足の爪はなぜ割れるのか？

現在、足の爪が割れたという訴えを持つ患者が増えています。専門家たちは、病状の根底にある原因、病状の進行を促す要因、そして病態の根底にあるものは何なのかを解明しようとしています。診断方法、治療法、予防法も研究されています。では、この訴えが何を意味するのか、そしてどのように対処すべきかを考えてみましょう。

原因 割れ爪

足の爪を含め、爪が割れる原因を理解するには、まず、なぜ爪が割れるのかを知る必要があります。原因は非常に多岐にわたるため、特別な診断法を用いずに単独で特定することは困難です。そのため、まず最初にすべきことは、医師、あるいは一般のセラピストに相談することです。

経験から分かるように、主な原因の一つは体内の代謝プロセスの乱れです。これは不適切な栄養摂取、ビタミン、そして特に体内のミネラル不足に起因する可能性があります。爪の硬さと最適な密度は、カルシウム、リン、カリウムによって保たれます。これらの物質は体内で最適な量を保つ必要があります。これらの物質が減少、あるいは完全に欠乏すると、皮膚やその派生組織、特に爪に様々な問題が生じます。

2番目に多い原因は、体の外部環境と内部環境の両方におけるさまざまな悪影響が爪に及ぼす影響です。そのため、爪は硬水、その中の高塩素およびカルシウム含有量の影響を受ける可能性があります。また、体がさまざまな化学物質、放射線（X線、紫外線、赤外線を含む）にさらされていることも原因として考えられます。たとえば、実験技師、研究者、薬剤師、製造業に従事する人々は、爪に影響を与えるさまざまな化学物質に常に接触しているため、爪が折れることがよくあります。また、放射線科医、X線検査技師、理学療法士、超音波診断士などの仕事は、体にさまざまな種類の放射線にさらされることに関連しているため、このような問題がよく見られます。このような問題は、医療用手袋を着用しなければならない人々によく見られます（医療用手袋には特別なタルク粉が含まれており、皮膚と爪を乾燥させます）。

原因は、様々な殺虫剤、農薬、除草剤、殺菌剤による皮膚への直接的または間接的な影響であり、爪の健全性を損なう可能性があります。また、農業や畜産業従事者においては、水や水質構造物との接触によってもこの症状がしばしば観察されることにも注目すべきです。

原因は、爪に影響を与える真菌および細菌の感染、皮膚の栄養素およびビタミンの不足、真皮および皮膚の表層（上皮、表皮、結合組織）における代謝プロセスおよび血液の微小循環の直接的な侵害です。

このような問題は、水分不足、不十分で不適切な水分摂取などによって引き起こされる可能性があります。爪の代謝プロセスを妨げる特定の薬剤を長期間使用すると、爪が割れることがよくあります。抗生物質、抗ウイルス薬、抗真菌薬は、爪の状態に特に悪影響を及ぼします。

時には、皮膚が紫外線や直射日光にさらされる長時間の日光曝露後に問題が発生することがあります。プールに長く定期的に滞在すると、爪が塩素水の影響を受けるため、爪が欠け始めることがあります。原因はホルモン障害である可能性があり、これはホルモンの再構築と適応の期間（思春期、思春期、妊娠、授乳期、更年期、閉経後）に特に悪化します。また、生殖器系の一部の疾患、男性の去勢および不妊手術後、女性の不妊症、婦人科疾患、手術後（これらすべてが体内の代謝プロセスの違反、ホルモンの不均衡に直接関連しているため）に病状が悪化する可能性があります。27歳までに出産していない女性で観察されます（ホルモン不全、エストロゲンの産生低下、プロゲステロンの不足が影響します）。[ 1 ]

足の爪が割れる、水虫。

真菌は爪、特に足の爪によく感染します。爪が割れたり、形や色、構造が変わったりします。爪に感染する最も多いのはカンジダ属の真菌です。カンジダ属は、酵母のような成長と単細胞構造を特徴とする微小な真菌です。カンジダ属の真菌は非常に速く、かつ集中的に増殖し、爪に連続的な増殖を形成します。徐々に爪が剥がれ落ちるだけでなく、黒くなって枯れていくこともあります。

皮膚に影響を及ぼす2番目に危険な真菌は、アスペルギルス属に属します。これは黒っぽい真菌で、非常に速く成長します。肉眼でもはっきりと見えるマクロ構造に属します。爪を包み込み、爪の内側にまで浸透して構造に絡みつく黒い菌糸と菌糸のような構造がはっきりと見えます。この真菌の危険性は、非常に速く成長し、進行して体のより多くの領域に影響を与えるため、駆除が非常に困難であることです。爪だけでなく、皮膚、頭皮、髪、さらには内臓など、体の他の部分にも影響を与える可能性があることに留意してください。徐々に爪は壊死し、死に至る可能性があります。通常、このプロセスは不可逆的です。危険なのは、真菌が肺に侵入することです。肺に侵入すると、真菌は急速に成長し、増殖し、肺がさらに閉塞して死に至ります。

爪に影響を与える真菌には他にも種類があります。どの種類の真菌が爪に影響を与えているかを特定するには、臨床検査が必要です。真菌の選択培養用に設計された特殊な培地（例えば、チャペック培地、麦汁寒天培地、その他臨床検査で使用される培地）を用いた細菌培養が有用です。真菌を純粋培養に分離し、培養物を特定することで、正確な診断と最適な治療法の選択が可能になります。これは診断を確定する唯一の正確な方法であり、それ以外の方法はすべて推定診断に過ぎず、それに基づいて診断を下し、治療を処方することは望ましくありません。

炎症後の足の爪のひび割れ

炎症過程を経て足の爪が割れ始めた場合は、医師（セラピストまたは皮膚性感染症専門医）に相談し、適切な診断と治療法を選択してください。原因は、感染過程の発生、つまり爪への感染の浸透である可能性が高いです。炎症過程は常に細菌感染の発生を伴います。無菌性炎症過程、つまり感染過程を伴わない炎症は非常にまれな現象です。感染は血液に浸透し、組織や臓器に広がり、新たな感染巣や炎症巣を形成する可能性があります。

また、細菌プロセスの進行は必ず中毒の進行を伴うことを考慮する必要があります。細菌は常に生命活動の過程で代謝産物を放出するためです。これらはすべて中毒、化膿、化膿性感染プロセスの進行を引き起こし、免疫系の状態を著しく低下させ、感染に対する抵抗力を低下させます。

原因は、免疫力の低下を背景に発生した真菌感染症の侵入である場合もあります。また、代謝プロセスの障害によって感染や膿が蓄積する場合もあります。原因は、正常な微生物叢の障害を伴う細菌異常症である場合もあります。炎症過程の治療のために処方された抗生物質療法を受けた後に、爪が割れ始めることがよくあります。

危険因子

リスクグループには、化学物質、硬水、様々な放射線、太陽放射、直射日光など、様々な悪影響に頻繁にさらされる人々が含まれます。農業従事者、植物園、温室、庭師など、常に土と接触する人々は、爪が割れやすい傾向があります。特にリスクが高いのは、様々な化学物質、腐食性試薬、ガスを扱う医療・製薬従事者です。医療用手袋を着用して作業しなければならない人々は、皮膚を乾燥させる特殊なタルク粉が含まれているため、特にリスクが高いです。この点で特にリスクが高いのは、細菌学者、微生物学者、臨床検査技師、婦人科医、泌尿器科医、歯科医などです。

リスクグループには、ビタミン、タンパク質、ミネラルなどの栄養素が不足している不適切な食生活をしている人も含まれます。爪が割れる原因は、ビタミンA、E、Dなどの栄養素、そしてカルシウム、カリウム、リンなどの栄養素の不足です。水分と塩分のバランスが崩れている人、脱水症状、体内の中毒症状がある人、理学療法、化学療法を受けている人、最近抗生物質療法、抗ウイルス療法、抗真菌療法を受けた人は、層状爪になることがあります。

病因

病因は、皮膚の正常な状態の阻害、皮膚における代謝プロセスの阻害、血液供給の阻害、過剰な中毒物質や代謝副産物の蓄積に基づいています。これらすべてが、問題のさらなる悪化、細胞および組織の代謝の阻害、進行性中毒、高炭酸ガス血症および低酸素症を引き起こします。爪は皮膚の派生物です。したがって、爪甲の栄養も阻害され、変性および壊死プロセスを引き起こします。

疫学

統計によると、3人に1人が爪が割れた経験があります。地球上の4人に1人は慢性的な定期的な病状を抱えています。また、12歳以上の人で、生涯一度も爪が割れたことがない人は世界中に一人もいないことも注目に値します。これは一時的な現象である可能性があり、例えば、栄養不足、水分不足、特定の物質が体に与える影響、あるいは何らかの伝染病、体内の代謝プロセスの継続的な異常などが原因である可能性があります。

12 歳未満では、感染症や炎症、栄養失調、ビタミンやミネラルの不足、くる病、筋骨格系の疾患などが原因で爪が折れるケースがほとんどです。

症状

主な症状は、爪の外観、すなわち構造的・形態学的特徴の異常です。爪の形、色、質感が変化します。触ると、他の爪よりも柔らかく、しなやかになることがあります。また、爪甲の完全性が損なわれることもあります。爪甲は平均4～5層に分裂し、乾燥して脆くなり、崩れたり、剥がれ落ちたりすることがあります。[ 2 ]

爪剥離の前兆として最初に現れるのは、手の皮膚の過度の乾燥です。乾燥がさらに進行すると、爪の周りの皮膚が硬くなり、ひび割れが生じます。爪は柔らかく乾燥し、弾力性を失います。爪が割れやすくなり、爪甲の色が変化します。

手足の爪が割れている

手足の爪が折れる原因は実に様々ですが、大きく分けて3つのグループに分けられます。

1. 不適切な栄養摂取、体内の特定の物質の不足、代謝障害、ビタミンやミネラルの不足に関連するすべてのもの。
2. 外因性および内因性のさまざまな不利な要因が身体に及ぼす影響。
3. 代謝障害、伝染病、自己免疫病理など。

この問題を解決するには、まず病状の正確な原因を特定し、適切な治療法を選択する必要があります。そのためには、医師に相談し、包括的な診断を受ける必要があります。

足の爪が割れたりひび割れたりする

このような症状が見られた場合は、医師の診察を受け、爪が割れ始める原因を特定する必要があります。特に足の爪の病変の原因を特定することは重要です。これは、病状の進行がより深刻で広範囲に及んでいることを示しているからです。原則として、原因を取り除くことで、問題はかなり簡単に解消できます。

ひどく割れた足の爪

まず第一に、重度の爪の層化を引き起こした原因を突き止める必要があります。通常、病理は最初に手に影響を与え、その後足に発症します。原因を特定したら、迅速かつ効果的に除去するための適切な対策を講じる必要があります。まず、栄養を正常化し、よりバランスのとれた合理的なものにする必要があります。その後、適切な薬物療法を選択し、その後で局所治療に進みます。特別な外用薬、軟膏、ジェルの使用が必要になる場合があります。問題に効果的に対処できる特別な治療用マニキュアとペディキュアがあります。皮膚性感染症専門医、または専門医がいない場合はセラピストに相談することをお勧めします。

足の爪が崩れたり割れたりしている

足の爪が割れたり、崩れたりし始めた場合、70%のケースでは、これは美容上の問題ではなく、体内の基本的な生理学的プロセスの全身的障害です。つまり、代謝障害、特定の成分の欠乏、爪の構造の先天性疾患、免疫力の低下、ホルモン異常または再構築などが考えられます。

いずれにせよ、治療を開始する前に原因を特定する必要があります。なぜなら、実践が示すように、最も効果的なのは病因論的治療、つまり病態の原因を除去することを目的とした治療だからです。対症療法では、問題の解決には短期間しかかかりません。

足の爪がひび割れて黄色くなっている

黄色は肝臓と胆嚢の機能に大きく関係するため、治療を始める前に肝臓と胆嚢の機能を確認する必要があります。皮膚、爪、眼球の強膜に黄疸が見られる場合は、C型肝炎（黄疸）やその他の肝臓の炎症性および感染性病変の発症を示唆している可能性があります。この現象は、胆汁の不適切な合成、排泄、または体内での胆汁の遅延に伴って発生することがよくあります。膵臓の病気や腹腔内臓器の構造的・機能的変化がみられる場合、爪が剥がれ始め黄色くなることがあります。したがって、最良の治療法は、消化器専門医に相談し、検査を受け、必要に応じて他の専門医に紹介してもらうことです。正しい診断が下されれば、治療を開始できます。

足の親指と小指の爪が剥がれる

爪が割れている場合、それは基本的に体内に何らかの異常があることを示しています。これは、特定の臓器や器官系の構造的および機能的な障害の両方に当てはまります。まず、消化器系、腎臓と肝臓の機能、そして内分泌系と免疫系の機能に当てはまります。親指の爪が割れている場合は、機械的な外傷である可能性がありますが、小指の場合は、ほとんどの場合、体全体の状態が悪化した結果です。いずれにせよ、医師に相談して検査を受けることをお勧めします。

大人の足の爪が割れる

成人では、足の爪が割れる頻度は子供よりもはるかに高くなります。この場合、病状の頻度は性別と年齢特性に大きく依存します。例えば、女性では男性の約2倍の頻度で爪が割れますが、生殖年齢（成熟年齢）の人では、高齢者や老年期の約3分の1の頻度です。これは主に、体内のホルモン背景の特殊性によるものです。そのため、閉経後、老年期には性ホルモンの量が大幅に減少し、様々な形態学的、構造解剖学的、生理学的、生化学的障害を引き起こします。

注目すべきは、ホルモン機能の低下を背景に、皮膚のコラーゲンやエラスチン、体内のミネラル成分や物質、特に骨、爪、歯といった硬い組織における物質の含有量が急激に減少することが多いということです。これは、それらの組織の完全性と正常な構造を破壊し、崩壊させる原因となります。

女性や男性の足の爪が割れるのはなぜですか?

なぜ爪が割れるのかという疑問に答えるには、身体を包括的に検査する必要があります。診断を下し、身体にそのような障害を引き起こす原因を特定しなければ、この疑問に答えることは不可能です。男性と女性では、足の爪が剥がれる原因が異なる場合があります。

女性の場合、これは自然な生理周期に関連しており、例えば妊娠中、授乳中、回復期など、ライフサイクルの特定の時期に発生することがあります。月経前症候群の一部である場合もあれば、性ホルモン欠乏症、つまりプロゲステロン欠乏症（妊娠することで容易に解消できます）の兆候である場合もあります。経口避妊薬や化学避妊薬を使用している女性にも、同様の現象が見られることがあります。

男性の場合、まず第一に、過労、過度のストレス、睡眠不足、神経精神的または身体的疲労が原因となる場合がほとんどです。原因としては、体力不足、筋活動の低下、筋力低下などが挙げられます。

男性の場合、ホルモンバランスは運動不足に最も強く反応します。つまり、運動は筋肉系の発達を促し、テストステロンやエンドルフィンといった特定のホルモンの合成を促します。これらのホルモンは、身体を高い生理学的パラメータの枠組み内に維持し、健康、活動性、長寿を維持することを可能にします。こうした運動不足は、ホルモンバランスを崩すだけでなく、蓄積にも寄与します。筋肉内には乳酸が蓄積し、これが身体の中毒を引き起こし、早期老化や代謝障害のメカニズムを誘発します。

赤ちゃんの足の爪が折れている

子供の爪は大人に比べて割れにくく、高齢者の場合はさらに割れにくいです。これにはいくつかの理由があります。まず、子供の代謝率は大人に比べてかなり高く、非常に高いです。これは、代謝と副産物である毒素の排出がはるかに速いことを意味します。しかし同時に、ビタミン、栄養素、ミネラル成分の必要量が大幅に増加します。体内のこれらの栄養素が不足すると、子供の爪は急速に剥がれ始めます。

まず、脚に現れ始めます。どう対処すべきかを知るには、医師（小児皮膚科医、小児科医）に相談する必要があります。医師は診察、診断を行い、最適な治療法を選択します。治療は早ければ早いほど効果的です。

ステージ

通常、病理は3段階で進行します。第一段階では、病理の可能性を示唆する前兆が現れます。この段階では、多くの場合、顔色の蒼白、皮膚の過敏性亢進、乾燥が見られます。また、まれではありますが、痛みに対する過敏症の可能性も注目に値します。

第 2 段階では、病理の典型的な症状が現れます。爪が割れ始め、すぐに簡単に割れ、色、質感、構造的特徴が変化します。

第三段階では、すべては患者自身の行動にかかっています。診断と治療が成功すれば、結果は良好で、完全に回復するでしょう。治療が行われなかった場合、病状は悪化し、他の爪にも影響を及ぼし、他の症状が現れることもあります。

診断 割れ爪

適切な治療法を見つけるには、正確な診断、つまり爪が割れ始めた原因を知る必要があります。このような状況では、診断なしには何もできません。医師に相談し、専門医による必要な診察と検査計画の指示を受ける必要があります。多くの場合、臨床検査や機器検査を含む包括的な検査が必要になります。

分析

臨床検査による診断は非常に多様で、病気の原因として疑われるものによって異なります。原因が何であるかによって診断は大きく異なります。例えば、医師が人体にビタミン、ミネラル、構成成分が不足していると推測した場合、体内のビタミン含有量を分析する必要があるかもしれません。これにより、体内のどのビタミンが不足し、どのビタミンが欠乏しているかが明らかになります。ビタミン過剰症の可能性も否定できません。ビタミン過剰症とは、体内にビタミンが過剰に存在し、欠乏した場合と同様に人体に悪影響を及ぼす状態です。この場合、適切な治療が処方されます。

細菌感染または真菌感染が疑われる場合は、無菌検査、細菌異常症の特殊検査、細菌培養、微生物学的スクリーニングが必要となる場合があります。ウイルス感染が疑われる場合は、医師はウイルス学的検査を指示する必要があります。ウイルス感染の疑いがある場合、診断を確定する主な方法は、血液中のウイルスの直接検出です。

この目的のために、血清学的およびウイルス学的手法が用いられます。DNAプローブ法、ハイブリダイゼーション法、ゲノムシークエンシング法などもしばしば用いられます。これらの方法により、血液中のウイルス自体、その生命活動の産物、あるいはDNA（その断片）を特定することができます。ELISA法（酵素結合免疫吸着法）は、体とウイルスの相互作用によって生じる抗原抗体反応を検出することができ、体内のウイルスの痕跡、つまり感染によるウイルス感染症の結果を示すことができます。

真菌感染症や寄生虫感染が疑われる場合は、様々な微生物学的検査も用いられます。その他の方法としては、顕微鏡検査や擦過検査などがあります。顕微鏡検査は、塗抹標本中の微生物そのもの、あるいはその生命活動による産物を特定するのに役立ちます。培養液表面での増殖の様子から、病理を引き起こした微生物を特定することができます。爪片の顕微鏡検査を行うこともあります。これにより、爪の微細構造を観察できるだけでなく、爪自体に生物学的痕跡を検出することができます。

ホルモン異常（内分泌疾患）が疑われる場合は、ホルモン分析や免疫学的検査（免疫学的変化を示す）が必要となる場合があります。リウマチ性疾患や自己免疫疾患が疑われる場合は、リウマチプローブ検査を実施します。C反応性タンパク質、リウマトイド因子、免疫グロブリン値、インターフェロン値などの指標は診断に重要です。血液生化学検査、尿検査、便検査が必要となる場合もあります。

機器診断

機器診断なしには、正しい診断を下すことはほぼ不可能です。診断の本質は、特殊な機器、ツール、デバイスを用いて、体内で起こる変化を記録することです。特に、病理の原因が内臓疾患であると疑われる場合によく用いられます。例えば、胃、腸、腎臓、肝臓、膵臓の疾患によって爪が折れることがあります。

診断には、胃内視鏡検査、大腸内視鏡検査、消化管のX線検査、腹腔超音波検査、場合によっては小骨盤超音波検査などの検査が必要となる場合があります。レオグラフィー（腎臓検査）、肝臓および胆嚢の超音波検査、コンピュータ画像検査、磁気共鳴画像検査、その他の最新の検査も有益な情報となる場合があります。

差動診断

鑑別診断の本質は、爪剥離を引き起こす原因を特定することです。また、同様の症状を示す複数の疾患を区別することも重要です。例えば、爪が割れている場合、ビタミン過剰症とホルモン異常の両方が原因となっている可能性が同等です。

診断を確定し、鑑別診断を行うには、検査を実施し、いずれかの診断を否定する必要があります。したがって、原因がビタミン欠乏症であり、ホルモン異常ではない場合、ビタミン剤の投与が必要になります。原因がホルモン異常である場合、ホルモン療法が必要となり、ビタミン療法は効果がありません。原因がビタミン不足とホルモン異常の両方である場合もあります。両方の診断が否定されるケースも排除できません。その場合は、正しい診断が下されるまで、逆方向への探索と検査を継続する必要があります。

治療 割れ爪

爪の剥離を治療する主な方法の一つは、全身レベルで体全体を治療することです。つまり、病態の原因を特定し、適切な治療を行うことで、病態の原因を取り除き、体の状態を正常化することを目指します。

治療には様々な方法が使用されます。治療方法は、まず足の爪が剥離した原因によって決定されます。このような状況でどう対処するかは、医師に指示されます。通常、薬物療法、理学療法、美容手段を含む複合療法が使用されます。薬物療法では、主に内服薬が使用されます。これには、免疫矯正療法、ホルモン療法、ビタミン療法、抗生物質療法が含まれます。局所的な治療は十分に証明されており、局所適用用の様々な軟膏、ローション、皮膚への適用用のバーム、クリーム、ジェルが含まれます。特別な治療ペディキュアが使用されます。これは、特別な手段による爪の処理、トリミング、さらなる剥離を防ぐ特別なワニスでのコーティングで構成されています。理学療法処置が必要になる場合があります。

医薬品

あらゆる薬剤の使用には、基本的な注意事項の遵守が必須です。最も重要なのは、医師に相談することです。これにより、副作用（症状の悪化、病気の進行、アレルギー反応や自己免疫反応、炎症や感染症など）のリスクを排除、あるいは最小限に抑えることができます。

外用（爪とその周囲に直接塗布）には、ホップ抗菌軟膏を使用できます。これは非常に効果的で、局所免疫力を高め、皮膚の微生物叢を正常化します。皮膚の代謝プロセスが正常化することで、血行と代謝が促進され、皮膚とその派生物（髪や爪）の栄養状態が改善されます。さらに、この軟膏には抗ウイルス、抗菌、抗真菌作用があり、感染や炎症の発生を防ぐのに役立ちます。

抗真菌作用、爪の構造修復、代謝プロセスの正常化、神経支配と血行促進作用を持つ、実績のあるアクアデリルゲル。1日3～5回、爪とその周辺に薄く塗布してください。

医療用接着剤（クレオール）も使用され、患部（剥離した部分に直接塗布されます）に塗布されます。接着剤は時間が経つにつれて硬化し、表面に膜を形成します。これにより感染の侵入を防ぎ、損傷部分の早期治癒を促進します。割れた爪は癒合する場合があります。

メドビオチンは、皮膚とその誘導体の正常な機能を維持するために経口投与されます。この薬剤には、皮膚、髪、爪の機能を正常化するために必要なすべての栄養素、ビタミン、ミネラル成分、添加物の複合体が含まれています。1日1～2回、1錠を服用してください。治療期間は30日間です。

ビタミン

爪が割れている場合は、ビタミン剤の摂取が必要になる場合があります。これは、ビタミン代謝障害、ビタミン欠乏症、ビタミン欠乏症に直接的または間接的に関連しているためです。爪は皮膚の組織であり、皮膚疾患はほぼ常にビタミンA、E、PPの欠乏と関連しています。したがって、1日に必要なビタミン剤の摂取量は、以下の通りです。

• ビタミンPP - 60mg
• ビタミンA - 240mg
• ビタミンE - 45mg
• ビタミンC - 1000mg。

理学療法治療

足の爪や皮膚の問題を解消するために、様々な理学療法が用いられます。しかし、ほとんどの場合、それらは主な薬物治療を補うための補助的な手段として用いられます。

この場合、特別な美容施術が効果的です。例えば、スキンケアトリートメント、マッサージバス、フットハイドロセラピー、マッサージ機、足と脚のマッサージ、指圧、リフレクソロジーなどが挙げられます。超音波、マイクロカレント、様々な長さの波、電気泳動、凍結療法、温熱療法、電気療法などを用いた施術も行われます。マッサージや手技療法との併用が推奨されます。

フィッシュセラピーのような新しく現代的な治療法が重要な役割を果たしています。その本質は、患者の足を特別なプールまたは浴槽に置き、魚が足元まで泳ぎ寄ってきて、足の荒れた部分や死んだ部分をすべて食べてくれるというものです。水中療法には、プールでの水泳、アクアビクス、ラウンド、マッサージ、シャルコーシャワー、ハイドロマッサージ、ジャグジーなど、様々なものがあります。

特別な海石（ストーンセラピー）の使用も、この観点から有効です。これらの石は魚と一緒に浴槽に置かれ、魚と接触した後、患者は石の上を歩くように指示されます。これにより、足の活動面がさらにマッサージされ、刺激されます。石はさまざまな形とサイズで特別に選ばれており、足の重要なポイントを刺激し、血行を促進します。また、ストーンセラピー（そのバリエーションの一つ）では、温かい石と冷たい石を交互に使用します。これもまた、生物学的に活性なポイントと血流を刺激し、皮膚と皮下層の代謝プロセスを活性化します。また、特別なマッサージマットが使用され、その上で歩いたり、さまざまな運動を行うことが推奨されています。

スクラブ、ピーリング、湿布、ラップなど、様々な治療法が広く用いられています。鍼治療（鍼療法）、蜂刺されによる治療、ヒル療法（ヒルによる治療）も非常に効果的な方法です。

民間療法

民間療法には、独立して使用できるさまざまな処方が豊富にあり、複合的な治療の構成に含めることもできます。

• レシピ1. 皮膚と爪甲用の軟膏

軟膏を作るには、バターとココアバターを1:3の割合で混ぜ合わせます。弱火で完全に溶けるまで絶えずかき混ぜながら溶かします。出来上がった溶液に、ジャガイモのピューレジュース、タンポポの根の煎じ汁、エルダーフラワーの煎じ汁、アロエジュースをそれぞれ約15グラム加え、よくかき混ぜて均一になるまで固めます。爪とその周囲に薄く塗ります。

• 処方箋その2。爪を強化する点眼薬

点眼薬はアルコールをベースに調合します。調合には、樹皮、ブラックエルダーベリーの花、フェンネルの実、アニスの実をそれぞれ小さじ半分ずつ用意します。これらはすべてアルコールに浸し、少なくとも3～4日間置いてください。樟脳アルコール2mlを加えます。コットンボールまたはコットンディスクに含ませ、患部（爪とその周辺）に塗布します。また、湿布としてしばらく（30分以内）、上から接着するか、包帯で包帯を巻くこともできます。

• レシピ3：抗炎症軟膏。

患部に塗布（炎症の治療と予防）するには、抗炎症軟膏を使用してください。エルダーフラワー、甘草の根、グラスバイオレット、白樺の葉、クルシナの樹皮を小さじ1～2杯混ぜ、熱湯200mlを注ぎ、蓋をして煎じ液が温かくなるまで蒸らします。その後、溶かしバターを加え、傷んだ爪とその周辺を滑らかにします。また、この軟膏は足湯にも使用でき、大さじ1杯の薬液を5リットルの温水に溶かします。

• 処方箋その4：爪割れ防止の点眼薬

点眼薬を作るには、ゴイター、ドロセラ、ドラジンベリー、イチゴ果実をそれぞれ小さじ1杯ずつ取り、ウォッカまたは純アルコール約500mlを注ぎ、ヨーロッパ産のズジクを大さじ半分加えます。これを少なくとも3～4日間、脱脂綿につけて1日2回、傷ついた爪に塗布します。治療期間は最低28日間（完全な生化学サイクル）です。

ハーブ療法

爪の剥離をハーブで治療する最も効果的な方法は、足湯です。足湯を作るには、まず植物の煎じ液を用意します（水1リットルにつきハーブ薬大さじ約5杯）。沸騰したお湯を注ぎ、30～40分置きます。その後、この煎じ液に約4リットルの沸騰したお湯を注ぎます（これで足湯の完成です）。温度は適温に調整し、人が快適に感じる温度にしてください。

ケッパーは優れた効果を発揮することが実証されています。根と果実をご利用ください。抗炎症作用があり、血液をサラサラにする効果があるため、代謝プロセスを速やかに正常化し、毒素を除去し、肌の再生を促進します。

オーク樹皮の煎じ液には、強力な抗炎症作用、創傷治癒作用、免疫刺激作用もあります。

スイバの葉はビタミンを体内に補給し、代謝を正常化し、皮膚の損傷を防ぎ、

合併症とその結果

治療不足または不適切な治療の結果は大きく異なります。まず、爪の激しい剥離が起こり、爪の完全性、構造、魅力のない外観、審美性の欠如が伴います。また、炎症や感染症のリスクが高まります。合併症の1つは、他の部分が剥がれ始めるという状態の進行であることは注目に値します。さらに、病理学的プロセスは周囲の皮膚を巻き込む可能性があり、乾燥して硬くなり、剥がれ始めます。危険なのは、問題を引き起こした根本的な状態が悪化する可能性があるということです。たとえば、原因がビタミン欠乏症（体内の特定のビタミンの欠乏）である場合、その後、ビタミン欠乏症（体内のこれらのビタミンの完全な欠乏）を発症する可能性があり、これは治療がはるかに困難になります。

予防

予防の基本は、まず第一に栄養価の高い食事、ビタミンとミネラルのバランス、そして規則正しい水分摂取です。免疫力を高め、正常なホルモンバランスを維持することが重要です。免疫専門医による定期的な診察を受け、ウイルスや潜在性感染症の検査を受ける必要があります。特に重要なのは、真菌を早期に特定し、適切な治療を行うことです。さらに、健康的なライフスタイルを送り、日中のリズムを守り、低体温にならないようにし、ストレスが体に与える影響を最小限に抑えることも重要です。

身体は、硬化、水分補給、スポーツによって良い影響を受けます。ハタヨガ、気功、ヨガセラピーなどの健康法も効果的です。適切な呼吸法は特に重要で、体内の代謝を正常化し、ホルモンバランスを整え、体の抵抗力を高めます。適切な呼吸は、皮膚を含む様々な組織や構造の代謝を正常化するのに役立ちます。これにより、爪への栄養供給が改善され、爪の回復が促進されます。

予測

足の爪が割れてしまったら、確かに不快なことですが、人生で起こりうる最悪の事態とは程遠いものです。ほとんどの場合、適切かつ適切な治療を受ければ、予後は良好です。薬物療法、理学療法、民間療法、ホメオパシー療法などの助けを借りれば、症状は改善し、爪を完全に修復することも可能です。何もしなければ、状況は悪化する可能性があります。