることで、それらの症状を緩和し、体の防御力を強化することが期待されます。

鼻水に効くタマネギ

病気の初期症状は、鼻から大量の液体が分泌されるという「突発的な」症状です。この間、細菌は急速に増殖し、粘膜を刺激して腫れを引き起こします。腫れによって鼻腔が閉塞し、呼吸が妨げられます。鼻づまりを解消するには、点鼻薬が欠かせません。さもないと、眠れない夜が待っています。鼻水に効くタマネギは、高価な医薬品に頼らずに済むのに役立ちます。

乾いた咳に効くタマネギ

炎症プロセスが下行すると、上気道でも同様のプロセスが起こります。体は反射的に気管支分泌物を排出しようとし、多くの筋肉が収縮します。急性感染症の主な症状が消失した後も、咳や喉の痛みが1ヶ月から1ヶ月半続くこともあり、特に乾いた咳は苦痛を伴います。体は湿性咳嗽の段階に移行し、痰の粘稠度を下げ、痰を除去し、損傷した上皮を修復するために助けを必要としています。呼吸器系の複合治療では、薬物療法に加えて、伝統医学が効果的です。例えば、普通のタマネギは乾いた咳に効果があります。

一般情報 玉ねぎの咳

どの家庭のノートにも、咳に効く玉ねぎのレシピが載っています。特に母親は、子どもの治療に玉ねぎを使うことが多いです。しかし、インターネットやSNSが私たちの生活に浸透して初めて、実際にはどれほど多くの選択肢があるかが明らかになりました。これは驚くべきことではありません。なぜなら、治癒成分が豊富な製品は、どんなものと組み合わせても、その効果を最大限に発揮するからです。

咳に効く玉ねぎレシピ

玉ねぎは咳止め薬を作るのに最もよく使われます。これは我が国で最も一般的な野菜です。咳止めに玉ねぎを使ったレシピをいくつかご紹介します。

• 咳止めの玉ねぎの煮物 - 玉ねぎの皮をむき、みじん切りにして水を加え、弱火で1時間～1時間半、量が半分になるまで煮ます。冷ましたら、煮汁を濾し、大さじ1杯を1日5～6回服用します。
• 咳止めに蜂蜜入り玉ねぎ - 蜂蜜は抗炎症作用、強壮作用、抗菌作用があるため、風邪のあらゆるレシピに最適です。複雑な化学組成を持ち、体に有益な多くの成分を含んでいます。蜂蜜製品は、花粉が採取された植物に応じて多種多様です。シナノキ、ソバ、花は咳止めに最適です。蜂蜜は加熱すると薬効成分の一部が失われ、ビタミンや酵素の一部が破壊されることを覚えておく必要があります。そのため、玉ねぎを水で煮て50 ^℃まで冷ました後、蜂蜜を加えることができます。
• 咳止めの玉ねぎと砂糖のシロップ - 飲み物を作る際に砂糖を加えることで、健康的であるだけでなく、美味しいシロップができます。すべての材料は調理の最初に混ぜ合わせます。玉ねぎ1個につき、砂糖1杯と同量の水が必要です。弱火でとろみがつくまで煮詰めたら、取り出して濾します。
• 咳止めの玉ねぎ入り牛乳 - 玉ねぎのスープを作る際は、水の代わりに牛乳を使うことが多いです。玉ねぎの皮をむき、半分に切り、牛乳を加えて柔らかくなるまで煮ます。より効果を高めるには、蜂蜜を加えます。
• 咳止めに玉ねぎとリンゴ - この2つの成分を組み合わせることで、感染性病原体への効果を高め、その増殖を防ぎ、痰を液化し、気管支からの迅速な排出を促進します。リンゴには、治療に必要なアスコルビン酸などのビタミン、微量元素、多量元素、フラボノイドが含まれているためです。玉ねぎ1個と中くらいのリンゴ1個を薄切りにし、水2杯を注ぎ、水分が半分になるまで弱火でじっくり煮込みます。
• 咳止めの玉ねぎジュース - このレシピは加熱処理を必要としません。玉ねぎ数個をすりおろすか、ミキサーでみじん切りにします。出来上がった混合物に砂糖を振りかけ、蜂蜜を加えても構いません。加熱後、数時間置いておきます。玉ねぎから最大限のジュースが出るように、一晩置いておくのがおすすめです。
• 玉ねぎの煎じ液とシロップは、胃腸への刺激を軽減するのに役立ちます。シロップについては既に説明しましたが、煎じ液を作るには、玉ねぎ、砂糖、蜂蜜、熱湯が必要です。玉ねぎを細かく切り、ホーロー製または陶器製の容器に入れ、熱湯を注ぎ、砂糖を加えます。温度が下がったら蜂蜜を加え、蓋をして数時間置きます。材料のおおよその分量は次のとおりです。玉ねぎ1個、砂糖100g、水1杯、蜂蜜大さじ1杯。
• 咳止めのタマネギチンキ - すべてのチンキ剤はアルコールベースで調製され、長期保存が可能です。そのため、必要に応じてすぐに使用できるよう、事前に調製しておくことができます。数個のタマネギをみじん切りにし、ウォッカまたはアルコールに注ぎます。40％アルコール飲料0.5リットルには^、中くらいのタマネギ2個で十分です。容器はしっかりと閉め、2週間熟成させます。食前に20～25滴服用してください。子供はこの治療法で治療できません。
• 咳止めタマネギとニンニク - タマネギの効果を高め、その薬効を倍増させるには、別の野菜であるニンニクを使うのが効果的です。ニンニクは多くの有用な物質、特にアリシン（野菜の機械的損傷時に形成される有機化合物）を含んでいるため、まさに天然の抗生物質と呼ばれています。強力な殺菌・抗真菌作用があります。作り方は、タマネギ2個を細かく刻み、皮をむいたニンニクのクローブ（小さめの1個または大きい1/2個）をナイフの平らな面で潰し、熱湯0.5リットルを注ぎ、沸騰させたら弱火にして数分間煮込みます。冷ましたスープに蜂蜜を加えることもできます。
• 咳に効く玉ねぎ、リンゴ、ジャガイモ。このレシピは、ブルガリアの有名なヒーラー兼占い師、ヴァンガに由来しています。切った野菜1個を1リットルの水に入れ、容器を弱火で水量の半分が蒸発するまで加熱します。
• 咳に効くタマネギとジャガイモ - 前のレシピを使って、水の量を 250 ml 減らすだけで、材料を 2 つ使うことができます。
• 咳に効く玉ねぎジャム ― 主婦の創意工夫には限りがありません。治療効果と心地よい味わいを両立させたいものです。このレシピは、その両方を満たします。ジャムまたはマーマレードを作るには、玉ねぎを500g刻み、水1リットルにつき同量の砂糖を加えます。弱火で数時間煮込み、粘り気のある琥珀色の液体を作ります。

すべてのレシピに共通するのは、用量と使用方法です。加熱処理されたタマネギ由来製品は食前に摂取できますが、生のタマネギから作られたものは食後に摂取するのが最適です。成人の平均用量は大さじ1杯です。アルコール混合物は滴下します。

妊娠中の咳に効くタマネギ

残念ながら、妊婦は風邪や咳に悩まされることもあります。通常の薬物療法は深刻な状況になるまで使用できないため、妊婦にとってこれは大きな試練となることもありますが、治療は不可欠です。涙が出るほど頻繁に咳が出るのは、子宮の緊張が高まり、痙攣性の痛みを伴うため危険です。このような場合、民間療法が役に立ちます。玉ねぎを主成分とするレシピもその一つです。玉ねぎの匂いが不快な感覚や反応を引き起こさない場合は、アルコールを除くすべてのレシピを治療に使用できます。蜂蜜入りの玉ねぎ粥は、胸の湿布にも使用されます。

子供の咳に効くタマネギ

小児科医は、適切な用量が守られる限り、処方薬と組み合わせてタマネギを子供に与えることに反対しません。さらに、急性呼吸器ウイルス感染症、インフルエンザ、扁桃炎、気管炎の最初の兆候から、治療を開始し、一般的な強化、免疫刺激、抗炎症、間引き、去痰効果の役割を割り当てる必要があると考えています。子供は1歳までタマネギ治療は行いません。この年齢を過ぎると、禁忌がない限り、3歳以降は慎重に試すことができます。タマネギの拒絶反応を引き起こさないように、蜂蜜または砂糖を加える価値があります。子供の用量は大人の半分、つまり一度に小さじ1杯です。胃粘膜を刺激しないように、食後に子供に薬を与えるのが最善です。水で飲むようにしてください。

禁忌

タマネギに対する過敏症は、咳の治療を妨げる可能性があります。その他の禁忌としては、膵臓の炎症、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、神経系の興奮性亢進などが挙げられます。腎臓、肝臓、胆嚢、心臓の疾患がある場合、特に急性期にはタマネギの使用は慎重に行う必要があります。禁忌を無視すると、アレルギー反応や上記の病状の悪化を引き起こす可能性があります。糖尿病患者は、砂糖を含むレシピを使用しないでください。

レビュー

玉ねぎを使った咳止めは、様々な原因による乾いた咳と湿った咳の両方に効く「ひげを生やした」方法です。レビューによると、この民間療法は喫煙者、アレルギー患者、風邪や呼吸器系の感染症の患者に用いられていました。ほとんどのレビューで肯定的な評価が得られており、涙を流すような咳を鎮め、痰の排出にも効果があるとされています。特に、玉ねぎを使ったレシピは、母親が子供の治療によく用いられます。安全で効果的な自然療法で回復を早められるのであれば、化学薬品を好む人はほとんどいないからです。