乾燥した治療飢餓：方法論の本質、正しい方向へ？

「乾飢餓」とは、体重を減らし、免疫力を向上させ、免疫力を向上させるために、一定期間（通常は1日から数日続く）食物と水の絶対拒否を意味します。この方法は、検索するには適用され、代替され、会議中に癒し、余分な体重の減少、代謝プロセスおよびエネルギーの回復につながる毒素およびトリガーの身体をクレンジングがあるという仮定に基づいているものではありません。著者の技術とその信者は、アプローチの正しさの異なる宗教、文化や伝統、自分の経験に固有の位置の存在を確信させました。

乾燥した医療飢餓の主な原則は、食物のみならずあらゆる液体の完全な拒絶である。手順の前には準備段階があります。保持方法にもよりますが、ソフトとハードに分かれています。最初は胃の何かを禁止します.2番目は水との接触が完全になくなります：洗うこと、歯を磨くこと、シャワーや風呂を浴びること、手を洗うことはできません。乾燥した医療飢餓期には、新鮮な空気にアクセスし、外に出て部屋を換気する必要があります。初心者は飢餓を1日限定することが推奨されています。それを開始し、好ましくは同時に終了する。

[1], [2], [3]

適応症

乾式断食の方法は、かなり広い適用範囲が与えられている。彼の任命のための適応症は以下の疾患である：

• 膵炎- 激しい痛みを伴う膵臓の炎症であり、入院治療が必要です。筋弛緩剤や鎮痛剤の使用に伴い、公式の薬は、これにより2〜3日は一緒に膵臓の投影に休息と寒炎症を軽減し、その機能を回復し、それが可能にされ、消化に参加するために身体を無効にし、空腹を治療するために使用します。
• 前立腺炎 - 泌尿器科医はこの病気から完全に回復する可能性を確認するのではなく、この技術のいくつかの治療効果を認識する。彼らは、代謝プロセス、尿生殖器系、ホルモン背景の安定化、前立腺の組織の再生に関与する成長ホルモンの合成の促進、
• 関節炎 - 関節または関節の損傷（多発性関節炎）の総称。乾いた断食の経験は、慢性関節リウマチ（関節疾患）におけるその有効性を示し、悪化の期間中に重度の痛みおよび腫脹を引き起こした。毒素、毒素、感染の排泄は、痛みに対処するのに役立ち、炎症を和らげ、関節の変形を減らす。
• 肝炎- 肝臓を浄化するための多くの方法があります。乾いた断食は、様々な「ゴミ」を身体から引き出すトリガーです。しかし、肝炎の場合には適切ですか？これが急性肝炎Aの除去に役立ったという証拠があるが、このウイルスはいずれの場合も、それ自身の免疫系によって破壊される。B型肝炎およびC型肝炎の場合、慢性経過は臓器へのウイルス量を増加させ、肝硬変および癌腫に至りうる。肝臓細胞の死亡は、血液中のトランスアミナーゼのレベル（AST、ALT）によって示される。分析は、食事の時間を増やすと、これらの割合が増加するだけであることを示しています。したがって、この診断では根本的な方法に頼らない方がいいです。
• 狭心症は、血管の動脈硬化によって引き起こされる不十分な血液供給の結果として、心筋における酸素欠乏によって引き起こされる心臓病である。胸骨の痛みの病理は、ストレス、情緒的および肉体的な過剰ストレス、過度のアルコール、過食の後に発現する。後者の事実は、狭心症の発現が胃の鬱血に依存することを示している。血液を圧送するためには、空腹時よりも多くの心拍が必要です。乾燥飢餓は、冠循環を改善し、心筋のストレスを軽減し、自己回復のプロセスに刺激を与えることを可能にする。
• 甲状腺機能低下症-代謝、すべての重要なシステムの制御を担当し、その機能の低下と関連甲状腺疾患：神経、筋骨格系、生殖、免疫、消化。ホルモンの不十分な生産は悪い気分や抑うつを引き起こす、効率が低下し、不妊につながる、余分な重量を与える生殖器系の問題、中断月経周期の女性をもたらします。甲状腺ホルモンのレベルを高めるために、患者はホルモン補充療法を人生に使用しなければならない。乾いた断食は内分泌系の回復に役立つという意見があります。輸送アルブミン（タンパク質）が崩壊し、多くのホルモンが放出され、それらの欠乏を補うことが可能になります。専門家は代謝を崩壊させ、ビタミンやミネラルの欠乏につながるため、この方法とは正反対です。
• 乾癬は、治癒できない不快な慢性皮膚疾患であるが、その発症を鎮圧するだけである。科学はまだ立っておらず、最近ではそれに対する戦いの新しい薬の形が現れており、乾いた断食は慣習的ではない方法の一つです。体から生命の浪費を取り除く消化器官の負荷を取り除くことによって、防御機構が動員され、真皮の損傷細胞が分裂を止め、皮膚が浄化される。
• 風邪やインフルエンザ - これらの病気での絶食の有効性は非常に高いです。急性疾患の最初の徴候：衰弱、食欲不振、体温の上昇は、体の動員が古い状態を回復させることを示します。食べることの拒否は、水不足の環境では再現できない病原体と戦うための重要な資源を解放するでしょう。倦怠感の初期段階から文字通り飢えを開始することをお勧めします。その後、病気の時間は大幅に短縮されます。
• 癌 - 癌に対する乾式絶食の使用は、自己分解または自己消化 - 自己加水分解酵素の影響下での細胞および組織の溶解に基づく。彼らは、傷跡、シール、線維形成、腫瘍の細胞をエネルギー供給源として分解します。したがって、新生物は、骨、顎顔面および無視されたものを除いて減少する;
• セルライト（cellulite） - 脂肪組織の停滞現象であり、その細胞が節に分けられ、結合（線維症）の増殖を引き起こす。このことの明確な証拠 - オレンジ色の地殻の効果は審美的な外観を損なうだけでなく、血液やリンパの正常な循環を妨げ、病理学的プロセスを導く。乾燥飢餓には、自分の脂肪の支出が伴います。彼らは90％水であり、セルライトとの戦いで効果的で無害な方法です。
• 気管支炎は、気管支粘膜の上皮細胞が関与する炎症である。それは浮腫性の、赤みを帯びた外観を有し、しばしば粘液または膿性の滲出物を伴い、咳を引き起こす。微生物やウイルスは、唯一の水性媒体に複製するので、断食ドライ気管支炎、微生物の増殖を阻害することができ、健康な細胞には、内部留保と勝利から水を受けている患者における競争相手になります。さらに、身体の回復における生物学的に活性な物質、免疫グロブリンおよびインターフェロン - ジョギング用具の濃度が増加する。
• 2型糖尿病- 上記の甲状腺機能低下症を考慮して、私たちはドライケアの内分泌病理学療法としての医師による完全な拒絶反応について話しました。真性糖尿病はまた、そのようなものを指し、病態の第1のタイプは、その使用に対する絶対的な禁忌である。第二には、病気の簡単な形態は、絶食の助けを借りて専門家によって慎重に監視され、代謝プロセスを正常化し、膵臓および肝臓の負荷を軽減し、その経過を改善する。
• ヘルペス - 免疫系を弱める効果の下の皮膚の上に自分自身に感じた発疹や傷を与えているウイルス性疾患：低体温症、急性疾患、肉体的ストレス、感情的なストレスに。彼は彼の合併症のために危険である：粘液消化器官、腎臓、関節、中枢および末梢神経系の病変。現代医学では、この疾患を最終的に克服する手段はなく、症候性薬物の使用に限定されている。顕著な過程で回復を加速させるためには、1-2日間の空腹時服用が役立ちます。
• 乾性の絶食を効能回復 - これは、それはファンと反対者の両方を持っていますが、その場合です。後者は、男性の性的能力は子宮内でも形成され、バランスの取れた食事、アルコールの拒否によって支持されなければならないと信じています。もう1つの意見 - 効能は体の健康状態に依存し、その精製は細胞レベルでの若返り、内分泌腺の機能の動員、したがって効力の増強をもたらす。

[4]

一般情報 乾いた断食

乾燥した飢餓状態にある生物は、細胞内の栄養を通過し、内部の貯蔵所から必要なものを取り出す。その本質は、特に病気、ならびに細菌およびウイルスの組織において、細胞内およびそれらの間に必要な物質を運ぶ輸送タンパク質の崩壊があることであり、それらは重要なプロセスによって分泌アミノ酸を提供します。

準備

結果の成功および手術の安全性は、主に乾式断食の適切な準備に依存する。準備期間は2週間です。この時点で、お粥、ゆで野菜、肉、鶏肉、魚、ナッツ、果物やベリーを食べることを優先する必要がある、蜂蜜、キノコの食事に含まれ、ハーブティーを飲み、そして一週間断食の前には、植物性食品や水の飲料たくさんの上だけ行きます。甘くて塩辛い料理、牛肉、豚肉、子羊、コーヒー、アルコール飲料、喫煙禁止。

乾いた断食の段階

乾いた断食に頼ることによって、彼らは通常短期間のものから始まり、そして食物制限のより長い期間に進む。全体のプロセスはいくつかの段階に分かれています：

• 1日目 - 食べ物の興奮は、2〜5日間続きます。この間、人は食べ物の臭いに苛まれ、不安が増し、恐怖が増し、脈拍が早くなり、口からアセトンの臭いが現れ、舌が灰色のコーティングで覆われます。
• 2番目 - アシドーシスの増加（身体の酸性度の上昇）：飢えが消え、感情状態は平準化されるが、午前中には頭痛や衰弱がある。舌はまだ覆われており、においは消えない。ソーダと塩で歯の洗浄と口のすすぎをしないでください。ステージの期間は7-8日です。
• 3回目の補償、アシドーシスの危機が発生し、一般的な状態の改善、容易さの出現、処置の成功への自信、全ての恐怖の消失を特徴とする。そのような気持ちは、断食の6-12日に起こります。言語は徐々に明らかになり、アセトンの匂いが去ります。この段階では、より新鮮な空気になることをお勧めします。スイミングプールとサウナを使用してください。
• 第4 - 回復栄養。1〜4時間の間隔で1〜3日間、野菜からの無糖フルーツジュース、ブイヨンおよびジュースが酔っ払いされる。多くの場合、この段階で不安が返され、セミ寝具に陥る可能性のある弱さを克服します。
• 第5回集中回復、4-8日の栄養状態が抑うつ状態から取り除かれ、体調が明らかに改善され、頭部は明らかになります。
• 6日目 - 9-10日後、通常の生活栄養法、身体活動、体の自己再生への復帰があります。精神活動の増加、頭痛やめまいの解消、圧力の正常化があります。

乾式断食法

乾式断食には多くの方法があり、それらの有効性について数多くの実用的な確認が見出されている。

ここにいくつかあります：

• シェケニコフ（Shchennikov）による乾式断食 - 「治癒禁欲」と呼ばれる特許技術は、7日、9日および11日の浄化サイクルを前提とする。その特徴は、ストレスやストレスのない積極的な感情的な気分、生野菜の飢餓前の2日間の準備、浣腸または下剤の形での洗浄手順です。最初に始めるには、最低5〜7日間の期間をおいてから、最大11日間まで継続してください。最初の3日間は、一般的に水との外部の接触さえ除外されます。その後、自分で洗ってシャワーを浴びることができます。22に講師とのレッスン、18から夜の睡眠、そしてすべて - 午前10時まで午前6時から、睡眠、通りに歩いて一日の時間、2以降の午後6時まで、知的活動を支払う：しかし、主な特徴はきっかけに過ごすにはその日の夜です夜は活発な活動に没頭し、歩きます。飢えからの脱出は、あなたが沸騰した水を少し飲んで飲み始めたのと同時に起こります。数時間後に野菜サラダを食べ、ハーブの煎じ薬を飲むことができます。その後、新鮮な野菜や果物、小部分を選ぶ。
• Filonovによる乾式断食は、5-7,7-9,9-11日間の連続したコースで、食物と水から分別（緩やかな）禁断であり、その間にリハビリの栄養に頼っている。最初の断食は人が耐えられる限り持続し、水との接触は許されますが（川での入浴）、アシドーシスの危機から生き残る必要があります。第2の部分はより容易に知覚され、完全に実施されるべきであり、深刻な診断では、第3の速いが実行される。この技術は肥満に非常に有効です。
• ローレルの乾いた断食 - 水との接触を全く許さないこの絶対5日間の絶食の名前「カスケード」を持っています。カスケードはスキームに従って飢餓と栄養を交互にすることから成ります：毎日。2から2まで、5から5まで。各段階は、必要な回数だけ繰り返すことができます。コースの平均所要時間は月です。
• アンナ・ヤクバの乾燥飢餓 - 乾いた断食とシロデネのよく知られた専門家が、24時間から36時間（3日間）から始まり、同じ日に週に1回食べることを拒否し、あなたが望む身体の快適な状態最近の到着を加速させる。これは3-4ヶ月で起こり、各断食に数時間を加えます。ヤクボイが推奨するコースの頻度は、曜日、月3日、四半期5〜7日、年に1〜2回7〜11日です。飢餓からの準備と退出は、生の食糧（サラダ、果物）の助けを借りて起こります。
• Goltisによる乾式断食 - 方法は、準備、断食、それを1〜7日間残し、3日以内に開始するという3つの全期間の同じ時間を提供し、身体活動はこの時間全体で減少しない。断食への参入には、春の水で野菜、ジュース、毎日の清潔な敵を食べることが含まれます。断食の間、敵は続けます。翌週には、最初の食事と同じ食餌がありますが、浣腸はありません。朝、あなたは舌から歯垢をきれいにする必要があります。高速に最適な時間 - 月の2と4段階。著者は、このような飢餓期を遵守することを推奨しています。月に3回、7日間 - 四半期に1回。飢餓の日、解放の日、飢饉の3日間、解放の6-7日が許可されます。可能な7日間の調製、3回の飢餓、14日間の放出;
• Porfiry Ivanovの「飢えた飢え」 - 彼の「赤ちゃん」絶食システムには、人生、自然、人と人との関係、他者を奨励するだけでなく、生活の半世紀にわたって続いた食べ物などの関係に関する規則が含まれています。食べることの拒否は、瞑想、祈り、心地良い人とのコミュニケーションと結びつけられるべきです。金曜日、軽い夕食後に始まり、土曜日に正午から飲むことはできません。その持続時間は42時間であり、規則性は非常に重要であり、好ましくは週に1回である。
• Malakhovの乾いた断食 - 彼の本「飢え。著者の教科書は、飢餓のさまざまな方法、それらとの関係、そして自分のアプリケーションの個人的な経験の記述です。準備段階では、彼は、肝臓、胃、腸、リンパ、関節の洗浄を含めることをお勧めします。空腹時には、尿を使って清潔な敵を作ることを勧めます。その平均期間は7-10日です。この本は、人間の憲法構造に応じて、月の位相がその手順に及ぼす影響とその特徴について説明しています。このメソッドは非常に極端に見なされますが、そのフォロワーがあります。

考えられる乾式断食の方法は、1,3,5,7,10,11日間、食物と水の拒否を提供し、より長い間隔は、不可逆的な結果を伴います。あるものは、荒野で乾いた断食から40日間生き延びたイエス自身の経験を指していますが、神の息子でもあります。水と乾いた断食を交互に行う練習があります。それは体によってより容易に許容され、非常に長くなることがあります。

ドライ・カストの効果

乾いた断食の手順は簡単ではありませんが、水を使った場合よりも治癒効果が高いために行われます。身体への主な効果は、水を使用する場合より脂肪組織を3倍速く分けることにあり、これは腎臓に好影響を与えます。炎症プロセスの処理があり、その病原体は破壊され、砂は排泄され、結石は石灰症に溶解される。腎臓は肝臓と密接に関連しており、毒素を浄化し、悪いコレステロールの合成を減らし、またそれらに有益な効果をもたらす。乾いた断食のすべての信者は、若返りの明確な効果に気付く。なぜなら、手順の後、自己更新プロセスが急速に開始されます。

[5]

乾いた断食を終了する

回復期 - 飢餓そのものよりも重要ではありません。それは、緩やかに抑制の状態から体を取り除き、集中的な回復と自己再生を提供する特別なアプローチと食事を必要とします。1日の空腹時切除の最も簡単な方法、tk。体内でのリストラはまだ行われていない。これは、清涼飲料水と新鮮なジュースを食べた後の最初の日、洗練された植物油、ケフィアで味付けされた2番目の野菜サラダで提供されます。主なものは、その部分が小さく、食事の間にあまりに長い間隔ではないということです。

36時間の乾いた速さからの出力はほぼ同じです。期間は1日をはるかに超えていませんが、7日間のものからは異なります。

• 最初の日 - 新鮮なジュースだけを飲むために、あなたは水で希釈することができます。
• 2番目 - 野菜や果物が切れている。
• 第3、第4 - オートミールとゼリー、そば;
• 5番、6番ミルク、低脂肪クリーム、食事パン、蜂蜜;
• 7位 - 肉の揚げ物やその他のおなじみの製品の一部を許可することができます。

ゴルティスの乾燥した飢餓から出る

それは準備の段階とその行為と同じ時期を前提としています。彼は毎日それを非常に重要な役割を果たす塗料：

最初の日：あなたの指であなたの口をきれいにし、いくつかのりんごを噛むが、飲み込まず、水で口を洗ってすすいでください。同じ間隔で9分後、12分後に3滴、3分後に9分、12分後にレモンとハニーでハーブティーを飲んで1時間以内に飲みます。昼食後 - セロリ以外の新鮮な野菜ジュースは、ビートルートはすべての20％に制限されています。同じ日に、あなたはベリーを食べることができます、それはスイカを使用することは良いです。

• 2番目のメニューでは、花粉（蜂蜜と同じ量の蜂蜜を混ぜて）を口に吸収させ、夕食前にベリーを加えます。お互いに時間を置いて別々の果物。
• 3番目には、乾燥した果実、少量の酸っぱいミルク（30g）、緑色のもの、野菜のサラダ（白いキャベツを除いて、油で満たされていないもの）が補給されています。
• 4番目には、オイル、天然酢、レモン汁、一日一回のナッツ（クルミ、カシュー、ピスタチオ、シダー）、朝と夕方、サワーミルク30gのサラダが含まれています。
• 5番粥、野菜、スープ（ジャガイモ、ナス以外）、無煙パン、穀物、
• 第六 - リストされた製品を除いて - サワークリーム、豆;
• 7番目はウズラの卵、キノコ、チーズです。

続く日に、食事は魚、家禽、鶏卵、肉、そして体に関連していつも正しい食べ物を徐々に導入します。

利点

乾癬の治療法が一般化されている列挙された病状のうち、以下のようにその利点について結論づけることができる：

• 毒素および毒素の処分;
• 組織再生;
• 病原性ウイルスおよび細菌の作用の中和;
• 代謝プロセスの活性化;
• 腫瘍の再吸収;
• 減量。

[6]

禁忌

ドライ・カジュアルには多くの禁忌と限界があります。そのため、最初のルールは専門家の指導の下、3日間以上続くと空腹時の経験があることです。絶対禁止の下で、それは以下の状況下で：

• 14歳未満および70歳以上。
• 低体重;
• 妊娠;
• 結核;
• 心臓の不調（不整脈、徐脈、心不全）。
• 消化器系疾患（胃炎、胃十二指腸炎、潰瘍、びらん、大腸炎）;
• 真性糖尿病;
• 痛風;
• 静脈不全。

[7], [8], [9], [10], [11]

考えられるリスク

どんな飢餓状態でも、さらに乾燥していると体にストレスがあります。尿酸のレベルを増加させ、食料や水、心臓障害、吐き気や下痢に戻った後、ホルモン放出、批判的に低いまたは高い血圧をインスリンスパイクを：医師は、これは、それが処理を起動することは非常に危険であることを警告しています。

[12], [13]

中絶のための乾いた断食

妊娠を中止する代替手段（過熱、温浴、特別なハーブ）の中には、乾かし切る方法もあります。このような勧告では、妊娠初期の段階で、これは飢えのストライキの2〜3日に発生する可能性があると述べています。議論は、水を求めて身体が胚から液体を引き出し、それによって死に至ることである。手術の禁忌の中では何も妊娠ではない。

[14]

乾燥後の膀胱の問題

乾いた断食の間、体はいかなる液体も受けず、膀胱は収縮し始め、血液はより厚くなり、代謝が減速する。そういうわけで、飢えから抜け出すことには非常に注意が払われています。飲みたいという欲求に追従して、水の無制限の補充は、それに伴う問題を引き起こす。女性は特にこの期間に膀胱炎になりやすいし、腎臓も苦しむ可能性があります - 腎盂腎炎が発症します。

酸性危機

乾いた断食の本質は内部の栄養への移行であるため、患者、古い細胞が使用される結果、アシドーシスの危機がこの過程を冠する。これが画期的な出来事です。その後、飢餓が始まるプロセスが始まります - 生物の環境の最大酸性化、その中毒。頭痛、めまい、衰弱、暗色の尿、口と体からのアセトンの臭い、気分のうつ病とうつ病が伴う。しかし、転換点があります。気分が良くなり、健康が良くなり、衰弱がなくなり、アシドーシスが起こります。

[15], [16], [17], [18], [19]

処置後の合併症

短期間の乾式断食は、原則として、合併症を伴わない。経験豊富な指導者の介護なしにこのような重大な検査を受けることを敢えて心理的にも事実上準備されていない人々は、次のような合併症に直面する。

• 飢餓からの脱出の開始時に過食する;
• 便秘;
• 神話;
• 衰弱、めまい、失神さえある。
• 根底にある病気の悪化。

あなたの体を感じることを学んだ経験を習得して増やすことは、悪影響を被る可能性を減らします。

[20], [21], [22]

レビューと結果

手順の利点と結果については、さまざまなレビューがあります。ドライケアに関する医師の意見は、ほとんどが否定的です。彼らは短期間には何もなく、3日以上持続することはなく、彼ら自身が膵炎の治療に頼っている。しかし、それは体からの廃棄物の除去を複雑にし、尿酸を除去するのを困難にし、塩の代謝を妨害し、これが腎臓、肝臓、脳に損傷を与える可能性があると考えられています。彼らの禁忌のリストは、乾いた断食のファンによって表明されたものよりもはるかに広いです。身体が病気や弱い細胞のエネルギーを主に排除するという事実もまた疑わしい。一方で、乾かされた断食の理論の信者はそれほどではない、彼ら自身がこれに従事しているのは1ダースではなく、他人を助ける。彼らのレビューは全く異なっています。ここでは神話は何か、その現実は乾いた断食の特徴を研究し、それを有能に使うことによってのみ決めることができます。乾いた断食の記録された世界記録は18日であり、ソビエトの宇宙の「乾いた飢え」と健康的な学校のシステムの創始者であるLA Shchennikov 21日間の断食。