マスタードラップ

マスタードシードパウダー（アブラナ科科の植物シナピスアルバ）は、長い間薬用目的に使用されてきましたが、関節や筋肉の痛みを軽減するために、マスタードラップなどの手順の公式の兆候はありません。 [1]

しかし、体重を減らしたり肌の色合いを改善しようとすることに関して、最も効果的な方法の1つと考えられるのは、さまざまなラップです。

マスタードは減量のためにラップします

マスタードは刺激剤であることがわかっているはずです - 局所刺激剤。マスタードの種子（およびそれらを粉砕することで得られたマスタードパウダー）には、アミノグリコシドシニグリンが含まれています。これは、温水と混合すると、アリリソチオシアネート - アリルマスタードオイルを形成します。

したがって、アリリソチオシアネートは、皮膚の神経受容体を刺激し、皮膚に位置する交感神経系の敏感および血管運動（血管運動）神経線維の末端を刺激します。刺激は、局所充血（赤み）の形で反射反応を引き起こし、皮膚温度の上昇は、血管拡張（血管拡張）と皮膚毛細血管、静脈、動脈球への血流が原因で発生します。

主な問題は、これにより、腰または太ももの過剰な脂肪堆積物が消えるのですか？悲しいかな、彼らは消えません！代謝は変化しないため、皮下脂肪組織は温度の局所上昇に反応しません。単に急速に加熱すると、皮膚の熱電受容器の衝動の頻度が増加し、その温度の調節は汗の蒸発を提供します。

確かに、汗で液体を失うと体重が減るように見えますが、脂肪を減らすことと同じではありません。

したがって、腹部、太もも、but部、その他の「問題」部分のマスタードラッピングは、持続可能な減量を助けません。水と食物の使用後、グラムとセンチメートルがすぐに戻ります。

セルライト用のマスタードラップ

マスタードパウダーでのラップが実際の体重減少につながらない場合、セルライトのマスタードラップが機能します！血流は細胞内代謝と皮膚組織栄養症を改善します。

また、そのような手順と抗セルライト製品とマッサージの使用と組み合わせることで、さらに具体的な結果が得られます。

また読む：

• セルライトとそれと戦う方法
• セルライトと戦うための化粧品

準備

ほとんどの場合、自宅でマスタードラッピングを行うため、手順の準備は混合物を準備することです。

基本的なレシピ：マスタードパウダー大さじ2杯に小麦粉大さじ1〜2杯の小麦粉と混合され、水（温かい）が加えられ、均一になるまですべてが攪拌されます（濃厚なサワークリームの一貫性）。

Honey-Mustardラップには、大さじ1杯の液体蜂蜜を混合物に追加することが含まれます。

セルライトの場合、蜂蜜に加えて、化粧品粘土、ココアパウダー、海塩、野菜（できればオリーブ）オイル、アロエジュースを混合物に追加できます。温水の一部は、リンゴの酢またはグレープフルーツジュース、ミルクホエイ、ローズヒップの煎じ薬、馬術、または薬局のカモミールに置き換えることができます

手順の禁忌

マスタードラップの禁忌には、高体温、出血（月経出血を含む）、妊娠と授乳、皮膚疾患、高血圧、静脈瘤、生殖器官の炎症性疾患、核colosis、悪性新生物の局所化の炎症性疾患が含まれます。

子供のための禁忌マスタードラップ。

処置後の結果

この手順の最も一般的な結果と合併症の中には、皮膚の過度の刺激を示す持続的なかゆみ（発疹の可能性がある）の出現があります。

痛みを伴う水疱の形成で皮膚が持続的に赤くなっている可能性があります - 化学火傷の兆候。

また、皮膚に（ラッピングの場所で）皮膚上の色素沈着ゾーンの形成の可能性にも注意してください。

処置後のケア

手順が完了した後：

• 混合物は皮膚から除去されます（湿ったナプキンで）。
• シャワーを浴びる（適度に暖かい）;
• 皮膚はタオルで乾燥させます（吸い上げの動き）。
• 保湿剤が皮膚に塗布されます。

証言

インターネットがいっぱいになっている減量のためのマスタードラップの有効性に関するレビューのほとんどは、自信を刺激しません。そして、マスタードが体に「燃焼脂肪を燃やす」ことは逸話的であると主張しています。

医療専門家から来ない読み物のレシピや方法は批判的に取られるべきであり、健康な懐疑論のシェアは、否定的な結果の可能性を回避するのに役立ちます。

たとえば、2017年に、マンハイムのドイツの皮膚科医のグループが、マスタードとハニーラップを行った若い女性（インターネットからの説明に基づいて）のグレードII火傷の治療に関するレポートを発表し、医師の診察を求めなければなりませんでした。

マスタードラップに関する本

• 「オックスフォード補完医学ハンドブック」 - ジェレミーS. A.エドワーズ、ケイトトーマス、トレバーA.シェルドン（2008）編集。
• 「補完的および代替医療：エビデンスに基づくアプローチ」 - ジョン・W・スペンサーとジョセフ・J・ジェイコブス（2002）が編集。
• 「統合医療の科学的基礎」 - レナード・A・ウィスネスキーとルーシー・アンダーソン（2009）編集。
• 「自然医学の教科書」 - ジョセフ・E・ピズーノ・ジュニアとマイケル・T・マレー（2012）。
• 「代替医療：決定的なガイド」 - ジョン・W・アンダーソン（2002）。
• 「医学における補完療法：ベンチからベッドサイドへ」 - Marcello A. NicolettiとGiuseppe N. Giuseppe（2012）編集。
• 「統合医療：実践の原則」 - ベンジャミン・キリグラーとロバータ・リー（2004）編集。
• 「新しい癒しのハーブ：自然の最も強力なハーブ療法の125以上の本質的なガイド」 - マイケル・キャッスルマン（2009）。
• 「ホールフーズとの癒し：アジアの伝統と現代栄養」 - ポールピッチフォード（2002）。
• 「エネルギー医学：科学的基礎」 - ジェームズ・L・オシュマン（2000）。
• 「心の癒しの力：健康、幸福、啓発のための単純な瞑想演習」-Tulku Thondup（1996）。
• 「ハートマスの解決策：心の知性の力を引き付けるためのハートマス研究所の革新的なプログラム」 - Doc Childre and Howard Martin（2000）。

使用された文献

• Genrikh Zeligov：民間医学。 500疾患の10000レシピ。 2015年。
• Irina Savelyeva：マスタードは100の病気の治療法です。 2006¡