風邪にはちみつを使ったレシピ

風邪に蜂蜜を使った最も簡単なレシピは、痛みを伴う症状や炎症の兆候を効果的かつ迅速に緩和し、患者の状態を改善します。

最も人気のあるレシピ：

• 牛乳を弱火で温めますが、沸騰させないでください。バター1かけと大さじ1杯の砂糖を加え、よく混ぜて寝る前にお飲みください。
• ガマズミ200gを沸騰したお湯1リットルに加え、10～15分間煮沸します。煎じ液を冷まし、濾します。出来上がった煎じ液に蜂蜜小さじ3～5杯を加えてよく混ぜます。1日3～4回、1/2カップを目安に服用してください。ナナカマドの代わりにフキタンポポの葉の煎じ液を使用すると、優れた去痰作用が得られます。
• クランベリージュースと蜂蜜製品を同量ずつ混ぜ合わせ、よく混ぜます。1日3～4回、40mlを服用してください。
• ニンニク2かけを皮をむき、みじん切りにします。ニンニクに小さじ2杯の蜂蜜を混ぜ、就寝前にぬるま湯と一緒に飲みます。

持続的な治療効果を得るには、就寝前に服用することをお勧めします。養蜂製品をハーブティーや煎じ薬と混ぜると、全ての成分の治療効果が高まります。また、天然の甘味料は強いアレルゲンとなるため、アレルギー反応が疑われる場合は特に注意が必要です。

風邪に効く蜂蜜入り生姜

多くの病気に最も効果的な民間療法は、生姜と蜂蜜の併用です。風邪の場合は、症状の初期段階で使用することをお勧めします。この自然の組み合わせは、全身倦怠感、咳、鼻水、頭痛を伴う上気道の病変に特に効果的です。

薬の有用な成分：

• ビタミンB、A、F – 免疫システムの保護特性を高めます。
• ミネラル – 心臓血管系を強化します。
• フェノール化合物 – 病原微生物の拡散を防ぎます。
• エッセンシャルオイル – 抗炎症作用と抗浮腫作用があります。
• フィトンチッドは病原菌を破壊し、腸内細菌叢を改善する天然の抗生物質です。

有用な成分の独自の組み合わせは体に有益な効果をもたらします。

生姜を使った薬膳レシピ：

1. ショウガの根は皮をむき、すりおろすか細かく切ります。20gのショウガに250mlの熱湯を注ぎ、5～10分間蒸らします。レモン汁を小さじ1杯加え、5分間蒸らします。天然甘味料を小さじ2～3杯加え、よく混ぜます。1日4～6回、1回1杯を服用します。治療期間は5～10日間です。
2. もう一つの治療法はマサラティーです。生姜の根をすりおろし、刻んだスパイス（カルダモン、クローブ、シナモン、黒胡椒）を加えます。牛乳をコップ1杯沸騰させ、生姜とスパイスを加え、弱火で3～5分煮ます。出来上がった混合物に蜂蜜大さじ2杯と紅茶1/2カップを加えます。再び沸騰させ、3～5分蒸らします。1日3～4回、1/2カップを飲みましょう。

天然成分は、不耐性の場合、妊娠中および授乳中の場合、肝炎、胃炎および胃潰瘍、高血圧の場合、および 5 歳未満の患者には禁忌です。

風邪に効く蜂蜜入りレモン

炎症性疾患の治療と免疫システムの強化に効果的なもう一つのユニークな組み合わせは、レモンとハチミツです。天然成分の効能は、その組成にあります。レモンには以下の特性があります。

• 顕著な殺菌効果。
• 抗酸化物質。
• 調子を整え、元気づけます。
• 免疫システムを刺激します。
• ビタミン欠乏症の発症を防ぎます。
• 発汗作用、解熱作用。

最も人気のある養蜂製品と組み合わせることで、レモンは感染症やウイルス性疾患に対する体の抵抗力を大幅に高め、代謝プロセスを正常化します。

1. レモン1個を皮ごと細かく刻み、お好みの蜂蜜150gを加えます。スプーン2杯分を温かいお茶と一緒に1日に数回お飲みください。
2. レモン1個に水1リットルを入れ、弱火で10～20分煮ます。冷まして果汁を絞ります。レモン汁に、液状ハチミツ100gとグリセリン大さじ2杯（薬局で入手可能）を加えます。1日2～3回、特に就寝前に小さじ1杯を摂取してください。
3. レモン1個とニンニク3～4かけを皮と種ごとすりおろします。砂糖150gを加えて混ぜます。1日3～4回、食後にスプーン1杯ずつお召し上がりください。蓋をしっかり閉めたガラス瓶に入れて冷蔵庫で保管してください。

上記の処方は、成分にアレルギー反応がある場合は禁忌です。高血圧、高血圧傾向のある方、および小児患者の方は、特に注意して服用してください。

風邪に効く蜂蜜入りミルク

呼吸器疾患の治療において、多くの非伝統的な治療法として人気があり、愛されているのが蜂蜜入りの牛乳です。風邪をひいた時、この組み合わせは喉の痛みを和らげ、体を温め、痰の排出を促進し、眠りを誘います。

蜂蜜入りの牛乳は体に次のような効果をもたらします。

• ミネラル、アミノ酸、ビタミンなどの有用な物質が飽和しています。
• 呼吸器の健康を改善し、痰を除去します。
• 咽頭炎や扁桃炎の健康状態を改善します。
• 鼻水が止まります。
• 腸管系に抗菌作用があります。
• 体内の代謝プロセスを促進します。
• 睡眠を改善し、リラックスします。

薬の作り方は、牛乳をコップ1杯用意し、少し温めて、お好みの新鮮な蜂蜜製品を大さじ1杯溶かします。就寝直前、または日中に少しずつ飲むのがおすすめです。天然の粘液溶解物質が喉の痛みを和らげ、溜まった滲出液の排出を促します。

このような飲み物には多くの有益な効果があるにもかかわらず、使用上の禁忌を忘れてはなりません。蜂蜜、乳糖、砂糖など、成分に不耐性がある場合、この薬は服用できません。成人の場合、1日の摂取量は100g以下、子供の場合は半分の50g以下にしてください。妊娠中、糖尿病、腎結石のある方は、特に注意して摂取してください。

風邪に効く蜂蜜入りのお茶

体の抵抗力を高めるのに効果的な方法は、蜂蜜入りのお茶です。風邪をひいた時、このレシピは痛みを和らげ、回復を早め、体に有益な物質をたっぷりと与えてくれます。

風邪に効くお茶の人気レシピ：

1. お好みのお茶を大さじ1杯と、細かく刻んだ、またはすりおろした生姜50gをティーポットに入れます。熱湯400mlを注ぎ、蒸らします。飲み物が室温になったら、天然の甘味料を大さじ2杯ほど加えます。お好みでレモンのスライスとシナモンをひとつまみ加えても美味しくいただけます。
2. 大さじ2杯のブラックカラントの葉に500mlの熱湯を注ぎ、30分置きます。濾して大さじ1杯の蜂蜜を加え、ハーブティーを作ります。1日に3～4回、コップ1杯を飲みましょう。また、カラントを砂糖で挽いて飲むのも効果的です。風邪の予防にも効果的です。
3. ブラックエルダーベリーの花大さじ1杯に熱湯250mlを注ぎ、密閉容器で20分間蒸らします。濾して、蜂蜜とレモン汁を大さじ2杯ほど加えます。お好みで、温かいエルダーベリーティーと一緒にお召し上がりください。
4. 乾燥したラズベリーの葉を大さじ1～2杯取り、熱湯400mlを注ぎます。1～1時間半蒸らします。出来上がったお茶に、スプーン1杯の蜂蜜を加えて薄めます。
5. 大さじ1杯の乾燥カモミールとミントの花に熱湯500mlを注ぎます。密閉容器に入れて30分蒸らします。その後、茶葉を濾し、そば蜂蜜を加えてよく混ぜます。温かいお茶を1日に3～4回、1回に1/2カップずつ飲みます。

風邪を治療するために非伝統的な方法を使用する前に、医師に相談して、天然成分に対するアレルギー反応がないことを確認することをお勧めします。

風邪に効く蜂蜜とレモンのお茶

風邪の最もシンプルでありながら効果的でよく知られた治療法は、蜂蜜とレモンを入れたお茶です。このシンプルな組み合わせは、不快な症状を緩和し、体力を増強する効果があります。

ビタミンティーの人気は、その顕著な温感効果にあります。この効果は、飲んだ直後から現れます。この効果により、発汗量が増加し、体温が下がり始めます。発汗量の増加と利尿作用は、体内の病原菌の排出を促します。その結果、炎症の強度が緩和され、健康状態が改善されます。

風邪予防のお茶レシピ：

1. お好みのお茶を熱湯で淹れ、室温まで冷めたら蜂蜜とレモンを加えます。お好みでレモン汁を絞り、小さじ1杯の甘味料で味を調えてください。蜂蜜製品の摂取量は1日100gまでです。お茶を飲んだ後は、温かい毛布にくるまって就寝するのが良いでしょう。
2. 砕いたローズヒップ100gを魔法瓶に入れ、熱湯1リットルを注ぎます。12時間蒸らします。その後、濾し、蜂蜜大さじ2杯とレモン汁1/2杯を加えます。
3. 大さじ1杯のフレッシュまたはドライのラズベリーとイチゴに水300mlを注ぎ、中火で1分間煮沸します。室温まで冷まし、蜂蜜とレモンをお好みで加えます。1日に2～3回お召し上がりください。
4. レモンバーム、ミント、ブラックカラントの葉、タイムを同量用意します。500mlの水を注ぎ、蒸らします。冷めた飲み物にレモンとハチミツのミックスを加えます。1日に2～3回、お茶として飲みます。
5. 乾燥セントジョーンズワート50gに熱湯500mlを注ぎ、一晩浸出させます。翌朝濾し、大さじ1杯の蜂蜜と小さじ1/2杯のレモン汁、または刻んだ柑橘類のスライス1枚をグラス1杯の紅茶に加えます。1日に3～4回お召し上がりください。

ハーブティーで風邪を治療する前に、飲み物の成分にアレルギー反応がないことを確認する必要があります。

風邪に効く生姜と蜂蜜入りのお茶

体内の炎症を治療し、免疫システムを強化する優れた民間療法として、生姜と蜂蜜を入れたお茶があります。この組み合わせは風邪に最も効果的です。

天然の風邪薬には次のような効能があります。

• 温度を下げます。
• 頭痛を解消します。
• 免疫システムを強化します。
• 体に有用なビタミンやミネラルを供給します。

ショウガには顕著な殺菌作用と抗炎症作用があり、乾いた咳の際の痰の排出を促進し、調子を整え、けいれんを和らげます。

風邪に効くジンジャーハニーティーは、香り高く、美味しく、健康にも良いです。このお茶は強壮作用があるため、就寝前には飲まないでください。朝から日中を通して、できれば食前に飲むのがおすすめです。

1. 皮をむいて潰した生姜30gを用意します。水500mlを注ぎ、弱火で15分煮ます。シナモンスティックとミントを加えます。火からおろし、濾して蜂蜜小さじ2～3杯を加えます。1日1杯を目安にお召し上がりください。
2. 無添加の緑茶500mlを淹れます。砕いた生姜50g、辛口の赤ワイン250ml、細かく刻んだプルーン3～4個を加えます。弱火で30分煮詰めます。室温まで冷めたら、蜂蜜入りの緑茶をスプーン2杯ほど加えます。ご使用前に、温水で1:1の割合で薄めてお召し上がりください。
3. 細かく刻んだ生姜100gを精製水1リットルに加え、10～15分煮沸します。その後、黒コショウ、シナモン、フレッシュミントをひとつまみ加えます。3～5分煮沸し、火からおろして濾します。グレープフルーツ1個分の果汁、レモン1/2個分、天然ハーブティーを小さじ3～4杯加えます。全てをよく混ぜ、一日を通して少量ずつお召し上がりください。

ジンジャーハニーティーは、特に成分にアレルギーがある場合は、細心の注意を払って飲む必要があります。高血圧、冠動脈疾患、胃潰瘍の患者にも当てはまります。

風邪に効く蜂蜜入りウォッカ

呼吸器系の炎症性および感染性病変の治療に用いられる、比較的珍しい組み合わせに、ウォッカと蜂蜜があります。風邪の場合、このレシピは倦怠感の初期症状に最も効果的ですが、成人患者にのみ適用されます。病状が進行すると、この治療法は効果がなくなるためです。

アルコールと組み合わせた養蜂製品には、次のような特性があります。

• 疲労感を軽減します。
• 頭痛を解消します。
• 血圧を下げます。
• 血管を拡張し、血液循環を改善します。
• 温めたり発汗を促す効果があります。

薬用レシピ：

1. 蜂蜜50g（できればライム）と同量のウォッカを混ぜ合わせます。砕いたクミンと乾燥ショウガを小さじ1/2加えます。よく混ぜ、レモン汁を1切れ加えます。出来上がった液体を湯煎にかけ、軽く温めて均一な濃度にします。この薬は1日を通して均等に服用してください。
2. 皮をむいて砕いたアロエ300g、蜂蜜製品100g、ウォッカ50gを用意します。すべての材料をよく混ぜ合わせます。大さじ1杯を毎食前に3～5日間摂取してください。このレシピは免疫力を高め、風邪の症状を和らげます。
3. ウォッカはハチミツの殺菌作用を高めるため、これらの成分を混ぜたチンキ剤が効果的です。甘味料とウォッカを1:2の割合でよく混ぜてください。1日2回、50gを服用してください。この薬は最大3年間保存できます。
4. 乾燥ミント、タイム、オレガノを同量用意します。これらのハーブ原料に、ウォッカ500～700gと蜂蜜大さじ5杯を混ぜ合わせたものを加えます。すべての材料をよく混ぜ合わせ、直射日光を避けて涼しい場所に置き、チンキ剤を1日2回50gずつ摂取するか、お茶やコーヒーに加えてお召し上がりください。
5. 生姜50gをすりおろし、ウォッカ700gと蜂蜜200gと混ぜ合わせます。この薬は瓶に入れて10～14日間浸出させ、3日ごとによく振ってください。出来上がった薬はチーズクロスで濾し、温かいお茶または牛乳と一緒に1日2～3回、20滴ずつ服用してください。

上記のレシピを使用する際には、いくつかのルールに従う必要があります。まず、民間療法は薬物との併用や高体温での実施は禁忌です。また、心血管疾患のある患者や17歳未満の患者には適していません。妊娠中および授乳中は特に注意が必要です。

風邪に効く蜂蜜入りビール

多くの人に愛され、人気のあるアルコール飲料であるビールには、薬効があります。ビールに蜂蜜を加えると、風邪に最も効果的だと考えられています。この珍しい組み合わせには、次のような効能があります。

• 血管を拡張します。
• 新陳代謝を促進します。
• 血液循環を改善します。
• 発汗を促します。
• 痰の排出を促します。
• 乾いた咳を痰の絡む咳に変えます。

ビールに含まれる生体エネルギー物質は風邪を予防し、胃腸の働きを良くし、食欲を増進させます。

風邪予防レシピ：

1. ライトビール2本を鍋に入れ、弱火にかけます。そこにレモン1個分の皮、シナモンスティック2～3本、クローブ、卵黄3個を加えます。材料を滑らかになるまで混ぜ、火からおろし、天然の珍味を大さじ3杯加えます。1日に2～3回、グラス1杯ずつお召し上がりください。
2. 牛乳1杯とビール1杯、そして蜂蜜をスプーン2杯ほど混ぜます。少し温めて、寝る前に飲みましょう。
3. 温かいビールに、スプーン1杯の蜂蜜製品、ひとつまみのシナモン、クローブを加えます。よく混ぜ、1日のうち半分の量を飲みましょう。
4. レモン2個をすり潰し、ビール500mlを注ぎます。アニスの葉と砕いた甘草の根大さじ2杯を加えます。湯せんで1時間煮沸し、室温まで冷ましてから蜂蜜大さじ2杯を加えます。1日2～3回、大さじ1杯ずつ服用してください。

ビール療法は薬物療法との併用は禁忌です。このアルコール飲料は小児患者、糖尿病患者、妊婦および授乳中の女性には禁忌です。

風邪に効く蜂蜜入りコニャック

薬用として使用されるもう一つのアルコール飲料はコニャックです。いわゆる「万能薬」と呼ばれるこの飲み物の価値は、その成分にあります。コニャックには、あらゆる臓器や器官系に有益な効果をもたらす生理活性成分、エッセンシャルオイル、そして活性アルコールが含まれています。

風邪に効く蜂蜜入りコニャックは、不快な症状を短期間で緩和する人気の民間療法です。また、血圧疾患（狭心症、高血圧）、不眠症、頭痛、神経障害にも効果があります。

薬の有用な特性：

• 免疫システムを強化します。
• 体にビタミンを供給し、その吸収を促進します。
• 血管を拡張し、循環器系を改善します。
• 発汗が増加し、体内の有害物質が除去されます。
• 頭痛や全身の倦怠感が解消されます。

コニャックを使ったレシピはたくさんありますが、風邪の治療に最も効果的なものを見てみましょう。

1. 皮をむいたショウガ30gをすりおろし、コニャック50gを加えます。ビーレメディを小さじ1杯加えてよく混ぜます。1日を通して、毎食前に小さじ1杯ずつお召し上がりください。
2. コニャック50gに蜂蜜大さじ1/4杯とシナモン少々を溶かします。ひどい喉の痛みやその他の風邪の症状にご使用ください。
3. コニャック100gを軽く温め、レモンの皮半分と蜂蜜を小さじ1杯加えます。このレシピには顕著な解熱効果があります。
4. 皮をむいて砕いたクルミとコニャックを1:2の割合で混ぜます。大さじ2～3杯の甘味料を加えてよく混ぜます。1日3～4回、小さじ1杯ずつお召し上がりください。

上記のレシピおよびコニャックを使ったその他のレシピは、胃炎、糖尿病、胆石症の患者には禁忌です。また、子供や妊婦にも使用は禁止されています。

風邪に効く蜂蜜入りワイン

風邪の初期症状に効くと世界中で人気の治療法は、蜂蜜入りの温かいワイン、またはホットワインです。この飲み物には優れた殺菌作用と抗風邪作用があります。この芳香薬には、タンパク質、脂質、食物繊維、ミネラル、ビタミンなどの成分が含まれています。豊富な成分は代謝を促進し、免疫システムの反応性を高めます。

ホットワインは、鼻づまりや鼻水、喉の不快感、頭痛、筋力低下、発熱に効果があります。蜂蜜入りのホットワインが風邪に効く理由は、以下の通りです。

• 口腔咽頭の粘膜を消毒し、炎症プロセスを発生段階で停止します。
• 血液循環を促進し、炎症を起こした組織の栄養を改善します。
• 肺の中の痰を液化し、気管支の排出機能を正常化します。
• 血管のけいれんを和らげ、頭痛を解消します。

風邪には、伝統的なホットワインのレシピが最もよく使われます。クローブ、シナモンパウダー、ナツメグを小さじ1/2杯ずつ用意します。スパイスに水100mlを注ぎ、沸騰させます。赤ワイン500gを少し温め、スパイスを入れた水を加えます。蜂蜜入りの製品を大さじ2杯加え、よく混ぜます。1日2回、1杯ずつ服用してください。

ワインにはアルコールが含まれているため、ワインをベースにした飲み物は特に注意して飲む必要があります。主な禁忌は、高血圧、胃潰瘍、心血管疾患、妊娠、小児患者です。

風邪に効く生姜とレモンと蜂蜜

風邪などの季節性疾患を安全に治療するには、天然のハーブ成分を使うことができます。最も人気があり、効果も遜色ないのは、生姜とレモン、ハチミツを混ぜたものです。この治療法は、お子様でも風邪に効果があります。

生姜とレモンの有用な特性：

• 喉の不快感を解消し、呼吸を楽にします。
• 頭痛を軽減します。
• 免疫システムの保護特性を高めます。
• 病原微生物の拡散を防ぎます。

薬用レシピ：

1. ショウガ300gの皮をむき、細かく切ります。レモン1個分の果汁をショウガと混ぜ合わせます。天然甘味料150gを加え、溶けるまでよく混ぜます。1日2～3回、小さじ1～3杯を温かいお茶と一緒にお召し上がりください。
2. ショウガの根200gとレモン1個をすりおろします。出来上がった粥に蜂蜜大さじ3～5杯を加えてかき混ぜます。出来上がった薬はガラス瓶に移し、冷蔵庫で一晩置いて浸出させます。1日2回、小さじ1杯を舌下投与します。
3. スクリューキャップ付きのガラス瓶を用意します。スライスしたレモンを敷き詰め、その上に砕いた生姜を乗せます。これを3～5層重ねます。全体に温かい蜂蜜を注ぎ、ニンニクを数片加えます。この薬は涼しい場所で6時間浸出させます。1日大さじ1杯を服用し、ぬるま湯で飲み込みます。

ショウガとレモンの混合物は、その成分に対するアレルギー反応、急性期の胃腸疾患、高血圧、糖尿病、あらゆる局所の出血、体温の上昇の場合には禁忌です。

風邪に効く蜂蜜とバター入りミルク

風邪に効くと実証されている治療法として、子供にも大人にも認められているのが、蜂蜜とバターを加えた牛乳です。これらの成分の組み合わせには、殺菌作用、殺菌作用、免疫力を高める作用があります。これらの成分をベースにした薬は、患部の粘膜を包み込み、再生を促進します。

天然レシピの薬効成分：

• 気管支けいれんを解消します。
• 痰を液化させ、排出を促します。
• 咳の発作の強さを軽減します。
• 体内の毒素を除去し、治癒プロセスを促進します。
• 電解質バランスを正常化します。
• 体の防御機能を高めます。

効果的な風邪予防レシピ：

1. 温かい牛乳1杯に、蜂蜜製品小さじ2杯とココア大さじ1杯を混ぜます。この飲み物はお子様に最適で、微熱を下げ、喉の痛みを和らげる効果があります。
2. 皮をむいていない粗粒のオート麦200gに牛乳1リットルを注ぎます。弱火でオート麦が膨らむまで煮詰めます。冷めたら濾し、大さじ1杯の甘味料を加えます。1日に2～3回、コップ1杯で服用してください。
3. 玉ねぎ1個とニンニク2～3個をみじん切りにします。これらの材料を牛乳500mlに加え、ニンニクが柔らかくなるまで弱火で煮ます。濾して冷まし、蜂蜜大さじ2杯と刻んだミント小さじ1杯を加えます。1～2日間、2時間ごとに1/2カップずつ飲みます。
4. アニスと乾燥ショウガを小さじ半分ずつ用意します。スパイスに牛乳500mlを注ぎ、15分間煮ます。冷めたら、蜂蜜をスプーン数杯加えます。日中、1時間ごとにコップ半分ずつ飲みましょう。この飲み物は痰を液化し、排出を早めます。

上記のレシピは、成分に対するアレルギー反応、消化器系の疾患、糖尿病のある方には禁忌です。妊娠中および授乳中は特に注意してご使用ください。

風邪に効くハチミツ入り胡椒

免疫システムを強化し、呼吸器の炎症性病変を治療する、かなりピリッとした珍しい治療法として、蜂蜜とコショウの組み合わせがあります。風邪にこの組み合わせを使用する場合は、いくつかの禁忌があるため、医師の許可が必要です。コショウには、殺菌作用があり、体内の炎症プロセスを軽減する生理活性成分が含まれています。

コショウを使った薬用レシピ：

1. 新鮮な赤唐辛子半分にウォッカ50gを注ぎます。この飲み物は2週間浸出させます。濾した液体に小さじ1杯の蜂蜜を加え、一気に飲みます。この薬を飲んだ後は、暖かい毛布にくるまって少し休みましょう。
2. コップ1杯の温水に、黒コショウ少々と蜂蜜大さじ1杯を加えます。材料が溶けるまで混ぜます。1日3回、1/3カップずつ服用してください。
3. 最初のレシピで作った赤唐辛子入りウォッカを濾します。レモンスライス1枚、クミン少々、ショウガを加えます。この液体を湯煎にかけ、天然甘味料小さじ2杯を加えます。出来上がった薬50gを飲み、温かい毛布にくるまって20～30分待ちます。

コショウを使ったレシピは、喉の重度の炎症、高熱や発熱状態、心血管系の病気、また子供や妊婦には禁忌です。

風邪に効くニンニク入りハチミツ

民間療法でよく使われる人気の組み合わせは、蜂蜜とニンニクです。この治療法は、風邪の初期症状だけでなく、長期にわたる風邪にも効果があります。ニンニクの治癒効果は、アリシン、セレン、アスコルビン酸といった豊富なビタミン群によるものです。

ニンニクと養蜂製品の組み合わせには、次のような特性があります。

• 強力な抗酸化作用。
• コレステロール値を下げます。
• 免疫システムを強化します。
• 抗炎症。
• 防腐剤。
• 利尿。
• 血管拡張剤。

風邪予防レシピ：

1. ニンニクの頭の皮をむき、みじん切りにします。蜂蜜200gを加え、密閉容器に入れて3～5日間浸出させます。1日3～4回、小さじ1杯ずつ服用してください。薬は冷蔵庫で保管してください。
2. レモン1個分の果汁を絞り、潰したニンニク2かけと混ぜます。そこに養蜂用製品小さじ1杯とカイエンペッパー少々を加えます。この薬は1日3～4回、小さじ1/2杯を服用してください。

ニンニク治療は、その成分に対する不耐性、急性炎症、胃腸の病気の場合には禁忌です。

風邪に効く蜂蜜入り玉ねぎ

玉ねぎと蜂蜜は、免疫力を高め、呼吸器系を浄化する天然の防腐・抗菌剤です。これらの成分の組み合わせは、特に風邪に効果的です。

薬用レシピ：

1. 玉ねぎとニンニクをみじん切りにします。ニンニクの果肉を鍋に移し、水を加えます。弱火でニンニクが柔らかくなるまで煮詰めます。スープが冷めたら濾し、大さじ1杯の天然甘味料を加えます。推奨用量は、2日間、2時間ごとに大さじ1杯を服用することです。この薬は頭痛や胸の不快感を和らげ、痰を取り除き、空咳の発作を和らげます。
2. 大きめの玉ねぎ4個をミキサーで潰し、砂糖200gと蜂蜜200gを加えます。すべての材料を1リットルの水に加え、弱火で砂糖が溶けるまで温めます。冷めたものはガラス瓶に移し、冷蔵庫で蒸らします。1日3～4回、大さじ1杯を服用してください。

上記のレシピは、蜂蜜製品や玉ねぎに対する不耐性、急性膵炎、胃腸疾患、肝疾患のある方には禁忌です。妊娠中および5歳以上のお子様には特に注意してご使用ください。

風邪に効く蜂蜜入りラズベリー

ラズベリーとハチミツの美味しい組み合わせは、風邪の治療に効果的です。この治療法は大人にも子供にも認められています。ラズベリーの実だけでなく、葉や花にも薬効があります。

• 体温を下げます。
• 抗菌作用があります。
• 免疫システムを強化します。
• 発汗効果を生み出します。
• それらは炎症を和らげます。

風邪予防の基本レシピは、ラズベリーと蜂蜜の珍味茶です。500mlの熱湯に、乾燥ラズベリーの葉小さじ1杯、またはベリー類（乾燥、生、冷凍）50gを入れます。茶葉が室温になったらすぐに濾します。飲む際に、スプーン1杯の甘味料を加えます。1日に2～3回、1杯ずつお召し上がりください。

アレルギー、腎炎、腎結石、胃炎、胃潰瘍のある患者には、この治療は禁忌です。また、血液凝固抑制薬を服用している場合は、ラズベリーの摂取は推奨されません。

風邪に効く蜂蜜入りアロエ

多くのレシピで使われる人気の民間療法にアロエがあります。風邪に蜂蜜と混ぜて、大人、子供、妊婦の治療に用いられます。アロエには、銅、カルシウム、マグネシウム、カリウム、ビタミンA、B1～B12、C、E、ナイアシン、葉酸などの成分が豊富に含まれています。これらの成分は、免疫システムを弱める体内の酸化プロセスを防ぎ、白血球の活動を刺激します。

このユニークな自然療法は、体に次のような効果をもたらします。

• 感染汚染を防ぎます。
• 風邪の症状の重症度と持続期間を制御します。
• 炎症と痛みを軽減します。
• 体の回復を促進します。

アロエとミツバチ製品を使った風邪予防レシピ：

1. 蜂蜜1/2カップにアロエジュース大さじ2杯とレモン1個分の果汁を加え、よく混ぜます。3日間、1時間ごとに大さじ2杯ずつ摂取してください。
2. アロエジュース、バター、天然甘味料を同量ずつ混ぜ合わせ、均一になるまで混ぜます。大さじ1杯を1日2～3回服用してください。温かい牛乳と一緒に服用することもできます。
3. 肉厚のアロエの葉を数枚洗い、皮から剥きます。別のボウルに果肉を入れ、コップ1杯の水を注ぎます。よく混ぜ、リンデンエキスを小さじ3杯加えます。1日2～3回、コップ半分を3～4日間服用してください。
4. 皮をむいたニンニク5～7片を1リットルの熱湯に入れ、密閉容器で4～6時間浸出させます。液を濾し、ニンニク水大さじ1杯と同量のアロエベラ液汁、蜂蜜を混ぜ合わせます。この薬は経口摂取または点鼻薬として使用できます。

アロエを薬用として使用する場合は、3年以上経過した植物を摂取する必要があります。1日に100mlを超える量のジュースを摂取しないでください。この用量を超えると、吐き気、肝機能障害、下痢、胃けいれんなどの症状が現れます。また、植物成分に対するアレルギー反応のリスクも考慮する必要があります。

蜂蜜製品とアロエの併用は、妊娠中および授乳中、12歳未満のお子様、重度の胃腸疾患、月経中、痔の方には禁忌です。アロエには血液凝固を抑制し、顕著な下剤効果があります。

風邪に効く蜂蜜とシナモン

シナモンは、料理、美容、民間療法に用いられる、芳醇な香りのスパイスです。ビタミンC、E、PPに加え、脂質、タンパク質、炭水化物、ミネラル、エッセンシャルオイル、タンニンも豊富に含まれています。

蜂蜜とシナモンの組み合わせは、体に次のような効果をもたらします。

• 咳を和らげ、鎮めます。
• 免疫システムを強化します。
• 痰の排出を促します。
• 痛みを最小限に抑えます。
• ウイルス、細菌、真菌を破壊します。
• けいれんを和らげます。
• 熱や発熱症状を和らげます。
• 消化力、注意力、記憶力を向上させます。

風邪の治療方法：

1. 500mlの水にシナモン小さじ1/2、乾燥ショウガ少々、クローブ、カルダモンを加えます。弱火で7～10分煮出します。お茶が室温まで冷めたら、蜂蜜小さじ2～3杯を加え、1日に2～3回、グラス半分を目安にお召し上がりください。
2. 赤ワイン1/2カップと水にシナモンをひとつまみ加えて混ぜます。湯せんで10分間煮沸します。薬が室温まで冷めたら、天然甘味料小さじ2～3杯を溶かします。一日を通して少しずつ服用してください。
3. 激しい咳の発作を抑え、微熱を解消するには、大さじ1杯の蜂蜜と小さじ1/4杯のシナモンを混ぜ合わせます。1日2回、小さじ半分ずつを3日間服用してください。

この薬剤の組み合わせは、糖尿病患者および3歳未満の患者には禁忌です。妊娠中および授乳中、膵臓の炎症性疾患の増悪期、および消化管の潰瘍性疾患の増悪期には、特に注意して服用してください。

風邪に効く蜂蜜入りカモミール

多くの病気の治療と予防に最もよく使われるハーブはカモミールです。この植物をベースにしたお茶は、蜂蜜製品やその他の天然成分と組み合わせることで、体を落ち着かせ、ストレスを軽減し、健康状態を改善する効果があります。呼吸器系の炎症の場合、カモミールは病理学的プロセスを最小限に抑え、病原性微生物を積極的に破壊します。

風邪に効くカモミールとハチミツのレシピ：

1. 大さじ1杯のカモミール、数本のミントの小枝、小さじ1杯のバレリアンの根、そして緑茶を1リットルの熱湯で煮出します。お茶が蒸らされたら濾し、小さじ2杯の甘味料を加えます。この薬は1日2～3回、1/2カップを服用します。
2. カモミール30g、バラの花びら15g、カルカデ（ハイビスカス）30g、乾燥オレンジの皮2枚を混ぜ合わせます。700mlの水に紅茶を注ぎ、小さじ1杯を加えます。20～30分蒸らした後、濾して蜂蜜製品20gと混ぜます。1日に数回、1/2カップずつお飲みください。
3. カモミール、カレンデュラ、ミント、乾燥したラズベリーの葉または果実、クサノオウ、菩提樹の花を同量ずつ混ぜます。材料に1リットルの水を加え、沸騰させます。30～40分蒸らします。その後、濾し、レモンスライスを数枚と蜂蜜大さじ2～3杯を加えます。

カモミールの主な禁忌は、天然成分に対する過敏症です。妊娠中および授乳中、低血圧、鎮静作用のある薬を服用している場合は、慎重に処方する必要があります。過剰摂取した場合、吐き気、血圧、中枢神経系障害、激しい頭痛などの症状が現れます。

プロポリス入りハチミツ

蜂蜜とプロポリスは、美味しくてとても便利な組み合わせです。養蜂製品には、細菌やウイルスを破壊し、免疫システムを刺激する物質が含まれています。プロポリスはタンニン、必須アミノ酸、植物樹脂、ビタミン、ミネラルが豊富です。

天然成分の有用な特性：

• 抗菌作用。
• 免疫システムの刺激。
• 胃および十二指腸の潰瘍性病変の治療。
• 呼吸器系の炎症性疾患からの回復を促進します。

プロポリスと蜂蜜の併用方法は、病気の種類や重症度によって異なります。風邪の場合は、以下のレシピをお試しください。プロポリス10gを湯せんで溶かし、天然甘味料100gを加えます。全体をよく混ぜ、密閉容器に入れて冷蔵庫で保存してください。1日3～4回、小さじ1/2杯を温かいお茶や牛乳と一緒にお召し上がりください。

蜂製品の薬効組み合わせは、不耐性がある場合は禁忌です。小児、妊娠中、授乳中の治療には、特に注意して処方されます。

風邪に効くハチミツとターメリック

風邪に効く、副作用の少ない強力な抗菌剤として、ハチミツとウコンが挙げられます。ウコンは、細菌、ウイルス、微生物を破壊し、細胞の再生を促進するマルチビタミン複合体を含む東洋のスパイスです。

ウコンの薬効：

• 血圧を下げます。
• 血液循環を促進します。
• 体内の代謝プロセスを正常化します。
• 病原体を破壊します。
• 内臓に良い効果があります。

ウコンと蜂蜜製品の組み合わせは「黄金の混合物」と呼ばれ、上気道疾患、結核、喘息、気管支炎、重度の咳、ビタミン欠乏症、胃腸疾患、代謝障害、発熱に顕著な治療効果があります。

風邪予防レシピ：

1. 蜂蜜100gとウコン粉末10gを混ぜ合わせ、6～8時間浸出させます。天然抗生物質であるこの薬は、治療初日は1時間ごとに大さじ1/2杯、2日目は2時間ごとに、3日目は1日3～4回服用します。薬は口の中に含み、ゆっくりと溶かします。蓋付きのガラス容器に保管してください。
2. 500mlの水を沸騰させ、ターメリック50gを加えます。全体をよく混ぜ、ガーゼを何枚か重ねて濾します。蜂蜜製品大さじ3杯とレモン半分の果汁を加えます。1日に3～5回、同量を摂取してください。
3. 温めた牛乳に、蜂蜜小さじ1.5杯とターメリック小さじ1/2杯を加えます。よく混ぜて、寝る前に飲みましょう。

上記のレシピを使用する前に、薬効成分には多くの禁忌があり、副作用を引き起こす可能性があるため、医師に相談する必要があります。