乾癬の食事療法：この病気を取り除くことは可能でしょうか？

今日まで、「乾癬の治癒」はありませんが、その症状を軽減するのに有効な方法があります。そのような方法の1つは、乾癬の食事療法である。

乾癬（耳の周りの毛状部）頭皮上に、前記皮膚部分伸展肘と膝関節、非伝染病を流す慢性皮膚科と呼ばれる特徴的な病変は、光ドライフレークでコーティングされた赤色斑（プラーク）として現れます。時間の経過とともに、発疹は身体全体の皮膚の広い領域に広がる可能性があります。世界人口の約4％が乾癬に苦しんでいるという事実にもかかわらず、この病気の原因は確実に決定されていません。乾癬の病因の最も説得力のあるバージョンは自己免疫である。角質増殖症の形態の免疫反応は、ホルモン、遺伝性、ストレス、および代謝性因子によって引き起こされ得る。

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乾癬の栄養：血液の酸性度を下げることが目標です

ほとんどの食事は、特定の病気の複雑な治療に役立ちます。乾癬のための食事療法は、この病気の人を治すことができ、その再発を防ぐことができますか？

臨床医学分野の研究者の中には、乾癬における栄養の影響に関する理論に科学的正当な理由がないと言う人がいる。しかし、乾癬の患者の多くは、ダイエットによって状態が改善されたと主張しています。したがって今日、乾癬の治療において、医師は食事を考慮に入れます。

乾癬の主な原因は、いわゆる「腸内浸透性の亢進症候群」である。皮膚上の特定の乾癬性発疹の出現は、造血障壁の破壊をもたらす小腸の壁の薄化によって促進され、腸からの毒素は血液へのアクセスを得る。肝臓や腎臓に毒素が詰まって血流から取り除かれると、「私たちの」「第3の腎臓」の皮膚が原因として摂取されます。科学者が示唆するように、不利な要因の背景に対して、自己免疫反応がある。すなわち、血液の酸 - 塩基バランスが酸性にシフトし、樹状免疫細胞およびTリンパ球細胞の病理学的産生機構を誘発する。それらは表皮の細胞を分裂させるプロセスを妨害し、それを著しく加速し、皮膚発疹を引き起こす。

乾癬のPeganoの食事療法

したがって、正常な血液には弱アルカリ性の反応があるため、乾癬の食事には主目的があります。これは血液の酸性度が低下するため、自己免疫抗体の合成が減少するはずです。さらに、胃腸管の正常な機能は、小腸の壁の完全性を再生し、大腸の消化プロセスの「廃棄」からの放出を確実にするように調整されるべきである。つまり、便秘を避けるためにあらゆる費用がかかります。

乾癬で最も有名なダイエットは、乾癬の問題を扱って40年以上であるニュージャージージョン・パガーノ（ジョンO.パガーノ、1930年から2012年）、から医師によって設計されました。乾癬のPeganoの食事の基本原則は1991年に米国で最初に出版された彼の著書「癒し乾癬：自然選択肢」に述べられています。そして、2000年には料理書「Dr. John's Healing Psoriasis Cookbook "には、300種類以上の料理の調理法が掲載されています。

ペガノ自身によると、この食糧システムの中心に、彼の前任者の作品があります。この研究は50年の経験を持つアメリカ人の医師Henry G. Bieler（1893-1975）の "Food is your best medicine"（ "Food is Your Best Medicine"）です。また、世界的に有名なアメリカの「眠っている預言者」エドガー・ケイシー（1877-1945）の「癒しの百科事典」（「癒しの霊歌」）。40年の間、ケーシーは異常な中程度の贈り物を使用して、効果的な治療を診断し処方しました。ケーシーの患者の中には、乾癬の治療について彼に対処した人が多くいました。既に言及された「増加した腸透過性症候群」における乾癬の原因を知ったのはEdgar Cayceだった。

医師パガーノの定義によれば、乾癬は、身体の外部症状は、内部の毒素を取り除くしようとしています。頭部の乾癬の食事療法を含む、乾癬の食事は、食品のより多くの消費、アルカリ血漿、及びその酸性度を高める製品のより少ない使用を必要としますと、乾癬パガーノの患者の主な食生活を説明します。70から80パーセントの毎日の食事は、アルカリジェネレータ（果物や野菜）、そして残りで構成する必要があります - 肉や穀物から、それは、血液の酸性度に貢献する製品です。

乾癬のPeganoの食事療法は除外されます：

• 赤肉（ラムを除く）と肉の副産物（心臓、腎臓、肝臓など）。
• ソーセージおよび肉燻製製品;
• 白粉からのパンとペストリー;
• すべての脂肪と揚げ物;
• ソラナセア科の野菜（ジャガイモ、ザウバー、ピーマン、トマトおよびすべてのトマト製品）;
• 白米;
• イチゴ、クランベリー、カラント、プラム、ブルーベリー、柑橘類およびジュース;
• すべての種類の砂糖と砂糖。
• クリーム、アイスクリーム、ミルクシェイク。
• シーフード（カニ、エビ、ホタテ、ムール貝）;
• コーヒー、カフェイン飲料、炭酸飲料;
• 缶詰食品および防腐剤および食品着色料を含むすべての製品;
• アルコールとタバコ。

乾癬を伴うペガノの食事には以下のものが含まれます：

• 小部分の分数食事。
• 1日に少なくとも1.5リットルの清浄な水（他の液体に加えて）、レモンジュースを水に加えることができます。
• 緑の葉野菜（サラダ、セロリ、ホウレンソウ、パセリ）;
• 節度のある新鮮な果物。
• 魚、家禽、子羊。
• 野菜（新鮮な、茹で、煮たキャベツ、ズッキーニ、ニンジン、ビート、タマネギ、ブロッコリー、カボチャ）;
• 卵（週に2回、揚げ物しない）。
• 果物と新鮮なフルーツジュース;
• 穀類は限られている（オートムギ、オオムギ、キビ、そば、トウモロコシから）。
• 粗粉からのパン、トウモロコシパン、ふすまのパン;
• 低脂肪ミルク、チーズ、コテージチーズ（時には）;
• オリーブオイル（サラダをドレッシングするため）;
• アーモンド（1日2〜4枚、週3回まで）;
• 種子（カボチャ、ヒマワリ、ゴマ、亜麻）;
• ハーブティー（カモミール、ベニバナ、ミューリン、サフラン、滑りやすいエルムの樹皮）。

乾癬の増悪時の食事は、食品のバランスの取れたセットと共に含まれるべきである：魚油、アマニ油、ビタミンA、D及びE、レシチン、セレン、亜鉛、及び葉酸。

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乾癬のための食事療法

ロシアの皮膚科医と薬草学者のスヴェトラーナオグネヴァ自身は乾癬に苦しんで、彼女はこの病気に対処しました。彼女はハーブで治療され、「乾癬の私の人生と私の決闘」（1997年出版）の本に含まれる彼女の勧告は以下のように書かれています。ホルモン療法の使用を拒否する必要があります。定期的にハーブティーを飲み、ハーブバスを飲む。胃腸管の状態を監視し、食事を維持する。

Psoriasis Ognevaの食事に関しては、消費することができる、または消費できない食品のリストは、Peganoの乾癬のための食事療法の推奨事項に絶対に類似しています。

真実、クランベリー、カラント、プラム、ブルーベリーオグネフは少量で許可を使用します。メロン、バナナ、リンゴは他の食品とは別に食べることをお勧めしますが、アボカドは尿素のレベルを上げても消費できません。

さらに、炎の国会は乾癬患者に、痩せた牛肉、子牛肉、およびウサギ肉（茹でまたは煮込み）を摂取するように処方する。ビートルートは、穀類（パンの消費量を減らしたもの）と同様に、制限が導入されています。オートミール、米、セモリナ、トウモロコシ粉、パスタ、マメ（豆、エンドウ豆、レンズ豆）は、食事から除外する必要があります。しかし、ストリングビーンは禁止されていません。

医師は薄い肉汁の上にベジタリアンの最初の料理やスープを準備するように勧めます。乾癬のための毎日の食事療法メニューのためのオプションの1つはこのように見えます：

• 朝食の場合 - 2つの卵からのオムレツ、コテージチーズの100グラム、ミルクとコーヒー。
• 昼食：野菜サラダ（オリーブオイルをかぶったもの）、菜食主義のボルシチまたはシリアルスープ、オーブンチキン（ウサギ）でソバをゆでたり焼いたり、コンポート。
• スナックのために - 新鮮な、または焼いたリンゴ、バナナ。
• 夕食 - 海の魚、蒸し、煮込んだズッキーニ、ローズヒップの注入。

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乾癬の食事療法に関するレビュー

多くの皮膚科医はダイエット療法を積極的に扱い、乾癬の適切な栄養がこの病気の症状を軽減できると信じています。そして実際にはこれは実際そうであることを示しています。

正しい食糧システムに従う努力は無駄ではない。乾癬の食事療法のレビューは、いくつかの患者において、4-6ヶ月後に乾癬の症状が実質的に消失することを示している。しかし、人が食事を壊すとすぐに、皮膚の発疹が再び現れます。

残念ながら、乾癬の食事はこの病気を和らげませんが、その症状の発現を減らすのに役立ちます。同時に、それは1つを助け、他の人は食事を変えるときに肯定的な変化を感じない。明らかに、これは、乾癬がポリエストロジェニック疾患に属するという事実によるものであり、個々の特徴は、病理の発達および様々な治療法の治療効果の有効性の程度の両方にとって重要ではない。

最初の肯定的な結果を得るまでに要する時間 - 数週間から数ヶ月です。だから、あなたは忍耐を必要とします。さらに、乾癬のための食生活は、皮膚の発疹の出現の制御を維持するために、すべての人生を観察する必要があります。