腸のクレンジング

毎日私の手を洗い、歯磨きをしたり、シャワーを浴びたりします。単純な衛生規則の実施は、健康を維持するのに役立つ。そして、私たちのうちのどれが腸の純度を世話していますか？不合理な栄養、抗生物質の摂取、環境の病原因子の影響、ストレスに満ちた効果の結果として、消化器官が苦しんでいます。しばしば粘膜は膿、粘液および子牛で詰まり、一定の中毒状態に至る。

もちろん、腸をきれいにすることは、すべての人にとって個人的な問題です。大腸の粘膜の乳頭に大量のリンパ管の毛細血管が開くことを思い出したいと思います。とアクセスが汚れの厚い層によってブロックされている場合？

この場合、内臓の浄化処理に違反する。微生物叢を洗い流すこと、および腸の清浄化による不全症の出現に関して、この意見は完全に間違っている。洗浄方法は、腐敗菌および発酵菌を除去し、それにより病原性細菌叢を抑制するのに役立つ。これらの条件においてのみ、大腸菌は、正常に機能する機会を得て、我々の生物にとって不可欠ではないビタミンBおよびアミノ酸を合成する。

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排便の方法

浄化技術のすべての可能な変形の中で、最もしばしば、結果は複雑な影響によって達成され得る。例えば、初めに生理食塩水を使用して洗浄すると、下剤を服用した後で行うのがより適切である。

家庭や病院の環境では、最初に禁忌を読んで医師に相談してください。体の重要な活動への介入の重要な原則は、「害はない」という原則にとどまります。特にあなたがこの分野の絶対初心者であれば。

ホームクリーニング方法： 

• 浣腸の設定、エスマッチのマグカップの使用など。 
• 塩、柑橘類のジュースで洗う; 
• 下剤を用いて; 
• 腸溶性物質（活性炭、エンテロゼル等）の使用。

医療機関はハイドロコロセラピーを提供しています： 

• 水中洗浄の方法 - APCSの特別な装置の存在を必要とし、治療液を37度に加熱する。処置の持続時間は最大40分であり、そのために約30リットルの組成物が大腸を通過する。治療の経過 - 6セッション; 
• Lenskoyeの灌漑洗浄技術 - 加熱された水は、腸プローブが取り付けられているゴムチューブを備えた特別なタンクに入れられます。手続きには約30分かかります。清掃のための水の量は、8リットルから20リットルまで変化する。コースは最大8つのセッションで構成されています。

腸からの毒素のクレンジング

残念なことに、体の老廃物や怠惰な胃の症候群は、多くの人にとって定番となっています。いくつかの人々は、消化管の浄化対策によって、どれだけの健康上の問題を回避し、苦痛を伴う慢性疾患を取り除くことができるかを推測していません。

腸からスラグを浄化すると、以下の問題を忘れることができます： 

• 便障害; 
• 一定の頭痛、恐ろしい片頭痛; 
• radikulitы; 
• 遅い、眠い状態および速い疲労; 
• 不快な体臭。 
• 皮膚疾患; 
• 過度のガス発生、痛みを伴う腫脹; 
• 呼吸器疾患; 
• 頻繁な風邪; 
• 効率の低下、人生への関心の低下。

これらの不快な症状はすべて完全に生存する能力に影響します。清潔な操作を行うための兆候は、便秘または中毒の徴候が一度観察された症例でさえある。バランスの取れた食事とハーブ注入の適切な選択により、全体的な状態を改善することができます。

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腸の洗浄を監視する

米国における20世紀に取得されたモニタリングされた腸洗浄（IOC）またはヒドロコロノセラピーの人気。新しい気が散った手技は、浣腸よりも有用で、絶対的に安全で、効果的であると考えられています。IOCは大腸のすべての部分で機能します。

特別な装置での洗浄の間、薬草溶液はプローブを介して結腸に入り、石灰化された堆積物と共に吸引装置が廃液を除去する。環境の隔離は、不快な臭いを避けるのに役立ちます。看護師は腸の圧力を監視します。速度、供給/排出圧力、および溶液の容量は、患者の生理学的特性に応じて個別に選択される。

注入される液体の最大量は30リットルである。通常、5回のコースでセッションあたり15リットルで十分です。

糞便クラスター、胆汁、石やガスを取り除くことに加えて、モニター技術は身体から毒素を取り除きます。この技術は、慢性関節リウマチ、気管支肺疾患、自己免疫疾患および皮膚疾患に罹患している人にとって不可欠である。

ハイドロコロノセラピー後、血糖値は正常化し、コレステロール含有量は減少し、小さな骨盤内の停滞現象は排除される。

禁忌IOC： 

• 痔核の悪化の段階; 
• クローン病; 
• 直腸癌; 
• 妊娠、授乳; 
• 手術された腹壁および腸; 
• 腎疾患; 
• 胃腸出血; 
• 心臓病; 
• 鼠径部および腹部のヘルニア。 
• 高血圧; 
• 潰瘍

処置の前に、必ず医師に相談してください。

腸の洗浄の準備

排便浄化のための準備は、医師の勧告に最も適しているか、または少なくとも注意深く指示を読んでください。

腸を浄化するための医薬品は、3つのグループに分けられます： 

1. 化学的な下剤 - 大便（乾草、アカマツ、ビサコジル、ヒマシ油をベースにした調製物）を用いた単一の排便を引き起こす。 
2. 下剤は、吸収が低く、腸内での液体の注入に寄与する浸透型である。腸の厚くて薄い部分（硫酸マグネシウム、ナトリウム、カールスバッドの塩、クエン酸塩、ラクツロース）に影響を及ぼす。 
3. 下剤作用の大量の物質 - 腸の容積を増加させ、避難機能（寒天、海ケール、ふすま等）を刺激する。

ワセリン、アーモンド、ウイキョウなどの下剤オイルもいくつかあります。

腸のクレンジングのための下剤

浣腸を使いたくない場合は、現代の下剤を購入することができます。医師によると、新世代の物質は効率でいくつかの敵を置き換えることができます。

そのような強力な準備に "fortrans"を運ぶ。最近薬局で登場したこの施設は、高いコストにもかかわらず人気を得た。アクション「fortrans」は受信後1時間半で開始され、期間は最大5時間です。薬は大人にしか見えません。腸を洗浄するには、1リットルの水でサシェの内容物を希釈します（体重20kgあたり1リットルの割合で）。一般に、腸を浄化するための下剤は耐容性が良好である。時折、膨満感、悪心、嘔吐または皮膚反応がある。

オイルで腸をきれいにする

腸をきれいにするには、普通の植物油のスプーンが必要です。あなたの口の中の油分を取り、嚥下することなく約30分間維持する。口腔の内容物は液体状態から毒素の流入を意味する類似の塊の乳に変換される。いかなる場合でもこの物質を飲み込まないでください。液体が黄色の場合、手順は終了しません。操作のための最善の時間は、食事の前の午前または就寝前です。そのような簡単な方法で、それは毒素や粘液、病原体や塩を取り除くのは簡単です。処置を終了するには、セージの煎じ薬で口をすすぐことが推奨されます。慢性疾患の場合、治療期間は半年に達することがあります。

アマニ油（250g）で腸の既知の精製。亜麻仁（100g）との組み合わせで。成分を暗いガラス容器に入れ、室温で1週間放置する。腸の洗浄は、空腹時（好ましくは食事の1時間前）にのみ、1日3回、大さじ1杯の薬剤を用いて行われる。クレンジング効果は2週間で達成されます。同時に、肉、小麦粉、アルコール、すべてのお菓子を完全に排除する（蜂蜜はできる）、菜食主義の規則に従うことが必要です。

アマニ油の洗浄方法は禁止されています：膵炎、胆石症、肝炎に苦しんでいます。高酸性および胆嚢炎の患者は、食事中に注入を飲む必要があります。

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ヒマシ油による腸の精製

私たちの先祖と今日の一般的な方法で知られている - ヒマシ油で腸をきれいにする。手順は就寝前に行われます。重要な状態：最後の食事は昼食でした。製品の1グラムで1キログラムの重量が取られます。水浴で温め、ヒマシ油をボレーで飲んで、純粋なレモンジュースで洗います（それは2倍にすべきです）。

次の12時間は断食におすすめです。食べ物は、水、米に軽い1つのオートミールから始めてきれいに管理されています。ジュースからグレープフルーツ、スイカができます。ジンジャーティーはヒマシ油の効果を高めるのに便利です。

この精製方法は、14歳未満の小児および高齢者には望ましくない。禁忌は、潰瘍性大腸炎、消化管の腫瘍学である。

腸の浄化のための浣腸

毒素を取り除き、便秘を取り除くことを目的とした浣腸は、自宅で使うのが便利です。この手順では、ハーブ煎じ薬、レモン汁、リンゴサイダー酢を使用することができます。最も一般的な手法は、暖かい沸騰した水または塩で洗浄することです。

完全な浄化効果は、多数の規則を観察することによって達成される。腸洗浄のための浣腸は、朝または夕方の手順の一貫したコースによって使用される。

家庭での洗濯では、エスカーフマグカップがより適しており、最大2リットルの作業が可能です。充填されたマグカップは、床から1.5mのところで吊り下げられています。ゴムチューブの先端をオイルで処置し、膝エルボーの位置で肛門（8cmより深くない）に注入する。チューブ上のクランプを絞って、流体が大腸を満たすことを可能にする。

体液が消化管を満たしたら、背中を転がして骨盤を持ち上げることをお勧めします。「バーチ」を作ったり、足を頭の後ろにつけたりする方が良いです。1分後、結腸から横断面への水の流れを促進する胃との良好な会話。その後、水が上行枝と盲腸に到達できるように、最初は静かに背中を裏返しにし、次に右側を上にしてください。このメソッドは、消化器系全体をすすぐのに役立ちます。排便プロセスの前に少なくとも15分間立っておくことをお勧めします。

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家で腸を清掃する

生物自体には埋蔵量が隠されています。自然浄化の目的で、以下の推奨事項を守ってください。 

• より多くの生の野菜、果物、蜂蜜を食べる; 
• 腐敗と発酵を防ぐために別々の食べ物のシステムを無視しないでください。 
• 消費量を減らすために、さらには甘い、軽い、脂肪のある料理から完全に拒否することもできます。 
• 低脂肪の肉と魚は週に1回しかありません。 
• 過食しないでください。 
• スープ、コンポート、ソーダを考慮に入れずに、それぞれ2リットルの水を飲みます。

自宅での腸の精製は、以下の方法で実施される： 

• 小麦と米を同じ割合で茹で、水で茹で、やや塩漬け（朝食や夕食）。 
• 大さじ2。ふすまは1杯の煎じ薬で眠る前に洗い流されます。ホップ、母と義母、大さじ2。沸騰水のガラスの上にカレンデュラ; 
• 1日2kgを食べる。リンゴ、コーヒーを飲みながら。 
• 日中は、食べる代わりに、新鮮な搾ったジュースを飲むのが好きです。 
• 毎日の食事は野菜だけでできており、サラダでは植物油の形で給油することができます。 
• 20分できれいな水で食べ物を取る。 
• 浣腸浄化; 
• 下剤の使用; 
• 塩で洗浄する。

代替手段による腸の精製

煎じ薬、輸液、ダイエット、特別な練習などの代替医療方法は、家庭の清掃プログラムでは当然のことです。

代わりの手段、レシピによる腸の精製： 

• 蜂蜜 - 1大さじ。室温で水のガラスに溶解した。数ヶ月間、1日3回飲む。 
• ミルク - 沸騰して1日持続する。得られたキスリヤクで第1回目に入る。ヒマワリ油のスプーン。寝る前に飲みなさい、そして朝にはまず、ニンニクのスライスまたはリンゴを使います。 
• ミネラルウォーター - それに配置されたキシリトール（スプーンのカップル）で36度まで加熱した水を飲み、積極的に移動し、再びミネラルウォーターを飲む。いくつかの「アプローチ」の後にはイージングがあります。 
• プルーン、レーズン、ミツバチ粉砕品にハチミツを混ぜて、オイルとウォッカ（100グラム）を加えます。彼らは寒さに下剤を貯蔵し、彼らは将来のために睡眠する。 
• ビート - ジュースの形で、生のおろし、それは食べる前にケーキを飲み込む方が良いです。 
• ハーブ - ディール、クミン、アニス、フェンネル、コリアンダーのティースプーンを粉砕し、よく混ぜる。1時間に寝る前に。混合物をスプーンし、水で洗う。

Malakhovによる腸の精製

Malakhovによる腸の精製は、Esmarchのマグカップの助けを借りて行われます。清浄剤として、尿を取る。

1.5リットルの尿にはエスプレッソのマグカップが詰められ、床から1.5メートルの高さに置かれています。ゴム製のホースを使用して、先端を取り除き、ホースの下端に油を塗布します。膝エルボーの位置で、ゴムチューブを最大15 cmの深さに挿入します。

腸に液体が浸透している間は、あなたの気持ちを慎重に監視する必要があります。不快感がある場合は、尿摂取量を減らしてください。呼吸は静かで測定されるべきです。

フルボリュームの液体が導入されたら、背中に横になり、骨盤を上げる必要があります。あなたの足を上げ、あなたの腹を締めるのは良いことです。同様の浣腸を朝または夕方に入れ、20分まで保持する。このサイクルは、1日おきに実行される8つの手順で構成されています。

腸をきれいにするためのお茶

ハーブティーは体をきれいにする最も穏やかな手段です。芳香剤製剤は、多数の植物薬局で購入することができ、または個々の組成物を選択して独立して調製することができる。

最も人気のあるハーブは、ミント、カモミール、タンジー、ミツバチ、プランテンなどです。ブイヨンは腸内細菌叢を正常化させ、そのうちのいくつかは胆汁酸（tansy）および駆虫性（虫食い）効果を有する。

腸洗浄のためのお茶： 

• 1リットルの沸騰水がst.lを取る。生姜と甘草の根、ウコン。組成物は15分以上抗議するべきではない。 
• st.l. アニスと甘草、大さじ2。jostersはよく混合されます。乾燥組成物1大さじ 沸騰水のガラスを注ぐ。寝る前に半分のガラスを取る。 
• ミツバチ、樹皮（樹皮）、ヤロウの等しい部分を混ぜる。大さじ2。乾燥混合物は約10分間熟成された熱水半リットルを淹れた。100ミリリットルの空腹を取る。

レモンで腸をきれいにする

レモンは尿酸を完全に除去し、スラグの沈着物を溶解し、組織の再生を促進し、誰にでも適しています。レモンの皮はガスの蓄積を和らげます。レモンはまた、重金属を除去し、消毒剤です。

消化管の障害がある場合は、レモンで腸を浄化するには、水を加えて少量で始めなければなりません。野菜ジュースのコースの後に高い酸度の人々に技術を適用します。虫垂炎の傾向に注意し、注意する必要があります。

浄化率は約200種です。ジュースは不純物のない純粋な形で、食事の30分前に摂取されます。最初の日には5レモンが必要で、毎日柑橘類の量が増えて25ピースになります。その後、投薬量を低下させ始める。

レモンジュースは一日中食べ物と混ざり合っていません。最初は、身体は適応する時間が必要であり、時には腸からの不快感によって示される。この場合、しばらく飲酒をやめてください。

水による腸の精製

一日のうちに十分な量の水を入場させることは、内部環境の自然浄化の約束です。体液消費量は、人の体重によって決まります。比較的純粋な生物にとって、この状態は十分である。

消化に問題があるときは、腸管や結腸水分療法で腸を水で浄化する必要があります。水で洗うことは、手術中にすべての感覚が監視される医療施設で行われます。予防目的の最後のセッションではビフィドバクテリアを紹介します。洗浄は、大腸の壁のハイドロマッサージを伴う。

セッションの終わりに、数キロは "去る"ことができます。患者はエネルギーの急増、優れた気分および消化に気付く。

塩水で腸をきれいにする

塩水やヨガのテクニック「シャンク・プラクシャーナ」による腸の浄化は完全で不完全です。最初のケースでは、最大5リットルの塩水が摂取され、この方法は1年に3回しか実施されていない。不完全な掃除では、最大2リットルを飲んで、毎月服用しなければなりません。

この技術は、衰える月に実行されます。初心者の方は、夕方から硫酸マグネシウムを飲むことをおすすめします。これは下剤です。これは練習の準備に役立ちます。朝は、食べることなく、塩水（1リットルあたり1匹のスライドなし）を飲み始め、水が消化管に沿って動くのを助ける特別な練習をします。飲料水 - 運動をする6つのアプローチが取られている。リラックスしたあと、プロセス全体が繰り返されます。自然に発生する水が透明になるまで洗浄を続けます。便通の代わりに吐き気がある場合は、胃をマッサージするか締めてください。

手続き後1/2時間後、茹でた米を食べることをお勧めします.3時間後に飲むことができます。

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腸を塩できれいにする

硫酸ナトリウム（Glauber's salt）は、腸からだけでなく他の臓器からも毒素を除去することができます。下剤はこのように使用されます。スプーンに入れ、水のガラス（室温）に溶解する。しばらくすると、イージングがあります。脱水を避けるために、4グレープフルーツ、2レモン、3オレンジのジュースを作る。同じ量の水で希釈された2リットルを残す必要があります。30分間隔で下剤を服用した後、30分後に溶液を飲む。

硫酸マグネシウム（英語の塩）はまた、腸の壁に吸収されず、その内容物を液化し、毒素および毒素を除去する。2袋のサッシェを水の中に入れ（平均体重60kg）、寝る前に飲む。

クレンジングの日には、食べ物を拒否する必要があります。夕方には、浣腸（2リットルの温かい水で1〜2レモン）をすることが望ましいです。塩の腸をきれいにすることは3日続けて行なわれます。さらに食事には、野菜ジュース、生の果物、野菜が含まれます。浄化のプロセスは飢えの気持ちで進行し、食物を控えることができます。

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ガットクリーニング

セナハーブは、代替医療と伝統医療で便秘治療薬として認められています。干し草の形で干し草の腸をきれいにする：1杯の冷たい水の1リットルに砂糖の1杯が注ぎ込まれ、1日はろ過しなければならない。この製造方法は、腹部における不快な切断感覚の発生を防止する。彼らは来るべき夢のために注入を飲む。排便は約8時間で起こる。

この方法は、月に一度大人に勧められます。結果が期待を超えないように、指示された投与量に従うことは非常に重要です。最大浄化率は10日に達します。

セナは腎臓にも働き、砂と石を取り除きます。

ケフィアで腸をきれいにする

腸をきれいに保つには3日が必要です。コースは毎月行う必要があります。最初の日に清潔な朝の浣腸が行われます。一日中、ケフィアだけが酔っています（最大3リットル）。ライ麦のクルトンを噛むことができます。それは食糧からの完全な禁欲を必要とする。ヨーグルトや他の乳製品は適していないことに注意してください！

2日目も浣腸から始まります。ビート、りんご、ニンジンまたはそれらの組み合わせのフレッシュに絞ったジュースは許可されています。食べ物は使われません。

3日目には、野菜や果物で朝食を取ることができます。あなたが食べることができる日の間に、肉、パン、スパイシー、塩味、ローストの消費を排除します。製品の別々の受信を監視します。

適切に浄化されると、軽度の感覚と顕著な減量感が得られます。

腸をきれいにする

ライスは天然の吸着剤で、有害成分を吸収して除去します。製品にはビタミン、ミネラル塩が豊富でグルテンは含まれていません。

腸による稲の精製はいくつかの方法で行われていますが、ラウンドの品種が最も適しています。2大さじを浸す。米は12時間、冷たい水は半リットルを満たす。水を4回変えて米を炊くと、澱粉が取り除かれます。調味料もなく、塩も加えられません。このレシピは40日間使用されます。お粥は朝に調理され、食べられます。その後、飲んで食べることはできません。

もう一つのテクニック - 朝は2つ目の噛み合わせをする。米/米粉のスプーン、洗うことなく。3時間は食べ物と飲み物を控える。精製は10日間行う。

クレンジング期間中は、菜食を守る方が良いです。乾燥したアプリコット、レーズン、プルーンまたはマルチビタミンを摂取することは必須です。

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腸洗浄のためのブラン

ブランは、消化管をきれいにする繊維の源です。水と混ぜるとふすまは膨らみ、腸の壁に押しつけられ、空を吹き飛ばします。ふすまは胆汁効果があります。

腸洗浄のためのブランは、薬局またはスーパーマーケット部門で購入することができます。午前中に、大さじ2をとります。いくつかの水、ジュース、または甘味のないお茶で洗い流しました。受信は昼食まで繰り返されます。それを飲む必要があります - これは全体の浄化感覚です。1日あたりの最大線量は6stです。スプーン。過剰摂取は、ガスの形成、重い感じ、消化機能の弱化を伴う。

クリーニングは1ヶ月間続きます。コースは年に2回繰り返されます。結果はきれいな肌、強い髪と爪、エネルギーの爆発です。

腸のクレンジングflax

Floured flax seedsは腸内で膨潤し、機械的な伸縮を引き起こし、有害物質の除去に寄与します。レンは包膜、クレンジング、下剤効果で知られています。

以下のように、地上の種子からの注入を準備する：1時間。スプーンは沸騰水のガラスで醸造され、数時間放置されます。彼らはすぐに種を眠る前に飲む。コースは1ヶ月に達します。

精製されていないヒマワリ油で腸の亜麻を洗浄：粉砕した種子（100グラム）油のガラスと混合、室温で数日間主張した。1日の量で取られます。食事の前に1時間スプーン。ダイエットからアルコール飲料、小麦粉を除き、砂糖は蜂蜜に置き換えられます。

亜麻と油の組み合わせは、膵炎、肝炎および胆石症に禁忌である。このような場合、水のチンキをきれいにする方が良いです。

蜂蜜で腸をきれいにする

蜂蜜は、腸の損傷した粘膜に回復効果を有する。養蜂の製品の利点は想起できません。

蜂蜜で腸を清掃することは、最も忙しい人や怠惰な人に適しています。レシピは非常にシンプルです。水のガラス（熱くない）に1回目を入れます。一杯の蜂蜜とミックス。蜂蜜は食事の前に1日3回飲んでいます。クリーニングは2ヶ月間行われます。禁忌とは、製品の個々の不耐性です。

蜂蜜は胃腸管の正常化を助けます。

リンゴジュースで蜂蜜を浄化するために慢性腸炎を使用する必要があります。ジュース1リットルを100グラム投与する。ハニー 混合物は1日に4回に分けて摂取される。クレンジングは1ヶ月間続き、1年に2〜3回コースを運営しています。

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腸を浄化するための食事

身体を浄化する最も簡単で効果的な方法は、健康的な食事です。これは最も穏やかで自然なテクニックです。

腸の清浄のための食事療法： 

• 生の果物、野菜を食べる。 
• 緑、ナッツを愛する; 
• 水、果物、野菜ジュースを飲む。 
• コーヒー、ガス飲料、食品添加物を含む食品の摂取を拒否または削減する。 
• タバコとアルコールについて忘れてください。 
• 動物由来の香辛料や脂肪を乱用しないでください。 
• 定期的に、好ましくは同時に食べ物を取る。 
• 豊富な睡眠を見守る。 
• 穏やかで調和のとれた状態にとどまることを学ぶ。 
• 新鮮な空気の中を歩き、部屋を換気してください。 
• 身体活動を忘れないでください。

腸のクレンジングのレビュー

非常に多くの追随者がいくつの洗浄技術を持っていますか？もちろん、医療用処方、個人の特性、ライフリズム、健康上の理由による禁忌に基づいて、あらゆる洗浄装置を選択する必要があります。クレンジングは急いで、神経質な負荷を許容しません。堅い方法（飢餓）で近づいている人もいれば、より穏やかで穏やかな効果（漢方薬）が受け入れられる人もいます。

腸の栄養証明書の精製は、より多くの場合、薬理学的な薬物療法、ヨガ技法に関連している。医療の準備や吸収剤には、人々は雇用の観点から変わります。ヨガの方法は、数多くの学校や資格のある相談を受けることができる様々なコースのために広まっています。

利用可能なフィードバック（それは重要ではなく、肯定的または否定的である）のおかげで、人が健康的なライフスタイルに向かっていることは明らかです。彼は責任感があります。健康の道に意識的に着手し、浄化コースを経て、将来的には生物の内部環境を汚染しないようにしてください。

腸の浄化は、すべての体のシステムの通常の重要な活動のための必要な手順であり、長年にわたり重症で重症の病気でさえも排除することを可能にする。