グルコサミン/コンドロイチン硫酸

主な機能：

• 変形性関節症の治療に使用されます。
• 関節の破壊を防ぎます。
• 腱、靭帯、軟骨を復元します。

理論的根拠

体内で合成されたアミノ糖は、軟骨の保存と修復に重要な役割を果たします。グルコサミンは、軟骨細胞を刺激して軟骨の構築材料であるグリコサミノグリカンおよびプロテオグリカンを合成すると考えられている。グルコサミンは、軟骨破壊に寄与するタンパク質分解酵素の活性を阻害し、抗炎症性を有すると報告されている。コンドロイチンはまた、軟骨内に存在し、それらの反復グルコース分子からなる。

グルコサミンおよびコンドロイチン硫酸の栄養補助食品は、損傷した軟骨を修復し、変形性関節症の進行を止める。グルコサミンとコンドロイチンの関心は、Jason Theodorakisの「The Arthritis Cure」と「The関節炎治療の最大化」の書籍によって引き起こされました。

研究成果

関節炎を治療する手段としてのグルコサミンへの関心は、XX世紀の80年代初期に現れた。研究は短命であったが、多くの患者が1日1.5gのグルコサミンを服用した後、疼痛緩和および運動の自由を経験したと報告した。

イブプロフェン（非ステロイド性炎症促進性薬物）の代わりにグルコサミンを使用することの適合性を比較するために、片側性変形性膝関節症の患者40例を対象に研究を行った。患者には、硫酸グルコサミン1.5gまたはイブプロフェン1.2gのいずれかを8週間与えた。最初の2週間にイブプロフェン群で痛みの緩和が認められ、次の6週間で悪化があった。

硫酸グルコサミンを含むグループでは、この期間中、漸進的な改善がみられた。研究者らは、2つの治療レジメンにおける相違が統計的に有意ではないことを報告した。

グルコサミンが軟骨破壊のプロセスを停止または阻害し、その成長を刺激できるかどうかを決定するために、グルコサミンの長期的な症状の利点を決定するためのさらなる研究が必要である。

サプリメントは、関節炎の初期段階または疾患の軽度の段階で最も効果的であり、重篤な現在および放置された関節炎においてほとんど効果がないことが示される。明らかに、グルコサミンは、関節に十分でない（または全くない）場合、軟骨を修復することができない。グルコサミンが抗炎症薬または鎮痛薬の作用を遅らせるという情報はない。予備的動物実験は、グルコサミンが、いくつかの抗炎症薬によって引き起こされる異化作用の長期間を防ぐことさえできることを示唆している。

推奨事項

これらの化合物に関する研究のほとんどは短命であった。関節炎は寛解期間を有する慢性疾患である。グルコサミンおよびコンドロイチン硫酸の有用性および無害性を証明するためには、長期間の制御試験が必要である。関節炎基金は、これらのサプリメントの使用を希望する人は、サプリメントを摂取することによる肯定的および否定的影響を十分に認識しなければならないと警告しています。さらに、関節炎財団は、患者に、これらのサプリメントを治療計画に含めることについて医師に相談するよう助言する。関節炎基金はまた、添加剤のために試験された治療法を放棄しないことを推奨しています。関節炎の痛みを和らげ、病気に対処する技術には、体重管理、運動、適切な薬物療法、関節保護、熱および寒冷の使用、および必要に応じて手術が含まれる。

関節炎基金はまた、動物におけるいくつかの研究の結果が、グルコサミンが血糖値を上昇させることを示していることを想起している。したがって、グルコサミン（アミノ糖）を摂取する糖尿病患者は、通常よりも頻繁に血糖値を測定する必要があります。コンドロイチンはヘパリンに似ていますので、とりわけ、すでに血液シンナーやアスピリンを毎日使用している人には注意が必要です。