筋肉痛の原因

筋肉の痛みは非特異的な疼痛症候群であり、これは医学では筋肉痛（筋肉、痛み）と呼ばれます。痛みは、自発的に、自発的に、そして客観的な状況（触診、肉体的な過剰ひずみ）下で生じることがある。

筋肉痛の病因および病因はまだ研究の分野であり、今日まで普遍的に受け入れられている単一の仮説は存在しない。

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しかしながら、筋肉痛のいくつかのタイプおよび局在化は十分に研究されており、筋肉組織の細胞膜の不十分な透過性ならびにその中の炎症性プロセスによって病理学的に説明することができる。筋肉痛は、年齢および性別にかかわらず、人々に発症する可能性があり、その臨床症状は病因因子および局在化ゾーンに関連する。筋肉痛の3つのタイプがあり、それらは独立したノソロジーとして定義され、分類に固定される： 

1. 線維筋痛は線維筋痛である。これは慢性症候群であり、体外の筋肉組織が冒されると、痛みは拡散し、トリガーポイントに局在する。そのような筋肉痛の診断は、非特異的な症状を達成することは極めて困難であり、症状は3ヶ月以内に治まるない場合線維筋痛症は、他の疼痛症候群から分化及び分節触診は、診断パラメーターとして18共通セットの少なくとも11個の有痛性トリガ点を定義します 
2. 筋炎は筋炎である。筋肉のこの痛みは炎症性であり、体の外傷や中毒の結果として起こることもあります。骨格筋の組織の炎症は症状が異なるが、具体的な違いがある - 運動の痛みの増加、関節活動の漸進的制限、筋肉組織の萎縮 
3. 皮膚筋炎 - DMまたは皮膚筋炎、まれには多発性筋炎。疾患は、筋肉、結合組織における全身性の異常に関連付けられ、それはリンパ球浸潤によって特徴付けられる炎症性筋炎の基を意味し、しばしば皮膚に斑状発疹を伴います。皮膚筋炎の慢性経過、多発性筋炎は、運動の完全な中断、内臓（心臓、肺）への損傷、

筋肉痛は、流行性筋痛の症状でもあり得る - ボルネホルム病、ウィルス病因（コクサッキーウイルス）の病気。筋肉組織および関節機能不全における有機的変化を伴わず、揮発性で一時的な性質を有し、臨床的に目に見える客観的症状を有さない筋肉痛のような形態も存在する。これらのぼやけた筋筋膜兆候はまだ少し研究された現象であり、最も頻繁には心因性因子と関連している。

ICD-10の国際分類では、筋肉痛はクラスXIII（筋肉系および結合組織の疾患）およびM70-M79群の枠組み内に固定されている。

MKB-10コード - M79.1 - 筋痛、線維筋痛、筋筋症候群。

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筋肉痛の原因

筋痛の病因は長い間多くの専門家によって研究の対象となっており、この議論の論点は2世紀に渡ってレビューされているが、筋痛の単一の病因学的基盤の問題は依然として未解決である。さらに、特定されていない病因発生に加えて、用語および分類にコンセンサスがなく、したがって、診断は困難である。

典型的な例は、線維筋痛症およびMFBS-筋筋膜痛症候群であり、疾患の不明確な病因のためにしばしば互いに混同される。多変量症状の筋肉痛、nosological症候群を定義し、それはシステム、神経系、内分泌、感染、リウマチや他の病状のリストについては典型的であるように、アイデンティティに非常に困難です。最新の科学的研究によれば、筋肉痛と身体の神経系および自律神経系の関係が確立されており、痛みを伴う刺激を形成することに留意すべきである。

私たちが医師の練習で使用したバージョンを基準に取ると、筋肉の痛みの原因は以下の条件、病気および客観的要因によって引き起こされます： 

• 体の感染症。
• 全身性、自己免疫疾患、特にこのシリーズのリウマチ。
• 異なるレベルの代謝の違反。
• 専門的要因（静的姿勢、機械的リズム運動、スポーツトレーニングなど）。

リウマチ学者の国際協会によって提案された筋肉痛の原因のより具体的なリストは、次のようになります： 

• 筋痛が神経痛の症状であり、二次的であると考えることができる神経原性ミオパチー。
• 骨格筋の過度のストレス - SOMB（筋肉痛の遅れの症候群）、kreature。この症候群は、強烈な身体活動に関連している。
• 靭帯、筋肉、腱の捻挫。
• 外傷（閉鎖、開放）。
• 薬物を含む中毒の効果。筋肉痛を引き起こす薬物は、薬物、血圧を下げる薬物、コレステロールを制御するスタチンである。
• 血管病変。
• 特発性炎症性ミオパシー。
• 先天性代謝障害。
• 慢性感染症。
• 先天性の解剖学的変形。

感染病理、感染性筋炎、そのような病状によって誘発される： 

• マラリア。
• インフルエンザ。
• ライム病。
• デング熱。
• 筋肉の伝染性膿瘍。
• 出血熱。
• 脊髄炎。
• Trichinella。
• 髄膜炎。
• 内分泌病理。
• 骨格筋の壊死。
• 水 - 電解質代謝の違反。
• 自律神経系の機能不全。
• リウマチ病 - 全身性エリテマトーデス、多発動脈炎、スティル病、ウェゲナー肉芽腫症。
• 寄生虫の侵入。
• CSUは慢性疲労症候群である。
• 線維筋痛症。
• 術後の筋肉の痛み（坐骨神経収縮）。

さらに、筋肉痛の原因は、診断上の意味において最も問題とされる多くの心因性要因に起因し得る。

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妊娠の筋肉の痛み

妊娠期間全体を通して、筋肉のみならず他のシステムにおいても、未来の母親の臓器は、妊娠過程の生理学の観点から理解できる変化を受ける。痛みの原因の1つは、（伸張による）純粋に解剖学的なものに加えて、骨格筋の細胞膜に対するプロゲステロンの効果である。プロゲステロンの濃度は妊娠20週後に減少し、筋肉痛は少し落ち込み、残りの効果は労働のための体の準備に関連しています。

妊娠中の筋肉の痛みは、主に腹部、腹部の筋肉および骨盤の筋肉に影響を及ぼします。ストレート筋肉、腹部のプレスを保持する筋肉、彼らの仕事を変える、今彼らは成長する子宮をサポートする必要があります。また、女性の体重が増加するだけでなく、姿勢も変化するため、骨格筋も変化する可能性があります。背もたれが前方に曲がり、足の筋肉が、特に子牛に痛みます。ほぼすべての平滑筋が形質転換プロセスに関与しているため、予備トレーニング、トレーニング、スポーツやフィットネスのために入院していた人は、妊娠期間中に耐えるのがずっと簡単です。

医師はチャンス妊婦が靭帯（拡張子）の弾力性を高めるために特に有効な運動している筋肉を強化するために、毎日の練習を行うことはお勧めしません、直接、出産に関与しており、それらが適切に準備されていない場合が多い、負傷している骨盤の筋肉を強化することも重要です。ふくらはぎの筋肉の痛みを予防するために、その典型的な妊娠期間は、定期的に、カルシウム、マグネシウム、カリウム、ビタミンEを含む特別なビタミン複合体を取る必要があり、D、A、K腰痛は練習を防止し、このゾーンを引き締め筋肉（筋肉コルセット） 。その誕生は、状況夜尿症（笑、咳）まで、合併症につながる、ストレッチ外傷誘発することができますので、それはまた、筋肉、筋肉の鼠径訓練を受け、膣されなければなりません。乳房の筋肉の痛みの予防は、ストレッチマークを避け、乳腺の形状を失うリスクを最小限にするのに役立ちます。現在、妊娠中の女性は、妊娠中の痛みを避けるために筋肉の調子を管理し、無痛の出産のために全身を準備する方法を学ぶ特別なコースが数多くあります。

子供には筋肉の痛みがある

子供の中で最も頻繁に、筋肉の痛みは、いわゆる「成長」疾患と関連している。すなわち、症状は完全に正常な自然成長プロセスによるものである。いくつかの子供は、成長に伴う不快感を感じることはありませんし、他の人はむしろ痛いように反応します。子供の筋肉痛の病因は完全に理解されていませんが、一般的に認められているバージョンは、骨と筋肉靭帯の成長システムの割合の差です。スケルトンはより速く成長し、腱および筋肉組織は成長の速度および強度に適応する時間がない。

もちろん、この説明は非常に簡素化されています。実際、子供の体内ではすべてがより複雑です。子供の筋肉痛は隠れた先天的または後天性の慢性病状と関連しているという意見がある。3.5〜10歳の小児で最も一般的な筋肉痛の症状であり、青年も筋肉痛を患うが、より正確な病因を有する。

筋肉の痛みは、根底にある病気の症状であり得るが、それは独立した状態であることは少なくなる。

子供が筋肉に可逆的な痛みを引き起こす要因、条件のリスト： 

• 痙攣は、 "成長病"の結果であるか、またはスポーツ外傷、挫傷、靭帯の破裂によって引き起こされる。
• 筋肉組織の炎症過程 - ウイルス病理（インフルエンザ、急性呼吸器感染症）、寄生虫を含む細菌感染によって引き起こされる筋炎。痛みは背中、肩、首、手の筋肉の体の大きな筋肉に局在しています。
• 子供のための典型的な活動的な運動を伴う脱水は、暑い時期にスポーツゲームが好きです。汗を流す液体の損失は、マグネシウム、カリウムの不足につながり、速やかに実行される過換気は、ふくらはぎの筋肉の痙攣を引き起こします。

さらに、子供の筋肉痛によって特徴付けられるいくつかの重篤な病状がある： 

• 心筋Duchenne。これは、小児期の少年で診断された病理学である。この病気には遺伝的原因があります。これはX染色体の異常です。結果はジストロフィンタンパク質の遺伝子突然変異および欠損である。偽肥大はゆっくりと徐々に発達し、骨格のすべての筋肉に影響を与えます。臨床像は、赤ちゃんが階段を上ることはほとんどなく、走ることができない3-4歳で決定されます。この疾患の予後は好ましくない。
• ベッカーの偽肥大症は、デュシェンヌ筋症と同様の疾患であるが、臨床症状が弱く、経過および予後がより好都合である。
• ボルンホルム病、流行性筋痛になります。この病気はウイルス性（コクサッキーウイルス）を有し、急速に発達し、胸部に重度の筋肉痛を伴い、腹部、背中、腕または脚にはしばしば発生する。この疾患は、発熱、筋肉痛、嘔吐といった特定の症状によって診断される。痛みは発作性であり、安静時に鎮静し、動きが強くなる。流行性筋痛は、しばしばエンテロウイルス感染、ヘルペス、漿液性髄膜炎に隣接する。

子供の線維筋痛、多発筋炎（皮膚筋炎）は起こらず、孤立した症例は非常にまれで診断的現象または間違いとみなされます。

したがって、成人とは異なり、子供の85〜90％の筋肉痛は、生理学的または状況的要因によって引き起こされる。このような痛みは、治療的で可逆的な症状として定義することができる。痛みはあなたの子供に干渉する場合は、通常の温熱療法を伴って移動するには、目に見える身体の欠陥（曲率、突起、うつ病）は、親が子供を検討し、適切な治療を開始するために医師に緊急に対処する必要があります。

脚の筋肉の痛み

筋組織の弾性、下肢の靭帯装置から、人体の正常な運動活動が左右される。脚の筋肉装置は、条件付きで四肢の筋肉と骨盤の筋肉に分けることができる。股関節は梨、腸腰筋、ジェミネート、栓子、大型、小型および臀筋medius、正方形、およびプレストレス大腿筋を通って移動されます。下肢は、下肢、大腿部、および足の筋肉のおかげで動く。

筋肉組織は、特に脚に酸素供給を含む血液供給を絶えず必要とする。なぜなら、それらは進化技術の全負荷、すなわち直立性をとるからである。最も安全な原因は、脚の筋肉の痛みが肉体的疲労、強烈なスポーツ負荷または強制的な静的ストレス（単調な姿勢、単調な動き）であることです。このような種類の痛みは、リラックスできるマッサージ、温かいお風呂、擦り、休むだけで簡単に取り除かれます。しかし、脚の筋肉に痛みを引き起こすより深刻な要因があります： 

• 血管病変 - 主に静脈血の流出を侵害すると、血管壁に負荷がかかり、神経終末が刺激され、痛みが発症します。動脈不全（跛行断続症）は、ほとんどの場合、脚の子牛に局在し、安静時または冷却時に軽度のマッサージで一時的な痛みで表現される。実際には、静脈瘤がどのように発生するのですか？筋肉の痛みは鈍い、痛い、人は常に "重い"脚を訴える。同様に、脚の疼痛症状は、アテローム性動脈硬化症、血栓性静脈炎によって誘発され得る。そのような病状を伴う痛みは動きが増し、より多くの場合、腓腹筋に局在する。血栓性静脈炎は、脈打つ一定の痛みを特徴とし、灼熱感に変わります。 
• 筋肉を含む脚の痛みは、脊柱の様々な疾患において感じることができる。症状の性質は発作性であり、射撃であり、照射痛であり、主な原因は腰仙部にある。
• 関節病変は、筋肉組織とは何の関係もないように見えるが、脚の筋肉に不快感を与える原因でもある。痛みは、原則として、痛みを伴う、「ねじれ」、膝の痛みの痛みは、軟骨および関節周囲の筋肉に対する損傷を示し得る。
• 筋炎（Myositis）：独立した炎症過程または寄生虫侵入の結果である。足の筋肉は常に痛み、歩行、身体活動によって痛感が増します。特定の炎症性小結節は、ふくらはぎの筋肉において明らかに触診される。
• 発作、けいれん、これは、過度の過冷却または状況的な自然の静脈鬱血（長い不快な姿勢、姿勢脚）のいずれかによって引き起こされる可能性があります。しかし、最も頻繁に痙攣症候群である脚の痛みは、脚気、微量栄養素欠乏症、または主要な慢性疾患によって誘発される。
• 平らな足はまた、足の筋肉に恒久的で鈍い痛み、足の重さの感覚を引き起こす可能性がある。
• 太りすぎ、肥満。
• 痛みを伴う点を有する線維筋痛は、鑑別診断に重要である。トリガポイントのいくつかは、大腿部および膝の領域に位置する。

脚の筋肉痛には、外傷学者、外科医、静脈学者、血管外科医、リウマチ専門医が関わった。

太ももの筋肉の痛み

大腿筋は、一方では弾性が強く、他方では腿の筋肉の痛みが体のこの領域に加わるストレスの直接的な証拠である一方、筋組織の一種です。大腿筋の痛みの最も一般的な原因は、基本的な物理的過負荷と考えられ、痛みは一時的であり、痛みを伴い、脚の動きを部分的に制限することさえある。脚の下の鼠径部の痛みを照射する - これは別の病理学的要因、例えば腰仙部の骨軟骨症、神経終末の侵害、神経根障害の症状である。

筋肉痛に直接的には以下の要因があります： 

• 利尿剤の脱水または長期摂取によって引き起こされる水 - 電解質バランスの違反。現像カルシウム欠乏（低カルシウム血症）、カリウム（低カリウム血症）、ナトリウムレベルの上昇（高ナトリウム血症）、アシドーシスは、大腿筋に含む疼痛特性痙性文字（痙攣）を引き起こします。 
• 筋炎は、感染によって引き起こされる筋肉組織における炎症過程であり、ウイルス、細菌、寄生虫である。太ももの筋肉の炎症を引き起こすには、糖尿病、結核、性病（梅毒）があります。また、筋炎は、低体温、鈍いまたは浸透性の損傷の結果であり得る。大腿骨の心筋は、急性、亜急性または慢性の形態で進行し、痛みの症状、筋肉の腫れ、稀には患部の皮膚の充血で発現することがある。
• 線維筋痛症は、大腿部の筋肉に痛みとして現れることはめったにありませんが、診断トリガーポイントの中には、大腿部にあるゾーンがあります。 
• トレーニングによって引き起こされる強さまたは痛み。太腿の筋肉を増強または「乾燥」することを目的とした特定のタイプの運動を集中的に実施する場合、彼は訓練後の痛みを有する可能性がある。これは、トレーニングの不十分な準備、筋肉の不十分な加熱、または過剰なストレスによるものです。

生理学的、状況的な理由、大腿筋に痛みを引き起こす要因に加えて、そのような病状があるかもしれない： 

• 関節軟骨の変性は、磨耗を受ける関節機能の償却費を低減し、神経終末を侵害されたCoxarthrosisヒップは、筋肉を含め、痛みを開発しています。歩行、鋭利なターン、傾きは不快感を引き起こし、しばしば共痙攣が断続的な跛行につながる。
• 腰仙部の骨軟骨症。この退行性の全身性疾患は、しばしば、大腿前部、臀部の痛みで照射される。
• リウマチ リウマチ性病変は大腿部の筋肉組織にはまったく関与していないように見えるが、解剖学的には、互いに離れた多くのゾーンが、靱帯装置および神経系のために相互接続されている。特有の関節痛に加えて、リウマチは、大腿部、筋肉の痛みの感覚にも臨床的に現れます。

腓腹筋の痛み

後下肢領域（子牛）の筋肉は、腓腹筋、上腕二頭筋およびヒラメ筋からなる。ふくらはぎは表面近くに位置し、靴底ははるかに深いですが、両方とも共通のタスクを実行します - 足首関節を動かし、バランスを制御し、動きのクッションを提供する機能を提供します。

腓腹筋への血液供給は、膝窩領域から始まる動脈系によって提供され、筋肉はまた、脛骨神経から延びる様々な神経終末を含む。そのような筋肉組織の豊富な食事は、一方ではその機能を果たすのに役立ち、脚の後面は腓腹筋に痛みを引き起こす要因に脆弱になります。

筋腓腹筋 - 腓腹筋における疼痛症状の原因： 

• 慢性静脈不全、脚の筋肉組織の洞の血流の停滞。理由が原因下肢静脈（phlebopathy）のポンプ機能の違反、ならびに深部静脈の弁不全（静脈血栓症、静脈瘤）であってよいです。ふくらはぎの筋肉に強い痛みがあり、薄い静脈壁を伴う過度の血流に起因する血管の壁の虚脱および虚血。痛みは、鈍い、急激なふくらはぎのキャラクターを身に着け、休息時に安静になり、脚を持ち上げて姿勢を変える。慢性静脈不全は、下肢の腫脹、足の子宮の痛みを増加させ、さらには痙攣を引き起こす。
• 深部静脈血栓症による急性静脈不全 下肢に局在する血栓症は、脚の子牛の激しい痛みを伴い、痛みは脚の垂直位置（血液の流出）で降下する。痛みは、血栓が存在する場所で正確に発生し、血栓症がどれほど共通しているか、それがどれほど多くの静脈に影響するか、痛みの症状の重症度および強度に依存する。
• アテローム性動脈硬化症の動脈の慢性的な動脈不全または炎症性閉塞（閉塞）。牛の筋肉には血液供給がないため、酸素が欠けています。その結果、乳酸 - 乳酸は筋肉組織に蓄積し、灼熱感、深刻な痛みおよび痙攣が発生する。また、動脈不全は、足の皮膚の断続的な跛行、しびれ、剥離、角化症および壊死に至ることが多い。
• 急性動脈不全は、手足の虚血を引き起こす動脈の血栓または塞栓との直接閉塞である。痛みは安静時でも鎮静するわけではなく、明白な理由もなく激化する可能性があります。その結果、脚感度の喪失、腓腹筋の麻痺、拘縮。
• 腰仙脊椎、坐骨神経痛、腰痛、神経の侵害の骨軟骨症 - これは腓腹筋に痛みを引き起こす最も典型的な原因の1つです。痛みは、神経終末の圧縮に起因する照射性のものである。結果として、筋肉ジストロフィーの潜在的な脅威であり、線維性の芽生えの形成を伴う。痛みは、マッサージ、熱、摩擦で治療することができます。
• Neuritis nervus tibialis - 仙骨神経叢の神経の炎症（脛骨神経）。神経痛の経路に沿って広がる、発作性の発作。
• 末梢糖尿病性多発ニューロパチーは中毒（毒、エチルアルコール）によって神経障害を引き起こすことは少ない。夜の痛みは安静時に発達し、脚の子牛に局在し、手の中では、子宮内膜症、無感覚、筋肉衰弱を伴う。栄養のある神経終末が損傷すると、脚の子牛の痛みが悪化し、組織の壊死、栄養性の潰瘍が発生する可能性があります。
• 子宮筋腫の特徴的な痛みを伴う膝関節の骨関節症。痛みは、階段を上っている間、静止した長い姿勢で、動きながら歩行を強めます。炎症は急速に進行し、関節の硬直および脚全体につながる。ふくらはぎの筋肉は非常に緊張しており、触診は濃く、しっかりしています。
• ポリオ筋炎、皮膚筋炎は炎症性自己免疫疾患であり、その結果、痛みを伴い、脚の子牛に痛みが持続する。脚が膨らみ、腫れた手足の痛みが触診されて筋肉組織が肥厚し、線維組織になる。 
• 子宮を含む骨組織および筋肉の両方に非常に深刻な痛みを伴った骨髄炎。
• 線維筋痛は、診断基準が定義されている不明な病因の全身性疾患である - 腓腹筋を含む18トリガポイント。痛みの集中の領域では、あなたはタイトな結び目を感じることができます、足の筋肉はしばしば弱くなり、人は感覚を "木の脚"と表現します。
• ふくらはぎの筋肉に典型的な発作、痙攣。痙攣は、客観的な理由なしに、突然発生することがなく、Crumpのは、微量栄養素欠乏症または水 - 塩バランスの違反に起因する現像、代謝性発作異なるによる特定の病状の痙攣または因子を誘発する（体温、物理的過負荷）にしてもよいです。ふくらはぎの筋肉の痙攣、自発痛を誘発する要因には、けいれんはmyodystrophy、甲状腺機能低下症、尿毒症、薬物中毒することができます。
• 脚の子ウシの痛みは、感染性炎症病変、すなわち筋炎による合併症である可能性がある。筋炎は、寄生虫の侵入、腓腹筋の外傷または過負荷のために筋肉組織の炎症が発症する場合にも、独立した疾患であることに留意すべきである。

運動後の筋肉痛

訓練後の痛みは、初心者、経験豊かな選手には典型的ですが、ボディビルダーは自分の体に追加の不快感を経験させません。いずれのスポーツでも、痛みなしには成長がないことを意味する暗黙のルール「痛みなし」が存在するが、この場合は筋肉量、筋肉組織である。しかし、ほとんどすべての専門家がこの表現をこのように言い換えます。「肩に頭がなく、成長しない痛みがあります」これは現実に対応しています。

長期間スポーツに関わった人、特に集中的な作業負荷を受けた人でも、訓練後の奴隷化、訓練、それに応じた筋肉痛は許容される。痛みは、筋肉組織、筋膜の微小外傷の結果であり、原則として2〜3日後に治まる。これは病理学的ではない許容される症状と考えられる。

トレーニング後の筋肉の「正常な」痛みを引き起こす理由は完全には解明されていませんが、次のようなバージョンが存在します： 

• 筋線維の微小損傷。血液中の細胞成分のレベルの上昇を伴う。微小トロマスは1〜3日以内に再生される。
• 乳酸の筋肉組織における蓄積。この仮説は以前は非常に人気があったが、最近の研究では、乳酸アシドーシスの形の代謝障害が30分以内に筋肉に持続することから、1日以上経過しても痛みを遅延させることはできない。ミルクアシドーシスは、灼熱感を誘発することができますが、OMBによる筋痛の遅延は起こりません。
• 繊維の微小損傷の結果として発症する筋肉組織における炎症過程の理論。このバージョンによれば、微小外傷は滲出液の蓄積、神経終末の炎症および疼痛を引き起こす。 
• 筋線維の虚血の理論。実際、集中的な訓練は筋肉への血液供給を妨害する可能性があるが、組織の虚血を引き起こす可能性は低い。
• 訓練後の痛みの症状に寄与する本当の理由は、腱、靭帯の伸張、破裂という本当の外傷です。筋肉痛が3日以上続く場合は、皮膚の紅潮、痛み背中の痛み、腫れ腫れ、血腫があり、身体の負荷を拷問停止するが、速やかに医師の診察を受けないことだけが必要です。

訓練後の痛みが標準に収まるように、それを知り、行う必要があるのは何ですか？ 

• ウォームアップウォーミングアップを実行してください。
• 人体計測データと健康状態に応じて、専門家の助けを借りて負荷プログラムを作ります。
• 最低限から理想的な最大値まで徐々に負荷を増加させるモードで作業します。
• 休憩をとり、体液を飲むようにしてください。
• それは食べてもいいです。
• リラックスできるマッサージテクニックを適用する

歩くときの筋肉の痛み

歩くことで悪化する筋肉痛は、多くの慢性または急性疾患のシグナルであり、その中で最も一般的なものは：

• 歩行時の筋肉の痛みは、消滅するアテローム性動脈硬化症の発症の直接的な指標です。運転するとき、この病気だけでなく、痛みを伴う症状を特徴としているが、それが扱われていない場合も、疲労、永続的な筋力低下は、血管原性間欠性跛行の兆候があります。ほとんどの場合、アテローム性動脈硬化症を抹消することは男性に影響を及ぼし、女性では、この状態はあまり頻繁に診断されない。喫煙、アルコール乱用の悪い習慣を守っている人は、アテローム性動脈硬化症を2倍頻繁に受けます。動脈の足、狭窄や閉塞（閉塞）への不十分な血液供給、静脈は血液の流れの完全閉塞につながります。病気が急速に進行し、痛みを拡散閉塞および大血管の深部静脈でふくらはぎの筋肉で膝窩動脈の敗北で足における大腿動脈の閉塞と太ももに、大動脈腸骨領域の敗北と臀部にローカライズされています。また、アテローム性動脈硬化症を消失させる症状は、感覚異常、無感覚、安静時の痛みであり得る。
• 腰椎脊柱の骨軟骨症、根尖症を伴う。圧縮圧迫によって誘発される神経根の炎症は、歩行時に筋肉に深刻な痛みを引き起こす。
• 坐骨神経の炎症、坐骨神経痛。身体の最大の神経における炎症過程は、糖尿病、関節炎、外傷、椎間板の変性変化、脊椎の過剰な緊張により引き起こされ得る。痛みは歩くだけでなく、咳、くしゃみ、笑いなどの反射的な動きを伴います。
• 大腿神経の病変、腰痛。痛みは、原則として、鋭い、発射、太ももの前面にローカライズされることは少なく、鼠蹊部や脛の内側ではあまり起こらない。座って歩いているときに痛みが動き出します。
• 膝関節の膝関節症、より多くの場合二次的な疾患。上向きのリフトで歩くと痛みが増し、膝を曲げると痛みの症状が増します（スクワット、ひざまずいている）。
• 親指の中足指節関節の前足 - 骨関節症の発症または外傷における異常。歩行時の痛みは骨組織だけでなく筋肉内でも感じられ、症状は足の安静時または水平姿勢で鎮静することができます。
• ポリネオパシーは、痛みが灼熱して引っ張られるように感じられるときに、足に局在する。痛みは、特に歩いた後、けいれんを伴うことがあります。

筋肉や関節の痛み

筋肉や関節の痛み - 筋骨格痛やdorsalgia（背中の痛み）、torakalgii（胸痛）、cervicalgia（首の痛み）、他方がある「algii」なお、筋肉や関節の痛みを定義した用語科学研究の新しい成果の出現に比例して周期的に変化する。

ICD-10では、筋骨格系の疾患がXIIIクラスに属しているほか、非特異的な筋骨格痛を記述するセクションもある

不快で感情的感覚である。クラシファイアによれば、この感覚は、実際のまたは潜在的に発生する外傷、筋肉または骨組織の損傷によって引き起こされる。

筋肉および関節に関連する疼痛症状の性質およびタイプ：

• 無感覚（意識によって制御できない自律神経の痛み）。
• 神経因性疼痛。
• 心因性疼痛。

非感受性疼痛は、診断用語において最も実際的であり、これは組織（内臓および体細胞）に位置する侵害受容器の刺激によって説明されることは明らかである。それは実際の物理的な基盤を持っていないとして、筋肉や関節で最も "一時的な"心理的な痛み。

非特異的な筋骨格痛を引き起こす要因は何ですか？

• 微小発達、筋肉、筋膜、腱、靭帯、関節、骨および骨膜、ならびに椎間板への損傷を含む。通常の活動、スポーツなどに伴う損害は、臓器やシステムの機能に違反するものではありません。
• 痙攣性筋緊張、痙攣からの保護の病態生理学的方法として。
• 可逆的機能不全 - 転位、捻挫、工業的または家庭的活動の結果としての破裂。
• 年齢に関連するジストロフィー過程

局在体症状を区別する必要があるため、診断の意味で筋肉や関節の非特異的疼痛は、難治性の問題である、（内臓）突起（神経障害性）および他の臨床症状を反映しています。MBS、骨格筋組織と隣接する筋膜としてだけでなく、関節の源と考えられている体因性疼痛症状、の一種である - また、筋肉や関節の痛みは、多くの場合、筋筋膜症と診断されています。

背中の筋肉の痛み

背中の痛みのための一般名 - 筋筋膜痛症候群、すなわち、損傷、変性または炎症ディスク、関節や靭帯から発せられる反射インパルスを - dorsalgiaが、背中の筋肉の痛みが常に筋骨格系の疾患に関連付けられていない、多くの場合、それは、IASによるものです。背中の筋肉は、身体の患部のコルセットの「ドレス」のように、固定して保存します。脊髄痛を引き起こす原因は多岐にわたりますが、最も一般的なものは次のとおりです。

• Osteochondrosis、最も頻繁に腰仙部にあるが、筋筋膜症候群では、背筋の痛みは、脊柱のどの領域でも変性形態変化を反映する可能性がある。
• 脊柱 - 脊柱後弯症の変形、またはより単純に病理学的な病気。痙攣は、ひいては、人またはくる病の長期的な非生理学的ポーズ、ならびにSheyerman-Mau病、遺伝によって引き金を引くことができる。
• 一定の静的な緊張、背中の筋肉の不動化は、多くのオフィス職業の専門的な費用です。
• 平らな足。
• ロードズ
• 背中の筋肉に重度の低体温と物理的な過負荷の組み合わせ。
• 脊柱側弯症。
• 弱い筋肉のコルセット、背中の筋肉の筋肉。身体的な負担は、たとえ最小限であっても、背中の筋肉に痛みを引き起こす可能性があります。
• 骨盤臓器の婦人科疾患は、しばしば腰椎または仙骨に照射される。
• 骨格の構造的解剖学的異常 - 脚の長さの著しい違い、変形した骨盤の骨。これらの構造的障害は、先天性および後天性の両方であり得る。
• 静的強制姿勢を形成する臓器の内部疾患。結果として、一定の補償的緊張が生じ、筋肉組織の痙攣が生じる。

筋肉組織のレベルでの背中の痛みは、最も頻繁に起こる肩肩甲骨領域、頸部および腰部領域の両方に局在する可能性がある。実際、痛みの症状は脊柱全体に広がって放射することができるので、痛み誘発因子を排除するためにインパルス伝達の開始を決定することは非常に重要です。背中の筋肉痛を診断するとき、医師は圧迫根症候群、脊椎病および脊髄病変を除外する。MBS - 筋筋膜痛症候群の場合、以下の臨床徴候が特徴的である：

• 痛みの症状と身体的、まれに精神的ストレスとの直接的な相関関係。
• 痛みは重度の低体温と関連している可能性があります。
• 痛みは、めまいを伴う原発性疾患における姿勢緊張、姿勢ストレスによって引き起こされる。
• 筋肉では、医者は痛みを伴う結び目、撚り線を触診することができる。
• 筋肉の萎縮や栄養失調はありません。
• 痛みは遠隔地の筋肉の狭い領域から反射される。
• 反射された痛みの症状は、トリガーポイントの圧力によって増幅される。症状の再現性は、MBSの主な臨床徴候の1つと考えられています。
• 痛みは、特定の入院、すなわち緊張した（緊張した）筋肉に対する医師の影響で治ることがあります。

腰部筋肉の痛み

腰椎の筋肉組織の痛みは、しばしば過度の過負荷、過負荷と関連している。また、負荷は、物理的、動的、および静的（座っている作業、単調な静的な姿勢）の両方が可能です。

また、背中の筋肉の痛みは、しばしば脊柱側弯症、椎間板変性症や椎間板ヘルニアの変位が原因で発生します。痛みの少ない一般的な症状は、脚気（ビタミンB）および骨盤領域内に位置する臓器の異常を引き起こしている、そのような疼痛は痙性文字、またはしつこい、しつこいとmielorelaksantami治療することができない、気晴らし（冷却、加温）手順です。

医療分類では、腰部の筋肉の痛みは、一次および二次症候群に分けられる：

1. 腰部の一次痛または形態機能痛。これは、脊柱の変性性ジストロフィー病変によって引き起こされる最も一般的なタイプの疼痛症状である：
   • 変形性関節症（脊椎関節症）、椎間関節、滑膜関節が冒されるとき。
   • Osteochondrosis（dorsalgia） - 結果としての骨、軟骨組織の変性 - 脊柱症。
   • 脊柱の不安定性は、高齢者の典型的な状態である。筋肉の痛みは、わずかな物理的労作で増加します。さらに、不安定性は、肥満、肥満、または逆にその不全（食欲不振）によって引き起こされ得る。
2. 二次疼痛症状：
   • 骨軟化症、骨粗鬆症に至る代謝障害。
   • 脊柱側弯症、脊椎の湾曲または成長に関連する他の疾患。
   • ベフテレ病。
   • ライター症候群。
   • 関節リウマチ。
   • 椎骨の骨折。
   • オンコロプロセス。
   • 脳卒中は、脊髄の血液循環の重大な変化によって重くなった。
   • 感染病理 - 硬膜外膿瘍、結核、ブルセラ症。
   • 骨盤内器官の症状の1つとしての反射痛、腎症（腎疝痛）、性病。

腰部筋肉における痛みの非常に一般的な原因は、腰痛であることに留意すべきである。この疾患は依然として熱い議論の対象と考えられており、症状や診断方法に関して明確な分類はない。

現代の医師は、腰痛を説明するバージョンを、腰部脊柱の関節と同様に、筋肉および神経組織の広大な敗北として使用する。人では、腰痛は腰痛と呼ばれ、痛みの最も正確な特徴ですが、腰痛は亜急性の流れの形で現れることもあります。急激なターン、チルト、または静的な緊張の結果として、腰部筋肉の痛みが突然発生する。一部の患者は、腰痛が、低体温症のドラフトの結果としてそれらを「追い越す」と主張する。痛みの症状は、腰のいたるところに広がっており、対称的であり、まれに臀部または臀部に照射されることはほとんどありません。水平姿勢では、痛みは治まる可能性がありますが、咳やくしゃみの後に再発します。腰の筋肉は非常に緊張していますが、適時適切な治療をすばやく行います。典型的には、治療は2週間を超えないで持続し、より多くの場合、主な症状は3〜5日後に中和される。

筋肉腰部痛と他のタイプの痛みの症状を区別する方法は？

ウエストの長い筋肉の痙攣の信号を区別する主な特徴は、明確で一定した位置特定である。筋肉の痛みは動くことができず、脚や鼠径部に照射されますが、可動性の制限が生じます。

腹筋の痛み

腹部の痛みの症状は腹痛と呼ばれますが、それは消化器系の内臓の病気、小さな骨盤によって引き起こされるので、必ずしも筋肉組織と関連しているとは限りません。

多くの場合、それは、患者だけではありませんが、別の根本的な原因を持つ内臓痛とpsevdovistseralnyeを区別することが重要であるので、また診断の専門家は、それが困難な迅速腹痛の症状の性質を決定するために見つけたので、彼は巧みに「変装します」。

腹筋組織は4つの主要な筋肉である：

1. オブリカス腹部外面は外斜筋である。
2. オブリカス腹部内部は内斜筋である。
3. 横行腹部は直腸筋である。
4. 直腸腹部はピラミッド筋である。

これらのすべての筋肉において、疑似泌尿器の痛みは、神経原性病理の焦点を3つの形態、

1. 胸部腹部痛。
2. 腰部腹部痛。
3. 腰部腹部痛。

それは腹部の前部を傷つけるなら、私たちは痛みは動きに密接に関連しており、食事要因や消化の過程の違反が原因ではない前腹壁の症候群、について話すことができます。痛みの原因は手術後の傷害、トレーニングによる筋肉の過伸展、瘢痕組織であってもよいし、だけでなく、腹部の筋肉の痛みを反映させることができ、それがこの領域に局在している内臓の病理への答えです。また、痛みの非常に類似した臨床症状は、大葉性肺炎、冠状動脈不全、腰の上部にある椎間板ギャップと糖尿病と関連してもアシドーシスを引き起こす可能性があります。分化のために、筋肉および神経麻酔が使用され、疼痛症状が治まる場合、これは筋筋膜症候群を示し、痛みが残っている場合は体細胞病理、臓器損傷が判定されるべきである。

斜めの腹筋の症候群。この複合体は、視覚的に筋肉が低張性である応じた「カエル腹」や「卵型腹」として定義される腹部の筋肉の異常なトーンです。「卵」のようなもので前方に、スキューを減らし、腹部の膨らみの壁を短縮して直筋 - 低血圧は、筋肉を指示し、斜めに適用された場合、低血圧が影響を受けた場合に対称的に膨張し、人間の胃は腹を横切ります。卵様の腹部には下胸部の鼠径部の痛みが伴う。症候群は直筋の正常なトーン限り、治療することは事実上不可能である、斜めの筋肉が、その後自動的に正常に戻って来ました。症候群は、前彎の悪化を引き起こし、骨盤は、胸骨の後弯底を開発し、前方にシフト。妊娠、ならびに他のプロセス - - 肥満術後状態（縫い目、HEMS）直接又は斜筋の異常なトーンは、両方の生理的要因によって引き起こされ得ます。また、筋肉のこのタイプでは、腹部の痛みは、骨盤の歪みを引き起こす、不一致恥骨構造（恥骨結合）。打ち上げ未診断フォームは長い期間、腹部筋肉の緊張は、病理学的に腰の上に、それゆえ、腓骨の筋肉に影響を与えることができるので症候群は、複雑な処理を必要とします。したがって、斜めまたは筋肉の症候群の主な危険性は、共関節症である。

さらに、腹痛は、背骨の疾患における二次症状として、反射痛として発症することがある：

1. 四角筋（腰筋）の症候群。腹部の痛みは、腰部上部の一定の痛みの痛みからの痛み信号の照射である。
2. 分割された筋肉の症候群。これは、腰椎椎間板の刺激の結果として生じる反射痛である。分割された筋肉の慢性片側筋緊張が進行し、腸骨領域の痛みが生じ、腹部、鼠径部、および大腿部において右または左に放射される。

消化器、somatovistseralnye、腹部領域における心臓の臨床症状もしばしばabdominalgiiと考えられますが、これらの痛みは病気の主要な兆候一つだけ多くの影響をされているので、筋肉痛として記載されていません。

手の筋肉の痛み

上肢の手の痛みには、医学用語の定義である上腕神経痛があります。筋肉痛は、手の筋肉の痛みのようなこの種の症状のより具体的な徴候であり、最も頻繁には過剰ストレス、身体的激痛に関連する。病原性疼痛症状は、細胞膜の脆弱性、筋線維の浮腫、ならびにそれらの炎症によって引き起こされる。手は肩、前腕、手の筋肉組織で構成されているため、これらのゾーンはすべて病気になるか、交互に苦しむことがあります。手の筋肉に痛みを引き起こす主な原因は次のとおりです。

• 物理的な過剰ひずみ（訓練（拘縮）後も含む）。
• 代謝障害、真性糖尿病（糖原病）、アミロイドーシス。
• 手の傷害。
• 筋炎、多発性筋炎。
• ウイルスおよび寄生虫感染 - インフルエンザ、ブルセラ症、トキソプラズマ、嚢胞症。
• Intokiskatsii、薬用、アルコール性、化学。
• 流行性筋痛（コクサッキーウイルス）。
• リウマチ、特に高齢者では、頚部筋肉から始まる多発性筋痛症が発症し、腕の肩の筋肉を介して下降する。
• 末梢神経系の病理学（神経痛）。
• 骨髄炎。
• 上腕二頭筋（上腕二頭筋）の腱の捻挫または破裂。
• 痙攣性症候群。
• 線維炎、線維筋痛。

また、手の筋肉は病的な症候群で傷つく可能性があります：

• （Scalenus syndrome） - 前脛骨筋症の症候群。夜には痛みが強まり、頭が傾いたり、吸い込まれたりしても、腕が後ろ側、側方に動くときに激しくなります。筋肉の色調が低下し、チアノーゼが皮膚に発生し、腫れ、手の感覚異常、手の発汗。具体的な症状は、小指の痛み症状であり、手の匿名の指である。スケーナス症候群の原因は、常に肩に重い負担を負担し、頭、首（運動選手）の痙攣に関連する運動を行うときに、職業的活動に関連することが最も多い。この症候群はまた、外傷、胸膜炎、結核、腫瘍プロセスによって誘発され、遺伝的素因を有し得る。病原性症候群は、頚部領域の神経根の変位および刺激に起因する前側階段筋の反射性緊張の結果として生じる。
• シンドロームパジェット - シュレテラ（肩甲骨の深部静脈血栓症）、血栓症 "努力"。過度の物理的な運動（スポーツ、専門的な活動）のために鎖骨下静脈または腋窩静脈に血栓が発症する。ほとんどの場合、血栓症「努力」によって引き起こされる腕の筋肉の痛みは、アクティブスポーツまたはパワースポーツに従事する若い男性で診断されます。臨床症状は特異的です：手（ブラシ）が腫れ、赤くなり、静脈が大きく増加し、前腕の皮膚が薄くなり、チアノーゼが発症します。原則として、主要な「働く」手は苦しんでいる。この症候群は、肺塞栓症の潜在的危険性に対して危険である。 
• Giperabduktsionny症候群（胸マイナー）直接手の筋肉を使って接続しますが、強力な手足で拉致（肩）バック者の前腕にヒリヒリ感やしびれが続く、しつこい痛みを感じていません。これは、小さな胸筋の腱から神経束を圧迫することによるものである。

肩の筋肉の痛み

肩ベルトは首、上肢に接続されていますが、これはすべて複雑なシステムであり、すべての要素が調整され、調整された仕方で機能する必要があります。例えば、肩の筋肉の痛みのような構造的構成要素の病理学的変化は、人の運動活動を妨害し得る。自身が肩の筋肉の典型的な痛みと考えられている筋肉の痛みのすべての苦情の、これらは地域の筋肉痛例30から35までパーセントで診断された患者によって課せられた症状だけでなく、医師があります。

主筋筋膜症候群の直接的な指標であり、後 - - 痛みが反映された体細胞又は神経疾患の可能な符号上肢の痛みをまとめしかし筋肉組織に関連する痛みの症状がbrachialgia呼ばれます。

筋筋膜の因子によって誘発された肩の筋肉の痛みは、徴候の局在化という診断点を有しており、肩甲骨の特定の筋肉におけるいわゆるトリガーポイントである。

• 棘上筋肉において。
• 階段の筋肉で。
• 恥骨上腕の筋肉で。
• サブアクセスで
• 上腕二頭筋（上腕二頭筋）で。
• 三頭筋で
• 肩に

肩甲骨の痛みの原因は、次のような要因が考えられます。

• 静的過電圧（均一姿勢）。
• 過冷却は、ウイルス感染と組み合わせて、特に一般的な要因である。
• 肩甲骨の固定化。
• 頸筋の圧迫。
• 首筋のストレッチ。
• 傷害。
• 心因性因子。

どの筋肉が損傷しているかを調べる方法は？

1. 高血圧が小円形上腕筋または亜急性筋に触れると、疼痛は上前腕に局在する。痛みのキャラクターは引っ張られていますが、撮影頻度は少なくなりますが、その痛みの症状は、人が単純な家庭活動（例えば、毛髪の脱毛）を行うことを妨げる可能性があります。
2. 高張の肩甲骨の筋肉またはその逆は、肩の痛みとして現れる筋萎縮性である。人は手を戻したり、後ろのポケットから何かを取り出したり、服を背中に固定したりすることはできません

さらに、どの肩の筋肉が筋緊張の損傷を受けていなくても、反対側の肩に手を上げたり、肩を張ったり、筋肉組織の緊張を強く感じたりすることは難しい。筋筋膜肩痛の主な診断基準は、患者の疼痛点の正確な指標である。症状はより頻繁に痛む、拡散しますが、動きの場合、トリガーポイントである1つのポイントに "行く"かのようです。

前腕の筋肉の痛み

前腕の筋肉の痛みの症状は、神経原性障害、感染症、靭帯および腱の炎症、ならびに筋肉組織のみに関連する因子によって引き起こされ得る。

前腕の筋肉の痛みの原因：

• 外傷性筋損傷、挫傷。痛みに加えて、外傷は、血腫、手足機能不全（手）を伴い得る。深刻な傷害は、筋肉組織を損傷し、亜脂肪血腫を発症し、腫脹する（亜脂肪性高血圧症候群）、前腕の筋肉の痛み。
• 物理的な運動、トレーニング後の過度な反応。筋肉過負荷は、局所疼痛症状、TT-トリガーポイントの定義によって特徴付けられ、安静時でも前腕部に明白に触診可能である。
• 筋肉組織前腕における炎症 - 筋炎、感染症、寄生虫侵襲、低体温症または職業因子（系統的静的ストレス症候群、例えば、ダンサー、ウェイターなど）によって引き起こされます。
• Scalenus症候群、前方階段の症候群とも呼ばれます。この状態は神経終末の圧迫によって誘発される痛みによって表される。痛みの症状は肩から始まり、前腕、手（指）まで伸びる。

機械的外傷、神経障害、血管病変、感染症によって誘発される丸いプロジェクターの症候群。シンドロームは、最短と高密度の筋肉の頭部の間の神経の圧迫、圧迫を背景に発症する。この状態は、しばしば、プロテイサー筋肉および指の伸筋の長期間の過剰なひずみから生じる。これはバイオリン、ピアニスト、ギタリスト、スポーツ、さらには医学の専門家（歯科）にとっても典型的なことです。また、回内症候群は、多くの場合、新婚旅行の麻痺と呼ばれている - 非常にロマンチックな説明があり、ハネムーン症候群：長い時間のために最初の繁殖期に愛好家の一つの頭の筋肉のけいれんをトリガ秒前腕、前腕の橈骨神経の「麻痺」です。

首の筋肉の痛み

頚部の痛みは頚部痛と呼ばれ、背中に伴うすべての痛みの症状のうち、症例の約28〜30％を占める。頚部領域の疼痛症状は、病因的徴候 - 脊椎動物性および筋肉 - 強直性、非肥満症性に分けられる。

頸部の筋肉の痛みは、筋緊張型を指し、そのような原因によって引き起こされる可能性があります：

• 急性呼吸器感染症と低体温症の組み合わせ。
• 長期間の頭の不快で不生理学的な位置（夢の中）。
• 運動中の過度のストレス（訓練）。
• 職業に関連する静的姿勢。
• けが、挫傷。

頸部痛は、頭頚部頚部の痛みや、肩、腕（腕）の痛み - 頸動脈痛症と組み合わせることができます。これとは対照的に、脊椎骨の痛みは、急性筋緊張の症状が稀に10日以上続かない、彼らはすぐに慢性的な痛みに変わり、徐々にヶ月以内に、でも治療（補償、筋肉組織の適応メカニズム）なしで治まります。

首の筋肉の痛みは、必要に応じて、テーブルに座ることを余儀なくされた全従業員の80％で識別できる典型的な「古典的」な症状です。

頸部痛の症状：

• 撃つ。
• 鼓動する痛み。
• 咳、くしゃみで強化される痛み。
• 頭を回転させたり傾けたりすると痛む。
• 後頭部にひどい痛み。
• 頭痛（HDNは緊張の頭痛です）。
• めまいの徴候。
• 血液供給の妨害、椎骨動脈の圧迫障害。
• 指先の麻痺。
• 耳の騒音で、カタールやその他のENT疾患に関連していません。

筋緊張症候群は、高血圧によって直接引き起こされ、以下のタイプの症候群：

• 神経束が筋肉および付加的な頸部肋骨からの圧力を受ける前側階段筋の症候群
• 小さな筋肉束の症候群は、乳房の小さな筋肉と肩甲骨の頬骨肩甲骨の間の神経終末を経る。首筋の痛みは二次的であるが、それにもかかわらず、反射された形態であっても、不快感を引き起こす可能性がある
• 骨軟骨症によって引き起こされるMBS - 筋筋膜痛症候群の一種である骨髄炎症候群。「凍った」肩は首の痛みを誘発し、関節の動きだけでなく頭の動きも制限します。
• 物理的な過負荷によって誘発された僧帽筋の高血圧症候群、背中の背中に一定重量の身に着ける（バックパック）

さらに、頸部における筋肉痛の原因は、脊椎炎、

Onkoprotsessy、心因性因子 - 精神的ストレス。

胸筋の痛み

胸の筋肉の痛みは、臓器（心臓、肺、胃、十二指腸および他）の疾患、および脊椎及び末梢神経系の疾患、ならびに筋筋膜症候群によって引き起こされ得ます。MFBS、肋骨、脊椎に関連する乳房の筋肉における非内臓痛の主な特徴：

• 疼痛症状の特定の局在化。
• 胸部の筋肉の特定のグループの緊張（姿勢、身体の位置）と痛みの出現の明確なつながり。
• 痛みは稀ではなく、激しい。
• 痛みはほとんど症状を伴わない。
• 触診（トリガーゾーン）の助けを借りて、痛みの領域の明確な定義。
• 局所治療（擦り、マスタード、理学療法、マッサージ）の助けを借りて痛みの中和。

筋筋膜系の胸部の筋肉の痛みは、常に痙攣、負傷または炎症を起こした筋肉組織の高血圧、および血液微小循環の触知可能な侵害に起因する。原則として、MFBS（筋膜痛症候群）は、背中の伸筋の筋肉または肩甲骨および肩の筋肉に発生し、局所的または部分的な不快感によって発現する。胸部の筋肉痛の診断パラメータは、触診されるとTTトリガーポイントであり、筋繊維の方向に沿った反射を含む重度の痛みに応答する。トリガーポイントの痛みは自発的または活動的であり、潜在的な痛みはトリガーゾーンへの一定の曝露で発症する。

胸の痛みを伴う筋筋膜症候群の原因：

• 物理的過負荷、身体の抗生理学的位置の結果としての筋肉の伸張。
• 過冷却。
• 先天性の解剖学的異常、最も頻繁には - 下肢の長さの非対称性、骨盤の異常、足。
• 代謝障害。
• 合理的な栄養（肥満または食欲不振）の規則違反。
• 心理的要因 - ストレス、抑うつ状態、恐怖症など。

MFBSによる胸部痛の局在：

• 乳房の前部は、大小の胸筋、階段筋、鎖骨下、乳房筋、胸骨筋の病変である。
• 胸部の後面の上部領域は、台形および肩甲骨上昇筋である。
• 胸郭の後部表面の中間領域は、菱形、最も広い筋肉、ならびに後部および前部のギザギザの筋肉、僧帽筋である。
• 乳房の後面の下部領域は、腸骨 - 肋筋、後部下歯根筋

胸部の痛みを伴う筋肉症状は、以下の症候群によって引き金を引くことができます：

• 大胸筋の症候群。痛みは、胸骨、肩および前腕の前面に局在化する。側方筋肉領域に影響がある場合、痛みの症状は乳腺の領域に位置する。胸骨上の左の筋肉ゾーンの敗北は、しばしば冠状動脈性心疾患の症候学に類似している。
• 小さな胸筋の症候群。痛みはまた、IHDの臨床症状に類似しており、しばしば胸の前面に局在する腕の鎖骨下領域に反映される。
• 胸骨筋の症候群。痛みは、IHDの症状と徴候的に類似している、「逆行性」として特徴づけられ、動きの激しい傾向がない。
• 前歯歯筋の症候群。痛みの感覚は胸骨の前部にあり、肩甲骨の側面と下隅の近くにあり、乳腺に反映され、深いインスピレーションを得て強化することができます。
• スカレンヌ症候群（階段筋）。痛みは、哺乳腺の領域、肩甲骨に沿って、および肩甲骨の間に局在する。しかし、胸部の症状は、階段筋の症候群の発症の始まりである。
• Trapezius筋症候群は、肩甲骨の間の最も一般的な緊張症候群であり、胸郭の後部領域（背中）にある。
• 肩甲骨を持ち上げる筋肉の症候群は、しばしば首から発達し（硬直）、その後、胸部の痛みを反映してストレスが低下します

トリガーポイント - 片手で胸の痛みの筋筋膜性質が大幅に症状の特異性の欠如に起因する疾患の診断を複雑にし、一方で、それはかなり正確に炎症を起こした筋肉緊張によるスキームTTのエリアを定義します。

大臀筋の痛み

大臀筋は大、中、小の3つの構成要素で構成されています。大臀筋の痛みは、臀部に直接局在化するか、脊柱、股関節、神経障害の病気に反映させることができます。

お尻の筋肉の痛みの原因：

1. 筋肉の過度な興奮、ほとんどの場合中程度および小さい。痛みの性質 - 引っ張って、腰や背中に反映されます。
2. 脊椎のある領域の変形。
3. 感情喚起ストレス。
4. 外傷性、感染性病因の筋痛（原発）。
5. まれに、線維筋痛。
6. 神経性疾患の結果として発症する二次性筋痛症。
7. 筋炎。
8. 多発性筋炎。

さらに、大臀筋の痛みは、典型的な筋筋症候群によって誘発される：

• 中部筋肉症候群の臀部。過負荷、静的な姿勢による身体の高血圧、および脊柱の変形による痛みが発症する。症状は特に歩行時に悪化し、足の特定の位置（外縁部）で臀部を回したときに臀部の痛みが長時間立って起こることもあります。特徴は、脚が脚の上に投げられたときの痛みの増加、臀部および仙骨の両方に不快感が現れ、それは大腿の後部に広がることがある。
• 大臀筋の症候群。痛みは、特定の動きで発生します：人が座った状態から立ち上がり、ある脚が他の脚に戻されたとき。
• 坐骨神経領域のニューロパシーまたは梨状筋肉症候群は、腰仙部の背骨損傷に対する反射応答として発症する。うずく痛み、鈍い性質は、仙骨に局在される銃尾は（椎骨の側にオフセット）運動で増幅され（歩行、ねじれ、スクワット、傾く）と水平位置にフェード。

喉の筋肉の痛み

喉の筋肉（喉頭）は、喉頭2の主な機能を果たす横紋筋繊維である：

1. 咽喉（喉頭）のすべての要素の動きと活動2。
2. 特定の軟骨および喉頭靱帯の動き

喉の筋肉の痛みのほとんどは、教育者、教師、芸術家、歌手、アナウンサー、そして毎日音声装置を痛めるすべての人々の特徴である専門的な過剰なひずみによって引き起こされます。プロの喉頭筋麻痺の最も一般的な症状は機能低下です。高血圧が喉の筋肉（しばしば低音）に現れ、声の強さ、音色が変化します。

発声障害は、そのような形態を有することができる：

• 超運動論
• 低運動性。
• 混合。
• 痙攣
• 魅惑。

低血圧の筋肉組織は、しばしば精神情緒的要因やストレスのため、時にはSARS、喉の痛み、ホルモンの機能不全、気管後、声帯の急増に開発しています。ENT検査では、粘膜の炎症の徴候は検出されず、咽喉の他の病理の徴候も検出されない。

喉の筋肉の高血圧は、声帯に激しい負荷（叫び声、大声音、歌唱など）によって誘発され得る。喉の筋肉の痛みには、身体の過剰なひずみ、横隔膜の動きの増加によって引き起こされる腹部筋肉の痛みが伴う。さらに、首の筋肉は痛むことができ、咳が現れ、声帯の緊密な靭帯が現れる。

喉の筋肉の痙攣の緊張は、喉頭の内部および呼吸筋の神経力負荷に関係する。この状態は、ストレスの多い状況、心理的精神的傷害に典型的である。

喉の筋肉の痛みは、訓練後、過度の体力訓練の結果、またテニスなどの特定のスポーツで最も典型的な「拡張頭部」の症状として発症することがあります。

肩甲骨の筋肉の痛み

筋肉痛ブレードは、しばしば、（ブレードの上部隅に近い）肩甲骨、上腕骨の領域に不快感を痛む、重力の意味で表現される肩甲骨、肋骨症候群（RL）を引き起こします。痛みは肩に照射することができます。胸骨の側面では、徴候は目に見えないほどに発達し、肩や胸の筋肉装置の静的または動的な強い負荷によって増加します。肩甲骨の筋肉の痛みは徐々に進行し、首と鎖骨に広がります。肩甲骨の筋肉痛を区別すると、髄質の症状とは異なり、これらの痛みは、通常、腰痛のない痛みを伴う痛みである。温度係数（気象条件）に曝されると、しばしば痛みが悪化する。さらに、筋筋膜疼痛の局在化は、根茎および末梢神経終末の神経支配と相関しない。

LRS - 肩甲骨 - 肋骨症候群の原因：

• 胸郭の姿勢異常。
• 肩甲骨を胸骨に固定する役割を担う筋肉の機能的な高血圧（筋肉を持ち上げる）。
• 過冷却。
• それほど頻繁ではない - 心理精神的外傷、ストレス。

触診中のこの領域のトリガーポイントは、明確な疼痛信号で応答するため、LRSの診断は困難ではない。

さらに、肩甲骨の筋肉の痛みは、慢性の攣縮または筋肉組織の麻痺の結果であり得、これは、後天性翼状突起肩甲骨の症候群である。この病理学的状態は、スポーツに関係する人々（ローイング、テニス）に特有であり、また、外傷、前肢の打撲傷によって引き起こされ得る。

骨盤筋の痛み

骨盤筋の痛みは、前立腺炎、婦人科疾患、結膜の臨床的症状であるだけではありません。現代の医師は骨盤領域の疼痛の他の原因、特にMFBS - 筋筋膜疼痛症候群に精通している。症状の筋筋膜の性質を確認するための主な診断基準は、骨盤筋を含む平滑筋に位置するTTトリガーポイントの触診中にはっきりとした痛みを伴う信号である。

• 骨盤痛は、反射過敏または低血圧、筋緊張症候群の結果として発症することがある。シンドロームのメカニズムは次のとおりです。
• 脊柱の変形部分の痛みの症状。
• 骨盤筋の反射補整張力。
• 筋肉組織の破壊。
• 筋炎、骨盤筋の炎症。
• 身体の動きによって自発的または引き起こされる疼痛症状の発症。

最も一般的なタイプの筋緊張性症候群は次のとおりです。

• ターンとヒップの引き出し、骨盤の傾きの原因となる梨状の筋肉の症候群。症候群は、物理的な労作、過剰なひずみ、トレーニング、薬用膿瘍を含む臀部への外傷を引き起こし得る。加えて、原因は、女性における骨盤内器官の炎症、腰仙帯の椎骨の変形に対する反射反応であり得る。痛みは、臀部と股関節の両方の領域で感じられ、水平な位置に沈むか、または脚が側面に薄くなる。症状は立位で強化され、脚の回転、歩行、踏みつけ、一方の脚を他方の脚に投げる。症候学はしばしば坐骨神経炎の診療所に似ていますが、しばしば梨状の筋肉症候群がこの病理と実際に組み合わされます。
• 腰椎レベルの脊椎の変形のバックグラウンドに対して発達する腸骨 - 腰部筋の症候群。痛みは起立姿勢で感じられ、腰の近くに局在し、座位では脚の回転が制限され、腰は内向きである。患者が横たわっていると、膝に曲がった膝が痛みを和らげます。
• 中小脳筋肉症候群。臀部の小さな筋肉は、座っている間に起こり易い姿勢から持ち上げるとき、激しすぎる動きをします。中臀筋の症候群は、洋梨型筋症候群のように一般的です。歩行、立っている（立っている）とき、水平姿勢で転倒しているとき、またはしゃがんだときに骨盤の筋肉に痛みとして現れます。足が脚の上に投げられ、臀部から始まって、太ももの外側表面全体に広がることができるとき、痛みはより悪化する。

顔面筋肉の痛み

顔の痛みは腹側痛と呼ばれ、通常、神経病理、神経障害、特に三叉神経に関連する。しかしながら、顔面筋肉の痛みは、筋肉組織のみに影響を及ぼす非常に異なる因子 - 筋筋膜痛症候群に起因する。筋筋膜性顔面症候群は、頭部および頸部の局所的な痛みであり、首筋、擬似および咀嚼筋において最も一般的な痛み感覚を有する。さらに、顔面筋肉の痛みは、胸郭、下顎、耳領域、および後頭部、正面または頭頂部領域に局在化することができる。

病原他の骨格筋の痛みの開発の過程と同じ顔の筋肉の痛みのメカニズム：痛みの開始 - 過電圧、開発の結果である - 筋肉の慢性的な高張性である、結果 - 痙攣（けいれん）。一例は、顎の中の痛みのある感覚である。顔の筋肉のけいれん定数は悪循環を引き起こし、二次血管障害、炎症性疾患の意味で危険なことができます - 主は、順番に筋痛の症状を活性化し、二次筋肉痛の痛みを、トリガされます。

人のMFBS（筋筋膜痛症候群）は、反射または限局性疼痛の誘発点によって決定される。トリガーの典型的な配置 - ウイスキー、咀嚼、翼状筋。TT（トリガーポイント）は顔面筋の領域で触診することはできませんが、胸骨筋または僧帽筋の高血圧の結果としてこのような痛みが生じることがあります。

顔の筋肉に痛みを引き起こす原因：

• コステン症候群は、先天性および外傷性の両顎関節症の異常である。
• 首と肩のガードルの筋肉の高血圧の結果として反映された痛みの症状。
• 歯ぎしり。
• 感情喚起ストレス。

咀嚼筋の痛み

筋の咬筋の痛み - 咀嚼筋の筋肉の痙攣性状態は寺院、額、首、耳とあごの痛みの症状を誘発するとき、それは頭痛の電圧に関連付けることができます。この症候群は、TMJ - 顎関節症、通常はコステン症候群 - 関節機能不全を指す。その理由は、心理感情的な性質であることと咀嚼筋の痛み時々発生し、内分泌病態のほか、基本的な過電圧高張筋肉、失敗した補綴物と関連することがあります。痛みの発症メカニズムは次のとおりです。

• Gipertonus咀嚼筋の任意の種類 - 時間的、咀嚼、内側翼状片は、翼状片は、筋肉組織での共同、血行動態不安定性の神経終末への損傷を引き起こす可能性が加算過度の努力では、筋機能の横方向の非対称性を誘発します。
• 高血圧の結果として、筋肉および関節障害が発症し、関節症が発症する。
• 耳には片側の痛みの症状があります。寺は、特に咀嚼中に顔や頭部に照射します。
• 痛みは顎関節のクリックを伴う。
• 口の動きは限られているので、人が話すのが難しく（明瞭に）、時には微笑んでも。
• 下顎の動きが阻止される。
• 顔の見かけの非対称性を開発しました。
• 痛みには、歯ぎしりや歯の症状（歯の痛み、感覚異常、歯の鈍さ）が伴うことがあります。

プレスの筋肉の痛み

胃を汲み上げようと努力する中で、時には誇張された「立方体」を見て、時には誇張して、プレスの筋肉に痛みを感じることもあります。プレスと呼ばれるものは、腹直筋以外の何ものでもなく、腹部の外観を作り出し、多くを「整然とした」状態にし、トレーニングと訓練の助けを借りて努力します。プレスでの痛みは、しばしば外側の斜筋に局在しており、これはより伸縮性があり、構造が密ではありません。

プレスの筋肉の痛みは、往々にして遅れ、遅れた痛みおよび強さと呼ばれる訓練後の痛みと関連している。最近のデータによると、腹部の不快感にはほとんど影響がありませんが、30分以内に文字通り蓄積され、溶解するため、痛み症状の原因は乳酸 - 乳酸と呼ばれています。おそらく、痛みの原因は筋繊維の微小外傷であり、訓練されていない人々は高い弾性、伸展性を持たない。加えて、筋繊維は短く長い筋原線維、すなわち円筒状オルガネラ、線条筋の要素を含む。短い筋原線維は非常に脆弱であり、強いストレスを受けて負傷し、引き裂かれ、プレスの筋肉に一過性の痛みを引き起こす。運動が良好なウォーミングアップ練習で投与される場合、疼痛症状は現れないか、または事実上目に見えない可能性がある。通常のトレーニング、プレスの強化、筋原繊維の長さが等しくなると、筋繊維は弾力性を失うことなく密になります。

鼠径部の筋肉の痛み

身体との股関節領域については、通常「鼠径部」の定義が用いられる。したがって、鼠径部 - これは身体の別々の解剖学的部分ではなく、むしろ束を持ち、多くの固定筋肉（締め付け、屈曲、前進）を含む脆弱な敏感な領域である。

鼠径部の筋肉の痛みは、内転筋の衰え、またはより正確には、大腿部の内部に局在する鼓動によって引き起こされることが最も多い。これらの筋肉の減少、炎症、外傷、ストレッチは、常に骨盤、鼠径部に深刻な痛みを伴う。

筋肉組織に関連する鼠径部の痛みの原因：

• 適切な予熱なしでトレーニング中に過負荷がかかる。
• 鼠蹊部の筋肉の伸展。
• 腸骨筋の破裂。
• 大腿四頭筋（前大腿部）の伸展。
• ハムストリングのストレッチ。
• 鼠径筋の静的な過負荷（自転車、スポーツマン、乗馬スポーツに従事）。
• 鼠径筋の動的過負荷 - サッカー選手、ホッケー選手、バスケットボール選手。
• 鼠径筋のプロフェッショナルなオーバーストレインは、つまずき姿勢での作業に関連する可能性があります。
• 腰部骨軟骨症。
• 骨関節症。

医学では、脚の付け根の筋肉の痛みは、痛みの症状に加えて、男性または女性で血管ラウンド靭帯で精索静脈の血管センターを伴うことがある鼠径部、性器筋筋膜症候群（MFPGS）、と呼ばれています。

僧帽筋の痛み

Mの痛み。僧帽筋 - 僧帽筋 - 最も一般的な筋肉痛の症状。上下刃の移動を担う僧帽筋は、それが首の後ろ、上部肩ベルトの上部と、背中の中央ゾーンに沿って局在し、頭蓋底に取り付けられています。

僧帽筋の痛みを引き起こす主な原因は、肉体的または精神的な過剰なひずみであり、症状があまり起こらず、外傷、挫傷を引き起こすことは少なくなります。それは、人間の活動の多くの種類の結果として肩帯一定の荷重にさらされる - コンピュータのオフィスでデスクワーク中心の仕事、電話で話し、高すぎる枕を寝て、重力は、重量を保持していません。身体の垂直位置に必然的に僧帽筋の一定の負荷が伴うため、リストを無期限に続けることができます。

高血圧による疼痛m。M.僧帽筋は、頭蓋底に近い首の不快な感覚を、表示され、多くの場合、このようなストレスは、筋肉のけいれんを悪化させる人代償リフトアップ肩、なります。慢性の過度の緊張は重度の頭痛につながります - HDN（緊張性頭痛）は、寺院に局在し、額にはあまりありません。