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喉の痛みにおけるエッセンシャルオイルの使用
最後に見直したもの: 08.07.2025

それぞれのエッセンシャルオイルには独自の特性があり、様々な疾患への適応性があることは既に述べました。そのため、医師が推奨するエッセンシャルオイルの適用方法と用量を常に考慮する必要があります。エッセンシャルオイルは濃縮された製品であるため、治療効果を得るには通常数滴で十分であり、用量を超えると患者の健康に悪影響を及ぼします。
ティーツリーオイル
この芳香性エーテルには顕著な抗菌・抗ウイルス作用があり、3~4日でほぼすべての感染症の症状を緩和します。狭心症の場合、ティーツリーオイルは喉の痛みや炎症を和らげ、発熱や粘膜の腫れを緩和するのに役立ちます。これは、炎症部位の病原体数を減少させるためです。
ティーツリーオイルは、グラム陽性菌およびグラム陰性菌の病原菌に効果的に作用し、ウイルスや酵母様真菌の活動を抑制します。つまり、幅広い作用を有しており、様々な病原菌が原因となる喉の痛みに非常に有効です。さらに、細菌やウイルスの毒素や分解産物を体組織から除去する作用があり、病原菌やアレルゲンに対する体の感受性を高め、局所免疫力を高めます。
ティーツリーオイルは、有効成分の数においてトップクラスであり、局所的な殺菌剤として優れた特性を発揮します。このオイルの殺菌作用は、テルピネオールの含有量が多いことに起因します。
ティーツリーエッセンシャルオイルは、以下の目的で喉の痛みに使用されます。
- うがい。コップ1杯の温水にオイル4~5滴を加えます。1日に2~3回行います。
- 蒸気吸入(体温がない場合)。1リットルのお湯にエーテルを2~3滴加え、5分間蒸らします。
- ドライインヘレーション。清潔なナプキンにオイルを数滴垂らし、30分間香りを吸い込みます。アロマセラピーを1日に3回繰り返します。
上記の処置は、あらゆるタイプの狭心症に有効です。化膿性狭心症の場合は、ソーダと塩でうがいをし、指と包帯で扁桃腺の膿性プラークを除去した後、これらの処置を行います。
モミ油
モミは生態学的に清浄な環境を好む植物であるため、このオイルは純度と安全性に関するあらゆる試験に合格します。また、針葉樹自体が周囲の空気を浄化し、殺菌する能力があります。モミオイルが子供の治療に積極的に使用されているのも不思議ではありません。
このオイルはビタミン、タンニン、フィトンチッドを豊富に含み、抗炎症作用、抗酸化作用、鎮痛作用、抗菌作用、そして創傷治癒作用を有しています。これらの効果は急性扁桃炎の緩和に効果を発揮するだけでなく、患者に安眠をもたらす鎮静効果も提供します。
モミ油は喉の痛みにどのように使えますか?
- 蒸気吸入の場合:お湯1リットルに対してオイル3滴で十分です。癒しの蒸気を15分以上吸入しないでください。1日に3~4回行ってください。
- 扁桃腺の潤滑に。成人の場合は原液を使用し、小児の場合はベースオイルで1:2または1:3の割合で希釈します。この処置は1日3回まで行うことができます。
- うがいには、コップ1杯の温水にモミ油を3~4滴垂らしてください。効果を高めるには、うがい液に塩を加えると効果的です。化膿性扁桃炎の場合は、まず生理食塩水でうがいをし、その後エッセンシャルオイル溶液でうがいをするのが良いでしょう。1日に少なくとも4回うがいをしてください。
- 首周りの湿布には、モミ油とオリーブオイルまたはひまわり油を混ぜ合わせます。エーテル1に対してベースオイル10の割合で混ぜ合わせます。この液にナプキンを浸し、首に当てて数時間放置します。
喉の痛みには、モミ油を患者の部屋にスプレーするのが効果的です。スプレー容器の水に数滴加えたり、アロマランプに注いだりして使用します。こうした方法は、健康全般に効果があり、室内の空気を消毒し、患者の睡眠を改善します。
ブラッククミンオイル
この珍しい製品には、細菌を効果的に駆除し、喉の粘膜の炎症を和らげる作用もあり、全身および局所の免疫力の確実なサポートにもなります。また、咳が出ているときは、キャラウェイオイルが痰の排出を促し、よりスムーズな排泄を促します。
狭心症の主な症状の一つは体温の上昇です。狭心症用のキャラウェイオイルは、体温計の数値を迅速かつ安全に正常に戻すのに役立ちます。この治癒製品で患者の皮膚を滑らかにするだけで十分です。
扁桃腺に感染が広がった場合は、純粋なキャラウェイオイルで潤滑します。鼻腔にも同じことが言えます。うがいには、オイル1リットルをコップ1杯の温水に加えます。吸入には、ヒーリングエーテル5滴を1リットルの水に加え、15分ほど蒸気を吸入します。
病気の時は、関節や筋肉に痛みを感じることがあります。キャラウェイオイルを痛みのある部分に塗ると、不快な症状が和らぎます。
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ピーチオイル
この芳香性製品は、喉の痛みに対する効果でトップ3のエッセンシャルオイルには含まれていませんが、喉の痛みの症状緩和にも積極的に使用されています。このオイルは、果実の皮をむいた種子(種子の内容物)から抽出されます。
口腔粘膜に塗布すると、潤いを与え、喉の乾燥感や刺激感を軽減します。また、微小亀裂の治癒を早め、炎症を起こした組織の修復を促進し、喉や扁桃腺の炎症や腫れを和らげます。さらに、ピーチカーネルオイルは、局所使用と内服の両方において最も安全なオイルの一つと考えられており、小児や妊婦の治療に選ばれています。
喉の痛みの治療において、最も効果的な方法はうがいと考えられています。うがいは細菌の数を減らし、喉に潤いを与え、微細な損傷を治癒します。うがいには、ピーチオイル5~6滴をコップ1杯の水に溶かします。この洗浄液を使った洗浄は、1日に最大5回まで行うことができます。
うがいの仕方が分からない乳幼児の場合は、市販のうがい液を指と包帯で浸して扁桃腺を拭きます。
大人も、炎症を起こした粘膜を純粋なオイルで潤滑することで恩恵を受けます。純粋なオイルは、むしろ心地よい香りがあり、モミ油特有の不快な灼熱感を引き起こしません。
ピーチ エッセンシャル オイルは蒸気吸入にも使用され、水に 4 ~ 5 滴のオイルを加えて少なくとも 10 分間蒸気を吸入します。
このオイルはカタル性扁桃炎に特に効果的です。化膿性扁桃炎の治療には、防腐剤や抗菌剤と併用する必要があります。
レモンオイル
太陽のような色をした酸味のある柑橘類は、ビタミンC含有量がトップクラスです。風邪には欠かせないビタミンCは、免疫力を回復させ、高熱を下げる効果があります。レモンのエッセンシャルオイルは、熟した果実に含まれるこれらの有用物質の濃縮物であるため、レモンジュースよりも強力な効果があります。
レモンオイルは、喉の痛みに他のエッセンシャルオイルと組み合わせて、うがいや吸入に使用されます。温かい飲み物に数滴加えることもできます。大量に摂取すると、喉の痛みや風邪に効果的です。アロマランプや室内へのスプレーにも適しています。
レモンオイルには優れた抗酸化作用があり、そのおかげでどんな病気も早く治ります。
ローズヒップオイル
ローズヒップオイルは、ビタミンCをはじめとする有用物質の含有量が高いことでも高く評価されており、優れた抗炎症作用、殺菌作用、軟化作用、創傷治癒作用があります。炎症を起こした扁桃腺の潤滑剤として使用すると最も効果的ですが、うがい薬に加えて使用することもできます。レモンオイルやローズヒップオイルを温熱療法に用いることは避けてください。温熱療法では、貴重なビタミンCが破壊されてしまうからです。
ユーカリオイル
この非常に芳香性の高いエッセンシャルオイルは、上気道および下気道疾患の治療によく用いられます。喉の粘膜の炎症を速やかに治癒させ、病原菌を効果的に抑制し、呼吸を楽にし、喀痰の排出を促進します。ユーカリは免疫システムの刺激剤としても有用です。
喉の痛みには、ユーカリのエッセンシャルオイルでうがいをします。この場合、コップ1杯の温水に2滴以下のオイルを加えてください。発症初日に2~3回うがいを行うと、翌朝には体温の低下、喉の痛みの軽減、粘膜の腫れなど、症状の顕著な緩和を実感できます。
ユーカリオイルによる治療は、その有効成分の優れた殺菌作用により、カタル性狭心症と化膿性狭心症の両方に有効です。慢性狭心症では、うがいによって局所免疫力が高まり、再発の可能性が低減します。また、急性狭心症では、合併症を予防します。
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ココアバター
これは少し変わったオイルで、濃厚なチョコレートの香りがしますが、エッセンシャルオイルとして分類することは難しいです。実際、このオイルは固形なので、喉の痛みを治療する際には、滴ではなく小分けにして使用します。
ココアバターは咳や気管支炎の治療に最もよく使われていましたが、時が経つにつれて、急性扁桃炎にも治癒効果があることが発見されました。ココアバターは溶けやすい(融点は32度)ため、バターと同じレシピで使用できます。温めた牛乳(蜂蜜入りまたは蜂蜜なし)に、ココアバター1かけ(5~10gまたは溶かした小さじ1~2杯)を加えると、喉を柔らかくし、痛みや炎症を和らげ、損傷した粘膜組織の再生を促進し、咳が出やすい状態になります。
チョコレートの香りは甘党の子供たちを惹きつけるので、バターが加えられた薬よりもココアバターベースの薬の方が好みです。涙も説得もなしに病気が治るのは良いことですが、喉の痛みはオイルだけで治せませんし、薬を飲まずに済むはずがありません。