配達前の痛み

送達前の疼痛は、発症の前兆である。惑星の新しい住人が出現するたびに、納品過程の苦痛が避けられないと信じられています。しかし、妊娠と同様に、これは何百万人もの女性の病気ではなく、妊娠前の痛みでもあります。これは未来の母親の心理的態度と恐怖です。

多くの妊婦を育てるという考えは、「目撃者」の話、すなわち女性を生み出すこと、親戚やガールフレンドの感情的反応から成り立っています。多くの場合、この情報は主観的です。公平性のすべてのメンバーが自分の痛み閾値を持ち、解剖学的特徴も個人的であるためです。客観性はこれです：

• 生理学的な観点から、健康な女性は、生殖器官の激しい痛み、変形および破裂なしに正常な労働が可能である。未来の母親の体が赤ちゃんの出演のために準備されているという性質そのものを提供しています。胎児が9ヶ月間育ったのは事故ではありません。この期間中、出生水路の組織は、乳児がそれに沿って動く傷害の危険を生じさせないように、より弾性的で伸縮性になる。 
• 確かに、ホモ・サピエンスは、動物相よりも高度な知能の人であるが、彼の種を続けて赤ちゃんを낳そうと努力している。世界中の動物は、自然な正常な存在として一般的な活動を認識しているため、出産中にひどい痛みに悩まされることはありません。 
• 文明の悪名高い恩恵から遠く離れた惑星にまだコーナーがあることは誰もが知っています。それは幸運な人が生きている、そこには、原理的には、胎内の痛みについての知識が不足している、もちろん、私たちは病気を持っていない健康な女性について話している。おそらく、現代人の視点から見た野生の生活条件にもかかわらず、これらの人々は死ぬことはありません。 
• 200年以上前の生理学者は、主に痛みが、危険な病気、重度のストレスまたは恐怖に関連する病理学的過程を伴うことを見出した。明らかに、妊娠も配達自体も病理ではないので、恐怖や緊張を除いて、痛みの理由はないはずです。

議論を要約すると、配達前の痛みは以下の要因の影響を受けることに留意すべきである： 

• 出産時の女性の年齢および健康状態。
• 女性の体の骨盤、ホルモン、筋肉系および他のパラメータの構造の解剖学的特徴。
• 月経周期の妊娠前妊娠の存在。
• 労働の特異性は早産です。
• 胎児の位置、そのサイズ。
• 分娩の女性の個々の心理的な特徴、痛み閾値のレベル。
• 精神的にも生理的にも、出産のための準備。

出産前に痛みの重要な要因は、女性の心理的な気分で、出産前の痛みとして、恐怖やストレスへの対処、強烈と子宮頸準備、赤ちゃんの誕生に子宮のほとんどに関連した通常ではありません。

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服用前の痛みの原因

労働の前に痛みの最初の典型的な原因は、いわゆる偽の戦いです。最初の収縮の過程は、出産のために子宮頸部を柔らかく、準備、ちょっと調子で来て、子宮の筋肉契約その間、「トレーニング」と呼ばれることがあります。これらの感覚は、20週後に現れ、原則として、重度の痛みを引き起こさない。毎日、これらの筋肉系統はより具体的になるが、不規則で不規則であり、真の発作と区別する。子宮収縮の痛みは、帯状疱疹の真のリズミカルな性質であると腰椎で最も頻繁に開始しながら加えて、偽の収縮は、唯一の腹部と骨盤に感じられる生理痛に似ています。 

出産前の痛みの原因は、胎児が母親の子宮から出るのを助ける、排斥と呼ばれる陣痛です。実際、収縮は、子宮のリズミックな収縮（子宮）と子宮頚部の子宮（子宮頸部の子宮）の伸展を伴う労働活動の第1段階である。痛みは背中や仙骨のキャラクターに広がり、特定の場所に局在せず、中断されてもかなり強くなります。 

女性の精神的情緒状態は第三であり、おそらく、出生前活動における痛みの最も重要な理由です。傷害は筋肉クランプを引き起こし、ひいてはより多くの痛みを引き起こす。これらの痛みは内臓と呼ばれ、靭帯や筋肉の伸びによって説明されます。女性の負担が大きくなればなるほど、つまり出産のための自然な過程が妨げられればするほど、痛いほどです。 

病理学的病因を有する、すなわち、骨盤内器官を含む内臓器官の慢性疾患に関連する、労作前の疼痛の他の原因がある。

出生前の痛みの病因を要約すると、以下のリストを作成できます。 

• 出産、無知または客観的な理由（慢性疾患、家族問題など）の準備ができていない個々の精神情動状態。
• 出産前の数日間（数週間）、不安状態が増大し、血流へのアドレナリンの放出が継続する。
• アドレナリンラッシュに対する身体の自然な適応応答は、緊張、筋収縮、血管壁の調子の増加である。
• ストレスは、筋肉クランプ、正常な循環活動の中断、結果として - 一般的な状態の悪化、疼痛症状の増加につながる。

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服用前の痛みの症状

各出産は、既存の典型的な兆候にもかかわらず、独自の方法で出産のアプローチを感じています。主なことは、服用前の痛みの症状が示されていることです。これが最初の段階の始まりです。つまり、本当の出生時の痛みです。彼らと違って、子宮の虚脱はそれを開かず、赤ちゃんの誕生で終わらないので、彼らは労働のために体を準備するように設計されています。虚偽の収縮は、原則として、強度が異なり、腹部の下部に局在する。女性が2回目に出産する場合、身体はすでに「レッスン」を学んでいるので、「トレーニング」カットはもはや感じられないという誤った可能性があります。この性質の労働の前の痛みの症状は区別が容易であり、偽の発作（Braxton-Hicks症候群）はそのような徴候によって特徴付けられる： 

• 予想される配達日の21-14日前に表示されます。
• 痛みは下腹部に局在し、月経期間に似ています。
• 痛みは鈍い、描く性格です。
• 子宮緊張、よく触診できる。
• 子宮は休憩時にその緊張を失うことはありません。これは延長することができます（5-6時間まで）。
• 収縮は1分以内であり、不規則である。
• 痛みは、姿勢を変えること、動くこと、歩くことによって除去することができる。

労働の発症を逃さないように、より注意を払う必要がある、配達前の痛みの症状： 

• 子宮の規則的な収縮。
• 痛みの繰り返しのリズム、10〜20分休憩。
• 2〜3分までの収縮間隔の安定した減少。
• 収縮の間に、子宮はすぐに弛緩する。
• 痛みは圧迫され、広がり、自然を取り巻いています。

また、真の出生の先駆者は、粘液塊（コルク）と羊水（羊水）の出発です。

出産前の腹部の痛み

出産前に再発性の腹痛 - この痛みは、月経周期の間に、痛みのレベルを超えてはならないことから、脚色されてはならない避けられない現象です。これは、子宮のストレッチの完全に説明可能な生理学的プロセスであり、近くの器官のいくらかの変位を伴う。痛みは引っ張って痛む性質を持っていますが、一時的で永続的ではありません。また、出産前に腹部の痛み - これはある種自身の前触れである、ほとんどの場合、このような感情は未経産女性で20〜30週の間に表示されます。ブラクストン・ヒックス（偽収縮）女性の身体は、ストレッチ筋肉を柔らかくし、子宮頸部の子宮頸管の短縮による出産のために準備されているため、標準ではなく、偏差です。

腹部の痛みは、出産を包囲、図面が添付される前ならば、成長している感じの痛みが間隔が減少すると、定期的になり、これは出産の第一段階という直接的な証拠である - 労働。

配達前の腹部の痛み

出産前の下腹部の痛みは、偽手術の典型的な徴候であり、より正確には、子宮が陰茎になり、首が縮小し始めて短縮する準備期間です。したがって、下腹部の痛みは、体が正常な労働のために筋肉、靭帯、組織を準備するのに役立つ適応段階の一種である。痛みの感覚は激しく、寛容ではありません。これらの症状は動きの中で沈むことがあり、身体の姿勢が変化します。感情的な切り替えでも - 映画を見たり、本を読んだりします。

妊婦の体の構造は統一されていないので、すべての女性が出産のアプローチを異なって感じることができます。妊娠の最後の週に胎児は妊婦ではかなり自然なしつこい痛みである骨盤領域に頭を下に回すことができるという事実のために多くの妊婦の腹部の痛み。なお、異常に現れる可能性が本当の戦いがある労働者のいくつかの妊娠中の発症、 - 会陰や下腹部の痛みや鋭い感覚を囲む無腰椎。

安全であると婦人科医に出席し、助産師に相談した方がよいような状況で、どのような場合には、助言、審査、協議と監督は傷つけるが、唯一の不安障害を緩和しません。

配達前の背中の痛み

原則として、出産前の背中の痛みは、赤ちゃんを自然な出生前の位置（前置詞）に移動させること、すなわち頭を下げることに関連する。腰椎の痛みは、仙腸領域の結合組織の胎児の圧力および生理学的なストレッチによって引き起こされる。

さらに、収縮の段階で背中が痛くなり、子宮が赤ちゃんを「解放」する準備ができたら痛みが強くなります。このような筋肉の伸張は、腰仙部の神経終末に影響を及ぼすことはできない。これらの瞬間には、緊張を和らげるのではなく、恐怖に陥ることのない女性にとっては非常に重要ですが、逆に、体の休息を助けるためには、収縮の間に休憩してください。また、未来の母親は、労働活動が次第に重要な第二段階に移行すると、就労期間に伴う誕生前の背中の痛みが緩和することを知っておくべきです。

配達前の背中の痛み

腰痛は労働時間の特徴ですが、他の原因によって引き起こされる可能性があります。

• 骨関節、椎間靭帯の緩和および拡張を引き起こすホルモン障害。 
• 腹部の筋肉の伸張、腰部の負荷の補償的な増加。 
• 背中の筋肉の代償張力につながる体の重心の生理学的変位（前方）（腹部）。 
• 身体の姿勢違反、脊柱の湾曲。 
• 自然な増加、腰部の近くの神経終末を圧迫する子宮の伸び。 
• 体重の増加、脚の脊柱の機械的ストレスの増加。 
• 不快な靴、服。特にハイヒールの靴の背もたれにかかる負荷が増加します。 
• 妊娠前に発症した骨軟骨症。症状は、変形した椎骨のひずみを増加させることによって悪化する可能性がある。

出産前の腰の痛みは、妊娠5ヶ月から、胎児を抱える過程が第3妊娠の段階になるまで増加します。また、第九月末の腰部の痛みの症状は - これは子宮頸部が開くと、子宮頸部が大幅に産道を通って胎児の通過を容易にするために圧縮し、低減されチャラ労働、収縮、上の直接的な証拠があります。

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出産前の頭痛

妊娠は喜ばしい期待と希望だけでなく、出産前の頭痛が伴う心配も伴います。たいていの場合、将来の母親は緊張の頭痛、偏頭痛はそれほど頻繁ではありません。赤ちゃんの誕生がすでに終わっている妊娠の後半には、頭の痛みの感覚が典型的であり、母親の精神的感情は恐怖によって悪化する。産科、婦人科の診療では非常にまれですが、出産前の頭痛があります。頭痛は脳循環障害や脳の他の病気によって引き起こされます。典型的には、これらの問題は妊娠登録前に診断され、妊娠期間を通して監視される。頭痛は重度の形態の妊娠、腎症、高血圧を示し得ることに留意すべきである。そのような病理は、出産中に合併症を招く可能性があるため、病院の環境でのみ監督される。頭の側の不快感の他のすべての兆候は、女性が出産とそれに付随する痛みを初めに恐れている出生前の時期に典型的です。脳を供給大小の血管の自然の狭小化につながる筋骨格系、筋肉首・肩の領域に対応する最初の電圧より、不安のレベルが高いです。

配達前の痛みを描く

配達前の痛みを描くことは、赤ちゃんがすぐに生まれるだろうという信号です。原則として、疼痛の感覚は33〜34週間で始まり、靭帯、筋肉の引き伸ばし、つまり労力の準備によって引き起こされます。痛みが偽収縮に関連付けられている腹部に局在することができ、痛みの症状をバックに感じられ、腰部、仙骨に、これは正常な胎児プレゼンテーション頭を下に示します。この期間中の骨盤は徐々に広がり、離れて動いて会陰部に痛みを引き起こします。これは骨の骨が次の誕生にどのように適応するかです。この期間中、女性は、重要なプロセスに備えるために、これまで以上に婦人科医の治療勧告を必要としています。今では、専門の文献を読んで、コーチや独立したマスタリングの指導の下、未来の母親と妊娠中の女性のコースに参加したり、水の手順（水泳）をすることは難しくありません。このような訓練は、痛みの症状を緩和するだけでなく、一般的なプロセスを比較的痛みを伴わないようにする助けとなる。

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出産前の会陰の痛み

会陰における疼痛症状の原因は、妊娠中の女性の体内におけるホルモンおよび生理学的な構造変化であり得る。

出産前の会陰の痛みは、このような要因に関連しています： 

• 体重増加は腰仙部に負荷を与え、会陰部の痛みを引き起こす。
• 骨関節間の関節の弾力性を制御するホルモンであるリラキシンの生成を増加させます。
• 徐々に、骨盤の骨（孤立した関節）が離れて動いて準備します。
• 胎児は、坐骨神経を含む、近くの神経終末に圧力をかける位置にある。
• 妊娠の過程で、静脈瘤 - 小骨盤、会陰を発症する危険性があり、この領域でも痛みを引き起こす可能性があります。

出産前に会陰の痛みは、母性の喜びに置き換え、明らかに痛みのいずれかの症状が急速に忘れ去られているように非常に積極的な理由になりますこれは、産道に胎児のアプローチに関連してもよいです。

出産前の胸の痛み

胸の痛みを伴う感覚 - これは妊娠期間のほぼ全てに付随する正常な現象です。また、胸の妊婦における不快感の経験豊富な産科医不在のために、それは隠された病態、疾患の徴候、および妊婦の追加検査の任命の理由です。乳腺は9ヶ月の間に変化し、腺組織は拡大し始め、特に30週目以降の乳房の拡大が始まる。出産前の胸の痛みは、乳腺のカプセルが皮膚と同じように強く伸びるという事実による。腫れたような胸は、より密になり、しばしば肌がかゆみを覆い、これは起こり得るストレッチマークを示します。さらに、出生前の胸部の痛みは、乳管の形成、成長、乳頭の増加によるものである。症状と女性では、乳房の痛みの性質が異なることがあります誰かが唯一の最初の学期中に胸の痛みを持っている、いくつかの乳癌はちょうど出産前に急激に増加し始めます。これは、ホルモン系の特異性と体の一般的な状態によるものです。原則として、乳腺の痛みの感覚は、鋭く、鋭く、耐性が十分ではない。また、妊婦が出産前にその胸の痛みを理解しなければならない - 初乳と体はすでに妊娠の段階を完了していることを示す証拠の形成の兆候があるとIE看護過程の赤ちゃん、給餌のために準備しています

出産前の骨盤の痛み

出生前の骨盤の痛みは、増加する子宮の影響が、骨盤骨を含むすべての近くの臓器に影響されるという事実によって説明される。一方、子宮は骨盤にも依存しています。なぜなら、骨盤、骨盤のリングの内側に位置しているからです。骨盤ベッドは骨盤の対の骨を含み、これは一緒に融合した恥骨、腸骨および坐骨を含む。従って、仙骨と共に、骨盤枕は、腹腔の器官だけでなく、特定の靭帯でそれに取り付けられた子宮をも収容し、保護する。増大による子宮トーン、スパイラル靭帯、妊娠中の女性のための特性、特に、そのような感覚、骨盤の筋肉の捻挫の歴史を持つ、ねじれた骨盤への誕生前に骨盤痛。仙腸の変位の結果として、子宮を盆地に取り付ける靭帯は不均一に伸び、腰部および骨盤領域に痛みを引き起こす。さらに、出産前の骨盤の痛みは、妊娠後半の特徴である自然な原因に関連しています。

• カルシウムの欠乏、体内のマグネシウム。
• 体重増加、腹部、骨盤ガードルへのストレス増加につながる。
• 靭帯の伸展と骨盤の痛みを引き起こす子宮の拡大。

リラキシンの生産が増加し、弾性、組織、靭帯の伸長に関与します。リラキシンの能動的な発達は、lonnoeの関節および攣縮炎の痛みにつながる可能性がある。Symphysiopathyは病理ではなく、それは第三学期の特徴である共通の症候群です。Symphysitisは、恥骨関節および恥骨の炎症、出生前に骨盤内の痛みとして現れる体内のホルモン変化による異常な可動性によって引き起こされます。

出産前の膣の痛み

ほとんどの場合、痛みは骨盤領域、腰部、腰部、下腹部に現れるので、膣内の痛みの誕生の前には正常ではないはずです。出産前に膣に痛みがある場合、これは外陰部の静脈瘤、4匹目の妊婦すべてに発生する会陰部を示している可能性があります。静脈瘤は、後腹膜領域の主血管（腸骨、下大静脈）を圧縮するとき、拡大された子宮の圧縮因子によって誘発される。出産前の膣内の痛みは、痛みを伴う感覚、痒み、陰唇の腫脹を生じさせることがあります。この症状は、急性水痘帯状瘤および静脈破裂の発症という意味で最も危険である。配信前に可能な自発的な膣出血があるため、妊娠中絶のその強度の脅威ですが、また血を停止させることが困難であるため - 静脈内の圧力が非常に大きく、そして、彼らは非常に壊れやすい壁です。そのため、将来の母親が膣領域に不快感を感じたり、体重が重く感じたり、痙攣したりすると、直ちに婦人科医に相談して適時症状対処療法を受けるべきです。

服用前の痛みの診断

理想的には、出生前の期間は、女性自身と彼女が産科婦人科医を治療することによって制御されるべきである。痛みを伴う感覚、服用前の痛みの診断は非常に個人的なので、すべての情報意識のために、未来の母親は症状を混ぜて、すでに気になる症状を悪化させることがあります。

• 配達前の痛みには、主に2つの主な理由 
• 子宮の収縮活動、すなわち内臓痛。
• 試行中の痛み、すなわち、物理的な痛み。

しかし、出生前の痛みの最も一般的な原因は、不安、恐怖、および摂食婦の完全に理解できる筋緊張です。過度の不安を取り除き、通常、自然分娩の準備をすることを意味する - 人は、彼が知らないものを理解していなかった何を恐れているので、その開発の痛みの症状、ステージや変種を知っていることが知られています。

配達前の痛みの診断には、理想的には病院の医師によって制御されるべき次の出生前段階が含まれる：1。

出生前のステージ、古典的なコース： 

• 収縮、子宮の収縮、子宮頸管の開口部は、強圧として感じられ、骨盤領域の痛みを取り囲んで、直腸に照射される。
• 出産した女性に典型的な股間の痙性痛。
• 腰仙部の後天性痛み。
• 膣分泌物の構造と色を変える。
• おそらく、偽手術中に放出されることが多い粘液栓の通過。この症状は具体的ではありません。
• 成長する痙攣、戦い、特徴的なリズム、およびそれらの間の時間の減少。
• 消化不良、下痢が可能です。

服用前の痛みの診断、偽手術の症状： 

• 痙攣は不規則で不規則である。それらの間の休憩は5-6時間に達することができます。痛みを伴う感覚の性質は明らかではないが、痛みは強くない、しばしば、体の姿勢の変化により一時的である。
• 痛みは仙骨に局在するのではなく、回腸に局在していて、むしろうずまきの性質を持たず、むしろ引っ張って腹部を下げる。
• 胎児は誤った遭遇の間に活動を明示し、激しく動くが、真の戦いの間は胎児はしばしば凍る。

労働の開始の兆候： 

• 痙攣は、特に姿勢や動きを変えると、さらに悪化します。
• 痛みは仙骨で始まり、上下に広がって、しばしば脚（脚）に放射します。
• 痛みを伴う症状には、消化管障害、下痢が伴う。
• 収縮はますます長くなり、それらの間の時間は着実に減少する。
• 血液による膣分泌物の出現。
• おそらく、この特徴はすべての女性にとって標準的ではないが、羊水（羊水）の割り当ては、それが特定ではない。

妊娠の最後の月の検査はどのように行われていますか、労働の前に痛みの診断はどのようになっていますか？

原則として、最後の最後の週は、出生前の痛みの性質を明確に区別するのに役立つ以下の活動に費やされるべきである： 

• 体重および血圧を測定する。
• 検査のために尿が最後に与えられたのは、砂糖の上昇レベルまたはタンパク質の存在である。
• 胎児の心拍がチェックされます。
• 子宮底の高さが決定される。
• 胎児の全体的な状態、すなわちその大きさ、プレビアが評価される。
• 女性の脈管系（脚、鼠径部、膣）を、可能性のある静脈瘤について検査する。
• 子宮の子宮頸が検査され、その開封の準備が決定される。
• 偽のものを含む戦いの間に、痛感のリズム、頻度および強度が決定される。

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服用前の痛みの治療

生理的痛みは通常投薬されていません。出産前の苦痛の治療は、出産中の母親の病的状態の場合にのみ必要です。実際、出産前に麻酔を使用する理由は次のとおりです。 

• 女性の痛みの閾値が低く、心理的興奮性が高まる。
• 内臓および身体系の病理学的過程から生じる痛み。
• 妊娠中の合併症（妊娠症）。
• 高血圧性疾患。
• 腎症。
• 深刻な心臓病学。
• 母親の筋肉系の緊張に依存し、酸素飢餓（低酸素症）の感覚にも依存する子宮内胎児の病状。

他の状況では、送達前の疼痛の治療は、天然の方法、疼痛を軽減する方法の使用であり、これには、

• 腰仙部、足および腹部のマッサージ。これらの技法は、事前に研究し、独立して適用するか、パートナー、看護師、マッサージ師の助けを借りて適用する必要があります。
• リラックス効果はアロマオイルによって保有されています。妊娠中の女性にアレルギーや素因がない場合、アロマセラピーは本当の奇跡を作り出すことができます。医師がアロマオイルを使ったマッサージを行い、アロマエステルを吸入すると、中途半端にも痛み症状をほぼ完全に取り除いたことが確認されています。多くの精油がアレルギー反応を引き起こす可能性があるため、アロマ手段は注意深く選択する必要があります。安全なのはラベンダーオイル、トウヒ、バラ、タイム、一般的な活動を刺激するものです。 
• 呼吸運動は、出生前および労働活動の古典的なものです。適切な呼吸法を習得することは、出産時の痛みを軽減するだけでなく、将来の全体的な健康を強化することです。呼吸は、ストレス、筋肉の緊張を緩和し、正常な血流活動を回復させ、血管および組織を酸素で飽和させ、したがって胎児の低酸素症を予防する。 
• 妊産婦のための特別な練習はたくさんあり、妊婦の訓練コースでの練習や訓練を受けることができます。このような運動活動は、皮膚の正常な調子を維持し、痛みの症状を軽減し、妊婦の一般的な不安を有意に軽減するのに役立つ。発作時の特定のポーズ、出産する女性の統計とレビューの試みは、少なくとも50％は痛みの重症度を軽減する。

授乳前の痛みに対する薬物治療は、胎児への害の危険性が母親の生命に対する脅威の危険性よりも低い場合、厳密な適応症に従ってのみ使用される。麻酔の選択は医師の特権であり、薬物、方法または方法は、母親のすべての個々の特徴を考慮せずに割り当てられることはない。出生前の活動ではごくまれに鎮痙薬が使用されていますが、主に頸開術のプロセスを強化する必要がある場合に使用します。もちろん、これらの薬剤の導入は、任意の鎮痛剤として、鎮痙剤は簡単に胎盤関門を通過し、胎児の呼吸活性の違反をトリガし、母親の状態を容易に、しかし子供に回復不能な損害を引き起こす可能性があります。ローカルまたは硬膜外で実施されているような、おそらく場合の吸入麻酔の使用が誕生は、急速に場所を取る（脊髄）麻酔、しかしときに、特定の適応症彼らはのみ適用されます。全身麻酔は、「服用前に痛みを治療する」という話題には適用されず、むしろ出産中の重大な病理に必要な処置である極端な尺度である。

どのように配信前に痛みを防ぐには？

出産を準備するために、自然はかなり長期間予測されています.9ヶ月の間、女性は将来有益かつ必要な行動を確実にもたらすことができます。

配達前に痛みを予防するには、以下のような活動が必要です。 

• 最も重要なのは、心理的な準備と積極的な態度であり、医師の確認と推奨が必要な情報です。非常に簡単なアドバイスとして、Grentley Dick-Readの "恐怖のない出産"のような本の読書をお勧めします。
• 生まれる前に、消化器系に働くための特別な食事が必要です。子宮植物油の伸張と収縮のプロセスに有益な効果を加え、さらに植物油を含む皿は、ビタミンEで身体を飽和させ、破裂や痔疾を予防します。
• 妊娠中の女性が適切に呼吸を行い、快適で適応力のある姿勢をとり、シンプルで効果的な練習をして痛みを軽減させる準備クラスに参加することは必須です。
• 納入前の痛みの予防は、婦人科医との定期的なやりとりであり、納入先との連絡が好ましい。医師からの詳しいカウンセリング、アドバイス、アドバイスは、期待される母親の自信を与え、不安を軽減するでしょう。

出生前の痛みを防ぐ最も効果的な方法であると考えられています。恐れは、積極的な自己調整と愛する家族への支援です。基本的に赤ちゃんの期待は、妊娠期間を通じて楽しいものでなければなりません。この意味での第3学期終了は最も重要です。したがって、納入前の痛みの予防は、最も現実的な奇跡 - 子供の誕生を目指した多変量で複雑な行動です。