硬口蓋上部と軟口蓋の痛み

口蓋は口腔の一部であり、口腔と鼻腔を隔てる役割を果たし、軟口蓋と硬口蓋の2つの部分から構成されています。硬口蓋と軟口蓋は近接して位置しているにもかかわらず、構造が大きく異なります。軟口蓋は口蓋骨、薄い粘膜下層、そして角質化上皮によって形成されています。軟口蓋は主に筋線維によって形成されています。硬口蓋と軟口蓋は共に、発声、消化、嚥下といった機能を果たす上で重要な役割を果たしています。特に、口腔内で始まる食物の消化過程には注意を払う必要があります。この点において、口の中には食物の炭水化物成分を分解する一定量の酵素が含まれています。さらに、舌、歯茎、歯、口蓋には、様々な腐生性微生物叢が生息しており、特定の条件下では寄生性に変化する可能性があります。その結果、口蓋の粘膜に損傷を引き起こす可能性のある一連の要因が存在します。

口蓋の痛みは、多くの歯科疾患や他の器質疾患に共通する症状です。疾患の性質は、ウイルス性、細菌性、アレルギー性、症候性など様々です。口蓋に影響を与える病態は多岐にわたるため、口蓋の痛みが唯一の症状、または主要な症状の一つである病態にのみ注意を払う必要があります。

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

口蓋の痛みの原因は何ですか?

口や口蓋の痛みの原因は、機械的な損傷だけとは限りません。以下のグループに分けられます。

• 怪我、引っかき傷;
• 虫歯、歯髄炎、その他の歯および口腔の疾患。
• 粘膜の病気
• 扁桃腺の炎症、狭心症;
• 神経痛。

それぞれの理由を詳しく見てみましょう。

口蓋の外傷と引っかき傷。外傷が原因である場合は、口蓋の痛みはそれほど強くなく、むしろ不快なものです。そして、食べるのが困難になります。このような場合、粘膜は、かさぶた、骨、鋭利な部分を含む硬い食べ物によって損傷を受けることがあります。多くの人は、食べ物による引っかき傷に注意を払わず、痛みはすぐに治まるだろう、大したことではないと信じています。しかし、それは全く無駄なことです。口の中は多くの細菌が「生息する」環境であり、それらは傷口から侵入し、非常に不快な結果をもたらします。

このような問題に直面した場合、最善の解決策は歯科医を受診し、自分に合った治療法を選択することです。しかし、医師の診察を受ける時間がない場合、食塩とヨウ素の溶液、または過マンガン酸カリウムで口をすすぐこともできます。これは感染症の予防に役立ちます。

歯痛が原因の場合も、治療を遅らせるべきではありません。誰もが歯痛を経験したことがあるでしょうし、その不快感は誰もが知っています。歯痛が発生する最も一般的な原因は以下のとおりです。

• 虫歯。この場合、歯は様々な感染症の影響を受けて徐々に崩壊していきます。
• 歯周病は、歯自体が破壊されるのではなく、歯の周囲の組織が破壊される病気です。
• 歯髄炎は歯髄（歯髄）の炎症です。

いずれの場合も、痛みは痛みとして現れ、温度変化や熱い食べ物、冷たい食べ物の摂取によって増悪します。この痛みは口蓋にも広がります。

歯が痛くなったら、まず歯科医の予約を取りましょう。痛みが生活に支障をきたす場合は、鎮痛剤を服用してください。

口内炎は口の粘膜に炎症を起こす病気で、痛みは口蓋にも広がることがよくあります。口内炎は子供に多く見られますが、大人も例外ではありません。口内炎には様々な原因があります。

• 例えば、食物や軟部組織の噛みつきによる粘膜の損傷によって引き起こされる外傷。
• ラウリル硫酸ナトリウムを含む歯磨き粉。粘膜を弱め、体内の水分を奪います。
• 毎日の食事におけるビタミン、鉄分、亜鉛、その他の重要な要素の不足。
• 精神的トラウマ;
• そのような病気に対する素因、感受性の増加;
• 食物アレルギー;
• 細菌。

口内炎（粘膜に小さな赤い潰瘍）が現れた場合は、すぐに歯科医に連絡してください。ただし、その後も症状が治まるまで2週間ほどかかる場合があるので、待つ必要があります。

この病気を治療する際、歯科医は治癒を促進する麻酔薬、抗菌薬、免疫薬、抗潰瘍薬を使用します。

扁桃腺の炎症は、口蓋の痛みを引き起こすこともあります。最も一般的な症状は、扁桃炎または狭心症と呼ばれます。この問題は、特に現代社会において広く蔓延しており、深刻な問題となっています。これは免疫力の低下によって引き起こされます。以下の症状は、この病気を特定するのに役立ちます。

• 口蓋、喉の痛み;
• 飲み込むことや食べることが困難;
• 体温の上昇;
• 無関心;

この病気の治療には、エリスロマイシンやサマメッドなどの抗生物質がよく使用されます。扁桃腺を洗浄する処置が処方されることも多く、炎症を抑えるのに役立ちます。まれに、扁桃腺を切除しなければならない場合もあります。

神経痛は、口蓋にある神経によって引き起こされます。痛みは顔全体に広がり、こめかみや顎にも及びます。これらの疾患に伴う口蓋の鋭い痛みは、いつでも、どんな状況でも現れる可能性があります。

神経痛の場合は、すぐに神経科医に相談してください。鎮痛剤は効果がほとんどないため、服用しないでください。治療には抗てんかん薬が用いられることが多いです。神経痛の予防には、ストレスを避けること、運動、水泳、エアロビクス、療養所への通院などが挙げられます。

口蓋の痛みがどんなものであっても、対処するのはそれほど難しいことではありません！医師の診察を受ければ、適切な治療法をアドバイスしてもらえます。

屋根の痛みのその他の原因

口蓋への機械的外傷は、年齢を問わず、多くの患者によく見られます。急性損傷の最も一般的な要因の一つは、硬い食べ物です。パンの皮、クラッカー、骨、硬い果物や野菜など、これらはすべて口蓋の粘膜に容易に損傷を与える可能性があります。食べ物による機械的外傷の場合、損傷直後から口蓋が痛み始めることはあまりありません。通常、症状は食事を終えた後に現れます。これは、食事中は体が咀嚼に集中し、外部からの感覚がそれほど強く感じられないことが原因であると考えられます。痛みが顕著になると、多くの場合、持続的で局所的な痛み、舌で触れると強くなる痛みとして特徴付けられます。損傷要因によっては、灼熱感、痛み、またはチクチクする感覚が現れる場合があります。

幼児期について言えば、子どもは口腔内に入るあらゆる物で口蓋を傷つける可能性があります。ご存知のように、多くの子どもは食べられないものを噛むのが好きで、これが口蓋の急性外傷につながります。幼稚園や小学校低学年では、多くの子どもがプレート装置を用いた矯正治療を受けます。「プレート」が不適切に作られていると、そのベースが口蓋粘膜の形状や起伏に適合せず、装置が口蓋の軟組織に与える圧力や摩擦が増大する可能性があります。また、多くの親は子どものプレートの使用をコントロールせず、ネジを調整せず、矯正歯科医の診察を定期的に受けません。その結果、装置は徐々に口腔内に固定されなくなり、動いたりバランスが崩れたりするようになります。これらの要因のそれぞれが影響し、口蓋の急性外傷につながる可能性があります。この状態の最初の兆候は、口蓋の発赤と痛みであり、装置を使用すると症状が悪化します。したがって、歯列矯正治療では粘膜の完全性を回復するために一時停止が必要になります。

上顎に部分入れ歯を使用すると、口蓋に急性外傷が生じることがよくあります。これは、義歯の製作過程の多さ、粘膜の個々の特性、その他多くの要因によるものです。患者様によっては、取り外し可能な義歯に慣れる過程に耐えられず、「歯のない」生活を続けることがあります。そして、ようやく既製の義歯を使用することを決めた時には、粘膜が部分的に萎縮しているため、既に手遅れとなっている場合もあります。このように、この種の外傷につながる状況は無数に考えられます。しかし、病態を概説すると、義歯の形状と口蓋の形状の不一致（義歯の動揺）、粘膜の特定部位への負荷増加、義歯のプラスチックベースと粘膜の摩擦（口蓋への急性外傷）といった図式が浮かび上がります。この場合の臨床像は、歯科矯正装置による外傷と変わりません。患者は口の中の硬口蓋が痛いと訴えています。

乳児の場合、通常のおしゃぶりは慢性的な機械的刺激となる可能性があります。おしゃぶりが不規則な形状（大きすぎる、長い、曲がっている）であったり、硬すぎる場合は、慢性的な機械的外傷を引き起こす可能性があり、ベドナーアフタと呼ばれます。この疾患は、硬口蓋と軟口蓋の境界にアフタとして現れます。形成物の色は黄灰色で、粘膜の縁が赤く染まります。ベドナーアフタの症状は、他の外傷と同様、口蓋の病変部に痛みと灼熱感が現れます。ここでは乳児のみを対象としているため、子どもの主観的なデータは分析できません。子どもはまだ自分の状態を言葉で表現することができません。そのため、食事の拒否、おしゃぶり、子どもの泣き声、睡眠不足などの兆候に注意を払う必要があります。

小児期および青年期には、口蓋への機械的損傷の原因として、深咬合が考えられます。これは、下の切歯が口蓋粘膜に接触する、歯の病的な閉鎖の一種です。歯が口腔内の軟部組織を常に傷つけるため、この状態は極めて不快です。その結果、子供は常に口蓋に痛みを感じ、口臭がしたり、咀嚼が妨げられたりします。深咬合による口蓋粘膜損傷の症状は、痛み、発赤、傷の出現、白斑（濁った白い斑点の形の角質化）の病巣などです。一般的に、子供は歯を噛み締める際に痛みが増すと訴えます。

機械的外傷によって生じた口蓋部の痛みの診断は難しくありません。多くの場合、病歴聴取と診察によって原因が明らかになります。外傷が慢性で、外傷部位に潰瘍が生じている場合は、腫瘍様病変を除外するために組織学的検査を行うことが推奨されます。

機械的外傷による口蓋の痛みの治療は非常に簡単です。まず、外傷の原因（義歯、矯正器具、おしゃぶり、咬合矯正の開始）を取り除く必要があります。次に、創傷面の清潔さを確保し、治癒を促進する必要があります。ハーブ療法は多くの場合、これに適しています。何で洗い流すかは実際には重要ではありません。カモミール、セージ、カレンデュラ、セントジョーンズワート、オーク樹皮などの煎じ薬が最適です。これらは防腐作用があるだけでなく、損傷した粘膜の治癒プロセスを刺激します。病原性微生物叢の追加を防ぐために、防腐処理後に1日2〜3回抗菌軟膏（メトロジルデンタ、レボメコールなど）を使用することをお勧めします。すべての治療段階に従うと、傷は4〜5日以内に治癒します。

熱傷

日常生活において、熱い液体による火傷はよく起こります。ほとんどの場合、原因は人の不注意や軽率さです。外傷性因子として、一般的に紅茶、コーヒー、コンポート、ホットワインなどの飲み物が挙げられます。臨床像は口蓋粘膜の症状だけにとどまらないことを付け加えておきます。高温の液体が口腔内に入ると、下唇と舌の奥の軟部組織が損傷する可能性が高くなります。口蓋は主に喉に近い奥の部分が影響を受けます。口腔粘膜の火傷の症状は非常に一般的で、患部に持続的な痛みと灼熱感があり、冷たいものを食べると軽減します。

口腔を検査すると、下唇、口蓋、舌の粘膜の発赤が認められます。明確な既往歴とそれに対応する臨床像により、鑑別診断は難しくありません。火傷の治療は、鎮痛剤の使用で構成されます（重度の疼痛症候群の場合）。これらの目的のために、鎮痛作用と抗炎症作用を持つニメシルを使用できます。ただし、この薬の使用は最も極端な場合にのみ適応されることに注意してください。ほとんどの場合、ニメシルまたはソルパデインの使用は不要です。さらに、これらの薬の鎮痛メカニズムは、体にとって望ましくない一般的な疼痛感受性に影響を与えることであり、したがって、室温で局所的な抗炎症および消毒液を使用することをお勧めします。カモミール、セージ、その他の薬草の冷やした煎じ薬で口をすすぐことをお勧めします。火傷が口蓋垂に近すぎない場合は、火傷の治療に効果的な D-パンテノール軟膏を塗布することが可能です。

アレルギー反応

世代を追うごとに、アレルギーに苦しむ人の割合は著しく増加しています。環境条件の悪化、大気汚染の深刻な巨大都市の形成、栄養不足は、アレルゲンに対する体の抵抗力を低下させます。その結果、毎年何百万人もの人々が、生活の質を著しく損なう新たな症状に悩まされています。

最も一般的なアレルギーの一つは、いわゆる季節性アレルギーである花粉症です。これは、春の半ばから夏の半ばにかけて、様々な作物や牧草の開花期に発生します。ポプラはアレルギーの蔓延に特に影響を及ぼし、その綿毛は数十キロメートルもの花粉を運ぶことがあります。そのため、大都市の郊外に住む人々は、野生植物のアレルギー性影響にさらされる可能性があります。アレルギーの最初の兆候は、以前に同様の症状を経験した人にしか認識できません。一般的に、アレルギーは、上咽頭と鼻につながる口蓋の奥のかゆみと軽い痛みから始まります。舌で口蓋全体をなぞると、粘膜が非常に敏感になっていることがわかります。少しでも触れるとかゆみが生じ、くしゃみを誘発します。鼻粘膜への同時損傷も、頻繁なくしゃみの一因となります。花粉症の不快な特徴は、病理学的過程に眼の結膜が関与することです。視覚器官の症状としては、かゆみ、流涙、アレルギー性結膜炎などが挙げられます。アレルギー疾患の診断には、機器による診断は必要ありません。この疾患の症状群は、既往歴の収集と外部検査によって容易に特定できます。しかし、「花粉症」の診断だけでは不十分です。この疾患を引き起こしたアレルゲンを特定することが重要です。そうすることでのみ、アレルギー物質とのさらなる接触を回避し、将来のアレルギー再発の可能性を減らすことができます。そのためには、特別な検査を行うアレルギー専門医の診察を受ける必要があります。

アレルギー治療は常に包括的で、体内のヒスタミン濃度を低下させることを目的とすべきです。アレルギー性鼻炎の治療に、鼻水を抑えるために点鼻スプレーを定期的に使用しようとする人が非常に多くいます。しかし、点鼻スプレーは粘液の分泌を抑制するだけなので、この方法は正しいとは言えません。しかし、鼻粘膜のかゆみ、炎症、腫れは依然として残り、くしゃみが止まらないという衝動に駆られます。さらに、ナフチジン、エフカゾリンなどの類似薬（ARVIによる鼻水の治療には非常に効果的ですが）を使用しても、アレルギー症状は治まりません。点鼻スプレーを継続的に使用すると、タキフィラキシーと呼ばれる状態、つまり頻繁な使用によって薬剤に対する体の反応が消失する状態につながる可能性があります。これを防ぐには、特別な抗アレルギースプレー（エデム、アバミス、フルチカゾン）を使用する必要があります。アレルギー性鼻炎の治療には、特別な点鼻薬（DinaF、Allegrodil Akut）もあります。一般的な治療は、抗ヒスタミン薬（Cetrin、Loratadineなど）の使用です。このグループの薬は、アレルギー症状がある間は1日1回服用します。

統計によると、アレルギー症状を永久に治せる人はごくわずかです。しかし、これは花粉症が重篤な慢性疾患であることを意味するものではありません。むしろ、このような統計は、診断が不十分で、対症療法しか行われていないことに起因しています。アレルゲンを徹底的に分析し、主要なアレルゲンを特定すれば、その物質との接触を避ける方法が開発されます。この方法は、全身の強化、免疫力の正常化、食事と睡眠によって補完されます。この方法を選択すれば、回復の見通しは良好となるでしょう。

[ 4 ], [ 5 ]

アルヴィ

上気道のウイルス性および細菌性疾患では、炎症プロセスが軟口蓋粘膜、軟口蓋、扁桃腺に広がることがよくあります。この場合、これらの領域に痛みが現れることがあります。呼吸器疾患の危険因子はよく知られています：長期の低体温、慢性感染病巣の存在（虫歯、歯周炎、慢性扁桃炎など）、ストレスなど。病気の発症時に、人は口の中と喉の口蓋が痛むことに気づき始めます。この症状は突然現れ、すぐに鼻炎、中耳炎、歯肉炎、およびARVIの一般的な症状（脱力感、発熱、頭痛、羞明など）が加わることがあります。ARVIの診断は一見するほど簡単ではありません。多くの人は自分で治せると確信していますが、ウイルス感染と細菌感染を区別できることはほとんどありません。小さな子供を持つ親が医師の診察を拒み、自ら治療を行う場合にも、同様の問題が見られます。病気の初期段階で親から抗生物質を「処方」される子供もいます。また、強力な抗ウイルス薬を投与される場合もあります。家庭の薬箱にある薬をすべて併用する「併用療法」を受ける子供もいます。逆に、親が薬の服用を一切拒否し、民間療法に頼るケースもあります。これらのアプローチはすべて正しくありません。医学において極端な治療は許容されないからです。薬物療法や医師の介入を断固として拒否することはできません。しかし、代謝、免疫、微生物叢を著しく阻害する可能性のある薬物を乱用することも避けるべきです。診断データに基づいた治療計画には、合理性と客観性が不可欠です。

急性呼吸器感染症の治療における一般的な原則は、以下の通りです。安静と睡眠（多ければ多いほど良い）、部屋の定期的な換気と手洗い、十分な水分（室温）、1時間ごとの重曹水でのうがい、タンパク質（肉、魚、乳製品）とビタミン（果物、野菜、ベリー類、蜂蜜）を豊富に含む食品の摂取。体調により薬物療法が必要な場合は、抗ウイルス薬としてノビリン、バラビルなどが使用できます。抗菌薬としては、オスパモックス、オーグメンチンなどが用いられます。これらの薬剤は、必ず感染症専門医の指示に従って使用してください。また、症状が著しく改善したとしても、服用を途中で中止してはいけません。これは、健康状態の改善が必ずしも病原菌の完全な排除を意味するわけではないためです。これらの微生物の数が著しく減少しただけである可能性も十分にあります。予定より早く治療を中止すると、残留した細菌は抗菌薬の存在環境に適応し、すぐに再び増殖し始めます。次に病気になった時には、この世代の抗菌薬はもはや効果を発揮しなくなります。その結果、より強力な薬剤の使用を余儀なくされ、治療効果に加えて毒性も持つことになります。したがって、必ず専門医に相談し、健康管理に努めてください。

無菌性膿瘍

「口蓋」または「口蓋浸潤麻酔」と呼ばれる浸潤麻酔の一種では、硬口蓋の後部に麻酔薬を注入します。この部位への注射自体は非常に痛みを伴いますが、問題はそれだけに留まらない可能性があります。血管収縮薬（血管収縮剤）を含む麻酔薬は、組織への血液供給を阻害する可能性があります。その結果、虚血過程が無菌性膿瘍の形成につながります。注射部位を見ると、口蓋に腫瘤が見られます。腫瘤の存在は痛みを伴う場合があり、口蓋に触れたり飲み込んだりすると痛みが強くなります。この病態の診断は、病歴聴取に基づいて行われます。無菌性膿瘍の場合、体は自力で状態を安定させ、病変部位の正常な血液循環を回復できるため、治療は必要ありません。通常、4〜5日後には口の中の口蓋の痛みはなくなり、しこりの場所に正常な粘膜が位置します。

[ 6 ], [ 7 ]

血管腫

口蓋部に良性腫瘍が現れることがあります。その一つが口蓋血管腫です。この現象は血管の発達における局所的な障害の結果であり、腫瘍の出現につながります。血管腫の原因はまだ不明ですが、研究者はこの病状の危険因子を明確に特定しています。その第一は、妊娠3～6ヶ月目の母親の急性呼吸器感染症です。この時期は心血管系が活発に形成されるため、胎児の発育にとって非常に重要です。急性呼吸器ウイルス感染症に加えて、アルコール摂取、特定の薬物、喫煙によって血管発達の障害が引き起こされる可能性があります。遺伝は血管腫の出現において非常に重要であり、しばしば予測不可能な要因です。対応する素因がある場合、遺伝子画像の悪化がこの腫瘍の発生に寄与する可能性があります。

血管腫の臨床像は、主にその種類によって決まります。この記事では口蓋の痛みについて論じているため、海綿状血管腫について特に触れておく価値があります。海綿状血管腫は、他の血管腫瘍の中でも、無症状で進行しないという点で際立っています。この腫瘍は痛みを伴い、生活にさらなる不快感をもたらします。口腔内を検査すると、鮮やかな赤色の腫瘤が認められます。この腫瘍を決して穿刺してはならないことを、まず強調しておきます。実際、海綿状血管腫は大量の血液を含む静脈で構成されています。さらに、腫瘍は全身の静脈床とつながっています。したがって、海綿状血管腫の損傷は静脈出血に相当し、死に至る可能性があります。

血管腫の診断は歯科外科医によって行われ、歯科外科医は病歴を収集し、機器による診断を実施し、病理学的形成を除去するための個別の方法を選択します。

血管腫の治療には様々な方法がありますが、それら全てに共通する目標は、腫瘍の成長を完全に停止させ、可能な限り短期間で消失させることです。現在、血管腫の治療には理学療法、手術、そして併用療法が用いられています。中でも特に効果的なのは硬化療法です。その本質は、96%エチルアルコールと麻酔物質を含む溶液を血管腫に注入することです。硬化液を注入する前に、腫瘍への血液の流入と流出を遮断します。この治療を数回繰り返すと、腫瘍は徐々に縮小し、時間の経過とともに消失していきます。グルココルチコイドを用いた実験を行った研究者もいます。彼らは、プレドニゾロンを腫瘍に局所的に投与することで、ほとんどの場合、腫瘍の成長が停止することを証明しました。

最も根治的な治療法は外科的治療です。しかし、血管腫に対するこの治療法は必ずしも適切とは言えません。これは、切除した組織をすべて何らかの方法で置き換える必要があるためです。欠損部を閉鎖する条件が整っていない場合、この治療法は適切ではありません。外科的介入の条件が整っている場合は、質の高い手術を行うことで、副作用や合併症のない良好な結果が保証されます。

防止

予防策は、口蓋の痛みを部分的にしか防ぐことができません。これは、人が何らかの形で固形物を摂取するという事実によるものです。したがって、このリスク要因は常に存在します。固形物の多くはビタミンや微量元素の重要な供給源であるため、食事から固形物を除外することは不可能です。また、固形物は咀嚼器官の働きを刺激し（歯周組織、顎関節、筋肉への血流を改善します）、注意が必要です。したがって、骨を含む食品や固い構造を持つ食品などを拒否する必要はありません。食べることに集中し、注意深くこれらの食品を食べることが重要です。

口蓋への熱傷については、ここではすべてがはるかに単純です。熱い飲み物を飲んではいけない理由はたくさんあります。まず第一に、火傷自体です。粘膜は高い抵抗力を持っていますが、一定の閾値があります。温度障壁を超えると、軟部組織は外部環境に適応できず、火傷を負います。その結果、口の中の口蓋は必然的に痛みます。第二に、歯周組織への悪影響です。熱い食べ物を食べることは歯茎に悪影響を及ぼします。歯肉粘膜が頻繁に高温にさらされると、常に角質化が刺激され、局所的な代謝障害につながります。次の理由はエネルギーコストです。多くの人は、寒い季節には温かい飲み物が最も体を温め、元気づけてくれると考えがちです。しかし、これは完全に真実ではありません。実際には、体は食べ物をその温度で最もよく認識します。つまり、35～40℃が最適な食べ物の温度です。体温が高すぎたり低すぎたりすると、体は体温を安定させようとしますが、これはエネルギー消費につながります。その結果、飲み物はエネルギーを与えるどころか、むしろ体を弱らせることになります。もちろん、これらの例は分かりやすくするために誇張されており、体は食べ物を温めたり冷やしたりするために過剰なエネルギーを消費することはありません。しかし、スポーツをする人やエネルギーを合理的に消費しようとしている人にとっては、この情報は役立つでしょう。

乳児のベドナーアフタの予防には、おしゃぶりを慎重に選ぶことが重要です。評判の良いメーカーの製品を選び、最適な形状、サイズ、硬さのものを選びましょう。

外傷性深咬合については、可能な限り早期に治療する必要があります。深咬合は、歯列弓の発達における他の異常や筋機能障害を併発していることが多く、将来的に根治的治療が必要となることを避けるためにも、早期の治療が必要です。

アレルギー反応を防ぐためには、有害な環境要因の影響を最小限に抑え、有毒物質を扱う際には保護具を使用し、健康増進活動を実行し、生態学的に好ましい地域で休暇を過ごす必要があります。

ARVI を予防する方法は、誰もがよく知っています。突然の長時間の低体温を避け、体を鍛え、スポーツをし、免疫システムの状態を監視します。

血管腫の発症には遺伝的素因が大きな役割を果たすため、血管腫を完全に予防することは不可能です。しかしながら、血管腫の発生リスクを低減するために、妊婦は自身の健康状態を注意深く観察する必要があります。前述のように、血管腫の発生における重要な要因の一つは、出生前期における血管系の発達の阻害です。

今日の現実では、口蓋に痛みを引き起こすすべての病気を完全に予防することはできません。しかし、少なくともある程度の努力をすることで、ほとんどの病気のリスクは大幅に軽減されます。大切なのは、常に健康に気を配ることです。そして、口蓋が痛んだり、腫れたり、しこりができたりして原因がわからない場合は、歯科医に相談してください。専門医はすぐに診断を下し、自家製の「薬」やホメオパシーを使った家庭実験を行いながら、病気の原因について長々と悩む必要をなくしてくれます。健康に気を配れば、必ず報われます。