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閉塞性気管支炎：民間療法による治療
最後に見直したもの： 04.07.2025
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実証済みのレシピ
要点が決まったら、民間療法による治療で閉塞性気管支炎をどのように治すことができるかを考えてみましょう。
サクラソウの根の煎じ液
作り方：砕いた根（薬局で購入できます）大さじ1杯と熱湯1杯。大さじ1杯の根に熱湯を注ぎ、湯せんに30分間浸し、時々かき混ぜます。冷まして濾します。1日3～4回、食前に大さじ1杯を服用してください。
プリムローズと気管支炎：初めて使用するハーブから煎じ薬を作る前に、そのハーブが体に引き起こす可能性のあるすべての副作用について、注意深く調べる必要があります。また、体質によっては、ハーブの使用が有害な影響を及ぼす可能性があります。
例えば、サクラソウ。これはもちろん、高い薬効を持つハーブ（というか根）で、特に閉塞性気管支炎の治療に効果があります。しかし、煎じ薬を作る際には、すべての指示を注意深く守る必要があります。少しでも間違えると、吐き気や嘔吐を引き起こす可能性があります。
サクラソウの根は去痰薬です。作り方は、沸騰したお湯1カップにつき、砕いた根を小さじ1杯入れ、10分間煮沸します。大人は大さじ1杯を1日5回、子供は小さじ1杯を1日3回服用してください。
ルングワートとプリムローズ（1:1の割合）を煎じたものは、閉塞性気管支炎に優れた治療薬です。500mlの熱湯に大さじ4杯の混合物を注ぎ、数時間蒸らします。1日に4回、コップ半分ずつ飲みましょう。
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エルカンパン煎じ薬
薬局で去痰薬を購入する際は、パッケージをよく確認してください。最適な治療効果を得るための適切な準備方法が記載されていると便利です。そうすることで、購入がスムーズになり、時間の節約にもなります。
まさにエレカンパンがそうです。このハーブは閉塞性気管支炎の痰の排出を促進するのに非常に効果的です。パッケージには、製造元が調製と使用の全段階について詳細な説明を記載しています。
混合ハーブが乱立する季節には、閉塞性気管支炎はノコギリソウの汁を大さじ2杯ずつ1日4回飲むことで治療できます。
蜂蜜入り黒大根
曾祖母が好んで使っていた去痰薬は、黒大根に蜂蜜を混ぜたものです。大根に穴を開け、スプーン1杯の蜂蜜を加えます。大根から汁が出るまで待ちます。出来上がった汁を小さじ1杯ずつ、1日4回服用します。最後の服用は就寝前、食後です。この「薬」は飲み込まないことをお勧めします。
蜂蜜入り玉ねぎ
優れた去痰作用のある民間療法です。発症後数日目からの使用をお勧めします。
混合物を準備するには何が必要ですか?
- 玉ねぎ – 小さい玉ねぎ 2 個。
- 蜂蜜（できればシナノキ） - 大さじ4杯。
- 砂糖 – 大さじ4杯。
- 酢（できればアップルサイダー） 大さじ2杯。
- ホーロー加工の鍋。
- 肉挽き器またはブレンダー。
玉ねぎは皮をむき、ホーロー鍋で2時間煮込み、ミキサーで刻むか、みじん切りにする。出来上がった玉ねぎ粥に蜂蜜と砂糖を加え、よくすり潰す。酢を加えて、もう一度よく混ぜる。
出来上がった均一な玉ねぎと蜂蜜の混合物を、1時間ごとに小さじ1杯ずつ服用してください。実践例によると、この治療法を服用した1日目の終わりには、咳が著しく軽減されます。玉ねぎと蜂蜜の併用は5～7日間継続してください。
指定された期間内に病気のすべての症状が治まったとしても、達成された治療効果を強化するために、薬の服用を継続する必要があります。
マンダリンの皮の煎じ液
重度の発作性咳嗽に効果があります。この薬を服用するには、一定のスケジュールを守る必要があるため、患者さんの注意と忍耐が必要です。最初の服用は、朝の空腹時に一度に大さじ5杯です。その後は1時間ごとに1杯ずつ減らしていきます。つまり、4時間後には大さじ1杯だけ服用することになります。
その後、2時間の休憩を取ります。摂取は逆の順序で再開します。最初の1時間は大さじ1杯。その後1時間ごとに、スプーンの数は5杯に増えていきます。
治療期間は平均3～5日間です。最初の顕著な効果は、服用開始から数時間後には既に現れます。重症の場合、閉塞性気管支炎の治療開始から2日目には症状の緩和が見られます。
みかんの煎じ方レシピ
- マンダリンの皮（乾燥、砕いたもの） – 100 g。
- 水 – 1リットル
- ホーロー加工の鍋。
- ガーゼ。
- ガラス瓶、容量1リットル。
みかんの皮を50グラムずつ等分します。1つをホーロー鍋に入れ、水を加えて弱火で1時間煮ます。鍋は蓋をしっかり閉めてください。
1時間後、鍋を火から下ろします。残りのみかんの皮をスープに加え、2時間蒸らします。
2時間後、出来上がった抽出液をチーズクロスで濾し、ガラス瓶に注ぎます。抽出液は腐りやすいので、冷蔵庫で保存してください。
蜂蜜に覆われたガマズミ
咳、発作、疲労を伴う咳を抑える効果的な治療薬です。
ただし、この治療法は、患者が蜂蜜アレルギーを起こしにくいことが絶対的に確実な場合にのみ許可されます。そうでなければ、咳を和らげるどころか、急性のアレルギー発作を引き起こす可能性があります。
準備するには、次のものが必要です。
- ガマズミの実 – 200グラム
- 蜂蜜（天然のもの） 200グラム
- 水 – 100グラム
- ホーロー加工の鍋。
- ガラス瓶。
鍋に果物、蜂蜜、水を入れてよく混ぜます。弱火で水分が完全に蒸発するまで煮詰めます。冷めたものを瓶に移します。
閉塞性気管支炎の治療期間は3日間です。服用量：1日目は1時間ごとに小さじ1杯、2日目と3日目は3時間ごとに小さじ1杯。
ソバの花の煎じ薬
病気の初期段階に現れる軽い咳や、急性期終了後の残存現象として現れる軽い咳を鎮めます。
ご注意ください。ソバの花には強力な利尿作用があります。腎臓や尿路の病気を患っている方の咳止めとして、この煎じ液を使用することはお勧めできません。
そば茶の作り方はとても簡単です。乾燥そばの花（薬局で売っています）、魔法瓶、そして熱湯1リットルを用意します。1回の煎じには、そばの花40グラムだけで十分です。そばの花を魔法瓶に入れ、熱湯を注ぎます。1時間置いておくと、濃厚な煎じ液が出来上がります。出来上がった「お茶」は、1日以内にすべて飲み切ってください。
ソバの花の煎じ液による治療は、利尿作用が高いため、1日を超えて行わないでください。
蜂蜜漬けのニンジンまたはリンゴンベリー
痰の排出が困難な方におすすめのサプリです。どちらかのジュースを絞り、蜂蜜と1:1の割合で混ぜるだけで十分です。1日に必要な量になるように、少量ずつ用意することをお勧めします。初日は1時間ごとに小さじ1杯、次の2日間は2～3時に小さじ1杯ずつ摂取してください。
ニンジンジュースまたはコケモモジュースは、薬用として3日間以上服用しないでください。症状が改善せず、咳が治まらない場合は、予防的な治療法として検討してください。
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ミルクセージ
激しい咳を鎮め、熱を下げる効果があります。煎じ薬はホーロー鍋で作ります。1回の煎じには、乾燥セージ大さじ3杯と牛乳1リットルが必要です。セージを入れた牛乳を強火で沸騰させ、弱火で15分間煮ます。火を止め、蓋をしっかりと閉めて1時間蒸らします。
服用前に煎じ液を濾し、蜂蜜大さじ3杯を加えます。蜂蜜が完全に溶けていることを確認してください。
1時間に1回、煎じ液100mlを服用すると、1日目の終わりまでに咳が目に見えて治まるはずです。
去痰薬草のコレクション
咳が湿性であるにもかかわらず、喀出が困難な場合に有効です。
薬局で既製のハーブ混合物を購入するか、必要な原材料を事前に購入して自分で混合物を準備することもできます。
- 母と継母。
- 香りの良いディル。
- セージ。
- フェンネル。
- アルテア。
各材料を小さじ半分ずつ取り、魔法瓶に熱湯を注ぎ、蓋をしっかり閉めて2～3時間置いてください。
飲む前に、煎じ液を目の細かいふるいやガーゼで濾すことをお勧めします。より美味しくお召し上がりいただくには、大さじ3杯以下の蜂蜜を加えて完全に溶かしても問題ありません。
治療コースは1回100mlを1日3回、5日間服用します。イタドリ（ハーブ）は気管支炎の治療に用いられます。イタドリは去痰薬として用いられます。このハーブには、気管支肺系のあらゆる疾患に優れた抗炎症作用というもう一つの特性があります。
このハーブは煎じ薬として、単独で、または鎮咳作用のあるハーブティーの成分として用いられます。夏期には、新鮮なイタドリのジュースを1日3回、20滴以内で服用するのがおすすめです。
重度に進行する気管支炎の場合は、互いの作用を高めるハーブの混合液を使用できます。例えば、イタドリと黒ニワトコ、またはフキタンポポを組み合わせるのがよいでしょう。
主な成分は、新鮮なハーブ、ジュース（生または缶詰）、乾燥、粉砕、粉末の形になります。
煎じ薬、ジュース、または点滴薬を1日3回服用します。薬の投与量は、患者の年齢と病気の重症度によって異なります。完成した煎じ薬は、成人の場合、1回につき大さじ1杯以下を服用します。ジュースは20滴ずつ点滴します。
イタドリは錠剤の形でも入手できます。イタドリをベースとした製剤は、「アビクリャリン」という名前で薬局で販売されています。服用前に、成分に含まれる成分に対する禁忌や個人的な不耐性についてよく理解しておく必要があります。イタドリをベースとした他の製品と同様に、1日3回、1～2錠を服用してください。
奇跡のハーブ - フキタンポポ
まさに薬草の女王。その多彩な薬効は、ほぼあらゆる健康問題に効果を発揮します。解熱剤、去痰剤、鎮痛剤、発汗剤としても効果があります。
フキタンポポはどんな形でも使用できます。内服する場合は、煎じ薬を使用します。1日12回（2時間ごとに）1回、水200mlにつきフキタンポポ10グラムの割合で大さじ3杯を服用します。
外用には、フキタンポポの生葉を患部に直接塗布するのがおすすめです。気管支炎の場合は、胸骨が湿布に最適です。生葉がなくても問題ありません。煎じ液から抽出したエキスを絞り出し、湿布として使用できます。
玉ねぎ、生姜、ターメリック
微生物やウイルスを撃退する民間療法として広く知られているもう一つのものは、玉ねぎです。玉ねぎの有用性はほとんどの人が知っていますが、粘液を薄める効果についてはほとんど知られていません。玉ねぎはサラダや野菜料理に加えたり、単体で、普段の食事のあらゆる料理と一緒に食べたりすることができます。
絞りたての玉ねぎジュースは、味はそれほど美味しくありませんが、非常に治癒効果があります。朝、空腹時に小さじ1杯を摂取してください。胃腸に疾患がある場合は、摂取前に玉ねぎジュースを熱湯で1:1の割合で薄めてください。
ジンジャーティー
ショウガは長年にわたり多くの人々の生活に寄り添い、その独特の香りが重宝され、多くの病気に効果があります。気管支炎のときにショウガ茶を飲むと、乾いた咳を和らげ、熱を下げることができます。生のショウガの根または粉末のショウガを使用できます。ショウガ茶の場合は、熱湯200mlにつき粉末をひとつまみ、または同量の砕いたまたは刻んだ生のショウガの根を混ぜてください。
海外産ウコン
このスパイスの元の名前は、その珍しさだけでなく、その貴重な辛味成分によっても容易に記憶されました。また、ウコンの根の粉末は気管支炎の症状を著しく緩和し、回復を早めることが分かっています。
ターメリックは様々な料理や飲み物にたっぷり加えると効果的です。最も効果的なのは、温かい牛乳に少量のターメリックを加えたものです。この飲み物は1日3回、食前に飲むのがおすすめです。
アーモンドとチコリ
伝統医学では、気管支炎の悪化期にはアーモンドをたっぷり摂ることを勧めています。チコリは慢性気管支炎の治療に非常に効果的で、症状を緩和します。チコリパウダー（小さじ1杯）を蜂蜜（小さじ2杯）と混ぜ、1日3回、1回につき小さじ1杯ずつ摂取してください。
アサルム、ワイルドローズマリー、イラクサなどのハーブを同量ずつ混ぜて服用すると、効果が現れます。大さじ1杯の混合物につき、熱湯200mlを使用します。煎じ液を1時間ほど浸出させます。出来上がった煎じ液は、1日3回に分けて服用してください。
乳児用ハーブ
コルツフット、オレガノ、ミント、ルングワート、ジュニパーベリー、アニスは安心してお使いいただけます。これらのハーブの煎じ薬は、単独で飲んだり、ミルクと混ぜて補助食品を作る際のベースとして使用したりできます。これらのハーブの摂取に禁忌はなく、急性気管支炎には非常に効果的です。
気管支への治療効果に加え、記載されているハーブは免疫システムを強化し、口腔と鼻咽頭を殺菌し、消化器系の機能を改善します。記載されているハーブはそれぞれ単独でも、また全体としても、抗菌作用、鎮痛作用、抗炎症作用を発揮します。
バターによる閉塞性気管支炎の治療
閉塞性気管支炎のこの治療法は湿布に適しています。この薬液は湿布1回分を準備する必要があります。バターと蜂蜜を同量（大さじ1杯程度）取り、ホーロー製のボウルに注ぎ、塊が均一な濃度になるまで十分に加熱します。軽く冷ました塊を背中と胸に広げ、綿布で包み、さらにポリエチレンで覆い、その上にウールのセーターかジャケットを着せます。湿布は1ヶ月間、毎日夜に行う必要がありますが、1週間の定期的な処置で症状が緩和されます。ただし、治療を中止しないでください。処置が不完全な場合、慢性閉塞性気管支炎のさらなる進行に影響を与える可能性があり、その治療ははるかに困難で時間がかかります。
最も古い民間療法の一つは、豚の脂を溶かしたものです。この方法で治療すると、閉塞性気管支炎はかなり早く治ります。
豚脂による閉塞性気管支炎の治療
小さなホーローボウルに豚脂を砕き入れます。内臓脂肪を摂取すると効果が早く現れます。豚脂は弱火で溶かし、温かい（ただし、食道をやけどさせないよう熱すぎない）大さじ1～2杯を1日5～6回、等間隔で内服してください。豚脂を溶かした後の口の中の不快感を和らげるには、小さじ1杯の蜂蜜を混ぜて食べると良いでしょう。
豚脂を使った民間療法で閉塞性気管支炎を治すもう一つの方法は、溶かしたラード、バター、蜂蜜を混ぜ合わせたものです。材料を同量ずつ取り、ホーロー製のボウルに入れて火で加熱し、均一になるまで温めます。空腹時に大さじ1杯分を摂取し、温かい牛乳をたっぷりと飲み込みます。
気管支炎のための特別な栄養
回復を早めます。急性気管支炎は、体に十分な発汗を促すことで、すぐに安定期に移行します。発汗作用に特化したハーブ煎じ薬は、この目的に最適です。
セージ、菩提樹の花、ミント、乾燥または冷凍ラズベリー（ジャムは不可）などを摂取できます。治癒効果を高めるには、煎じ薬に少量の蜂蜜を加えてください。蜂蜜は煎じ薬に溶かして使用することも、おやつとして摂取し、煎じ薬と一緒に飲み込むこともできます。この場合、1回あたりの蜂蜜の量は小さじ1/2杯を超えないようにしてください。
水分を十分に摂ることが優先されます
急性気管支炎の場合は、普段の主食を水分に置き換え、食事に十分な水分を摂り入れましょう。薬用飲料としては、絞りたてのオレンジジュースが最適です。飲む前に、ジュースを水で少し薄めて濃度を薄めてください。
誰もが子供の頃から、病気の時に最も良い飲み物は温かい牛乳に蜂蜜、菩提樹茶、またはラズベリー茶、そしてさらに良いのはラズベリージャムを入れた菩提樹茶だということを知っています。もし上記の薬用飲料が手元にない場合は、レモン汁を加えた普通のお湯でも構いません。
病気中は、1日あたり少なくとも1.5リットルの水分を摂取する必要があります。体内に十分な水分が供給されていれば、痰の排出は改善されます。水分量が多いほど、尿として排出される量も増え、炎症プロセスによって生成された毒素も尿とともに排出されます。
タンパク質とビタミン
栄養は飲み物とは異なり、少量ずつ、1日に5食までに分けて摂取するべきです。タンパク質を多く含む食品を優先してください。これは、咳とともに痰が分泌されると体内のタンパク質が失われ、それを食物で補給する必要があるためです。病気の場合でも、脂肪や炭水化物の制限は必要ありません。
体は、病気の急性期だけでなく、回復期にもビタミンを切実に必要としています。あらゆる病気において最も重要なビタミンはビタミンCです。このビタミンを豊富に含む果物や野菜を摂取するだけでは不十分な場合がありますので、すぐにビタミンCの錠剤に切り替えることをお勧めします。
閉塞性気管支炎の外用治療
閉塞性気管支炎はハーブ療法以外にも治療法があります。例えば、胸や背中に天然の脂肪を塗ると、1回塗っただけで咳の発作がほぼ完全に止まります。寝る前に胸と背中をこすり、体を包んで暖かくしてください。朝はシャワーを浴びましょう。ただし、脂肪は通常、朝までに完全に吸収されます。
伝統医学の処方に従って薬を調合することは、非常に責任ある行為です。すべての成分の配合を厳密に維持し、治療計画を遵守し、必要な投与回数を厳密に時間通りに行うことが、望ましい治療効果と良好な転帰を得るための主な条件です。
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除去は治療を意味しない
どの民間療法を選ぶにしても、病気は根本的に根本から治療する包括的なアプローチによってのみ治癒できるということを常に覚えておく必要があります。個々の症状に対処するだけでは、根本的な課題である完全な回復は達成できません。したがって、民間療法から適切なレシピを選ぶ際には、現代医学の活用も忘れてはなりません。
閉塞性気管支炎を発症した場合は、民間療法による治療も追加する必要がありますが、主に現代医学の古典的な方法に重点を置くべきです。このような複雑な病気の場合、民間療法だけでは十分ではありません。