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健康

痛風に効くキノコ:ティーゼル、ベセルカ

アレクセイ・クリヴェンコ、医療評論家
最後に見直したもの: 06.07.2025
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キノコは痛風に禁忌とされており、資格のある医師なら誰でもそう言うでしょう。痛風は代謝障害の結果として現れる、かなり深刻な病気です。タンパク質代謝障害のある患者では、痛風はより重篤な形で発症します。これは、尿酸値が上昇するという事実によって説明できます。

痛風の場合、キノコを食べてもいいですか?

本製品にはプリン酸が高濃度に含まれているため、痛風の方はキノコを摂取すると症状が悪化すると感じるかもしれません。ほんの数年前までは痛風は「老人病」と考えられていましたが、今では明らかに「若年化」しています。40代の男女に症状が見られるケースが増えています。痛風は人体にとって危険なため、すぐに専門家に相談し、適切な治療を受けてください。

禁止されている製品には、キノコのほかに以下のものも含まれます。

  1. 揚げて燻製にした肉。
  2. 腎臓と肝臓。
  3. 魚(特に脂肪分の多いもの)。
  4. 缶詰の魚(イワシ、ニシン)。
  5. サロ。
  6. 脂身の多い肉を煮込んだスープ。
  7. カリフラワー。
  8. ナス。
  9. 大根。
  10. ほうれん草の葉。
  11. エンドウ豆。
  12. 紅茶、コーヒー、ココア。
  13. チョコレート。

これらの食品にはプリン酸が大量に含まれており、痛風発作の新たな引き金となる可能性があります。塩分の摂取量も減らす必要があることにご注意ください。

医師たちは、痛風にはキノコの代わりにさまざまな果物や野菜を摂取し、あらゆる形態のジャガイモ、卵、ベリー類を食べ、低脂肪牛乳を飲むのが最善だと考えています。

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痛風に効くコンブチャ

しかし、すべてのキノコが痛風に同じように危険なわけではありません。例えば、その薬効で知られるコンブチャは、民間療法において発作時の痛みを軽減し、全身状態を改善するために広く使用されています。痛風は発作のような症状が現れることが多いため、まず痛みを和らげ、その後に治療を考えることが非常に重要です。今日では専門医でさえ、様々なチンキ剤を調製できる薬剤とコンブチャの併用を推奨しています。

コンブチャは、酵母菌と酢酸菌の生きた集合体です。そのため、この製品を使ったチンキ剤には、ビタミン、ミネラル、有機酸が豊富に含まれています。

痛風がある場合、コンブチャを飲んでも大丈夫ですか?

それは可能であるだけでなく、必要でもあります。コンブチャチンキ剤の最も一般的なレシピには、以下のものがあります。

  1. 布を浸したコンブチャに浸します。この湿布を炎症を起こした関節に30分間当てます。この手順を1日に3回まで繰り返します。効果を高めるには、食事の1時間前にチンキ剤を服用することもできます。この療法は2週間続きます。
  2. 乾燥イチゴの葉大さじ3杯、同量の薬用セージ、サクセション大さじ2杯、同量のライラックの花、乾燥アイビーの葉小さじ2杯、チンキ剤1杯を混ぜ合わせます。この混合物を煎じ、30分間浸出させ、濾します。関節痛が悪化した場合にのみ、1日3回、食前20分に服用してください。
  3. 砕いたベイリーフ大さじ3杯、ニガヨモギ大さじ2杯、砕いたチコリの根大さじ3杯、ナナカマド(果実)大さじ1杯、オレガノ大さじ1杯、コンブチャを混ぜ合わせます。淹れ、30分後に1日3回飲むことができます。このコースは2週間です。

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