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更年期の手足や粘膜の乾燥肌
最後に見直したもの： 04.07.2025
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更年期の兆候の一つに乾燥肌があります。更年期の女性は皆、この問題に直面します。この症状の原因と治療法について考えてみましょう。
更年期は、体内のホルモンバランスに大きな変化が現れる時期です。この時期には、卵巣からのエストロゲン産生が急激に減少し、グルコサミノグリカンの産生が阻害されます。その結果、美しく健康な肌の主要成分の一つであるコラーゲンの合成が低下します。
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疫学
医学統計によると、閉経後最初の5年間で、表皮の健康と弾力性を担うタンパク質が最大30%失われることがあります。閉経後では、この割合は年間約2%です。コラーゲン繊維は皮膚の骨格を形成します。繊維の間にはヒアルロン酸があり、水分を保持することで正常な潤いを保ちます。エストロゲン欠乏は、コラーゲン繊維の癒着、つまり組織の弾力性と柔軟性の喪失につながります。エストロゲン欠乏は、血管数の減少と皮脂腺による脂肪産生の減少につながります。
顔、胸、骨盤部は、エストロゲンとエラスチンの欠乏に最も悩まされます。つまり、更年期におけるこれらの部位の変化は避けられないということです。病理学的プロセスを最小限に抑えるには、皮膚科医、内分泌科医、美容師に相談する必要があります。また、栄養士の助けも不可欠です。栄養士は、肌の健康に不可欠な物質の不足を補う食事療法を作成します。
原因 更年期乾燥肌
更年期における乾燥肌の原因はすべて、エストロゲンなどのホルモンバランスの変化に関係しています。滑らかで弾力のある肌が、乾燥してカサカサになってしまう主な要因を見てみましょう。
- エストロゲンレベルの低下 – 更年期にはエストロゲンの分泌量が減少し、表皮の状態に悪影響を及ぼします。エストロゲンは、肌に潤いを与える脂肪の産生量にも影響を与えます。エストロゲンの減少は、水分量の低下と乾燥肌の原因となります。
- コラーゲン欠乏 – エストロゲンの減少はコラーゲンの減少につながります。コラーゲンは組織の弾力性と滑らかさを担っています。脂肪とコラーゲンのバランスが崩れると、肌は急速に老化し、乾燥や剥がれが生じやすくなります。
- 悪い習慣 – 喫煙とアルコールは体全体に悪影響を及ぼしますが、特に肌に悪影響を及ぼします。これは、正常な水分補給を担うバリア機能を弱めてしまいます。
- 長時間の日光曝露 ― 更年期は紫外線を浴びる時間を最小限に抑えるべき明確なサインです。水分の損失を防ぐために、追加の日焼け対策も必要です。
- 甲状腺機能低下症は、甲状腺ホルモンの欠乏によって引き起こされる病気です。この病態は、全身、特に肘周辺の皮膚の乾燥を引き起こします。また、眠気の増加、難聴、爪の割れ、髪のもろさと艶のなさといった症状も伴います。
- 糖尿病は、内分泌系に損傷を与え、あらゆる代謝を阻害する病気です。この病態では、特に皮膚のしわや顔面の乾燥が顕著になります。
- ストレス - 体が長期間ストレス状態にあると、様々な臓器や器官系に様々な病変が生じます。吐き気、上腹部の痛み、悪寒、発熱、息苦しさなどの症状が現れます。頻繁なストレスは神経障害や大量の水分喪失を引き起こし、体の状態に悪影響を及ぼし、乾燥を引き起こします。
- ビタミンA欠乏症 - 体内のビタミンAが不足すると、乾燥、剥がれ、かゆみなどの症状が現れます。ジストロフィー症でも同様の結果が見られます。
- 慢性中毒は、身体が毒性物質に長期間さらされることで生じる病態です。皮膚を含むすべての器官と臓器が影響を受けます。
上記の理由に加えて、更年期の乾燥肌は次のような理由と関連したり、悪化したりすることがあります。
- 皮膚疾患 - 乾癬は、ほとんどの場合、乾癬または乾癬性角化症を伴います。どちらの疾患も慢性で非伝染性です。内分泌系または神経系の障害、あるいは代謝障害によって発症します。皮膚は乾燥して炎症を起こし、腫れや皮剥けが見られます。
- アトピー性皮膚炎は、アトピー素因を持つ人に発症する慢性アレルギー疾患です。伝染性はありませんが、再発性です。表皮は乾燥して厚くなり、掻いた部分にかさぶたができます。
- 湿疹は急性の経過をたどる慢性炎症性疾患です。病理はアレルギー性で、他人への感染性はありません。皮膚は乾燥し、かゆみを伴い、皮剥けや発疹が見られます。
- 毛孔性角化症は、表皮が乾燥し、硬くなり、荒れる遺伝性疾患です。四肢、背中、腹部が最も影響を受けやすい部位です。
- 脂漏症（フケ）は、皮膚の病理学的状態です。皮脂腺の機能不全と分泌物の組成の変化によって発生します。
弾力性の低下は、頻繁な温浴、薬の服用、季節要因、気候の変化によって引き起こされることがあります。体の乾燥は、炎症性疾患やアレルギー性疾患、化粧品やアルカリ性石鹸の過剰使用、胃腸障害などによって起こります。
病因
更年期における乾燥肌などの病態の発症メカニズムは、多くの要因に依存します。病因はホルモンの変化に関連しています。エストロゲン欠乏により、コラーゲンと弾性繊維の生成が減少します。コラーゲンは、表皮の正常な構造と弾力性を維持するために必要な特殊なタンパク質です。コラーゲンは、肌の色調の自己修復を促し、しわの発生を防ぎます。
ホルモン療法は、更年期およびそれに伴う病状の改善にエストロゲンを補充するために使用されます。この治療法はHRTと呼ばれ、乳がんを発症するリスクが高くなります。皮膚に関しては、ホルモン療法を受けた女性の約38%が、この療法後に表皮の状態の改善を確認しています。
症状 更年期乾燥肌
更年期に伴うホルモンバランスの変化による病理学的症状は徐々に現れます。更年期における乾燥肌の症状は進行性です。
皮膚科的問題の兆候:
- 肌は触るとザラザラしている
- かゆみ
- ピーリング
- ひび割れ
- 皮膚の模様がはっきりと見える
- 水処理後、強い圧迫感が現れる
- 赤みと炎症
乾燥が進むと、深いひび割れが生じ、痛みや出血を引き起こす可能性があります。乾燥した肌はわずかな刺激にも反応し、非常に敏感になります。弾力性が失われ、角質層が剥がれ落ち、深いシワが形成されます。肌は荒れ、紅斑や角質増殖症を発症するリスクがあります。乾燥症を適切に治療しないと、表皮と真皮の両方が萎縮する可能性があります。このような深刻な変化は、栄養性潰瘍へと発展するため危険です。
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最初の兆候
更年期における皮膚の変化には、いくつかの特徴的な症状があります。病的な状態の最初の兆候として最もよく現れるのは、顔、胸、腕、太ももなどの皮膚の状態の変化です。適切なケアを怠ると、弾力性が失われ、皮膚の剥がれ、かゆみ、炎症、その他の不快な感覚を引き起こします。
乾燥が進むと、どこかを押すと指紋のような跡が残り、消えるまでにかなり長い時間がかかります。小さなひび割れが現れ、毛穴はほとんど見えなくなり、皮膚の鱗屑が剥がれることもあります。熱いお風呂に入った後は、不快感が増し、つっぱり感が現れます。これらの症状は一つ一つ現れるわけではなく、強い不快感を引き起こします。
合併症とその結果
更年期における皮膚の弾力性の低下は、様々な問題を引き起こします。この病状の結果として、以下の症状が現れます。
- 発汗量の増加による体温調節の変化。
- 皮膚の水分保持力が低下するため、かゆみ、皮剥け、ひび割れなどが現れます。
- 老化が加速し、しわが現れます。
- 皮膚が薄くなり、萎縮性変化が起こります。
- 皮膚疾患の悪化リスクが高まります。
- ビタミンDの生成が減少します。
- 傷の治癒速度を低下させます。
更年期に伴う変化は、皮膚の保護機能の低下を招き、感染症のリスクを高めます。美容上の変化は、自尊心と精神状態に悪影響を及ぼします。そのため、更年期にはうつ病、自信喪失、生活の質の低下といった症状が現れる可能性があります。
更年期における乾燥症は深刻な結果につながる可能性があります。合併症として、以下の疾患が挙げられます。
- 蜂窩織炎は、細菌または感染性病原体により起こる表皮の結合組織の急性炎症です。
- アトピー性皮膚炎、湿疹 - 発赤、炎症、組織のひび割れを伴う病的状態。
- 毛包炎は毛包の炎症であり、充血と腫れを特徴とします。病変部位には毛髪が貫通した化膿性の結節が形成されることがあります。
上記の合併症は、不適切なボディケア、あるいはボディケアの欠如によって発生します。痛みを伴う症状は、皮膚の保護機能の低下や、女性の体内における加齢に伴うホルモンの変化に関連しています。
診断 更年期乾燥肌
乾燥症、すなわち表皮の弾力性の低下の原因を特定するには、一連の検査を行う必要があります。更年期における乾燥肌の診断は、身体診察と病歴の検討に基づいて行われます。加齢に伴う更年期の変化は、ホルモン産生の低下と関連しています。更年期に皮膚疾患が疑われる場合は、以下の追加検査が処方されます。
- 目視検査
- 病歴の収集
- 生化学血液検査
乾燥がアレルギー性疾患を伴う場合は、皮上および皮内の皮膚テストを実施します。皮膚疾患を伴う乾燥症の場合は、細菌学的、血清学的、およびウイルス学的検査が適応となります。組織学的検査が処方される場合もあります。必要に応じて、臨床検査および機器による診断を実施します。
テスト
皮膚の乾燥が顕著な場合、病態の原因を特定するために、様々な検査や研究が行われます。女性の体内のホルモン変化に関連する疾患の場合は、更年期障害の有無を調べるために以下の検査が行われます。
- 更年期活動期には、FSH（卵胞刺激ホルモン）のレベルが上昇します。この指標は、エストロゲン合成の障害を示しています。
- エストラジオールは、骨の強度と皮膚の状態を左右する主要なエストロゲンホルモンです。エストラジオールが欠乏すると、様々な病理学的変化を引き起こします。
- LT値 – 黄体形成ホルモンは卵胞内での卵子の生成に関与し、排卵に影響を与えます。更年期にはLT値が上昇します。
- プロゲステロン - そのレベルの低下は閉経の始まりを示します。閉経後 2 ～ 3 年以内に、プロゲステロンは体内から完全に排出されます。
皮膚の状態を評価するために、以下の臨床検査が行われます。
- 指から血液を採取すると、炎症プロセスやアレルギー反応が明らかになります。
- 尿 – 腎臓や他の臓器へのダメージを判断します。
- 生化学血液検査 – 体の状態に影響を与える様々な指標を測定します。例えば、血糖値、タンパク質含有量などです。
更年期の乾燥肌の検査により、身体の状態を評価し、病的な症状を緩和するための適切な治療を処方することが可能になります。
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機器診断
更年期における乾燥症の真の原因を特定するための最も効果的な方法は、機器診断です。疾患の症状に応じて、様々な研究方法が用いられます。
炎症を起こした皮膚部位の播種（生検）には特に注意が払われます。この方法は、皮膚損傷に寄与する病原微生物を特定するために用いられ、適切な治療法を選択するのに役立ちます。アレルギー反応が疑われる場合は、アレルゲンを特定するために血清自己抗体の分析が行われます。また、排泄物の分析による腸内細菌叢の異常（ディスバイオシス）の検査（コプログラム）も行われます。この分析は、組織の状態が消化器疾患に関連する場合に必要です。
何を調べる必要がありますか？
どのように調べる？
差動診断
乾燥肌は、皮膚疾患だけでなく内臓疾患など、様々な疾患に伴って現れることがあります。鑑別診断は、更年期における皮膚障害の真の原因を特定することを目的としています。エストロゲンをはじめとする様々なホルモンの濃度を分析するだけでなく、以下のような病態との鑑別も行います。
- 湿疹 - 乾燥型は表皮の乾燥、ひび割れ、かゆみ、皮剥けを引き起こします。掻くことで炎症や出血が生じる場合もあります。
- 毛包性硬皮症 - 小さなニキビのような発疹。体に触れると肌が荒れ、乾燥やかゆみが現れます。
- 魚鱗癬 - 表皮細胞が大量に剥がれ落ち、厚い鱗屑が形成されます。鱗屑が剥がれた場所に、痛みを伴う傷やひび割れが残ります。
- 乾癬は、皮膚の乾燥を特徴とする最も一般的な疾患の一つです。皮膚の剥離、かゆみ、痛みを伴います。場合によっては二次感染を起こすこともあります。
鑑別診断の結果に基づいて、医師は体の状態を正常化するための推奨事項を出します。
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処理 更年期乾燥肌
更年期女性の健康は、ホルモンレベルだけでなく、外的要因にも左右されます。更年期の乾燥肌の治療は、表皮の正常な状態を維持することを目的としています。そのためには、エストロゲンとビタミン剤を配合した特別なボディクリームを使用します。ライフスタイルは非常に重要です。更年期における体と顔の美しさを維持するための主な推奨事項を検討してみましょう。
- 紫外線は表皮にダメージを与えるため、直射日光を避けましょう。水分の蒸発を防ぐ専用の日焼け止めや密閉クリームを使用してください。
- オメガ3脂肪酸（サーモン、ひまわり油、大豆など）などの不飽和脂肪酸を豊富に含む食事を摂りましょう。正しい食生活は肌の健康を保ち、乾燥を防ぎ、保護バリアを強化します。
- 熱いシャワーやお風呂は肌に有害です。入浴後は、強い突っ張り感、皮むけ、かゆみ、ひび割れなどが生じることがあります。入浴中は保湿ローションやジェルを使用し、その後はオーガニックオイルを体に塗ることで、不快感を軽減できます。
- エストロゲンを用いたホルモン補充療法。この治療法は、更年期障害の症状に対処し、皮膚だけでなく全身に良い効果をもたらします。この治療法では、敏感な受容体に結合し、表皮の水分と弾力を維持するエストラジオールの合成類似体が使用されます。
しかし、更年期のホルモンバランスの変化だけが乾燥症の原因ではないことを忘れないでください。ビタミン欠乏症、真菌性疾患、甲状腺機能低下症など、他にも多くの原因が肌荒れの原因となることがあります。適切なボディケア、バランスの取れた栄養、そして皮膚科医や美容師への相談は、美と健康の維持に役立ちます。
乾燥肌の治療法
今日、医薬品市場には肌のトラブルに効果的な薬が数多く存在します。更年期の乾燥肌用の薬としては、特殊なビタミン剤、様々な生物学的サプリメント、エストロゲンなどの表皮に必要な成分を配合したクリームやローションなどが挙げられます。
最も人気のある薬を見てみましょう:
- アエヴィット
ビタミンAとEを含むビタミン製品で、肌に有益な物質をたっぷりと含みます。抗酸化作用と免疫刺激作用を有します。製品の有効成分は、体の生理機能に関与し、上皮細胞の成長を刺激し、組織の再生プロセスを促進し、脂質とタンパク質の代謝に作用します。Aevitは毛細血管の血行を改善し、血管壁の透過性と組織の栄養状態を正常化します。
- 使用適応症: ビタミン A、E の欠乏、長期にわたるストレスによる過労、乾癬、皮膚乾燥症、全身性エリテマトーデス、動脈硬化性血管病変、胃切除、下痢、胃腸管病変、多価不飽和脂肪酸を多く含む食事、甲状腺機能亢進症、更年期障害。
- 薬は1日1回1カプセルを経口服用します。治療期間は30～40日間で、必要に応じて3～6ヶ月後に再投与します。
- 副作用は極めて稀で、胃腸障害（吐き気、嘔吐、アレルギー反応など）として現れます。長期使用により、胆石症や膵炎が悪化する可能性があります。
- 禁忌：成分に対する個人の不耐性、慢性循環不全、甲状腺中毒症、糸球体腎炎。血栓塞栓症、心筋梗塞、冠動脈アテローム性動脈硬化症のリスクが高い患者には、特別な注意を払ってビタミン剤を処方します。
- 高用量を服用すると、眠気の増加、頭痛、視覚障害、血圧上昇、脳脊髄液の病理学的変化が生じることがあります。特に重篤な場合には、痙攣、心不全、中枢神経系および内分泌腺の障害が生じることがあります。特異的な解毒剤はなく、過剰摂取の治療には対症療法が適応となります。
- ヴィタシャルム
表皮の微小循環を改善し、毛包の栄養、コラーゲン、ヒアルロン酸、エラスチンの合成を刺激し、角質除去プロセスを強化し、環境の有害な影響から皮膚細胞を保護することを刺激する複合ビタミン製剤。
- 適応症：皮膚疾患、中枢神経系の慢性疾患、爪と毛髪の脆弱性増加、レチノール欠乏症（ビタミン欠乏症）。本剤は毛包を強化します。1日1回1錠を1ヶ月間服用してください。
- 副作用：アレルギー性発疹、吐き気、嘔吐、アナフィラキシー反応。過剰摂取した場合、副作用はより顕著になります。慢性膵炎、胆石症、本剤の成分に対する不耐性のある方には禁忌です。
- レビボナ
肌の状態、弾力、滑らかさに有益な効果をもたらすマルチビタミン製剤です。様々な原因によるビタミン欠乏症、消化管の炎症性病変、肝疾患、そして体の感染抵抗力を高めるために使用されます。
レビボンは1日1～2回、食後に1カプセルを服用してください。副作用はアレルギー反応として現れ、尿が鮮やかな黄色になることもあります。本剤は、成分に対する不耐性がある場合は禁忌です。
更年期の肌状態を改善するには、ビタミン剤に加えて、コラーゲンの生成を促す特別なクリームの使用が推奨されます。これらの化粧品は、表皮のトーンを維持し、早期老化を防ぎ、シワを解消し、紫外線によるダメージを軽減します。天然エストロゲンと人工エストロゲンを配合した製品があります。天然成分を含む製品は、医師の処方箋に基づいてのみ使用してください。
- ケイト・サマーヴィルのクエンチは、植物性エストロゲン配合の保湿美容液で、お肌を若々しく滑らかに保ちます。小麦胚芽、脂肪、ビタミンAが配合されており、表皮の乾燥を防ぎます。
- Dr. BrandtのLineless Infinite Moistureは、ナッツエキス配合の保湿ローションです。細胞の再生を促し、なめらかでシルキーな肌へと導きます。大豆、緑茶、サンザシの実、その他植物性エストロゲンを含む成分を配合しています。
- イドラマックスは、更年期の女性のためのシャネルの保湿クリームです。エストロゲンを豊富に含むイナゴマメの実を配合しています。
更年期には、皮膚だけでなく粘膜も乾燥しやすくなります。デリケートゾーンの不快感を防ぐための特別なジェル、ローション、クリームがあります。
- エストリオールクリームは酸塩基バランスを整え、潤滑性を高めます。局所免疫に良い影響を与え、有害な微生物の増殖を防ぎます。ホルモンの産生を促進し、症状の原因を排除します。
- ディビゲルは医師が処方するホルモン剤です。エストラジオールを含有し、かゆみや乾燥を解消し、潤滑性を高め、局所免疫力を高めます。
- ヴァギラックは、更年期の女性に処方されるジェルです。乾燥、かゆみ、痛みを和らげます。乳酸が含まれており、酸塩基バランスを正常化し、局所免疫力を高めます。
- 乳酸 – 中程度の乾燥に効果があり、穏やかな効果があり、禁忌はありません。
問題を解決するには、薬を服用することに加えて、食生活を調整し、個人の衛生を維持し、ホルモンレベルを安定させるための医師の勧告に従うことが必要です。
民間療法
更年期におけるホルモンバランスの変化を解消するために、医師が推奨する伝統的な治療法だけでなく、非伝統的な治療法も用いられます。更年期の乾燥肌に対する民間療法は、以下のレシピに代表されます。
- ミネラルウォーター250mlと牛乳50mlを混ぜ合わせ、20分間全身に塗布します。このマッサージはコラーゲンの生成を促進し、肌の状態を改善します。
- 生クリーム1/2カップ、バター100g、バナナ、アボカドを滑らかになるまで混ぜます。出来上がったピューレにローズオイルを3～5滴加え、さらに混ぜます。ボディローションとしてもお使いいただけます。
- 蜂蜜200ml、牛乳250ml、アーモンドオイル小さじ1杯を混ぜ合わせます。この混合物を湯煎で温め、入浴時に20～30gを湯せんに加えるか、特に乾燥が気になる部分に湿布としてご使用ください。
- ひび割れや剥がれを防ぐには、グリセリンとアンモニアを同量混ぜ合わせます。必要に応じて、患部に軟膏を塗ります。ひび割れには、カレンデュラオイルとシーバックソーンオイルを温めて混ぜたものを使うのも良いでしょう。
- 顔の肌の状態を正常化するには、専用のマスクを作るのがおすすめです。オートミール100gに牛乳を加え、蒸らします。出来上がったオートミールに、ホホバオイル、アーモンドオイル、ビタミンEを小さじ1/2ずつ加えます。マスクを20分間置いてから、ぬるま湯で洗い流してください。
伝統医学のレシピを使用する前に、いくつかの成分がアレルギー反応を引き起こしたり、表皮の状態を悪化させたりする可能性があるため、皮膚科医に相談する必要があります。
ハーブ療法
更年期の肌トラブルを解消するもう一つの方法は、ハーブ療法です。最も効果的なハーブ療法のレシピを見てみましょう。
- カモミールの煎じ液と亜麻仁の煎じ液を好みの割合で用意します。入浴の際は、煎じ液を等量ずつ浴槽に注ぎます。この湯に10～15分浸かってください。入浴後は肌が滑らかになり、乾燥やかゆみが軽減されます。
- 牛乳湿布は、効果的に肌を柔らかくするのに効果的です。乳酸は死んだ細胞を除去し、再生プロセスを促進し、健康な組織の水分保持を助けます。コットンナプキンを冷たい牛乳またはケフィアに浸し、炎症を起こした部分に5～7分間当ててください。施術後はぬるま湯で洗い流してください。
- アロエの葉を1枚切り、よく洗い、切り口から果肉を取り除きます。コットンに果肉を浸し、肌を拭きます。この手順で肌は柔らかくなり、弾力も増します。
- 小さじ1杯の蜜蝋と大さじ2杯のラノリンを湯煎で溶かします。そこにオリーブオイルとアロエジュースを加えます。出来上がった液で顔や体を拭きます。
- 水浴直後に、蜂蜜とオリーブオイルを混ぜたもの（蜂蜜大さじ2杯とオリーブオイル大さじ2杯を湯煎で温めたもの）を体に塗ります。20分後、ぬるま湯で洗い流してください。このマスクは肌に栄養を与え、かゆみや皮むけを抑え、毒素を除去します。
ハーブ療法のレシピを使用する際は、指示を厳守し、レシピの配合量を変更しないでください。アレルギー反応のリスクがあるためです。
ホメオパシー
ホメオパシーは、体の自然な機能を活性化し、更年期障害の症状を緩和するために用いられます。この代替医療は、少量の天然物質を体内に導入することで、臓器やシステムの段階的な回復を促します。ホメオパシー療法には殺菌作用や抗毒性作用はなく、ホルモンも含まれていません。ホメオパシー療法は、植物成分、ミネラル、そして生体の分泌物に基づいて調合されます。
乾燥、灼熱感、かゆみ、皮むけの悪化を防ぐには、以下の製剤が推奨されます：Vita bardana、Vita derm crema、Vita pufa 3。これらの投与量と使用期間は、ホメオパシー医師が患者ごとに個別に決定します。更年期に全身に有益な効果をもたらすホメオパシー療法もあります。
- フェミナルは、レッドクローバーエキスをベースとした医薬品です。その作用は、性ホルモンのレベルを正常化すること、つまり性ホルモンの欠乏を解消することを目的としています。
- レメンズは、ブラックコホシュ、カナダ産サンギナリアエキス、セピア、ピロカルプスをベースにしたホメオパシー療法です。体力を強化し、女性ホルモンの不足を補います。
- エストロベル - 大豆、イラクサの葉、ブラックコホシュ、ビタミンB、Eの抽出物が含まれています。更年期障害の病理学的症状を軽減し、さまざまな腫瘍のリスクを減らし、カルシウム欠乏を補い、免疫システムにプラスの効果をもたらします。
- レディスフォーミュラ「更年期」は、パッションフラワーエキス、サルサパリラ、ドンクアイ、ビタミンB、E、ミネラルを配合した薬です。精神・感情障害を改善し、エストロゲン欠乏を補い、ビタミン欠乏症や骨粗しょう症を予防します。
上記の薬剤に加えて、更年期の女性の身体を正常化するために、チベスタン、フェミベル、レフェム、クリマクトプラン、メノペースなどのホメオパシー療法を処方することができます。
外科的治療
乾燥症には外科的介入法は用いられません。更年期の乾燥肌に対する外科的治療は、様々な理学療法によって代表されます。これらの療法は、表皮に効果的に潤いを与え、状態を正常化し、かゆみ、皮むけ、ひび割れを解消します。
- メソセラピー – ビタミン溶液を針を用いて皮膚の深層部に注入します。この治療法は、代謝プロセスを正常化し、細胞の栄養状態と保護を改善し、脱水症状を防ぎます。ビタミン溶液には、マグネシウム、カリウム、硫黄、亜鉛、リン、セレンなどの有用な物質が含まれています。
- バイオリバイタリゼーションとは、ヒアルロン酸を配合した製剤を皮膚の下に注入する施術です。表皮の保湿、エラスチンとコラーゲン繊維の状態の正常化、そして組織の構造の修復を促します。
- マイクロカレント療法は、代謝を正常化するために用いられます。微弱な電気刺激が肌に作用し、血液循環とリンパの流れを促進します。これにより、損傷した組織の修復が促進されます。この療法の効果は健康的な深い睡眠に似ており、施術後は肌が休息し、若返ったように見えます。
すべての処置は、患者を診察し、病状の原因に関する病歴を収集した後、美容師によって処方され、実行されます。
防止
更年期の乾燥肌対策は、全身のケア、バランスの取れた栄養、そして水分バランスの維持です。年齢を問わず肌の美しさと健康を維持し、病的な変化を防ぐための主な推奨事項を検討してみましょう。
- 保湿 – シャワーなどの水を使った後は、肌がつっぱったり、かゆみを感じたり、乾燥したりすることがあります。不快感を軽減するために、保湿効果とビタミン配合のリッチなクリーム状の製品の使用をお勧めします。
- 角質除去 – 定期的なピーリングは、古い角質を取り除きます。これにより、みずみずしい肌を保ち、化粧品に含まれる有効成分の吸収を高めます。ひじ、ひざ、足など、肌が荒れている部分にはスクラブ剤を、よりデリケートな部分にはケミカルピーリング剤を使用するとよいでしょう。ケミカルピーリング剤には、α-ヒドロキシ酸、グリコール酸、乳酸が含まれています。
- 脱水症状の予防 – 健康な肌は水分量に大きく左右されます。水分量を維持するために、水分の損失を防ぐ保護ローションを使用するとよいでしょう。また、1日に少なくとも2リットルの精製水を飲むことも重要です。これは肌だけでなく、体全体の健康にも有益な効果をもたらします。
上記の推奨事項に加えて、日光を浴びる時間を最小限に抑えることも重要です。紫外線は表皮の状態に悪影響を及ぼすため、予防にはバランスの取れた食事、悪い習慣の断ち切り、そして身体活動と精神的・感情的な健康の維持が重要です。