1型および2型糖尿病用の水
最後に見直したもの: 23.04.2024
糖尿病は、水塩を含むすべての種類の代謝の違反を特徴としています。インスリン欠乏によるブドウ糖の吸収の失敗は、体内でのブドウ糖の蓄積につながります。これにより、水分が失われ、喉の渇きを癒すことができなくなります。疑問が生じます、あなたは制限なしで水を飲むべきですか、それともあなた自身を抑制すべきですか?
利点
膵臓によって生成されるホルモンインスリンは、多くの代謝プロセスに関与していますが、その主な目的は、血中のブドウ糖濃度のレベルを下げることです。それがなければ、ブドウ糖は人間の臓器や組織に入ることができません。つまり、ブドウ糖は主なエネルギー源を奪われています。水分の量が不十分な場合、インスリンの輸送が阻害されるため、水の利点は明らかです。血糖値を下げます。糖尿病でどれくらいの水を飲むことができますか?専門家は答えます-制限なしで。 [1]
糖尿病ではどのような水を飲むことができますか?
もちろん、このルールを守って、普通の水を飲むことができます:それは暖かくなければなりません。喉の渇きは、食事中であっても、いつでも消す必要があります。一口飲んでも害はありませんが、食べ物を消化するのに役立ちます。日中は、お茶、コーヒー、コンポート、最初のコースを除いて、最大2リットルを飲む必要があります。なぜなら、朝はグラス1杯か2杯から始める必要があります。睡眠中、体はこれを奪われました。
ミネラルウォーターを使用すると、水の助けを借りて、膵臓の機能を改善することもできます。
糖尿病で飲めるミネラルウォーターは何ですか?
ミネラルが豊富なミネラルウォーターを飲むことは糖尿病に非常に有用であることが研究によって示されています-それはインスリン受容体を活性化し、その合成を加速します。代謝反応は、インスリンが血流に入る速度に依存します。病気の水治療法はこれに基づいています。糖尿病で飲めるミネラルウォーター:
- 食卓用水はわずかに鉱化されており、無制限に飲むことができ、体に治療効果はありませんが、毒素や毒素を浄化するのに役立ちます。
- 水「ドーナツ」-インスリンの合成を刺激するために必要なクロム、亜鉛、セレン、および血液反応の恒常性を調節する重炭酸塩が含まれています。彼らは食事の15〜20分前に150〜200 mlの量でそれを飲み、数時間後に血糖値が3分の1減少し、さらにコレステロールと血圧が低下します。治療の全過程は、インスリンの投与量の減少と細胞膜上のその受容体の数の2倍の増加につながります。
- 水「エッセントゥキ」-それが生産されている都市にちなんで名付けられました。すべてのソースには番号が付けられ、タイトルに表示されます。Essentuki-4水は糖尿病の治療に使用されます。これは、鉱化作用の高い炭化水素酸塩塩化ナトリウム水です。その中のナトリウムは代謝過程の正常化に関与し、マグネシウムはタンパク質と炭水化物に関与し、血液凝固はカリウムに依存し、炎症にも抵抗します。
水は温かく(25-35 ℃)、食事の1時間前に100-200mlの量で飲む必要があります。アプリケーションのすべてのニュアンスは、付随する病気に依存し、医師によって決定されます。
- アルカリ水-一部の国では糖尿病を治療します。膵液自体はアルカリ性であると考えられているため、アルカリ性イオンの増加は、臓器に対する酸の攻撃的な影響を中和し、その機能に適した微気候を作り出すのに役立ちます。
- 「ボルジョミ」-あらゆるタイプの糖尿病に、支持的な自然療法として使用されます。硫化水素、二酸化炭素、塩化物イオン、重曹、硫酸塩-これらすべてが炭水化物代謝に寄与し、インスリンの活性を正常化します。
- 炭酸水-甘いソーダは、糖尿病患者は言うまでもなく、すべての人に有害です。その組成物中の二酸化炭素が胃粘膜を刺激し、塩酸の過剰な放出を引き起こすという事実に加えて、それはまた、多くの砂糖、香料、防腐剤、およびカフェインを含んでいます。頻繁に使用されるこの「爆発性混合物」は、膵臓を枯渇させ、糖尿病を引き起こす可能性があります。炭酸ミネラル水は、アセトン、コレステロールのレベルを下げ、体重を減らすのを助け、代謝に関与する酵素の生産を改善します。しかし、それを手に負えないほど飲むことはできませんが、コースでのみ飲むことができます。マイナス面もあります:それはカルシウムの吸収を防ぎ、鼓腸を引き起こし、胆嚢と腎臓に結石の形成を引き起こします。
- レモン入りの水-柑橘類の有用な特性のすべてのパレットは、糖尿病の患者にとって最も歓迎されています:ビタミンCのおかげで免疫力を強化し、心臓血管系に有益な効果をもたらし、老廃物の体を浄化します。しかし、レモンは酸性の果物であり、酸は膵臓に悪影響を及ぼします。解決策はレモン入りの水です。
それは次のように準備することができます:1つの果物を細かく切り、コップ1杯の水を注ぎ、5分間沸騰させます。冷やした後、大さじ1杯で食事の後に緊張させて飲んでください。喉の渇きを解消するには、絞りたてのジュースで普通の水を酸性化するだけです。
- 水素水-水素が豊富で、抗酸化作用を示し、危険な病気に抵抗し、抗炎症作用があり、エネルギー代謝を刺激します。水素分子はサイズが小さいのが特徴で、細胞膜に浸透しやすく、すべての臓器に有益な物質を届けることができます。多くの研究により、水素水を定期的に摂取すると血糖値が低下することが証明されています。
- 蜂蜜水-糖尿病用の蜂蜜は非常に限られた用量で許可されています(1日あたり大さじ2杯以下)。その消費の別の形態があります-それを水で希釈することです(60 ℃を超えない、 1杯の温水にスプーン1杯)。夜は蜂蜜水を飲むことをお勧めします。それはよく落ち着き、あなたがすぐに眠りに落ちることを可能にします。
- 生きている水-構造化された構造を持ち、優れた浸透能力を持っているため、毒素や毒素の細胞を浄化し、一般的には治癒効果を得ることができます。
有害な化学物質や危険な微生物を含まず、有用なミネラルイオン、負の酸化還元電位を含み、アルカリ性です。これはすべて、糖尿病患者の健康にプラスの影響を及ぼします。
生きている水は、冷凍と解凍、磁化、または特殊な石であるシュンガイトを使用して、家庭で作ることができます。