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脚の血腫の治療
最後に見直したもの: 06.07.2025

足の閉鎖性損傷(打撲、転倒、圧迫、外傷などによる)により血管が破裂し、周囲の組織に血液(液体または凝固した血液)が蓄積した結果、血腫が発生します。
打撲がすぐに現れるまでの時間は、その深さによって異なります。例えば、皮膚や脂肪組織の損傷はすぐに現れます。より深い損傷は、受傷の翌日または翌日に確認されます。血腫の色でその年齢を判断できます。新鮮な血腫は赤みがかった色で、徐々に深紅色に変化し、3日後には青色に変わります。週数経過した血腫は緑色になり、その後黄色になり、徐々に消失します。
脚の血腫に処方される治療法は、損傷の重症度によって異なります。
- 程度:皮膚のみが影響を受け、痛みは2~3日で消えます。
- 程度:筋組織の断裂、腫れ。損傷は激しい疼痛症候群と全般的な健康状態の悪化を伴います。
- 程度:腱と筋肉が関与しており、関節脱臼の可能性があります。
- 程度:四肢の可動性が制限されるか、まったくない。
体温という形で身体からの反応が現れるのは、負傷後2日目または3日目に起こる正常な現象であり、打撲傷の生成物が大量に吸収されたことを示しています。
脚の血腫の治療は、ほとんどの場合、受動的な処置です。患部に氷を20分間当て、しっかりと包帯で固定します。この処置を2回繰り返し、患肢を完全に安静にします。痛みを和らげるには、「アナルギン」や「イブプロム」を服用します。必要に応じて、鎮痛作用と強壮作用のある軟膏(ヘパリン、トロキセバシンゲル)を使用します。血腫が広範囲の腫瘍に近接している場合は、穿刺(出血した血液の除去)が必要となる場合があります。激しい痛みや大きなあざがある場合は、血腫を切開することも推奨されます。
脚の血腫の治療法
下肢領域に大きな血腫が局在すると、激しい痛みを伴うことがあります。膿の形成や病巣への結合組織の付着を防ぐために、外科医の診療所で切開する方が適切な場合もあります。
脚の血腫に対する外科的治療は、血腫の量が増加し、打撲部位に脈打つような痛みがある場合に適応となります。特に、負傷からかなりの時間が経過している場合はなおさらです。
軽度の脚の怪我で、痛みを和らげるために鎮痛剤を服用している場合は、心配する必要はありません。アスピリン、アスペカード、ワルファリン、カルディオマグニルなどの薬剤を使用している場合、あるいはクレキサン、ヘパリン、フラキシパリンの注射が必要な場合は、セラピストに連絡して血液検査(一般血液検査と凝固検査)を受ける必要があります。このような患者は、多くの場合、肝機能検査が勧められます。治療介入は、臨床検査、視診、患者の訴えに基づいて医師が処方します。
脚の血腫を治療するほとんどの方法は、次のようになります。
- 強制休息;
- 1日2~3回、20分間氷を当てる。
- 圧迫包帯を巻く。
怪我をした後の数日間は、腫れを悪化させないために、熱いシャワーやお風呂は避け、アルコールの摂取も控えましょう。3日目には、温かい温熱パッドであざを温め、患部をマッサージすることで血行を良くし、炎症の吸収を早めることができます。
3 日目からは、理学療法的方法 (パラフィン塗布、電気泳動、UHF、赤外線/青色ランプによる加温、ソルックス) を使用して脚の血腫の治療が行われます。
以下の場合には必ず専門家に相談してください。
- 血腫の位置が関節の近くにある場合、その関節のサイズが著しく大きくなり、炎症を起こし、可動性が失われている。
- 脈動が表現される。
- 血腫は負傷後2時間経っても大きくなり続けます。
- 被害者は発熱、脱力感、吐き気を訴え、負傷箇所の痛みが激しくなります。
下腿血腫の治療
軽度の脛の血腫の治療は保存的治療で行われます。患部に膿が溜まり、痛みが増し、血腫の量が増え、体温反応が上昇した場合は、外科的介入が必要になります。血腫を除去するために、理学療法、ジェル、軟膏が処方されます。
リオトンジェルは、1日1~3回、3~10センチメートルの量を患部に塗り込みます。
トロキセバシンゲルは1日2回使用し、必要量を血腫形成部位にマッサージしながら完全に吸収されるまで擦り込みます。すねに被包性血腫が形成され、血液が組織に吸収されずに血栓を形成する場合は、手術が必要です。すねの血腫の外科的治療では、局所麻酔を施し、皮膚に小さな切開を加え、そこから血栓を圧迫除去します。その後、患部を過酸化水素で処理し、ドレナージを行います。血腫の治療前に、超音波検査が指示されることがあります。
股関節血腫の治療
股関節血腫の治療は、損傷が軽微で、全般的な健康状態の悪化、発熱反応、または激しい痛みを伴わない場合にのみ、単独で行うことができます。
股関節の損傷や血腫の発生後は、患部に氷を当て、その後、痛みのある部分をしっかりと包帯で固定します。
5~6日後、青色ランプまたは赤外線ランプで患部を温めることが処方される場合があります。股関節血腫の治療では、患脚への負荷を制限することをお勧めします。
股関節血腫の治療には、炎症を鎮め、痛みや腫れを軽減する軟膏やジェルの局所塗布が含まれます。トロキセバシンジェル、リオトンジェル、ドロベネジェルなどが挙げられます。ドロベネジェルは、皮膚10cm(膝頭の大きさ)あたり約3cmの割合で患部に塗布し、軽く動かしながら完全に吸収されるまで擦り込みます。この処置は1日に2~4回行います。
血腫が大きい、腫れが強くなる、骨や関節が損傷する、患部が感染する、発熱するなどの場合には医師に相談する必要があります。
複雑な症例では、股関節血腫の治療は外科的治療となる場合があります。外科的介入の適否を判断するために、磁気共鳴画像法(MRI)と超音波検査が行われます。手術では、損傷部位に小さな切開を加え、血栓が形成された場合は圧迫して除去します。
脚の血腫の民間療法
自然療法の中で、脚の血腫の一般的な治療法は、スポンジ(薬局で購入した乾燥混合物を大さじ1杯、水大さじ2杯で薄めたもの)をベースにした湿布で、少なくとも1日に3回、打撲傷に当てるというものです。
薬草学者は、最初の数日間はアロエの葉と蜂蜜を出血部位に塗布し、3日目に状態が安定したら、あざを温め始めることを推奨しています。
脚の血腫の民間療法には、治癒粘土が欠かせません。粘土の色や採取場所は問いません。粘土をサワークリーム程度に柔らかくし、ケーキ状に伸ばして患部に塗布します。その上に綿布を置き、包帯をオイルクロスで保護します。粘土は2時間ほど置いておきます。粘土の繰り返し使用は推奨されません。
医薬品バーム「ビショファイト」は、大きな血腫にも驚くほど効果があり、1週間で治ります。ローションは「ビショファイト」と水を1:2の割合で混ぜた溶液から作られます。
蜂蜜、ヒマシ油、ニガヨモギを混ぜて軟膏のようなものを作り、1日2回15分間塗布します。残念ながら、この成分には鎮痛効果はありません。
砕いた新鮮なオオバコの葉には鎮痛作用と抗炎症作用があり、食塩はあざを素早く治すのに役立ちます。脚の血腫を塩湿布(コップ半分の水に塩10g)で治療すると、傷口の表面を消毒し、痛みを和らげ、死んだ細胞を取り除きます。包帯は包帯やスカーフでしっかりと固定します。
打撲には、野生のローズマリーの花の煎じ液または煎じ薬が用いられます。煎じ薬を作るには、乾燥原料大さじ2杯と水200mlを用意します。この混合物を弱火で15分間煮沸し、濾します。
足の血腫の民間療法は、軽度の打撲の場合、また専門医に相談した後に適応されます。
脚の内血腫の治療
内血腫は筋肉や皮下組織に発生します。脚の損傷部位への出血は、痛み、激しい腫れ、皮膚の変色、筋組織の機能不全、そしてしばしば発熱を伴います。
脚の内血腫の治療は、穿刺による血液の除去です。出血している血管がある場合は、血腫を切開し、血液を排出した後、損傷した血流を回復させます。場合によっては、血腫のドレナージが必要になります。
痛みや脈動を伴う血腫、広範囲の皮下打撲、関節付近の血腫には医師の診察が必要です。
軟膏による脚の血腫の治療
リシニオール乳剤は、損傷後すぐに皮膚の損傷部位を治療することで、良好な再生と鎮痛効果を同時に提供します。この製品の使用により、血腫の出現を最小限に抑え、あるいは完全に消失させることができます。
脚の血腫は、受傷後2日目から軟膏で治療します。最もよく使用されるのは吸収性製剤で、「リオトン」ジェル、ヘパリンベースの軟膏、「トロキセバシン」などがあります。薬剤は、1日3回、皮膚に擦り込まないように薄く塗布します。治療効果は3~7日で得られます。ホメオパシーでは、「アルニカ」が創傷治癒と抗炎症作用により最良の結果を示します。この薬剤は、1日2~3回、最長14日間、薄く塗布します。
局所的な温度上昇、すなわち損傷部位の皮膚の発熱や疼痛症候群の増強には、非ステロイド性抗炎症軟膏(「ファスタムゲル」、「ニメシル」、「ジクラック」、「ケトナール」)が効果的です。これらの軟膏を1日4回まで、7~10日間、血腫に塗布することをお勧めします。これらの薬剤による脚の血腫治療は、毛細血管抵抗の上昇、血管の透過性の低下、静脈壁の筋肉の緊張緩和作用をもたらします。
殺菌作用のあるティーツリーオイルを含む「コンフリー」軟膏も、速やかな治癒効果をもたらします。「レスキュー」バームは、エステル、ミツロウ、シーバックソーンオイル、ビタミン複合体といった成分により、高い再生作用を発揮します。
脚の血腫の治療は症状に基づいて行う必要があるため、激しい痛み、激しい脈動、腫れがある場合は、自己治療するのではなく、すぐに資格のある助けを求める方が良いでしょう。