骨膜の痛み

骨膜の痛みは多くのスポーツマンが直面する典型的な病気ですが、これはスポーツに真剣に関わっていなければ、そのような痛い感覚からあなたを守ることを意味しません。一般に、骨膜は骨を覆う特別なフィルムであり、多くは正常な発達のためにその特別な意義を過小評価する。結局のところ、血液の循環や子供の骨の発達に役立ちます。したがって、あなたの体のこの重要な部分を犠牲にすることはそれほど簡単ではありません。

骨膜の問題は、外傷性または炎症性であり得る。後者の場合、炎症は慢性または急性になり得る。時にはそれは膿の形成を伴い得る。

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何が骨膜に痛みを引き起こしますか？

血液を介してフィルムに浸透する、骨膜炎、細菌および真菌と呼ばれる骨膜の急性炎症を引き起こす。他の必要条件もあり、骨膜に痛みを引き起こす可能性があります。これらには、 

• 傷害、傷害、術後合併症を獲得した。 
• 筋肉過負荷; 
• トレーニング間の休息の欠如。 
• 身体活動の強さの違い; 
• 不快な靴; 
• 遺伝的素因は、筋肉や骨の弱さで結論づけられました。

一定の過負荷、不十分な動力および運動の練習で、骨膜の痛みは体系的になり、状況を悪化させるのみである。

どのように骨膜に痛みがありますか？

さらに、骨膜の鈍い痛みなどの症状を示す、骨膜の痛みを示す主な徴候は次のとおりです。 

• 赤み、皮膚の腫れ; 
• 温度の上昇。
• あなたが怪我の場所に触れると、タップすると同様に痛みが増します。

これらの症状が現れたらすぐに医師に相談して合併症を避けるべきです。

感覚

骨膜の痛みの性質は非常に明るく、骨膜の痛みに気付くことは不可能です。したがって、ほとんどの場合、怪我をした脚は、脛に痛みを集中させ、足と腿の両方の方向に照射します。骨膜の痛みは消えず、動きごとに現れます。頻繁に実行中に直接発生します。

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どのように骨膜の痛みを認識するのですか？

一般に、骨膜に痛みを感じる場合、診断には以下の方法を適用する必要があります。 

• X線検査; 
• コンピュータ断層撮影; 
• 生検（まれに）。

また、あなたのライフスタイルや病気の発症の可能性のある条件、あらゆる種類の検査に合格する必要性について、あなたの医師の情報と共有する準備ができています。このすべては、骨膜の痛みを引き起こす病気からの治療コースの予約に役立ちます。

どのように骨膜の痛みを治療するには？

原則として、骨膜炎の治療に使用される薬物の中で、抗生物質および抗炎症薬を区別することができる。まれなケースでは、外科的処置に頼る。特に重篤な慢性炎症の場合、骨膜に激痛を引き起こし、何年も続く痛みを伴う患者では、肢体を切断する唯一の方法があります。しかし、いずれの場合にも、病気の後、多くの規則を遵守する必要があります： 

• 負荷を軽減し、低速走行が可能です。 
• 特別な軟膏やゲルを使用してください。 
• 運動の持続時間と強度を記録しておく。 
• リラックスしたリラックスした時間を過ごしてください。 
• ストレスを与えないでください。

骨膜の痛みは十分に長く治療されなければならず、痛みの繰り返しはあなたの仕事やスポーツのキャリアの道になることを覚えておいてください！

どのように骨膜の痛みを防ぐには？

痛い感覚を最終的に処分した後、可能な限りすべてを行い、骨膜の痛みが再び起こらないようにする必要があります。これを行うには、次のものが必要です。 

• コーチの監督のもとでのみ行う。 
• あなたができないことをすぐにやろうとはしないでください。 
• 定期的に筋肉を強化する練習をしてください。 
• 時には活動の種類を変更する - 物理的な過労を許さないようにする。

あなたがどこにいても、どれくらいあなたがスポーツをしているか、骨膜の痛みは、あなたが許容してはならない重要な問題になることがあります！できるだけ早くそれを取り除くのを助ける医者に連絡してください！彼の指示をすべて守ってください。荷物が置かれる前に荷物に戻ることを求めないでください。受信した結果だけが完全にあなたを満足させるでしょう！