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健康

飢餓と関連疾患

アレクセイ・クリヴェンコ、医療評論家
最後に見直したもの: 04.07.2025
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私たちは、胃の底に感じる独特の圧迫感と吸い込まれるような感覚、そして胃のあたりで聞こえる「ゴロゴロ」という音で空腹感を判断します。

空腹時に、空腹の具体的な症状を特定できない人もいます。彼らは、体の特定の部位や特定の臓器とは関係のない、いわゆる「全般的な感覚」を経験します。この場合、単に体全体に緊張感を感じ、思考が混乱し、食べることだけが最大の目的になってしまいます。この感覚が強いと、何をどこで食べるかということにほとんど無関心になります。そのため、「崩壊」は、通常は避けている体に有害な食品、例えばファストフード、スナック菓子、フライドポテト、市販のチェブレキなどで起こることがよくあります。

時間の経過とともに、空腹感は変化し、時には病的な変化を見せることがあります。同じ量の食べ物を食べ続けているにもかかわらず、文字通り空腹感が私たちを支配し始めるのです。空腹感が衰え、誤った認識に陥るようになる場合については、後ほど詳しく説明します。

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空腹感と吐き気

これらの症状は、糖尿病など、何らかの病気の兆候であることが多いですが、必ずしもそうとは限りません。吐き気は空腹そのものによって引き起こされる場合もあり、食事を摂れば吐き気は治まります。

このような症状が同時に現れる最も一般的な理由を以下に示します。

  • 胃炎または胃潰瘍 – 胃腸科医による診察が必要です。
  • 胆嚢疾患 - 吐き気や空腹感、口の中の苦味、鼓腸を伴うことがあります。
  • 虫垂炎の急性発作 - 腹腔の右側の痛み、発熱、吐き気を伴い、嘔吐に変わることもあります。
  • 中毒または腸の感染症の症状(下痢と高熱を伴う)
  • 高血圧 - 特に朝に吐き気と空腹感があります。頭痛が心配な場合が多く、顔が腫れて赤くなります。
  • 特定の薬剤の副作用(多くの場合、非ステロイド性抗炎症薬、抗生物質、鉄分サプリメントなど)
  • 妊娠初期、特に妊娠第1期。
  • 片頭痛 - 個々の生物によって症状は異なります。吐き気は原則としてほぼ常に存在し、空腹感は一定ではありませんが、かなり頻繁に観察されます。

脱力感と空腹感

これらの症状が同時に現れる場合、ほとんどの場合、炭水化物飢餓(食物中の炭水化物が不足しているときに起こる状態)や、特定の疾患および代謝障害に関連しています。

この症状の原因はすべて、血液への炭水化物の摂取不足、血液からの炭水化物の除去の加速、またはこれらの要因の組み合わせに関連しています。

具体的な理由としては次のようなものが考えられます。

  • 膵臓の機能亢進によるインスリンの過剰生産。
  • 炭水化物の異化を促進するホルモン(チロキシン、グルココルチコイド、アドレナリンなど)の合成が不十分である。
  • グリコーゲンの不完全な分解;
  • 主に重労働中に肝臓から大量のグリコーゲンが失われる。
  • 肝疾患;
  • 断食または炭水化物の摂取を厳しく制限する食事。
  • 炭水化物の消化が困難になる腸の病気。
  • 意図的または偶発的な大量インスリン投与。

めまいと空腹感

めまいと空腹が同時に起こる症状の原因についてお話しする前に、まず最初にお聞きしたいのは、最後に食事をしたのはいつだったかということです。もし覚えていない場合、あるいは最後の食事から5~6時間経過している場合は、体が食べ物を切実に必要としている真の空腹状態と言えるでしょう。

さらに、バランスの取れていない食事、特に炭水化物を大幅に制限した食事をしている場合、同様の症状が発生する可能性があります。体には脂肪、タンパク質、炭水化物がすべて必要なので、どんな食事でも適度な量を含めることが重要です。

めまいや空腹感を引き起こす可能性のある病気の可能性がある場合は、まず代謝障害や糖尿病について考える必要があります。医師の診察を受け、空腹時と食後の血糖値を検査してください。

さて、もう一つ、あらゆる面でより快適な理由は妊娠です。妊娠すると、女性は吐き気やめまい、そしてしばしば「狼」のような食欲に襲われることがあります。

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糖尿病における空腹感

この症状は栄養失調によって現れるのではなく、インスリン欠乏により体の細胞へのブドウ糖の供給が不足することによって現れることに注意する必要があります。

インスリンの主な特性の一つは、ブドウ糖を細胞内に浸透させることです。これが不可能な場合、ブドウ糖は血液中に留まり続け、体は急性のブドウ糖欠乏状態に陥ります。

血糖値が基準値を超えると、患者は常に空腹感と喉の渇きを感じ、大量の尿を排泄する状態になります。空腹感は細胞が糖分不足を感じることで生じ、喉の渇きは尿量の増加と未消化のブドウ糖を含む体液の排出によって生じます。

インスリンは膵臓で合成されるホルモン物質です。健康な人では、血糖値が上昇すると膵臓はインスリンの分泌を促進し、血糖値が減少すると分泌を抑制します。このように、血糖値の変動に応じて血流へのインスリンの供給量が調節されています。

インスリンの産生が阻害されると、体内の細胞は空腹感を覚えます。患者も同様の空腹感を感じます。この問題は、インスリンを追加投与することで解消できます。

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